Народное слово. 2024 г. (п. Лев-Толстой)

Народное слово № 11 (11393) 21 марта 2024 г. 11 В тему дня Все люди на Земле хотят быть счастливыми, независимо от возрас - та, статуса, национальности. Чем бы мы ни занимались, к чему бы ни стремились, чего бы ни достигали, мы хотим внутренне ощутить радость, покой, счастье. Без счастья жизнь теряет смысл, она безвкусна и не интересна ни для себя, ни для окружающих. Быть счастливым и дарить счастье другим – это естественная приро- да каждого из нас. Просто мы за- были об этом. Счастье мы обретаем только тогда, когда его дарим. Но где же взять счастье, чтобы его дарить? Как его накопить? Счастье нако- пить можно, только осознав, что цель человеческой жизни – слу- жить другим, делать для других и получать от всех благословение. Главное – хотеть и быть счастливым 20 марта ежегодно отмечается Международный день счастья. По мнению психологов, каждый человек может стать немного счастливее сердце, не забывается. Так что же такое счастье? Счастье – способность созда- вать возвышенные мысли в любых ситуациях и взаимоотношениях и никогда не терять связь с Богом. Только с Богом можно быть счаст- ливым в этом беспокойном мире. Мы много сегодня совершаем грешных действий, а жизнь в грехе не делает человека счастливым. Счастье, которое можно обре- сти в этом мире, с помощью пре- ходящих вещей, контактов, вла- сти, славы – искусственное и бы- стротечное. На основе преходя- щих вещей невозможно непрехо- дящее счастье. Конечно, если вы получили какие-то преходящие достижения, на какое-то время, например, наш- ли высокооплачиваемую работу, купили иномарку, построили дом и т. п., на вашем лице будет видно счастье. Актёры на сцене, спорт- смены на пьедестале, конечно, пе- реживают счастье: восторженные зрители, аплодисменты, цветы. Но… сошёл со сцены и с пьедеста- ла… и счастье улетучилось. Счастье должно быть непрехо- дящим, а не приходить лишь ино- гда. Счастье есть счастье! Если сегодня у вас 50% счастья, а зав- тра – 100%, то дыхание жизни бу- дет неровным. Духовное счастье – когда вы сами постоянно счастливы, и ваши вибрации других дела- ют счастливыми, и многие другие ощущают покой и силу. Это подоб- но увешанному плодами дереву, в прохладной тени которого человек может наслаждаться прохладой и радоваться ей. Тот, кто наполнен духовным счастьем, способен подарить дру- гим ощущение покоя и силу для тела и ума – под сенью своих до- стижений. Вибрации счастья по- добны солнечным лучам: помога- ют забыть обо всём, что тревожит, и превращают все тревоги в ощу- щение истинного покоя и радости. Мы все хотим быть счастливыми и пытаемся его обрести даже ценой очень больших расходов. Но с Бо- гом можно быть счастливым, не по- тратив и гроша. Быть счастливым – это и значит жить. Ушло счастье – это значит ушла жизнь. В сухой жизни нет никакого наслаждения. Чем больше счастья даришь другим, тем счастливее сам. Тог- да лицо всегда будет радостное. Если в нём испуг, оно никому не понравится. Нравятся счастли- вые, улыбающиеся лица. Надо, чтобы даже домашние, видя нас, радовались. Тогда и мы будем на- слаждаться жизнью. Главное – ум должен быть счастлив, т. е. он должен постоян- но создавать мысли счастья. Счаст- ливый ум всегда сияет. Пусть каж- дый день с вами будет такая мысль: «Сегодняшний день для того, что- бы праздновать со счастьем!» Отрывок из книги «Ничего нового» серии «Духовность в жизни делового человека». Притча «Счастливый человек» « Мастер Бахаудин был счаст - ливым человеком. Улыбка никог - да не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматом весёлого праздника. Даже умирая, он беззаботно смеялся. Казалось, что он наслаждался приходом смерти! Ученики сидели вокруг, и один осмелился спросить: – Учитель! Как Вам удаётся всегда быть счастливым? Чему Вы так радуетесь в эти послед - ние минуты? Старый мастер ответил с улыбкой: – Много лет назад я пришёл к своему мастеру. Тогда я был юно - шей, семнадцатилетним, но уже глубоко страдающим. Мастеру же было семьдесят лет, и он улы - бался и радовался просто так, без всякой причины. Я спросил его: «Как Вам это удаётся, мастер?» Он ответил: «Каждый человек внутри себя свободен в выборе. Это мой выбор. Каждое утро, от - крыв глаза, я спрашиваю себя, что лучше выбрать сегодня – счастье или страдание? И почему-то всё время выбираю счастье. И это, по-моему, так естественно». Дарите счастье. Такой подарок воздействует на сердце. А то, что в Счастье – в первую очередь не в удовлетворении тела или духа, а в том наслаждении, которое испытывает душа Фото с сайта img.razrisyika.ru Фото с сайта s1.1zoom.ru Пребывание на солнце может сделать счастливыми Дата для празднования Международного дня сча - стья выбрана неслучай - но. Ведь 20 марта насту - пает весеннее равноден - ствие, когда день ста - новится равен ночи по продолжительности. Та - ким образом учредите - ли праздника хотели под - черкнуть, что все люди планеты имеют равные права на счастье. √ Кто инициатор? Международный день сча - стья учреждён резолюци - ей Генеральной Ассамблеи ООН от 28 июня 2012 года. Инициаторами появления та - кого праздника и авторами принятого всемирной органи - зацией документа стали пред - ставители Бутана – это ма - ленькое государство в Южной Азии, которое находится меж - ду Индией и Китаем. Дело в том, что бутанское правительство считает своей главной целью сделать всех своих граждан счастливыми. В этой стране даже есть госу - дарственная комиссия по все - общему народному счастью и министерство счастья, а об - щепринятое понятие валово - го внутреннего продукта (ВВП) заменено там валовым наци - ональным счастьем (именно этим показателем определяет - ся благосостояние нации). Таким образом, поддержав инициативу Бутана, ООН при - знала, что достижение счастья является одной из самых глав - ных целей всего человеческо - го сообщества, и призвала все страны мира сделать всё воз - можное для повышения уров - ня жизни населения. Из чего состоит моё счастье? Из горячего чая в ненастье, Из прочитанной книжки (запоем!), Слов: «Посуду мы сами помоем». Из вечерней прогулки неспешной, Из писанья стихов в тьме кромешной, Из бодрящего запаха кофе (Из того, что и в этом ты – профи!), Из десерта с вишнёвым сиропом, Деревенской картошки с укропом, Посиделок в беседке садовой Под закатною тишью медовой. Из дождя, что стучит по карнизу, Из семейных приятных сюрпризов, Из мужской настоящей заботы, Отпусков и отгулов с работы, Из мурлыканья кошки под боком, Из арбуза, налитого соком, Сентября с золотым листопадом, Ощущенья, что ты сейчас рядом. Но гнетёт мою душу тревога: Я придумала счастья так много, Что боюсь не успеть, полениться Вышесказанным всласть насладиться… Юлия Вихарева * * * Как празднично сад расцветила сирень Лилового, белого цвета. Сегодня особый – сиреневый – день, Начало цветущего лета. За несколько дней разоделись кусты, Недавно раскрывшие листья, В большие и пышные гроздья-цветы, В густые и влажные кисти. И мы вспоминаем, с какой простотой, С какою надеждой и страстью Искали меж звёздочек в грозди густой Пятилепестковое «счастье». С тех пор столько раз перед нами цвели Кусты этой щедрой сирени. И если мы счастья ещё не нашли, То, может быть, только от лени. Самуил Маршак * * * Что же такое счастье? Одни говорят: – Это страсти: Карты, вино, увлеченья – Все острые ощущенья. Другие верят, что счастье – В окладе большом и власти, В глазах секретарш пленённых И трепете подчинённых. Третьи считают, что счастье – Это большое участие: Забота, тепло, внимание И общность переживания. По мненью четвёртых, это С милой сидеть до рассвета, Однажды в любви признаться И больше не расставаться. Ещё есть такое мнение, Что счастье – это горение: Поиск, мечта, работа И дерзкие крылья взлёта! А счастье, по-моему, просто Бывает разного роста: От кочки и до Казбека, В зависимости от человека! Эдуард Асадов Поэзия приятных ощущений ● Как выяснили исследователи из университета Миннесоты, счастье зависит на 50% от генов, на 10% – от окружающей действительности и на 40% – от наших мыслей. ● Счастье – это биохимические процессы, связанные с гормонами серотонин (гарантирует прилив бодрости и хорошего настроения), дофамин (создаёт продолжительный позитивный настрой) и эндор- финами (обеспечивают краткосрочный прилив эйфории). ● Занятия спортом и пребывание на солнце могут сделать счастливы- ми. Интенсивные физические упражнения стимулируют выработку до- фамина, а ультрафиолет увеличивает концентрацию серотонина. ● Счастья прибавит и обычная улыбка. Однако если человек улыба- ется притворно, то ничего хорошего это ему не принесёт, более того, его несчастье может даже усугубиться. Чтобы выяснить это, учёные в течение двух недель изучали группу водителей автобусов. Оказа- лось, что у шофёров, которые улыбались притворно, к концу дня на- строение было хуже, чем когда начиналась смена. А у тех, кто улы- бался искренне, настроение становилось лучше. ● Мы становимся счастливее, тратя деньги на других. Для доказа- тельства этого факта исследователи собрали две группы людей и дали каждому участнику эксперимента небольшую сумму денег (от пяти до двадцати долларов). При этом первую группу попросили по- тратить деньги на себя, а вторую – на других. В результате оказа- лось, что испытуемые из второй группы чувствовали себя счастли- вее тех, кто был в первой. ● Лучший цвет для счастья – жёлтый. А вот тусклые и серые цвета негативно влияют на наше настроение и мироощущение. Научитесь отдыхать и улыбаться ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