Новая жизнь. 1968 г. (г. Усмань)

Зима, заседании Зима в разгаре. Уже были мо­ розы, оттепели, и опять ложил­ ся на землю снег. Сейчас он улегся основательно. Самая пора зилшего спортивного сезона, по­ ра лыж, коньков, клюшек. Но сказать, что по снежному насту .пролег.чи лыжни, что юные фигуристы чертят лед .катков своими нетерпеливыми коньками, что на ледяных полях разверну­ лись хоккейные бата.лии, это зна­ чит сказать неправд}'. Тишь и гладь воцарились в спортивной жизни города и района и в пря­ мом и в переносном смысле. Из­ редка это затишье нарушается каким-либо спортивным меро­ приятием в педучилище или в совхозе-техникуме. Но это скорее исключение, чем правило. Вопрос об открытии зимнего спортивного сезона обсуждался в райспортсоюзе в середине де­ кабря. Под председательством В. А. Стрельникова заседание детально рассматривало «техно­ логию» проведения лыжного гфосса. Не забыты 61 , 1.411 ни стар­ товые судьи, ни судьи на (} Ш Н 1, - ше, ни сколько и из каких средств им оплатить за часы, проведенные на морозе. Все это были вопросы, видимо, нужные, и предусмотреть их,.ко­ нечно, бы.ло необходп.мо. Но бес- шжои.ло то, что на заседании старательно обходился вопрос о широком охвате молодежи пред­ приятий города и хозяйств райо­ на зимними спортивными меро­ приятиями. Ставка при проведе­ нии первого кросса делалась только на учебные заведения. 11 еще один вопрос тщательно обходился на заседании—катки. И когда об.этом все-таки загово­ рили, то упор делался па ста­ дион. Дескать, сюда отпущены средства иа расчистку и залив­ ку. Л больше-де сделать ничего нельзя. Хлопоты с за.ливкой катка иа стадионе фактически не увенча­ лись успехом. Организаторы вы­ лили туда не один десяток кубо­ метров воды, но резу.льтаты По­ лучились плачевные.- Поле име­ ет наклон, и вода преспокойно уходила. Залитый пятачок не привлекал даже мальчишек ок- водителей, и вообще всю общест­ венность села, в первую очередь комсомол. На это, кстати, наце- ■дивает последнее решение ЦК КПСС по улучшению постановки физического воспитания и спор­ та. Пока же в районе не чувству­ ется государственного подхода к спортивным делам. Из всех хо­ зяйственных руководителей моле­ но назвать .тшпь администрацию /Дрязгпнской опытной станции, С О В Е Т Ы В Р А Ч А Очки. Кому они нужны? испортивныестрадания рестных улпц, Они предпочита­ ют гоняться за автобусалш. Сей­ час на стадионе псе занесено снегом, а сколь надолго — ото, видимо, держится под секретом. Подана была мысль для хок­ кейного поля использовать пруд, что между улицами Чернышев­ ского II Энгельса. Лучшего места не придумаешь. Решили попы­ таться залить каток, но дела до конца не довели. Иогшс в воздухе и чей-то недо- уменньи! вопрос, почему не за­ ливаются водой в последние зи­ мы аллеи городского сада? Здесь, казалось бы, самое удобное место для детского катания: и аллеи освещены, и музыку можно ор­ ганизовать, и гидрант, кстати, есть. Но товарищи спортивные руководители не су^^.ели убедить директора горсада В. Жданова, что его практика работать лишь с 1 мая по 30 октября, а зарпла­ ту получать круглогодично — привычка, мягко говоря, некра­ сивая. Спорт — это не только город. Эта мхчель .почему-то стыдливо замалчивается в райспортсоюзе. В районе крупные села — Ок­ тябрьское, Грачевка, Поддубров­ ка — с большим количеством учащейся и трудящейся молоде­ жи. Организовать здесь зи.мние виды спортивны.х соревнований— дело нужное. Привлечь для это­ го нужно и хозяйственных руко- которая выделила трактор для расчистки кат 1 ;а па центральной усадьбе и деньги на приобрете­ ние инвентаря. Справедливости ради нужно отметить, что ру­ ководители школ и комсомоль­ ские организации колхозов и совхозов практически ничего не сделали для активизации с^юр- тпвноп жизни в селах района. Зима пройдет быстро. Неужели наша спортивная жизнь в насту­ пившем году так и будет огра­ ничиваться двумя техникумами да тремя городскими средними школами? Р. ПЕРОВ. Врачу=окулисту нередко прихо­ дится слышать от пациента; — Доктор, я стал очень плохо видеть. У меня перед глазами асе сливается. Не могу писать. При чтении вынужден отдалять газету. Появляются резь в глазах и головные боли. Я быстро утом­ ляюсь. С такими жалобами, как прави­ ло, обращаются пожилые люди, которые своевременно не пользо­ вались очками для чтения. Ника­ ких болезней глаз у них обычно не обнаруживается. После сорока