Первый номер. 2016 г. (г. Липецк)

19 РВОЗДОРОВЬЕ №2 ЛИПЕЦКАЯ ГОРОДСКАЯ ИНФОРМАЦИОННО-АНАЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА ПЕРВЫЙ НОМЕР ПЕСНЯ ПРОТИВ ГРИППА ВПРОГИМНАЗИИИ #59ЭП ДЕМИ НЕБОЯТСЯ.ДЕТЕЙОТГРИППАИПРОСТУДЫ ПАРЯТВСАУНЕИЗАСТАВЛЯЮТПЕТЬ К арантин и масочный |эежим могут быть вве­ дены в Липецке уже в начале февраля. Врачи к этому времени прогнозируют эпидемию гриппа. 11 о словам эпидемиологов, в наш ре­ гион может прийти так называемый «свиной грипп». 11 оэтому особое внимание стоит уделить профилактике заболеваний. В ./1инецке есть один дегский сад-школа, который может избежать эпидемии. В п|эогимназии №59 «Пер­ спектива» ух<е несколько лет подряд дети практически не болеют. Мы выяснили, как это удается воспитателям и учителям. Урок пения в детсадовской сауне проводит местная медсестра. Чем протяжнее песня, тем лучше для лег­ ких. В холодное в]эемя года термоте|эапию проводят дважды в педелю. 'Гак, «с песней по жизни» из года в год в садике встречают эпидемию гриппа. - За последний год сколько раз ты болела? - Нууу... не помню, - признается Аня. И таких, как Аня, - «забывчивых» в этом саду, по сло­ вам воспитателей, процентов 8 о. 11 |Х )студ а и грипп массово не косит детсадовские |зяды уже несколько лет. Всеобщий охват прививками, сауна, бассейн и чаепи­ тие. А также физкультура по методу Базарного. И вот уже детский сад больше похож на санаторий-н|юфи- лакторий. Заболеть в садике у малышей почти нет шансов. Как от вампиров в сезон прсктуд их защищают лук и чес­ ночницы. Они повсюду. Строгий контроль, как на гра­ нице, каждое ут|Х) и в яслях. Двух-т 1 зехлетки чаще всего цепляют вирусы. Галина Комолова дальше раздевалки малышей с насморком или покрасневшим горлом даже не пускает. неожиданно встают и начинают катать мячики. 11|Х)фи- лактику различных заболеваний в школе возвели на са­ мый высокий уровень. - Когда грипп бывает или какая-то эпидемия, мы, конечно, выполняем предписания Рскпотребнадзора, но мы можем школу в принципе не закрывать, потому что у нас заболеваемость невысока, - рассказывает ди­ ректор МАОУ с от №59 «Перспектива» Раиса Гла­ дышева. Пока эпидемия гриппа до Липецка не добралась. Да и заболевших из-за долгих новогодних каникул не так много. Впрочем, уже в начале февраля врачи п|эо- гнозируют всплеск заболеваемости, в наш регион может прийти «свиной грипп». 11 |эичем завезти его в область могут из с(кедних регионов, где уже регистрируются такие случаи. Пока же в Липецке в основном болеют ОРВИ, аденовирусами, риновирусами и другими про­ студными заболеваниями. Врачи советуют ул<е сейчас начать профилактику, а при первых признаках болезни начать п|эием противовирусных препаратов интерфе|эо- пового |эяда и немедленно обратиться за медицинской помощью. ТЕКСТ:НАТАЛЬЯМЕЬЛКОВА.ФОТО:ИЛЬЯГОРСКИЙ ОТПРОСТУДЫВОСПИТАННИКОВ САДАИУЧЕНИКОВШКОЛЫ ЗАЩИЩАЮТЛУКИЧЕСНОК.АЕЩЕЗДЕСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНОПРОВОДЯТ чайную ЦЕРМЕ ОНИЮИЗАНЯТИЯСПЦЕИАЛНЬОЙ физкультурой - у нас по этому поводу никогда не бываег конфлик­ тов. Родители очень хорошо все понимают. Когда они приводят св(х;го больного ребенка, возникает большой риск заразить других детей. Мы пишем направ; 1 епие к участковому педиатру, - объясняет медсестра МАОУ СОШ№зд «Перспектива» Галина Комолова. Га же картина и в старшем звене п|Х)гимназии. В школьных коридорах одновременно 8 оо человек. На бо; 1 ьшой перемене такая вот массовая производ­ ственная гимнастика. И дам<е посе|зедине занятий дети ВТЕМУ ^ НАРОДНЫЕ СРедСТВА ПР0ТИ№ ИППА И ПРОСТУДЫ Если почувствовали первые признаки заболевания, примите срочные меры. В первую очередь необходимо обратиться за медпомощью. Также в борьбе с недугом помогут проверенные временем рецепты: травяные чаи, соки. Особенно полезны апельсиновый, лимонный, гранатовый и клюквенный. Желательно делать их самим. Но можно покупать и в магазинах. Также из клюквы можно приготовить морс. Вместо фруктов и ягод, богатых витамином С, можно принимать аскорбинку, которая аоит не так дорого. Но ее надо принимать после еды. Каати, злоупотреблять этим методом нельзя, иначе может ослабнуть иммунитет. Полезны квашеная капуста, салат из свежей капуаы с растительным маслом. А если в холодильнике есть замороженные ягоды черной и красной смородины, то из них можно приготовить морс, а нааой или варенье принимают внутрь как противопроаудное и противовоспалительное средство, если заболевания избежать не удалось.