Народное слово. 2020 г. (п. Лев-Толстой)

Народное слово № 1 (11178) 9 января 2020 г. Тематическая страница Здоровье – главное богатство 12 Накануне Нового года губернатор области Игорь Артамонов вручил главному врачу районной больницы Наталье Тушевой ключи от нового автомобиля скорой помощи Александра Коротеева Спецавтомобиль обладает по - вышенной проходимостью, что немаловажно для сель - ской местности, и оснащён са - мым современным реанимаци - онным и диагностическим обо - рудованием, позволяющим вы - полнять экстренные сложные задачи. ДОСЛОВНО - Обновление автопарка службы скорой помощи очень важ - но для жителей области. Мы и дальше будем увеличивать объёмы закупок таких автомобилей, - сказал Игорь Георгие - вич. - В 2020-2024 годах областную службу скорой медицин - ской помощи усилим за счёт использования санитарной ави - ации. Строительство посадочной площадки для вертолётов на базе областной клинической больницы начнётся в бли - жайшее время. Скорая помощь будет ускоряться НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ Хвойный противоинсультный чай очищает сердечно- сосудистую систему от холестерина, выводит радиону- клиды, лечит почки, оздоравливает весь организм. В трёхлитровый чайник закладывают по объёму ли- тровой банки еловой или сосновой с веточками хвои (добав- ляют по щепотке травы спорыша, смородинового и малино- вого листа), заливают кипятком и кипятят в течение 15 ми- нут. Настаивают 10-12 часов и пьют по потребности (сколь- ко душе угодно) с конфетами, вареньем, мёдом, сахаром и обя- зательно с лимоном. Курс длительный - 4-5 месяцев. Александр Дронов готов к выезду на новой скорой Фото Александры Коротеевой Победите артериальную гипертонию БЕСЕДА ВРАЧА. Под гипертонией подразумевают синдром повышения артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше Светлана Шулаева, врач-терапевт ГУЗ «Лев-Толстовская РБ» В России артериальная гипертония остаёт - ся одной из наиболее значимых медико-соци - альных проблем: около 40% взрослого населе - ния имеет повышенный уровень артериально - го давления. В нём есть портативный дефи- бриллятор, электрокардиограф, аппарат искусственной вентиля- ции лёгких, измеритель кислород- ного пульса, глюкометр, выкатные носилки для транспортировки па- циентов, наборы медикаментов для врачебной и фельдшерской помощи как для взрослого насе- ления, так и для детей. - Автомобиль класса «В» был выделен за счёт федерального бюджета, - рассказала Наталья Тушева. - Скорая предназначена как для оказания неотложной мед- помощи, так и для транспортиров- ки больных людей, не являющих- ся экстренными пациентами. Об- новление транспорта позволит оказывать неотложную помощь на более высоком качественном уровне и приблизить её к каждому жителю района. Управлять автомобилем дове- рили самому опытному водителю Александру Дронову, который бо- лее двадцати лет трудится шофё- ром на скорой. - За руль новой машины всег- да приятно садиться. Техника хо- рошая, всё осмотрел. Но главное, что теперь пациентам будет удоб- но, и фельдшер сможет оказать им любую необходимую помощь, - поделился впечатлениями Алек- сандр Николаевич. Эту болезнь называют «немым убийцей», часто она себя никак не проявляет. Поэтому важно обра- щать внимание на такие признаки заболевания, как боль в затылке, периодическая одышка, голово- кружение, носовые кровотечения, повышенная утомляемость, сла- бость, шум в ушах. Артериальная гипертензия не- заметно поражает органы-мише- ни. Первым страдает сердце. Обу- словлено это тем, что при чрез- мерно высоких показателях оно начинает работать в усиленном режиме, что приводит к патологии левого желудочка. Далее начина- ются нарушения в системе голов- ного мозга, так как из-за непра- вильной работы сердечной мыш- цы происходит кислородное голо- дание клеток и тканей. Это ведёт к тому, что начинаются патологиче- ские процессы в надпочечниках, почках и органах зрения. Этим заболеванием в боль- шей степени страдают люди стар- шего возраста. До 40 лет артери- альная гипертензия встречает- ся чаще у мужчин, у женщин - по- сле 55 лет. Болезнь может переда- ваться по наследству. Первый шаг на пути борьбы с этим заболеванием - её выяв- ление. Для этого необходимо ре- гулярно измерять артериальное Правила измерения давления Для получения надёжных результатов в домашних условиях не - обходимо соблюдать следующие условия: • измерение проводить сидя, в удобном положении, с опорой на спинку стула, в спокойной обстановке, после отдыха в течение не ме - нее 5 - 10 минут; • во время измерения давления нельзя разговаривать и делать резкие движения; • за 1 час необходимо исключить приём пищи, тонизирующих на - питков (кофе или крепкий чай), не употреблять алкоголь, не курить 1,5 - 2 часа. • измерять артериальное давление желательно 2 раза в день в одно и то же время. • при артериальном давлении выше 140 мм рт.