лет мйогим людям становится трудно писать, читать и работать с предметами, расположенными на близком рассАзянии. У них развивается так называемая стар­ ческая дальнозоркость. Это выз­ вано различными причинами и прежде всего — потерей элас­ тичности хрусталика. Вначале этот недостаток ком­ пенсируется напряжением мыш­ цы, усиливающей выпуклость хру­ сталика. Тогда работа на близком расстоянии возможна при более \ \ ОЩНЫЕ софиты освещают сцену. Люди, пе- реполнившие зал, с напряженным вниманием смотрят на стройного человека, который стоит на сцене боком к зрителям. Свободно опустив руки вдоль туловища, он медленно наклоняется вперед. Все ниже, ниже... Вот уже лицо его плотно прижато к ногам. Через некоторое время он так же медленно выпрямляется. На его лице нет никаких признаков на­ пряжения, дыхание совер­ шенно спокойно. Зато слы­ шен дружный вздох всех сидящих в зале. Человек на сцене ложится ничком и начинает, опять-таки мед­ ленно, поднимать ноги, про-; гибаясь в пояснице. Выше, еще выше. Вот уже прой­ дено вертикальное положение, а туловище про­ должает прогибаться. Когда затылок касается ягодиц, движение прекращается. Лицо, поверну­ тое к зрителям, все так же безмятежно, дыхание все так же спокойно... Нет, это не выступление партерного акробата: акробаты-мужчины таких упражнений не делают, даже в молодости. А Петру Артемьевичу Аф а ­ насьеву, кандидату филологических наук, препо­ давателю Пятигорского педагогического институ­ та уже сорок три. Просто он демонстрирует фи­ зические упражнения, которые делают йоги. Пе­ ред нами единственный в стране человек, кото­ рый учился в школе йогов в Индии. — А сейчас посмотрите очень полезное уп­ ражнение — массаж внутренних оргднев; же­ лудка , легких, сердца и т. д. Все, чтр находится в брюшной полости, я несколько раз подниму в область грудной клетки. Убедиться в том, что в брюшной полости ничего не осталось, можно, ес­ ли потрогать живот; через кожу свободно про­ щупывается позвоночник. — Вот только один пример того, как йоги вла­ деют своим телом и всеми его органами, — ска ; зал Петр Артемьевич. — Эта способность разви­ та у них до такой степени, что кажется совер­ шенно необъяснимой. В вестибюле научно-исследовательского инсти­ тута йогов в Бомбее (второй такой же институт находится в Калькутте) вывешены крупные, от­ лично сделанные фотоснимки, на которых видно, как ()ог дышит только одним (причем любым) легким, а другое в это время отдыхает. Без ЧЕЛОВЕКА ЗАРЫЛИ В ЗЕМЛЮ. ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ЕГО ВЫ­ НЕСЛИ ЖИВЫМ И НЕВРЕДИМЫМ. всякого труда йрг может остановить свое серд­ це и находиться в таком состоянии (без призна­ ков пульса) в течение многих часов й даже су­ ток. В присутствии комиссии «неверующих» ев­ ропейцев одного йога закопали в землю. А что­ бы исключить возможность какого-либо фокуса, на поверхности остались кисти поднятых рук. Около «могилы» непрерывно находились члены комиссии. Через несколько дней его извлекли из зем­ ли живого и здорового. Просто он на это время «выключил» сердце и ды­ хание. Кто же такие йоги? Учение йогов зародилось давно. Основа их учения заключается в следующем : человек использует физические и духовные воз­ можности своего организма в очень малой сте­ пени. Он может и должен заниматься непрерыв­ ным самосовершенствованием. Не год, не два, а всю жизнь. Для этого существуют самые различ­ ные упражнения. Каждый йог в древности разрабатывал свою систему упражнений. Поэтому уже шесть тысяч лет тому назад их насчитывалось несколько ты­ сяч. Постепенно из всего этого колоссального количества были отобраны наиболее необходи­ мые и эффективные, и сейчас принято «на воо­ ружение» только сто двадцать упражнений. Их описания иногда публикуются, но... сами йоги ка­ тегорически запрещают разучивать упражнения по описаниям. Дело в том, что выполнить уп­ ражнение абсолютно точно, пользуясь печатными пособиями, почти невозможно, даже малейшая ошибка может нанести организму непоправимый вред. — У йогов все не так, все с нашей точки зрения необычно. Первое и обязательное условие: нуж­ но испытывать желание делать упражнение. Ес­ ли не хочется, если нет настроения, — зани­ маться нельзя, так как упражнение, выполняемое насильно, принесет вред. Известно,, что, напри­ мер, покойный Джавахарлал Неру простаивал на голове до полутора часов. Вот так, —и, скрестив руки, Петр Артемьевич