Первый номер. 2018 г. (г. Липецк)
№7 ЛИПЕЦКАЛ ГОРОАСКАЛ ИНФОРМАЦИОННО'АНААИТИЧЕСКАЛ ЕАЗЕТА ПЕРВЫЙ НОМЕР РВООБЩЕСТВОМВ «НЕЕСТЬЛЮДЕЙ» • Ь f • 9 < m i r -V *•? • • ВЕЛИКИЙПОСТВ2018 ГОДУНАЧНЕТСЯ 19ФЕВРАЛЯИЗАВЕРШИТСЯ7АПРЕЛЯ С 19 февраля в России начался Великий пост. 49 дней верующие будут соблюдать строгие прави ла поведения и ограничивать себя в еде, полностью отказавшись от пищи животного происхождения. Но и для всех людей, называющих себя православными, но далеких от церкви, это — возможность изменить себя, стать чуточку лучше. О главных правилах Великого поста «Перво му номеру» рассказал председатель отдела религиозного об разования и катехизации Липецкой епархии, настоятель Ни кольского храма Липецка, протоиерей Виталий Диесперов. БЕЗ ИНТЕРНЕТА в Великий пост в первзто очередь необходимо отка заться от греха и от страстей своих. Борьба со страстями не кажется нам благодарной, за это грамоты и медали не дают. Если обратиться к светской культуре, то там страсти только приветству ются и культивируются. А страсти нас порабощают. Страсть — это духовный наркотик. Сейчас люди мало смотрят телевизор, больше сидят в интернете. Во вре мя поста нужно стараться воздерживаться от интернета, общения в социальных сетях, чтобы не разжигать страсти. И пост — это благоприятное время, чтобы понять, какая страсть в тебе преобладает. Побудьте наедине с собой. ЗАПРЕТ КАК ПУТЬ ВПЕРЕД Люди постились всегда. Во многих религиях мы встреча ем упоминания о посте. Постились даже Адам и Ева в раю. Им ВЕЛИКИИПОСТПРЕЖДЕВСЕГО- ЭТООБОСТРЕННАЯДУХОВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЧЕЛОВЕКА: НЕ осуждай , не ругайся , не завидуй . усмиряй свои страсти - БОРИСЬ с собой АСКЕЗА ТЕЛА КАК пом ощ ь ДУШЕ Кроме нравственного аспекта поста, есть и аскетический. Часто бывает, что люди постятся в первую и последнюю неде лю поста, считая, что совершают подвиг. ПОСТНАЯ ГРЕЧКА ПО-ЦАРСКИ Повар Савелий Шустов делится одним из популярных рецептов русской кухни — гречка с грибами и овощами по-царски Ингредиенты: гречка — 1,5 стакана шампиньоны крупные — 5 шт. морковь среднего размера — 1шт. лук репчатый среднего размера — 1шт. масло растительное — 50 г соль, перец — по вкусу Приготовление: Чтобы в гречке максимально сохранились все полезные вещества, каша не должна кипеть. Промытую крупу заливаем тремя стаканами холодной воды. Ставим на огонь и, доведя до кипения, снимаем с плиты. Оставляем ее набухать под крышкой. Гречка готова, когда впиталась вся вода. В это время нарезаем кубиками морковь и грибы, а лук— четвертинками колец. Сначала обжариваем на кукурузном масле морковь, потом добавляем лук, в конце — грибы. Солим и перчим по вкусу. Добавляем овощи к готовой гречке и хорошо перемешиваем. Постная гречка по-царски готова. Наверное, это лучше, чем совсем не поститься. Но все-таки пост имеет определенную продолжительность. И бороться с собой нужно в течение всего это времени, а не Зфывками. Без аскетического аспекта с нравственным сред нестатистическому человеку бывает трудно справиться. Если люди в себе не ощущают достаточно сил: духовных, телесных, то пусть приходят в церковь, к своим настояте лям и берут благословение, чтобы поститься, как они мо гут, но равномерно, в течение всего поста. Например, есть те, кто может отказаться от мяса, но не может отказаться от молока по болезни или немощи. Уже в следующий пост они смогут его строже соблюдать. Поэтому важно постить ся весь пост равномерно, а не рывками. ПРОМОЛЧАТЬ КАЖДОМУ ПО СИЛАМ Пост — это время повышенного внимания к себе. Быва ет так, что мяса не едят, едят только черствый хлеб и пьют воду, зато людей «едят» — всех с удовольствием осуждают: «Вот я пощусь, а ты не постишься. Я в церковь хожу — а ты нет». В таком случае эти люди могут вообще не поститься. Лучше есть мясо, чем есть людей. Поэтому главное, чему мы должны научиться во время Великого поста — никого не осуждать, хотя бы вслух. Мысли в голову приходят вся кие, с ними тяжело бороться, а вот промолчать, думаю, ка ждому по силам. ТЕКСТ: НАТАЛЬЯГОЯРЙОНВ.АФОТО: СЕРГЕИПАРШИН можно было есть все, только нельзя было вкушать плоды от древа познания. Пост — условие духовного восхождения. Если трезво рассуждать, когда человеку все можно и нет никаких за претов, то зачем ему совершенствоваться. Когда все позволено и ничто не осуждается — человек будет только деградировать. Допустим, такой грех, какчревозтодие. Вмиру объелся—да, это вредно для здоровья, но ничего страшного, выпей таблеточку и все. А для церкви — чревоугодие приводит к смерти души. Нет такого понятия смертные или несмертные грехи. Древнее православие такого разделения не знало. Грех есть грех Любой грех, если он не исправлен или не раскаж, приводит к смерти души. Потрудитесь — позвольте себе стать лучше. ВРЕМЯПОСТА Великий пост требует ограничить себя в еде. Он самый строгий и самый длительный. Для современного человека, избалованного продуктовым изобилием, это сделать особенно сложно. Самыми аскетичными во время Великого поста являются первая и последняя недели. Первые семь дней поста называются Федотовой неделей и посвящены они памяти всех, кто стоял на защите православной веры. Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной седьмицей — это воспоминание о страданиях Христа перед его распятием. Согласно строгому монастырскому уставу, к первой и последней неделе применимы следующие правила: • понедельник — никакой пищи, разрешается только вода • вторник — можно есть черный хлеб, пить воду и квас • среда — рекомендуется только сырая пища: овощи, фрукты и зелень, допускается употребление хлеба • четверг — только вода • пятница — сырая пища: орехи, фрукты, овощи • суббота — все еще нельзя готовить еду, сухоядение, можно пить сок • воскресенье — допускается варка пищи с растительным маслом. Следует отменить, что таких строгих условий обычные люди могут не придерживаться и поститься менее строго. Со второй по шестую недели поста действуют одинаковые правила: в понедельник, среду и пятницу, по канону, следует придерживаться сухоядения, В остальные дни недели можно есть каши на воде, постные супы, овощные рагу и салаты, винегрет, картофельные и овощные фрикадельки, пить чай, кофе, компоты. Следует отказаться от тортов, пирожного и конфет. Небольшое послабление можно позволить себе в Вербное воскресенье, которое в этом году приходится на 1 апреля. В этот день можно есть рыбные блюда.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTMyMDAz