Народное слово. 2009 г. (п. Лев-Толстой)

“ Народное слово ” 12 декабря 2009 г . * № 156 (9716) * 3 Здоровье Слово « грипп » для многих сейчас звучит как страшный диагноз . На самом деле , бояться ничего не стоит , необходимо взять себя в руки и начать лечение заболевания . Инкубационный период очень короткий – от нескольких часов до двух суток при гриппе А и до трех - четырех суток при гриппе В , что обусловлено исключительно вы - сокой скоростью размножения ви - русов . Тяжесть заболевания варьи - рует от легких до тяжелых ги - пертоксических форм . Типичная гриппозная инфекция начинает - ся обычно с резкого подъема тем - пературы тела , которая сопрово - ждается ознобом , головокружени - ем , болями в мышцах , головной болью и общей слабостью . Выде - лений из носа , как правило , нет , больные жалуются на чувство су - хости в носу и глотке . Появляет - ся сухой , напряженный кашель , сопровождающийся болью за гру - диной . Общая длительность забо - левания 7-10 дней . При снижении температуры состояние значи - тельно улучшается , однако еще в течение двух – трех недель могут сохраняться явления постинфек - ционной астении , особенно у по - жилых и ослабленных больных . Как лечить заболевание ? По - стоянно увеличивающийся арсе - нал средств , используемый при гриппе , отличается разнообрази - ем и охватывает практически все возможные способы влияния на инфекционный процесс . Химиоте - рапевтические средства облада - ют прямым антивирусным эффек - том , нарушая различные фазы репликативного цикла вирусов . « Антигриппин » - комбиниро - ванный препарат , который являет - ся этиотропным и одновременно симптоматическим средством для лечения гриппа и других ОРВИ . Благодаря своим составляющим ( парацетамол , аскорбиновая кис - лота , кальция глюконат , реманта - дин , рутин , лоратадин ) обладает противовирусным , жаропонижа - ющим , противовоспалительным , обезболивающим , антигистамин - ным действием . Препарат « Арбидол » оказыва - ет ингибирующее воздействие на вирусы гриппа А и В , стимулирует фагоцитоз и антителообразова - ние , а также обладает иммуномо - делирующими свойствами , пред - упреждает развитие постгриппоз - ных осложнений , снижает частоту обострений хронических заболе - ваний , нормализует иммунологи - ческие показатели . Эти и другие препараты спо - собны в 2–3 раза снизить заболе - ваемость указанными инфекция - ми . Тем не менее , распростране - ние гриппа остается плохо контро - лируемым процессом . Не менее важна профилакти - ка гриппа . Вакцина против грип - па содержит вирусные белки . Ор - ганизм воспринимает их как чу - жеродные , а потому начинает вы - рабатывать специфические анти - тела . Однако в отличие от есте - ственного инфекционного процес - са гриппозные вакцины индуциру - ют в основном гуморальный им - мунитет и очень слабо – клеточ - ный . Особенностью всех гриппоз - ных вакцин является то , что они не обеспечивают длительной им - мунной защиты . Антитела , обра - зующиеся после вакцинации , со - храняются от 6 до 12 месяцев и постепенно исчезают . Только не - большое их количество остается в циркулирующей крови , но его , как правило , бывает недостаточ - но для обеспечения длительной иммунной защиты . Современное развитие меди - цины диктует необходимость по - иска и расширения лекарствен - ных средств , способствующих по - вышению эффективности тера - пии гриппозной инфекции . В этой связи в последнее время специа - листы обращают более присталь - ное внимание на гомеопатические лекарственные средства , имею - щие ряд положительных качеств . Преимуществом гомеопатических препаратов является высококаче - ственное натуральное сырье рас - тительного , животного и мине - рального происхождения , а так - же отсутствие противопоказаний и побочных эффектов при их при - менении . Алла БАЛАБАНОВА , терапевт ЦРБ . СПИД: серьезно и опасно 1 декабря был объявлен Все - мирный день борьбы со СПИДом . Во всем мире в этот день го - ворят о СПИДе , о том , какую угрозу существованию человече - ства несет глобальная эпидемия . Ежегодно отмечаемый 1 дека - бря Всемирный день служит делу укрепления организованных уси - лий по борьбе с пандемией ВИЧ - инфекции , распространяющейся по всем регионам мира . Органи - зованные усилия направлены на укрепление общественной под - держки программ профилактики распространения ВИЧ / СПИДа . По данным ГУЗ « Липецкого областного центра по профилак - тике и борьбе со СПИДом и ин - фекционными заболеваниями в нашей области отмечается до - вольно низкая распространен - ность ВИЧ - инфекции . На 1 ноя - бря этого года выявлено 719 ВИЧ - инфицированных . По - прежнему в структуре лиц с ВИЧ преоблада - ют мужчины – их 79,8 %. Значи - тельно возрос половой путь пе - редачи ВИЧ - инфекции . От ВИЧ - инфицированных матерей рожде - но 74 ребенка , трое из них тоже инфицированы . Наиболее по - ражаемым остается возраст 18- 29 лет . Умерли от болезни 91 че - ловек , из них 26 человек в 2009 году . В нашем районе зарегистриро - вано восемь человек , пораженных ВИЧ - инфекцией . Все они находят - ся под наблюдением врачей . 45,4 % ВИЧ - инфицирован - ных по Липецкой области за - разились при употреблении наркотиков . Курить или не курить? Бытует мнение в народе - Курение уже не в моде ! В тусовке массово - культурной Травиться дымом - не гламурно ! Мы верим в добрые приметы . Наш выбор – жизнь без сигареты ! Каждые 6 секунд еще один человек умирает в результате болезней , спровоцированных потреблением табака . Рак лег - ких , гортани , губ , языка , мочево - го пузыря и многих других орга - нов , кровоизлияния в мозг , ин - фаркты – вот неполный пере - чень жертв табачного дыма . При сгорании любого сорта та - бака выделяется радиоактивное вещество Полоний – 210. При еже - дневном выкуривании пачки сига - рет суммарное облучение радиа - цией за год приравнивается к 200 рентгеновским снимкам . Мишенью табачной радиации в первую оче - редь являются гены половых кле - ток . Это ничто иное , как радиоак - тивный удар по потомству . Среди курильщиков существу - ет несколько мифов о курении . Развеял их врач – нарколог ЦРБ Анатолий Левин . Миф 1: самое вредное в си - гарете – это никотин , а его там содержится мало , поэтому здо - ровью ничто не угрожает . А . Левин : - Никотин – это , прежде все - го , наркотик , который вызывает привыкание и заставляет курить . Однако вместе с никотином в ор - ганизм попадают действительно опасные вещества , которые со - держатся в сигаретных смолах . А вот они , в свою очередь , провоци - руют развитие опухолей . Миф 2: сигары и труб - ки курить безопаснее , по - скольку ими не затягиваются . А . Левин : - Эти курительные принадлеж - ности действительно редко вызы - вает рак легких , поскольку их дым не принято вдыхать . Однако имен - но курение сигар и трубок способ - ствует возникновению рака горта - ни и губы . Кстати , сигары – лидеры по содержанию смол . Миф 3: курение успокаивает нервы и спасает от стрессов . А . Левин : - На самом деле компонен - ты табака не расслабляют , а про - сто « тормозят » важнейшие участ - ки центральной нервной системы . Зато , привыкнув к сигарете , без нее человек уже расслабляться фактически не может . Миф 4: курящие люди доль - ше сохраняют стройную фигуру . А Левин : - Во - первых , кругом много ды - мящих людей с избыточным ве - сом . Во - вторых , притупляя сигаре - той чувство голода , можно спрово - цировать развитие гастрита и яз - венной болезни . Миф 5: « Легкие » сигареты не так вредны , как обычные . А . Левин : - Увы , это не так . Постоянно ис - пользуя