Молодежный вестник. 2015 г.

№ 16 (6279) / 2015 Конечно, необходимо уделять до- статочно времени и ребёнку. Помо- гает расписание. Я заранее планирую, сколько времени мне надо потратить на то или иное занятие. – Какую из своих побед вы счита- ете более весомой? – Соревнований было много, и каж- дая победа мне по-своему дорога, но больше всего я готовилась к Спарта- киаде трудящихся и фестивалю ГТО, когда требовалось показать себя в не- скольких видах спорта. Было обидно: много времени уделяла именно под- готовке к кроссу, где могла показать достойный уровень, но из-за погод- ных условий соревнования отменили. ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ – У вас маленький сын. Как вы успеваете совмещать спорт, работу и заботу о ребёнке? – Родители, конечно, мне помогают. Я знаю, что Игнат в надёжных руках. Однако порой загруженность быва- ет настолько большой, что трениров- ки приходится переносить на более позднее время, а проводить их нужно хотя бы три раза в неделю. Чаще всего занятия спортом приходится отклады- вать на выходные. – Игнат посещает какие-нибудь спортивные секции? – Сейчас он ходит в секцию дзюдо. Занятия этим видом спорта начинают- ся с десяти лет, пока же идёт базовая общефизическая подготовка. Детям, которые не могут сидеть на месте, за- ниматься спортом просто необходи- мо. Правда, иногда бывают дни, когда ребёнок сильно устаёт в школе и ему никуда не хочется идти. – Остаётся ли у вас свободное время? Чем вы его заполняете? – В основном чтением. Последнее время я перешла на классику, к при- меру, недавно прочитала несколько произведений Достоевского и Турге- нева. Хотя люблю и творчество совре- менных авторов, призывающих пове- рить в себя. – Есть ли у вас мечта? – Мечты связаны и с личной жиз- нью, и с работой. Желаю также не си- деть на месте. Жизнь – это движение, и она должна быть наполнена яркими, запоминающимися моментами. Вскоре знакомые приобщили меня к велодвижению. Всё совпало как нельзя кстати – давно хотела купить себе двухколёсный. Начала активно заниматься велоспортом, совершала поездки на большие расстояния. А по- том ещё и плаванием увлеклась. В об- щем, спорт настолько плотно вошёл в мою жизнь, что без него уже не могу. УПОРСТВО И ТРЕНИРОВКИ – Что помогает побеждать в со- ревнованиях? – Не могу назвать себя великим спортсменом – соревнования, в кото- рых побеждала, не такие уж серьёз- ные. Однако без должной подготовки невозможно и здесь занять призовое место. С помощью одних только мо- рально-волевых качеств добиться ре- зультатов невозможно, необходимы упорство и усердные тренировки. Например, когда накатаешь на ве- лосипеде много километров, большие расстояния уже несложно преодоле- вать. Но стоит прекратить заниматься, допустим, из-за поездки на море, и до- биться изначального результата быва- ет непросто. Приходится всё начинать заново. – С какими трудностями чаще всего сталкиваетесь в жизни? – После напряжённого рабоче- го дня не всегда хочется совершать пробежки или кататься на велосипе- де, но необходимо преодолеть себя, ведь во время тренировочного про- цесса ты заряжаешься энергией и оп- тимизмом. 25 ВЫШЕ, ДАЛЬШЕ, БЫСТРЕЕ Главное – войти во вкус во время тренировки Зимой Елизавету можно встретить на лыжах... ...а летом неизменным спутником становится велосипед