Народное слово. 2024 г. (п. Лев-Толстой)

Народное слово № 37 (11419) 19 сентября 2024 г. 12 Юбилеи Нина Ивановна родилась и вырос- ла в посёлке Лев Толстой в рабочей семье. Её мама трудилась швеёй, а папа, со слов юбилярши, был ху- дожником на железной дороге – ри- совал цифры и буквы на вагонах. – Помимо меня, в большой се- мье воспитывалось ещё семеро ребятишек, – говорит моя собесед- ница. – Всем нам ютиться приходи- лось в небольшом домике, что рас- полагался недалеко от Троицкого храма. Помню голод, холод и, не- смотря на свой тогда столь юный возраст, бомбёжки. Один раз не- мецкие захватчики хотели разбом- бить железнодорожный вокзал, но слегка промахнулись, и снаряд упал на Советскую улицу, разру- шив жилой дом. Слава Богу, тогда никто не пострадал. По окончании десяти клас- сов Нина устроилась в железно- дорожную столовую, по направ- лению от которой затем окончила поварские курсы. Работа была тя- жёлой для молодой и хрупкой де- вушки. Помимо готовки на несколь- ко десятков человек, ей приходи- лось растапливать печь, подни- мать очень тяжёлые вёдра и тазы. Спустя пару лет девушку назначи- Я любовь к родному краю ни на что не променяю Вы когда-нибудь задумывались, что ценного после себя оставляет человек? Дома, машины или деньги? О нет, всё это тленный и бесполезный мусор. Добрая память – вот что на самом деле стоит оставить миру о себе Пожалуй, именно так и сделала жительница посёлка Нина Подлес - ных, справившая девятого сентября 85-й день рождения. Расска - зом о своей богатой и одновременно сложной жизни женщина с удовольствием поделилась с корреспондентом районной газеты «Народное слово». Елена Щурова Фото из архива Нины Подлесных В ЗАВЕРШЕНИЕ Своё восьмидесятипятилетие женщина отметила в кругу до - рогих ей сердцу людей. В этот радостный день она принима - ла многочисленные поздравления и тёплые пожелания. ли директором магазина торговой организации ОРС (отдел рабоче- го снабжения), где она отработа- ла более двадцати лет. С раннего утра до поздней ночи женщина ез- дила за строительно-отделочными материалами и промышленными товарами. Забитую доверху маши- ну разгружать приходилось тоже ей самой. После работы Нина ча- сто возвращалась домой далеко за полночь, еле волоча ноги. В 1959 году у неё родилась дочка Наталья, а через десять лет Ольга. Девочки росли послушны- ми, умело справлялись с домашни- ми делами, были прилежными уче- ницами. Старшая после окончания десятилетки уехала в Ленинград, младшая осталась жить в посёлке, чтобы быть поближе к маме. – В личной жизни у меня, к со- жалению, не сложилось, поэтому детей растила одна, – говорит Нина И в а - н о в - на. – З а р - платы в то время не ахти какие были, при ходи - лось худо-бед- но выкру- чиваться. Как я работала, пожалуй, не работал никто. В отпуске не была ни разу, лишь изредка могла себе позволить два-три дня выходных и потом снова в «бой». Покупате- ли за товарами порой занимали очередь с вечера, чтобы с утра за- тариться всем необходимым. По- следние десять лет я занимала должность заместителя директора СПТУ-15. За многолетний добро- совестный труд отмечена медаля- ми, почётными грамотами, благо- дарственными письмами. С гордо- стью ношу звание ветерана труда. Почти весь рассказ о своей жизни Нина Ивановна сопровожда- ла показом чёрно-белых фотогра- фий советского времени. «Здесь я с девчонками из ОРСа, а на этом снимке весь коллектив училища. На сегодняшний день почти никого не осталось в живых», – с грустью сказала юбилярша. Сама же она старается не сда- ваться возрасту. Держится и вы- глядит хорошо, на жизнь смотрит с оптимизмом. Хлопочет по дому, Причём многие даже об