ст. обращение к вра - чу должно быть обязательным и своевременным. ВАЖНО Некоторым пациентам для нормализации давления необходим приём лекар - ственных препаратов. Пом - ните, что нельзя занимать - ся самолечением, менять лекарство или его дозу без согласования с врачом. Не прислушивайтесь к сове - там друзей или соседей. То, что хорошо для них, мо - жет оказаться малоэффек - тивным или даже опасным для вас. давление не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Ведь раннее начало лече- ния и эффективная терапия мо- жет предотвратить или уменьшить отрицательное влияние гиперто- нии на органы и ткани, тем самым снизив риск развития осложнений. Поэтому важно проходить диспан- серизацию, встать на диспансер- ное наблюдение и активно обра- щаться к врачу. Иногда добиться контроля ар- териального давления можно с по- мощью оздоровления образа жиз- ни. Для этого необходимо отка- заться от курения, нормализовать массу тела, снизить потребление алкогольных напитков и поварен- ной соли до 5 г/сут., увеличить фи- зическую нагрузку, включить в ре- жим питания растительную пищу, обогащённую калием и кальци- ем (овощи, фрукты, зерновые) и магнием (молочные продукты), уменьшить потребление живот- ных жиров. Счастливый билет в столицу Мальчишки 2008-2009 г. р. выиграли новогодний турнир единой футбольной лиги «KIMBERLY CUP» и в награду получили завет- ную путёвку в Москву для дальнейшего участия во всероссийском этапе. Осуществиться загаданной ещё в начале сезона мечте помогла чётко спланированная тактика игры, положительный настрой и, ко- нечно, грамотные наставления тренера, под чутким руководством которого футболисты занимаются не первый год. - На соревнованиях ребятам порой было непросто, - говорит о своих воспитанниках Евгений Гришин. - Им приходилось мерить- ся силами с одними из самых сильнейших команд Липецка, Ель- ца, Чаплыгина, Усмани и Рязани. Все игры проходили в настоящей борьбе, каждый из потенциальных претендентов пытался вырвать у своих соперников победу, но в результате удалось это сделать только нашим спортсменам. Финальные матчи, решившие судьбу пьедестала, состоялись в конце декабря в областном центре, где ДЮСШ «Лев Толстой» в один день провёл сразу две игры. В первой он сразился с ФК «Ме- теор» и разгромил «липчанина» со счётом 9:2, на вторую вышел против ФШ «Снежеток» из Рязанского района и сыграл по тому же сценарию - итог игры 8:1. Будем надеяться, что ребята не остановятся на достигнутых ре- зультатах и порадуют преданных болельщиков очередными побе- дами и в наступающем году. От всей души желаем им как можно больше забитых мячей в ворота противника. Елена Щурова Отличный подарок к Новому году сделали себе и своим ярым болельщикам лев-толстовские спортсмены. КСТАТИ Награждение и чествование юных триумфаторов состо - ялось 28 декабря в спортивном комплексе «Атлант» Ли - пецкого района. Юных «львят» награда греет 21 декабря в спортивном комплексе им. И.Г. Ковешникова состо- ялся Новогодний фестиваль по всестилевому каратэ. В соревно- ваниях приняли участие более 50 спортсменов района в возрас- те от 7 до 17 лет. Всего в этот день было разыграно 16 комплектов медалей. По итогам состязаний все участники получили новогодние по- дарки. Победители и призёры - грамоты и эксклюзивные медали, выполненные по специальному заказу! Участники и болельщики благодарят за оказанную спонсорскую помощь в проведении со- ревнований индивидуальных предпринимателей Нуруддина Алие- ва и Виталия Золотухина, а также непосредственного организатора - Липецкую региональную общественную организацию «ПРАЙД» в лице её руководителя Александра Фёдорова. На следующий день группа лев-толстовских каратистов отпра- вилась в Елецкий район (СК «Воргол»). Они приняли участие в От- крытом Первенстве и Чемпионате Липецкой области по всестиле- вому каратэ и 20-ом юбилейном Новогоднем турнире. В результате упорной борьбы Серафим Малюгин, Валерия Медведева и Кирилл Леонтьев завоевали серебро, а Сергей Хар- ламов удостоился золота и отдельного подарка к грядущему празд- нику - красивой игрушечной машинки. Поздравляем! Выходные в конце декабря у лев-толстовских воспитанников секции по ашахара-каратэ были насыщенными - ребята актив - но участвовали в спортивных состязаниях. Фото из архива Александра Фёдорова Лев-толстовские каратисты - с наградами в Елецком районе