Молодежный вестник. 2019 г.

№ 19 (6386) / 2019 МВ Лучший метод похудения Правильное питание 29 (35%) Диета 3 (4%) Препараты 2 (2%) Подсчёт калорий 7 (8%) Спорт 35 (42%) Не собираюсь худеть 6 (7%) Другой вариант 2 (2%) Проголосовали 84 человека 2 тема недели Худеем без стресса Методик приведения себя в форму в последнее время предлагается немало. Накануне Дня худеющих читатели «МВ» высказали своё мнение, какой способ сбросить вес для них подходящий. Опрос провела Полина ПЕРЕВЕРЗЕВА, внештатный автор Дмитрий БРОВКИН, главный редактор «МВ»: –В обществе сложи- лось представле- ние, что худеть – это правильно, а толстеть – не- хорошо. Что сказать – меняются времена и нравы. Посмотрите на картины выдающихся худож- ников! Главные герои – люди с лишним весом, красота – в простоте и полноте. А сколько шуток про «крепышей» типа: «Почему толстые – добрые? Потому что они медленно бега- ют!». Юмор, прямо скажем, не- приятный. А может, обладатели тучных фигур не обращают на него внимания? Поэтому и вы- глядят счастливыми?! 4 Фото: архив героев Кирилл СЕРЕДКИН, школьник: – На мой взгляд, чтобы быть в хорошей форме, нужны здо- ровое питание и физическая ак- тивность. Самое важное здесь – постоянство. При соблюдении этого условия каждый человек будет иметь оптимальную массу своего тела и сможет поддержи- вать её на протяжении жизни. Ангелина ОБОЛОНСКАЯ, студентка: – Я на диетах не сижу, потому что нет ни времени, ни нужды. Достаточно быть просто заня- тым человеком и внимательно относиться к своему образу жиз- ни. Тогда и поправляться не при- дётся, и худеть не понадобится. Рекомендую всем быть активны- ми во всём! Никита ПЕНЧУКОВ, волонтёр: – Никогда не занимался по- худением, поэтому сказать, ка- кой метод на сто процентов эф- фективный, не могу. Как по мне, главное – есть в меру. Не три раза в день, а семь-десять, по чуть-чуть. Предлагаю отказаться и от всех видов молочной про- дукции. Яна КУРДЮКОВА, студентка: – Для меня лучший способ – меньше есть, больше двигаться. У человека, который умеет кон- тролировать свой аппетит, тело выглядит подтянутым. Мне до- водилось ходить в фитнес-клуб, но из-за активного образа жизни поняла, что могу без него обой- тись. СЛЕДУЮЩИЙ НОМЕР «МОЛОДЁЖНОГО ВЕСТНИКА» ВЫЙДЕТ 27 СЕНТЯБРЯ Читайте нас в Интернете: mvestnik.lpgzt.ru Принимайте участие в опросах в нашей группе vk.com/ mvestnik48 Областная газета «Молодёжный вестник» Учредители: Липецкий областной Совет депутатов, Управление информационной политики Липецкой области, Областное бюджетное учреждение «Издательский дом «Липецкая газета». Издатель: ОБУ «Издательский дом «Липецкая газета». Директор ОБУ «Издательский дом «Липецкая газета» О.И. ЭСАУЛОВА Адрес редакции: 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83. Телефоны: 50-17-52, 50-17-68, 50-17-59 (факс), 50-17-92. Отдел рекламы: 50-17-20. Е-mail: mv@lpaper.ru Адрес издателя: г. Липецк, ул. Московская, 83, пом. 12, каб. 303. Знак информационной продукции: 12+ Газета зарегистрирована Управлением Фе- деральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых ком- муникаций по Липецкой области. Свидетель- ство ПИ № ТУ 48-00176 от 27.01.2012 г. Отпечатано в типографии ОБУ «Издательский дом «Липецкая газета», 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83, пом. 12, каб. 303. Заказ № 1623. Тираж 2676 экз. Номер подписан в печать 10.09.2019 по графику в 16.00, фактически в 16.00. Подписной индекс 52600. Цена свободная. Газета выходит два раза в месяц. Над номером работали: Главный редактор Д.Л. БРОВКИН Заместитель главного редактора Евгений КОЗЛОВ Ответственный секретарь Юлия ЖЕРНОКЛЕЕВА Корреспонденты: Виктория ТОЛЧЕЕВА, Олеся АЗАРОВА Дизайн и компьютерная вёрстка: Светлана ИНШАКОВА, Сергей КОЖЕВНИКОВ Фотослужба: Павел ОСТРЯКОВ, Ольга БЕЛЯКОВА, Николай ЧЕРКАСОВ, Анатолий ЕВСТРОПОВ Фото на обложке: Сергей КОЖЕВНИКОВ