Народное слово. 2003 г. (п. Лев-Толстой)

"Народное слово" 20 сентября 2003 г. • № 110 (8740) * 4 Фото Бориса ЛЫКОВА. Творчество наших читателей МОЯ МЕЧТА А м не бы завтра снова солнце встретить, А м не б дождаться будущей весны, А м не - чтоб не болели м ои дети И чтоб им снились сказочные сны. А м не бы дом , где даж е стены лечат, Незыблемо стоящий на земле, А м не бы чай в стакане, д а покрепче ! И черную краюху на столе. А м не бы горизонт рукой потрогать, Быть может, там живет моя мечта, А м не бы Бог д а указал дорогу В страну, где миром правит красота. А м не бы, чтоб весною , расцветая, Тюльпаны радость приносили в дом ... ЭКОЛОГИЧЕСКИ БЕЗОПАСНЫЙ БОЛЬШЕГРУЗНЫЙ АОТОМОБИЛЬ В России разработан экологически безопасный автомобиль по­ вышенной проходимости. Как сообщили корреспонденту ИТАР- ТАСС в пресс-службе автозавода "Урал", при его производстве ис­ пользуется принципиально новый силовой агрегат, топливная ап­ паратура и электронное оборудование. Новая машина уральцев ста­ нет первым в России отечественным большегрузным автомобилем, отвечающим экологическим требованиям международного стандарта "Евро-3". Этот экологический стандарт вступает в действие на территории России с января 2006 года, а массовое производство новых "Уралов" начнется с апреля следующего года. Комплектующие узлы и детали для новых машин будут поставлять ярославские дизелестроители, а также германская фирма "Бош". Созданный по решению Государственного Комитета Обороны в 1943 году, автозавод за 60 лет произвел около 1 млн. 300 тыс. автомобилей различного назначения. "Уралы" стоят на вооружении в России и ряде зарубежных стран, а также используются в мирных целях на всех без исключения континентах. Уральцы поставляют свою продукцию миротворческим структурам ООН, выполняющим гуманитарные миссии. ______________________________________(ИТАР-ТАСС, Москва)^ ---------------------------------------------- ------------------------------------------------------------ , » СВЕТ ЛАМ П АДЫ t 21 с е н т я в р я — р о ж д е с т в о Б ож и ей м д т е р и В Своем Еван­ гелии Господь и Бог наш говорит: Когда наступает время младенцу родиться, то быва­ ет скорбь: когда же родится - пре­ бывает одна ра­ дость, ибо новая жизнь вошла в мир... И когда рождается ребе­ нок, окружающие дивятся: какова будет судьба этого младенца? Рождение младенца - только первый день его; какова будет долгая череда дней, составляю­ щих человеческую жизнь? И каков будет последний день, который подведет итог всему, что было жизнью этого челове­ ка? Сегодня мы празднуем рож­ дение Божией Матери, и наша мысль обращена к Ней. Она ро­ дилась - снова, как говорит Евангелие, - не от хотения пло­ ти и не от хотения мужа; Она родилась от Бога. Она родилась как последнее, заключительное звено длинной цепи людей, мужчин и женщин, которые на протяжении всей человеческой истории боролись: они боро­ лись за чистоту, боролись за ве­ ру и полноту, боролись за цель­ ность, боролись, дабы на пер­ вом месте в их жизни был Бог, и они поклонились бы Ему в истине и послужили Ему со всей верностью. В этом длин­ ном ряду людей были и греш­ ники, в жизни которых, может быть, была только одна черта, искупающая их существование; были в нем и святые, в чьей жизни едва сыщется какой не­ достаток. Но всем им приходи­ лось бороться и у всех них одна черта была общей: они боро­ лись во имя Божие - против са­ мих себя, не против других - для того, чтобы восторжество­ вал Бог. И постепенно, из сто­ летия в столетие, они подгото­ вили Наследницу своего рода, Которая должна была родиться, как и всякий младенец, в ряду добра и зла, греха и святости, но была бы таким ребенком, который изберет добро с самого начала и будет жить в чистоте и во всецелой верности своему человеческому величию... Сегодня родилась Божия Матерь; сегодня начинается преодоление того разделения, которое существовало между Богом и человеком с момента падения; родилась Та, Которая станет Мостом между Небом и землей; Та, Которая станет Дверью Воплощения, дверью, раскрывающейся на Небо. Бу­ дем радоваться сегодня, ибо на­ чало спасения пришло; станем думать о Ней с лаской, дивить­ ся на Нее и просить Ее научить нас - может быть, не уподо­ биться Ей, потому что боль­ шинство из нас не может на это надеяться, но - любить Ее с благоговением, поклоняться Ей так, чтобы стать достойными быть одного с Ней рода: рода человеческого, от которого ро­ дился Бог, потому что Она яви­ ла такую совершенную вер­ ность. Аминь. Митрополит Позшэавгшем! Дорогую дочь, сестренку, любимую жену Татьяну Ольшанскую поздравляем с 18-летием. Пусть в ж и з н и ждут тебя л иш ь