Народное слово. 2014 г. (п. Лев-Толстой)

И.о. главного редактора П.С. ЮРЬЕВ УЧРЕДИТЕЛИ: Управление по делам печати, телерадиовеща - ния и связи Липецкой области, администрация Лев-Толстовского му - ниципального района Липецкой области Российской Федерации, Со - вет депутатов Лев-Толстовского муниципального района Липецкой области Российской Федерации, муниципальное автономное учреж - дение “Редакция районной газеты “Народное слово”. ИЗДАТЕЛЬ: “Редакция районной газеты “Народное слово”. Адрес ре - дакции и издателя: 399870, п. Лев Толстой, ул. Коммунистическая, 14. ltredak@levtolstoy.lipetsk.ru; www.narodnoeslovo.ru Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Липецкой области. Свидетельство ПИ № ТУ 48- 00089 от 12 ноября 2009 года. ТЕЛЕФОНЫ: главного редактора - 2-23-83; ответственного се - кретаря - 2-48-80; главного бухгалтера - 2-19-89 (факс); отделов: общественно-политического и сельского хозяйства - 2-15-63; писем, народного образования и культуры, промышленности и транспорта - 2-14-16; операторов электронного набора - 2-17-04. “Народное слово” 21 октября 2014 г. * № 116 (10417) * 4 Газета выходит по вторникам, четвергам и субботам. Объем - 1 печатный лист. Индекс 52306. Заказ № 13217. Тираж 3221. Допечатная подготовка МАУ «Редакция районной газеты «На - родное слово». Все права защищены. При перепечатке ссылка на «НС» обязательна. Номер отпечатан в ООО «Веда-социум». Адрес типографии: 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83. Время подписания в печать по графику - 16.00. Подписано в пе - чать в 16.00. Цена свободная. Материалы зо знаком р публикуют - ся на правах рекламы. За достоверность рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Р Е К Л А М А И О Б Ъ Я В Л Е Н И Я р р р Редакция газеты «Народное сло - во» принимает от предприятий, учреждений, организаций и частных лиц рекламу, объявления, поздравле - ния. Форма оплаты - предварительная, за неделю до опубликования. Работа ООО «Лев-Толстовский молочный завод» требуются водитель на молоковоз (зарплата 18 тыс. руб.), изготовители творога . Тел. 2-23- 03; * * * ООО «Дорстройкомплект» с. Чечеры Чаплыгинского района Липец- кой области требуются машинисты экскаватора, машинисты по - грузчика, водители на самосвалы для работ в карьере. Обращать- ся по тел. 8(903)744-24-38, 8(961)030-98-55. Куплю • лошадей, коров, быков любых возрастов. Тел. 8-910-354-96-73, 8-905-683-10-29; • дом за материнский капитал. Тел. 8-980-354-41-59. Светлана. Установка входных, меж - комнатных дверей, арок, от - косов. Замер. Тел.8-920-518-41- 45. Дмитрий. ИНН 481200833518 ИП Курлыкин А. Ю. ИНН 4818010243248 р ПРОДАМ ● зимнюю резину ����������������������������������������������� R �������������������������������������� -14 на дисках; а/м Фольксваген Пассат Б3; лет нюю резину R-16, литые диски универсальные. Тел. 8-960-152-54-58; ● дом со всеми удобствами (65 кв. м). Тел. 8-919-163-07-85; ● а/м ВАЗ 21043 1997 г. выпуска, двигатель 2103, пробег 65 тыс. км, цвет белый, в хорошем состоянии. Тел. 8-906-687-31-37; ● ячмень, пшеницу, овес. Тел. 8-960-155-85-51; ● швейную машинку «Чайка III » кабинетная, в рабочем состоянии с. Гагино. Самовывоз. Тел. 8-920-244-68-75; ● двухкомнатную квартиру со всеми удобствами на ул. М. Горького. Тел. 8-904-283-48-38; ● а/м Фиат Добло 2011 г. выпуска, цвет серый металлик, пробег 41 тыс. км, двигатель бензин 1.4, зимняя резина на литых дисках, цена 420000 руб. Тел. 8-961-603-53-87. Продам: сетку-рабицу – 450 руб., столбы – 200 руб., ворота – 3540 руб., калитки – 1520 руб., секции – 1200 руб., профлист, арматуру, сетку кладочную - 70 руб. Доставка бесплатная. Тел. 8-916-876-30-97. * * * Теплицу оцинкованную – 11000 руб. Доставка бесплатная. Тел. 8-916-976-04-22. ИП Савельев И. С. ИНН 500502649240 р Администрация муниципального района, Совет депутатов му - ниципального района скорбят о смерти бывшего начальника Лев- Толстовского отдела филиала «Россельхозцентр» по Липецкой области ПАВЛОВА Вячеслава Дмитриевича и выражают искреннее соболезнование родным и близким. * * * Администрация муниципального района, Совет депутатов му - ниципального района выражают искреннее соболезнование со - труднице администрации района Ирине Геннадиевне Поповой по поводу смерти отца НАЙДЕНОВА Геннадия Григорьевича. * * * Коллектив Лев-Толстовского отдела филиала «Россельхоз - центр» по Липецкой области скорбит по поводу смерти бывшего сотрудника отдела ПАВЛОВА Вячеслава Дмитриевича и выражает искреннее соболезнование родным и близким. * * * Коллектив ООО «Хлебороб» скорбит по поводу смерти быв - шего сотрудника Лев-Толстовского отдела филиала «Россельхоз - центр» по Липецкой области ПАВЛОВА Вячеслава Дмитриевича и выражает искреннее соболезнование родным и близким. * * * Выражаем глубокое соболезнование Валентине Дмитриевне Павловой в связи с безвременной кончиной мужа Вячеслава Дмитриевича. Г. А. Осетрова, Л. М. Кузнецова, К. Т. Бадулина, А. Н. Пахомо - ва. * * * Скорбим по поводу смерти замечательного, доброго, чуткого человека ПАВЛОВА Вячеслава Дмитриевича и выражаем наши искренние соболезнования родным и близ - ким. Семья Федоровых. * * * Выражаем искреннее соболезнование Валентине Дмитриевне Павловой, ее детям Инне, Диме, Олегу по поводу смерти мужа и отца ПАВЛОВА Вячеслава Дмитриевича. Томилины. * * * СХПК имени Ленина выражает глубокое соболезнование се - мье Шестопаловых Марине Петровне и Игорю Петровичу по по - воду смерти мамы и тещи. Сдам • квартиру. Тел. 8-910-355-32-91 (звонить после 17.00). СОВЕТЫ ВРАЧА Гипертония «помолодела» Гипертония – это стойкое повышение артериального давления. Установлено, что ею страдают 20—30% взрослого населения. С воз - растом распространенность болезни увеличивается и достигает 50—65% у лиц старше 65 лет. Об опасности этого заболевания рас - сказывает врач кабинета медпрофилактики ГУЗ «Лев-Толстовская РБ» Артур ОГАНЯН: - В настоящее время заболе - вание заметно «помолодело». По нынешним данным, гипертония диагностируется у граждан, едва достигших 30 лет. Люди нередко пренебрегают визитом к врачу, что приводит к запущенной стадии за - болевания. Как следствие, от по - вышенной нагрузки увеличивает - ся сердце, ему перестает хватать кислорода. И далее существенно повышается риск развития таких серьёзных осложнений, как стено - кардия, сердечная и почечная не - достаточность, ведущих к ранним инсультам и инфарктам. Признаки гипертонии выража - ются в виде головной боли (осо - бенно в затылке), слабости, голо - вокружения, «мушек» перед гла - зами. Заболеванию сопутствуют такие симптомы, как тошнота, по - краснение лица, потливость, уча - щенное сердцебиение, ноющая грудная боль и прочие. Впрочем, болезнь не всегда выдает себя яр - кой симптоматикой, поэтому луч - ше всего систематически измерять давление, пользуясь тонометром. Каждый возраст имеет свои пара - метры давления: - до 20 лет — до 120/80; - 20 – 40 лет – до 130/80; - 40 – 60 лет – до 135/85; - от 60 лет – до 139/89. Как известно, каждый человек имеет свою норму давления. Для одного это 120/80, для другого – 140/90. Но если давление превы - шает максимальные показатели, характерные для вашего возрас - та, то следует обратиться к врачу. Нельзя расслабляться, имея так называемую «мягкую» гипертонию 140-159/90-99. При таком давле - нии человек часто чувствует себя абсолютно здоровым, но при этом в любое время может подвергнуть - ся гипертоническому кризу. Чуть пониженное давление во время сна – нормальное явление для здорового человека. У гипер - тоника в этот период давление ста - новится выше, поэтому гипертони - ческий криз часто случается либо ночью, либо ранним утром, когда быстро оказать помощь сложнее, чем днем