Первый номер. 2017 г. (г. Липецк)

19|РН03Д0Р0ВЬЕ №2 ЛИПЕЦКАЯ ГОРОДСКАЯ ИНФОРМАЦИОННО-АНАЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА ПЕРВЫЙ НОМЕР ОИ,МОРОЗ,МОРОЗ! КОРРЕСПОНДЕНТЫ«ПЕРВОГОНОМРЕА» ВЫЯСНИЛИ, ЧТОНУЖОНДЕЛАТЬ, ЧТОБЫНЕПОПАСВТБОЬЛЬНИЦУ СПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕМИЛИОБМОРОЖНЕ ИЕМ З има в самом разгаре, и по традиции в это время года мы все со страхом ждем холодов. Первые по-настоя­ щему морозные дни вьщались на Рождество. Как рас­ сказал заведующий областным ожоговым центром Илья Копылов, после православного праздника в этом году в больницу с обморожениями были доставлены трое липчан. Один пострадавший в рождественскую ночь гулял без шапки и отморозил уши. У двоих других обморожены руки: первый уснул на улице, второй чистил машину от снега. Еще пять пациентов поступили в ожоговый центр с переохлаждением и обморожением в первые три дня рабочей недели, с g по 11 ян­ варя. Все они гуляли в состоянии алкогольного опьянения. Все­ го же с начала зимы с обморожениями и переохлаждениями в областной ожоговый центр поступили порядка 25 человек. МОРОЗ НЕ СТРАШЕН ТЕПЕРЬ Теперь трескзших морозов ждем на Крещение, 19 янва­ ря. И, как обещают синоптики, они обязательно придут. Поэтому липчанам нужно придерживаться несложных пра­ вил, чтобы избежать переохлаждения. —Не допустить переохлаждения поможет правильная одежда, — пояснили в пресс-службе ГУ МЧС по Липец­ кой области. —Шапка должна прикрывать уши, затылок и лоб. Ее подкладка должна быть из натуральных тканей. Варежки предпочтительнее перчаток, так пальцы согрева­ ются друг об друга. Оптимальны несколько слоев тонкой одежды. ? 5 ;башки и футболки из х/б ткани, шерстяные ко­ фты, одежда из флиса, и, конечно, теплая верхняя одежда. Важно держать в тепле ноги —здесь помогут утепленные сапоги на плотной подошве, но с небольшим каблуком, ва­ ленки, унты. Главное, чтобы ноге в обуви было свободно — иначе замерзнете, даже надев шерстяные носки. Следует избегать контактов голой кожи с металлом, отказаться от металлических украшений —колец, серег. Кольца препят­ ствуют нормальной циркуляции крови, кроме того металл быстро охлаждается. На щеки и рзпки за 20 минут до выхода желательно нанести питательный или защитный крем. —Если после нахождения на морозе вы почувствовали, что какие-то части тела потеряли Ч 5 Гвствительность, появи­ лась боль, 45 ШСГВО распирания, то лучше сразу обратиться за медицинской помощью. Возможно, это обморожение, — пояснил заведующий областным ожоговым центром Илья Копылов. — Помните, при обморожении нельзя со­ гревать или охлаждать поврежденную часть тела. Нельзя применять народные средства такие, как растирание вод­ кой или снегом. Это может только усугубить ситуацию. Не стоит и затягивать с визитом к врачу. Чем раньше будет оказана необходимая медицинская помощь, тем меньше будет последствий для вашего здоровья. ГОЛОЛЕД с наступлением морозов надо остерегаться не только переохлаждения. Еще один извечный спутник зимы —го­ лолед. Чтобы сберечь свое здоровье, а заодно и руки с нога­ ми, надо соблюдать простые правила. —Выходить на улицу следует в обуви на низком каблуке и с нескользящей подошвой, — рассказали в пресс-службе ГУМЧС по Липецкой области. — Ходите не спеша, рассла­ бив ноги в коленях и ступая на всю ступню. Руки должны быть свободны. При нарушении равновесия быстро при­ сядьте —это самый реальный шанс остаться на ногах. Ста­ райтесь не падать на спину и не выставляйте вперед руки — вы можете их сломать. Если чувствуете, что начинаете па­ дать, старайтесь злтасть на бок и распределить удар на все тело. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заос­ тренными шипами. Также спасатели рекомендуют обходить металлические крышки люков. Дело в том, что они часто покрыты льдом, а значит, есть все шансы поскользнуться и упасть. Кроме того люки могут быть плохо закреплены, что увеличивает опасность травмирования. Не надо ходить по краю проез­ жей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких трассах особенно. Перебегать дорогу во время снегопада и гололеда опасно, поскольку значительно увеличивается тормозной путь машины, и падение может привести к гибели. ВТЕМУ ТЕКСТ: МАИРНАКОСТЮК.ФОТО:СЕРГЕИПАРШИН ^ ВНИМАНИЕ, АВТОМОБИЛИСТЫ Гололед усложняет жизнь и автовладельцам. Поэтому липецкие спасатели приготовили несколько советов и для них. При управлении автомобилем не допускайте резкости при торможении, повороте, разгоне, при переключении передач, в начале движения. Иначе машину может занести на скользкой дороге. Преодолевать обледенелые подъемы лучше на повышенной скорости, чтобы потом не пришлось переключать передачи. На перекрестках опасайтесь столкновения с машинами, которые следуют в поперечном направлении. Дистанция до транспортных средств, которые находятся впереди, к примеру, при скорости 30 км/час должна быть 15 метров. В гололед опасно движение накатом. О возникновении чрезвычайной ситуации необходимо сообщить по телефону Службы спасения 01, с мобильного 101. В Главном управлении МЧС России по Липецкой области круглосуточно работают телефоны доверия: 8-800-200-5-112, 8(4742) 22-88-60. Фото: Сергей Паршин