этом не подозревают – диабет «не болит», неприятные симптомы появляют- ся, когда дело уже зашло далеко. В России, по официальным дан- ным, пациентов с таким диагнозом 5 млн человек, но по оценкам на- ших ведущих эндокринологов, ре- ально их минимум вдвое больше. Диабет медленно, но верно разрушает сосуды. Потому у диа- бетиков в два-три раза выше риск инфаркта и инсульта. Болезнь про- воцирует и другие осложнения – поражение почек, глаз, стоп. В на- шей стране предусмотрено обяза- тельное диспансерное наблюде- ние, чтобы контролировать уро- вень глюкозы в крови, вовремя «ловить» проблемы с глазами, почками, суставами. Многое зави- сит от самого человека: если он за- нимается собой – с диабетом мож- но жить долго и счастливо. Тревожный факт: 80% случа- ев нарушений со стороны медиков – это несвоевременная постанов- ка больных на диспансерный учёт. Хотя по правилам взрослые паци- енты должны постоянно наблю- даться у врача-терапевта, при не- обходимости консультироваться у эндокринолога и других узких спе- циалистов, диспансерное наблюде- ние оформляют в течение трёх ра- бочих дней после постановки диа- гноза. Аналогичный алгоритм суще- ствует и для детей: ребёнок должен быть поставлен на диспансерный учёт у врача-педиатра. Откладывать визит к лечаще- му врачу не стоит. Ведь при дис- пансерном наблюдении для паци- ентов в рамках ОМС предусмотрен большой объём исследований, ко- торые проводятся регулярно. Обследования пациентов с сахарным диабетом Анализы для пациентов старше 18 лет: ♦ раз в 3 месяца – уровень гли- кированного гемоглобина (HbAlc); ♦ не реже 1 раза в год – общий и биохимический (белок, кальций, липидный профиль, триглицери- ды, билирубин, мочевина, креати- нин, АЛТ, ACT , калий, натрий, мо- чевая кислота); ♦ 1 раз в год – общий (клиниче- ский) анализ мочи; ♦ не реже 1 раза в год – опре- деление альбумина или соотно- шения альбумина/креатинина в до недавнего времени занималась огородом, ухаживала в палисадни- ке за цветами, выезжала в лес за грибами и ягодами. Особенно ей нравится лакомиться душистой лу- говой клубникой. Правда, теперь во время вылазок на природу яго- ды для неё собирает дочка Оль- га, в то время пока Нина Ивановна наслаждается красотой природы и вдыхает свежий воздух в тенёчке. На избитый журналистский во- прос: «В чём же секрет Вашего долголетия?», – женщина, не раз- думывая, ответила: «В умении ра- доваться жизни при любых обсто- ятельствах, как бы трудно ни при- ходилось, не делать зла и не же- лать никому ничего дурного». Она считает себя самым счастливым и богатым человеком на всём бе- лом свете. Ведь у неё, помимо двоих детей, есть трое внуков и двое правнуков. Все родные лю- бят Нину Ивановну, очень часто приезжают к ней, радуют подарка- ми, гостинцами и самое главное – своим вниманием. Нина Ивановна старается не сдаваться возрасту Нина Подлесных в молодости С коллегами и подругами, 1978 год Совсем не сладкая болезнь У 6% взрослого населения мира имеется сахарный диабет, и коли - чество больных (вслед за ожирением) увеличивается год от года. утренней порции мочи; ♦ не реже 1 раза в год – расчёт скорости клубочковой фильтрации (проверка, как работают почки). Для детей с сахарным диа - бетом 1 типа (до 18 лет): ♦ не реже 2 раз в год – исследо- вание уровня гликированного гемо- глобина (HbAlc); ♦ не реже 1 раза в 5 лет – био- химический анализ крови (общий холестерин, липопротеины низкой плотности, триглицериды и т.