легкие сигареты , куриль - щики затягиваются чаще и глубже , что впоследствии может привести к заболеванию раком . Текст и фото Натальи КАПУСТИНОЙ . Доктор юмор - Здоров я или болен , все равно раз в месяц я иду к врачу . Врач ведь тоже хочет жить ... Он прописывает мне лекарства , и я иду в аптеку . Ап - текарь тоже хочет жить ... Потом я выбрасываю все лекарства ! - ??? - Я ведь тоже хочу жить ! * * * Доктор пациентке : - Что - то вы мне не нравитесь ! Пациентка : - Да и вы , доктор , не красавец !!! * * * Пожилая женщина говорит вра - чу : - Как поразительны все - таки успехи медицины ! Когда я была мо - лодой , на медосмотре меня всегда просили раздеваться . Теперь же достаточно показать язык . * * * Пациент у доктора : - Можно для профилактики грип - па обливаться холодной водой и бегать в трусах по морозу ? - Лучше уж грипп , чем шизофре - ния ! * * * - Молодой человек ! У вас не мо - жет быть мигрени , так как это ари - стократическая болезнь . Другое дело , если у вас жбан раскалыва - ется … Слушай свое сердце Хроническая сердечная недостаточность : рациональный образ жизни при регулярном лечении . Сердечная недостаточность – широко распространенное ослож - нение сердечно - сосудистых за - болеваний , которое выражается в слабости сердечной мышцы , ее неспособности на должном уровне снабжать кровью органы и ткани . К сожалению , в большинстве случа - ев вылечить хроническую сердеч - ную недостаточность невозможно , но с помощью правильных подхо - дов можно на продолжительный срок улучшить свое состояние , контролировать симптомы недо - статочности кровообращения , ко - торые ухудшают качество жизни . Во - первых , принимайте лекар - ственные препараты в соответ - ствии с предписаниями лечащего врача . Не прекращайте прием ле - карственных средств , не посовето - вавшись с лечащим врачом . Дер - жите все лекарственные средства в оригинальных упаковках в со - ответствии с указанными услови - ями хранения препаратов . Веди - те дневник самоконтроля , в кото - ром отмечайте прием препаратов , кратность приема и их дозу . Во - вторых , проконсультируй - тесь со своим врачом , если ваше самочувствие ухудшается или воз - никают следующие проблемы : бы - стро увеличивается или умень - шается масса тела , усиливается одышка , появляется сухой кашель , особенно в положении лежа , уве - личиваются отеки на ногах , появ - ляется увеличение живота в объ - еме , возникают любые побочные реакции на прием лекарственных препаратов . Необходимо также придержи - ваться определенной диеты . При выраженных отеках нужно меньше потреблять жидкости – до 800-1000 мл в сутки . Учитываются все потре - бляемые жидкие продукты : вода , соки , кофе , чай , жидкие молочные продукты , мороженое , супы . Огра - ничивайте употребление поварен - ной соли . Избыток соли приводит к задержке жидкости в организме . Не голодайте ! Калорийность по - требляемой пищи должна быть не менее 1500 ккал в сутки . Дополнительные регуляр - ные физические нагрузки помога - ют сердцу лучше работать , спо - собствуют контролю массы тела , снижают тревожность , артериаль - ное давление , благоприятно влия - ют на уровень глюкозы в крови . Но эти нагрузки не должны вас утом - лять . И немедленно прекращай - те нагрузки , если у вас появилась боль в сердце , сильная одышка или упорный кашель – при любом ухудшении своего самочувствия . Если вы курите , постарайтесь отказаться от этой привычки . Упо - требление алкогольных напитков следует прекратить полностью . Василий КАРГИН , терапевт ЦРБ . Привычная картина на ули - цах поселка : мужчина беспечно закуривает очередную сигарету . Для снижения распространения гриппа : продавцов магазинов строго обязали надевать маски во время работы . Фото Натальи КАПУСТИНОЙ . Грипп : профилактика и лечение