или вечером. Летом, несмотря на активный «огородный» сезон, людям, стра - дающим гипертонией, нужно побе - речь себя. Не следует целыми дня - ми работать на огороде. Помните, что, наклонившись над грядкой с опущенной ниже шеи головой, можно получить увеличение арте - риального давления. Безусловно, профилактика ги - пертонии играет большую роль. Следует обратить внимание на контролируемые физические на - грузки. Важно также придержи - ваться определенной диеты, кото - рая исключает слишком жирную или соленую пищу. Постарайтесь избавиться от вредных привычек, гармонизировать свое внутреннее состояние. Причины гипертонии опреде - лить несложно. Главная из них – плохая наследственность. Если к этому добавляются нездоровый образ жизни, неправильное пита - ние, состоящее из жирной и пере - соленной пищи, то риск возникно - вения гипертонии увеличивается в десять раз. Ненужные килограммы нагружают сердечно-сосудистую систему, способствуют появлению бляшек на сосудах. Помните, что каждый чрезмерный килограмм – это повышение давления на две единицы. И все же гипертония в боль - шинстве случаев – это болезнь, вызванная стрессами и отрица - тельными эмоциями. Под их вли - янием образуется адреналин, за - ставляющий сердце биться бы - стрее, активно насыщать органы кровью, из-за чего повышается давление. Когда стрессовое состо - яние проходит, то оно снижается. Развитию заболевания способ - ствует злоупотребление алкого - лем, причем, давление увеличи - вается не в момент употребления спиртных напитков, а позже. Ак - тивное курение также определяет человека в группу риска. Несомненно, предупредить ги - пертонию легче, чем лечить. (Публикация подготовлена с использованием электронных СМИ). ТОЛЬКО ОДИН ДЕНЬ - 23 октября с 9 ДО 17 ЧАСОВ В ЗДАНИИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ БИ- БЛИОТЕКИ (ул. Володарско- го, д. 22) Ульяновская обу- вная фабрика и другие фабри- ки России проводят выставку- продажу обуви из натураль- ной кожи. В ассортименте об- увь: мужская, женская и для пожилых людей. Коллекция осень-зима 2014 года. Притча Одного мудреца однажды спросили, что больше всего его удивляет. Он ответил: «Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Потом он тратит день - ги, на восстановление здоровья. При этом он настолько беспо - коится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоя - щим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а, умирая, сожалеет, что не жил». Так что живите сегодня, потому что вчера уже нет, а завтра, может, и не будет. Помните, что сегодняшний день - это самый лучший день в вашей жизни. Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. /Фелиция Жанлис/. * * * Я отвечаю за то, что я говорю, а не за то, что вы слышите. * * * Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то ве - ликое, помни: прекрасный день - это сегодня. /Стивен Стилберт/. * * * Если хотите иметь успех, Вы должны выглядеть так, будто Вы его имеете. /Томас Мор/. * * * Ничто не будет интересным, если Вы не интересуетесь. /Хелен Маккинесс/. * * * Если хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внима - тельно слушать, спокойно отвечать и перестань говорить, когда не - чего больше сказать. /Л. Толстой/. * * * Гоните прочь мысли, которые делают Вас несчастными, делай - те вещи, которые Вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которы - ми Вы себя хорошо чувствуете. /Луиза Хей/. * * * Все предельно просто: не ждите удачного момента, возьмите момент и сделайте его удачным. * * * Смотрите вверх с верой, вперед - с надеждой, назад - с благо - дарностью, по сторонам - с любовью. * * * Боль, которую Вы чувствуете сегодня, превратится в силу, ко - торую Вы почувствуете завтра. * * * Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изме - нить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого.