Молодежный вестник. 2012 г.

№10 [6195] / 2012 ^Мои предки меня раздражают Не понимаю, почему самые близкие для меня люди вдруг стали врагами. Родители отказываются меня понимать. Мы словно говорим наразных языках. Достали вечные придирки по поводуучебы и друзей. Оказывается, я все делаю не так, как им хочется. Просто тупик какой-то! Светлана, 15 лет На самом деле тупиковых ситуаций очень мало. Справиться с проблемой в данном случае девушке поможет специалист областного центра психолого- медико-социального сопровождения Ольга Горская. - в подростковом воз­ расте ребенок начинает смотреть на своих роди­ телей по-другому. Бывает, раздражает только один из них. Девочек обычно нер­ вирует мать, потому что они видят в ней какой-то недостаток, а мальчиков - отец, так как он все решает в семье. К сожалению, ты, Светлана, не исключе­ ние. Те слова и действия мамы и папы, которые ты еще недавно восприни­ мала нормально, сейчас кажутся невыносимыми. Родители тебя раздражают одним своим видом. Их присутствие кажется над­ зором, а стоит им что-то попросить, и они уже не дают тебе жить. В глубине души ты по­ нимаешь, что это глупости и не стоит так нервничать. Однако вскоре снова повы­ шаешь тон, говоришь обид­ ные слова, злишься, выво­ дишь родителей из себя. Вы ссоритесь, но ссоры дают лишь временное облегче­ ние и не приносят никакой пользы, одни расстройства. НЕ ПЫТАЙСЯ ВСЕГДА ОДЕРЖИВАТЬ ВЕРХ Если вы не ладите, ты, естественно, хочешь. чтобы последнее слово оставалось за тобой. В детстве они часто не давали тебе высказаться. Сейчас ты повзрослела и хочешь, чтобы эта си­ туация тоже изменилась. Но родители по-преж­ нему отвечают за тебя, поэтому в некоторых во­ просах лучше с ними не спорить. УМЕЙ ВОВРЕМЯ ОТСТУПИТЬ Когда ты чувствуешь, что обстановка накаляет­ ся, найди в себе смелость остановить спор и объ­ яснить причину хотя бы таким образом: «Я сейчас нервная, мне нужно успо­ коиться». После пойди прогуляться или послушай музыку у себя в комнате. НАУЧИСЬ ОТСТАИВАТЬ СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ Ты можешь продолжить или закончить разговор, который только что состо­ ялся, в мыслях или в своем дневнике. Придумай аргу­ менты, которые смогли бы убедить родителей, раз­ работай стратегию пове­ дения. Обдумай про себя ситуацию и ее возможные последствия. Это позволит в следующий раз найти убедительные слова и не раздражиться при этом. Умение отстаивать свою точку зрения очень приго­ дится тебе в дальнейшем. Если между семейными «разборками» наступают периоды покоя, тем лучше! Родители обычно про­ щают детям перепады на­ строения, когда ссора за­ канчивается. Так что, если у вас бывают хорошие моменты, радуйся им! Они говорят о том, что вы друг друга все равно любите. НА ЗАМЕТКУ У тебя есть возмож­ ность обратиться к психо­ логу лично. Встреча с ним и разговор по телефону до­ верия могут происходить по следующим правилам: - можно не называть своего имени; - можно быть абсолют­ но уверенным в аноним­ ности и секретности раз­ говора; - можно обсудить ситу­ ацию, которая случилась якобы не с тобой, а с кем- то из знакомых; - можно получить кон­ сультацию, обратившись в службу «Телефон дове­ рия»; - ты можешь обратить­ ся к психологу не один раз; - визит к психологу тебе ничего не будет сто­ ить, консультации бес­ платные. Телефон доверия; 28-40-45. Запись на прием к психологу по телефонам: 36-43-97, 48-22-24.