теплые слова , Пусть с е р д ц е н и ко гда от б о л и н е заплачет, И пусть твоя кружится голова От счастья, от л ю б в и и от у д а ч и ! Мама, папа, брат Коля, муж Володя. СБРОСЬТЕ "МЕРТВЫЙ ВЕС", СТАНЬТЕ СТРОЙНОЙ И КРАСИВОЙ Мечтаю жить я, головы не опуская, Спины не гнуть и не вилять хвостом. Но коль д а н о судьбой м не жить в России, Где, если пряник - значит рядом плеть, К достоинству, Господь, добавь м не силы, Чтобы еще достойно умереть. Юрий КУЗОВЛЕВ, п. Лев Толстой. ПРОТИВ МУРАВЬЕВ Чтобы уберечься от му­ равьев, берут кусок дрожжей величиной с мясной орех и смешивают со столовой лож­ кой сахарного песка и неболь­ шим количеством воды (мож­ но прибавить и немного меда для сохранения влажности) в густую кашеобразную массу. Эта масса распределяется не­ большими порциями по спи­ чечным коробкам, которые ос­ тавляют приоткрытыми вблизи муравьиных гнезд, чем-нибудь затенив или прикрыв их. Че­ рез некоторое время муравьи исчезнут. Излишки жира создают для женщин , занимающихся раз­ личными видами спорта, да и не занимающихся спортом то­ же, дополнительные трудности. Жир мешает более эффективно использовать кислород, замед­ ляет темп работы еще и потому, что полные женщины носят на себе так называемый "мертвый вес" (примерно то же, если при выполнении физических упраж­ нений нести чемодан весом 7- 14 килограммов). С тр ем я сь и зба в и ть ся от лишнего веса, женщины начи­ нают искать гарантированный способ похудения, не требую­ щий силы воли или полуголод­ ной диеты, бесконечного под­ счета калорий. Способ, который помог бы не только сбросить лишние килограммы, но и по­ влиять на интенсивность обме­ на веществ, уменьшить аппе­ тит, приносил бы радость и ук­ реплял веру в себя. Надеюсь, что несколько не­ хитрых советов помо гут вам стать строй нее и красивее . Пейте больше воды, она устра­ няет ложное чувство голода. Ешьте несколько раз в день не­ большими порциями. Можно, например, есть всего два раза и еще несколько раз перекусы­ вать, используя низкокалорий­ ные продукты. Ужинайте рано, старайтесь вообще не есть по­ сле 7-8 часов вечера. Избегай­ те переутомления, так как в со­ стоянии переутомления аппе­ тит, как правило, повышается. Употребляйте больше продук­ тов с высоким содержанием цельных волокон - цельные зер ­ на, свежие овощи, фрукты, оре­ хи. Откажитесь от насыщенных жиров и сахара. Кофе, чай пей­ те без сахара, пирожков и пи­ рожных. Если уж очень захочет­ ся съесть чего-нибудь сладень­ кого, позвольте себе нарушить правила, но в этом случае отка­ житесь от ужина. Голодать не­ желательно, это может приве­ сти к слабости, обморокам и даже к сердечному приступу из- за недостатка воды в организме и истощения. И самое главное - занимай­ тесь физическими упражнения­ ми, два-три раза в неделю по часу - полтора. Во время заня­ тий физическими упражнения­ ми, игровыми видами спорта, аэробикой, бегом в организме происходят очень важные про­ цессы: расходуются получен­ ные во время еды калории, ус­ коряются процессы обмена ве­ ществ в мышечных тканях, сжи­ гаю т с я ж иры , у кр е п л яю тс я мышцы. Очень полезно зани­ маться по полчаса в день прыж­ ками через скакалку, что помо­ гает худеть на 500 граммов каж­ дые 7-10 дней (больше, чем на 500 граммов в неделю худеть вредно). Если эти советы вы воспри­ няли, как программу к дейст­ вию, если решили заняться сво­ им здоровьем, стать стройнее и красивее, приходите в спорт­ комплекс "Локомотив". С 1 ок­ тября возобновляются после летне го перерыва занятия в группе "Грация" и идет набор еще в одну группу здоровья. Людмила КРАПИВИНА инструктор-методист спорткомплекса "Локомотив" имени И. Г. Ковешникова. ПРОДАМ ♦ автомобиль "В А З -2 1 0 3 " 1977 г. выпуска. Обращать­ ся: ул. Ленина, 55 "А". ★ * * ♦ пчел, дрова, детскую прогу­ лочную коляску. Тел. 2-22- 91, 2-42-93. * * * ♦ дом на ул. Ленина. Тел 2-45- 42, в любое время. * * * 4 автомобиль "В А З -2 1 0 6 " 1998 г. выпуска. Тел. 48-154. * * * 4 участок с постройками на ул. Ленина, дом 32, дойную козу, козочку, отдадим в хо­ рошие руки красивого бело­ го котенка (от крысоловки). Тел. 2-46-45, с 22.00 до 24.00. * * * 4 корову молодую, стельную четвертым телком . Обра­ щаться в с. Митягино, к Бро­ виным. Тел. 44-138, в любое время. В магазин с О стрый Ка­ мень срочно требуется про - павеи. з/плата 1400 руб. н выше, райпо - грузчики , по­ вара. буфетчицы, официан­ тки. проаавеи в м ясн ую лавку. Тел. 2-24-24. Объем - I Индекс 530 ора - 2-23-83; »»м. гл, (ественио-шматнческого, ■ еспондента по воп- Н - 16 ; писем, агро- желеанодорпжного *19-89; операторов алек- Номер 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10