спокойно сделал стойку на голове. И. ПЕТРОВ. Нц киностудии «Мосфильм» заканчивается работа над но­ вой цветной кинокомедией «Крепкий орешек». Герой фильма Раиса, которую игра­ ет популярная киноактриса Надежда Румянцева, служит в отряде аэростатов ПВО, где с ней приключаются различ­ ные смешные и забавные ис- ториц. НА СНИМКЕ: на съемках фильма «Крепкий орешек». ярком освещении и отдалении от глаз рассматриваемого предмета. Позже и это не помогает. От на­ пряженной зрительной работы у человека начинает болеть голова. В сорок лет обычно необходи­ мы очки плюс 1 диоптрия, в со­ рок пять лет — плюс 1,5, в пять­ десят—плюс 2, в пятьдесят пять— плюс 2,5, в шестьдесят — плюс 3 диоптрия. На приеме пациенты обычно спрашивают: — А долго ли можно пользо­ ваться одними и теми же очками? Нет, не долго. Через каждые два-три года необходимо обра­ щаться к врачу для проверки сво­ его зрения. Чаще всего прихо­ дится менять очки людям, кото­ рые выполняют мелкие работы, требующие большого приближе­ ния к глазам рассматриваемого предмета. Поэтому приведенная выше схема помогает лишь при­ близительно ориентироваться в том, какой силы очки необходи­ мы людям в зависимости от их возраста. Несколько иначе проявляется возрастная дальнозоркость у лю­ дей при близорукости. При бли­ зорукости человек будет пользо­ ваться очками для близкой рабо­ ты значительно позже сорока лет, или вообще до глубокой ста­ рости будет читать и писать без очков. Поэтому нередко можно слышать и такое; — У меня дедушка в 80 лет читает без очков. Вот это глаза! Совершенно ясно, что зрение у него не так уж хорошее. Просто всю жизнь он был близоруким. При дальнозоркости очки для близкой работы требуются рань­ ше сорока лет. К тому же даль­ нозорким пожилым людям реко­ мендуется иметь двое очков: для дали и для работы вблизи. Однако те, кто пользуется дву­ мя очками, зачастую испытывают затруднения в связи с необходи­ мостью постоянно заменять одни очки другими. Этот недостаток устраняется назначением им двух­ фокусных (бифокальных) стекол. Верхняя часть их служит для да­ ли, а нижняя — для работы вбли­ зи. Любые очки надо подбирать обязательно в кабинете глазного врача и заказывать в аптеке. А. БЕЛОУСОВА, врач-окулист Центральной больницы. Утренник понравился всем Этот утренаик был посвящен русской зиме. Его провела Уг- манская детская библиотека. Заведующая младшим школь­ ным отде.яом Валентт^на Маслен пикова рассказала о зиме. Затем школьники Толя Брыкин, Надя Лукина, Люда Антцпова п дру­ гие читали стпхц поэтессы Ве­ роники Тущновоц. Детям было очень весело, ког­ да они стали отгадывать загадки. В заключение Валентина Мас­ ленникова показала репродукции с картин о згвге художников Шишкина, Юона, Бакшеева п Рылова, Всем маленьким читате­ лям очень понравился утренник, Н. ПОРЯДИН. Зам. редактора А. БРАИЛО. Г % : Граждане! Сдавайте порож- | В случае отказа в приеме нюю посуду из-под лпкеро- посуды, просим сообщить об водочных кзде.чип и втоград- - 1 „ ных вин в магазины, тор 1 ^ю- , Елецкому ликеро-водоч- щие ликеро-водочными изде- ному заводу по а д р е с у ; Л ИЯМ И. I г. Елец, ул. Пушкина, 8 . Липецкой пожарной части № 1 УООП требуются муигчины, отслужившие в Советской Армии и годные по состоянию здоровья к несению службы. Оклад от 61 до 81 рубля в месяц—в зависимости от за­ нимаемой должности. Через два года беспрерывной службы производится увеличение оклада на 10 процентов, в после­ дующие годы 5 процентов, но не свыше 50 процентов оклада. Предоставляется, ежегодно отпуск в количестве 30 суток. Выдаются бесплатно проездные документы к месту проведе­ ния отпуска и обратно. Выдается бесплатно спецодежда. Лица, отслужившие в МООП 25 лет, включая и службу в Советской Армии, приобретают право на пенсию по выслуге лет независимо от возраста. Одиноким предоставляется бесплатное общежитие. В течение двух-трех лет имеется реальная возможность на получение квартиры. За справками обращаться по адресу ; г. Липецк, ул. 9 Мая, 15, пожарная часть № 1. Остановка трамвая и автобуса — НЛМЗ. : : * 1 «Новая жизнь» выходит три раза в неделю: по вторникам, четвергам и суМотам. Адрес редакции; г. Усмань, ул. Ленина, 17. Т(елефоны: редактора — 3-29, зам. редактора — 1-00, отдела экономики сельского хозяйства и писе^ — 1-56, бухгалтерии — 0-97. Усманская типография облуправленвя по печати, г. Усмань, ул. Ленина, 17. Тираж 7.950. Заказ № 111.