д.), начиная с возраста 10 лет; ♦ 1 раз в год – уровень антител к тканевой трансглутаминазе или/и антител к эндомизию ( IgA или IgG при дефиците IgA ) при диагности- ке диабета или при длительности диабета 2–5 лет; ♦ 1 раз в год – уровень тирео- тропного гормона, свободного ти- роксина, антител к тиреоперокси- дазе и антител к тиреоглобулину при диагностике диабета или при отсутствии данных результатов за последние 2 года; ♦ 1 раз в год – уровень альбу- мина в моче и креатинина в плаз- ме крови, начиная с возраста 11 лет или при длительности заболе- вания более 5 лет. Измерение уровня глюкозы в крови в домашних условиях Главный помощник – глюкометр. Регулярные измерения помогают следить за уровнем сахара в кро- ви, а это снижает риск осложнений. Насколько часто нужно прово- дить самоконтроль у детей – во- прос индивидуальный. Врач учтёт сахароснижающую терапию и уро- вень компенсации углеводного об- мена и даст чёткие рекомендации. Обычно измерения проводят не реже 3–4 раз в неделю у детей на монотерапии метформином. А если ребёнок получает инсулин – не реже 6 раз в день. При целевом уровне гликиро- ванного гемоглобина на фоне мо- нотерапии метформином обычно достаточно нескольких измерений в течение недели: натощак и по- сле приёма пищи. При повышении уровня гликированного гемоглоби- на во время присоединившегося заболевания, возникновении сим- птомов гипер- и гипогликемии из- мерения проводят чаще. Взрослым пациентам на инсу- линотерапии необходимо прово- дить контроль 4–10 раз в день. И другие обследования Всем пациентам с сахарным диабетом выполняют: ♦ ЭКГ – ежегодно; ♦ УЗИ органов брюшной поло- сти и забрюшинного пространства, щитовидной железы и паращито- видных желёз (при отсутствии дру- гих показаний/заболеваний) – один раз в два года; ♦ ЭХО КГ проводится в допол- нение к ЭКГ при наличии у пациен- та гипертонической болезни, ожи- рения, ИБС; ♦ если у вас наблюдаются голо- вокружения, снижение трудоспо- собности, утомляемость, головные боли, снижение слуха, зрения – не- обходимо провести УЗДГ сосудов головы и шеи и КТ головного мозга; ♦ обязателен ежегодный про- филактический приём у офтальмо- лога и невролога, в том числе и для детей с 11 лет или при длительно- сти заболевания более 5 лет; ♦ офтальмолог должен регу- лярно выполнять биомикроско- пию глаза и глазного дна под ми- дриазом – не позднее чем через 5 лет от постановки диагноза, а за- тем ежегодно; ♦ для детей предусмотрена кон- сультация медицинского психолога – и для пациента, и для его родите- ля (законного представителя). ВАЖНО Для людей с диабетом очень важно быть пунктуальными: соблюдать определённый рацион, не пропускать приём ле - карств и самоанализы. Для этого полезно пройти обучение в Школе для пациентов с сахарным диабетом – там научат, как вести дневник самоконтроля артериального давления, уров - ня сахара, как проводить пальпацию мест инъекций, следить за состоянием глаз и стоп. Это визуальный осмотр, оценка вибрационной, тактильной и температурной чувствительно - сти нижних конечностей, определение пульсации на артериях стоп. При появлении онемения, болей либо судорог в нижних конечностях, изменениях цвета кожи нужно срочно обратить - ся к врачу: он назначит проведение УЗДГ сосудов нижних ко - нечностей и консультацию сосудистого хирурга. (По материалам «Российской газеты») Врач должен выполнять и комплексное обследование стоп – не позднее чем через 5 лет от дебюта заболевания, а по - том – не реже одного раза в год. Также он должен прово - дить у пациентов визуальный осмотр и пальпацию мест инъекций инсулина не реже одного раза в 6 месяцев, проверять, правильно ли больной вводит себе лекарство. Врач даёт чёт - кие рекомендации и по схеме лечения (будут ли это только сахароснижающие лекарства или понадобится вводить инсу - лин) и расписывает схему гликемического контроля.