Молодежный вестник. 2015 г.

СП О Р ТК Л У Б № 6 [6269 ] / 2015 Анастасия ПОПОВА Наблюдая за «выходом ангела» Можете себе представить, как выглядит «выход ангела» или «выход принца»? Да чего уж там - «походка бога»! Затрудняетесь ответить? Мехзду тем уличные гимнасты без труда вам её изобразят, и, поверьте, с вашими фантазиями зто не будет иметь ничего общего. А ещё они покажут «горизонт», «ласточку» и «копьё». Все зти красивые названия не что иное, как элементы дворового фитнеса. Увидеть исполнение этих и других впечатляющих фигур на турниках и брусьях можно было на соревнованиях по воркауту «Энергия спорта». Гимна­ стический зал детско-юношеской спор­ тивной школы № 1 собрал поклонни­ ков этого популярного в молодёжной среде увлечения со всей области, а так­ же из соседних регионов. ПЯТЬ МИНУТ - это много и л и МАЛО? Открыли соревнования показатель­ ные выступления лучших спортсменов клуба «Турникмены Липецка» и воспи­ танниц секции спортивной гимнастики ДЮСШ № 1. Зрители и участники состя­ заний, затаив дыхание, наблюдали за каждым движением выступающих. Кон­ центрация воли, удивительное владе­ ние собственным телом, сила, гибкость и выносливость - все эти качества юные спортсмены в полной мере про­ демонстрировали зрителям. Эстафету от турникменов приняли гиревики. Среди них оказался бО-лет- Соревнования по воркауту - пер­ вое мероприятие проекта «Энергия спорта». В2014 году он вошёл в число; победителей областного публичного' конкурса «Молодёжный проект», уч- ’ реждённого управлением молодёж-| ^ной политики Липецкой области, в | |номинации «Здоровый образ жизни>^ ний липчанин Николай Грачёв. На гла­ зах у удивлённой молодой публики он побил мировой рекорд по количеству поднятий гири весом 16 кг за пять ми­ нут. Зал сопровождал аплодисментами каждый шумный вдох-выдох спортсме­ на, а когда тот отставил снаряд в сторо­ ну, ещё долго хлопал владоши. УПОРНЫЕ БАРРИСТА Новых спортивных свершений по­ желала присутствующим начальник областного управления молодёжной политики Ольга Решитько. Вдохновлён­ ные увиденным и услышанным, участ­ ники приступили к состязаниям. Они включали в себя четыре дисци­ плины: фристайл, джимбарр, подъём гири и отжимание на брусьях с утяже­ лением. Судили парней мастера клуба «Турникмены Липецка», которые не по­ наслышке знают, сколько сил требует выполнение хотя бы одного упражне­ ния. Если во фристайле ребята могли за определённое время показать про­ извольное количество элементов из воркаута, то вджимбарре их было семь. Джимбарр зародился во дворах Колумбии в 50-х годах прошлого сто­ летия. Это самый зрелищный вид дво­ рового фитнеса и в то же время самый экстремальный и травмоопасный. Но заядлых барриста (так называют себя спортсмены) это не останавливает. Не менее впечатляющими получи­ лись соревнования с гирей. С пудовым аксессуаром на поясе следовало от­ жаться на брусьях как можно большее количество раз. Состязались и в обыч­ ном подъёме гири с груди или плеча. «ТУРНИКГЁРЛ», ВАШ ВЫХОД! Битвы за первенство в этих дисци­ плинах проходили на разных площад­ ках одновременно. Спортивный дух в гимнастическом зале зашкаливал. Кста­ ти, не обошлось и без представитель­ ниц прекрасного пола. Специально для девчонок была подготовлена отдель­ ная номинация - вис на согнутых ру­ ках. Оказывается, среди девушек, пусть и меньше, чем у парней, воркаут тоже популярен. Технически девчата порой не уступают сильному полу. Как, напри­ мер, девятиклассница грязинской шко­ лы№ 1о Света Немичева. Её смело мож­ но называть «турникгёрл». Благодаря своей гибкости на областных сорев­ нованиях в 2012 году Света разделила первую ступень пьедестала с парнем. \^ОККООТ У8 КАЧАЛКА? - В воркауте никому не нужны рега­ лии или звания. Им занимаются не ради рекордов и медалей или желая кого-ни­ будь поразить своими достижениями и навыками, - поделился руководитель клуба «Турникмены Липецка» Констан­ тин Одинец. - Всё это делается ради здоровья. К тому же он более доступен: если нет возможности пойти в качалку или фитнес-зал, можно выйти во двор и позаниматься на свежем воздухе. Г Организаторы: региональное от-1 I деление Общероссийской органи- I зации поддержки президентских; I инициатив в области здоровьесбе-) Трежения нации «Общее дело». Союз I борьбы за народную трезвость, спор-, 1ТИВНЫЙ клуб «Турникмены Липецка», |ДЮСШ№1. й