Молодежный вестник. 2010 г.

№ 22 [6155] / 2010 БУЛЬ 0 >Елена КОМ АРОВА О девичьей глупости и разрушенных мечтах Приближались осенние каникулы. Погода стояла теплая, но тучи упорно висели над городом, всем своим видом давая понять, что скоро похолодает. В школе готовились к осеннему балу. Старшеклассники составляли сценарий, украшали зал и с нетерпением ждали, когда же, наконец, выберут королеву осени - ведущую школьного праздника. Претенденток хватало. Но особой популярностью пользовались одиннадца­ тиклассницы Света и Юля. Веселые и симпатичные, подруги хорошо учились, занимались танцами. До долгожданного ве­ чера оставалось всего не­ сколько дней, когда, на­ конец, объявили, что ко­ ролева бала - Светлана. Радостное известие она восприняла спокойно, всем своим поведением показы­ вая, что она самая достой­ ная. Юля не подала вида, что расстроилась. У Светы начались приятные хлопо­ ты. Нужно было купить пла­ тье, подумать о прическе, макияже и всяких других мелочах. - Юль, поможешь платье выбрать? - спросила Света у подруги. - Конечно, помогу. - Давай тогда завтра у магазина, в 16.00. На следующий день по­ года внезапно испорти- лась. Подул холодный про­ мозглый ветер, заморосил дождь со снегом. На ули­ це стали замерзать лужи. Большинство людей по­ прятались в теплые вещи: надели шапки, шарфы, пуховики, пальто. И лишь единицы, надеясь то ли на крепкий организм, то ли на «русский авось», так и ходили нараспашку, пряча красные носы в припод­ нятые воротники тонких курток. Светлана с нетерпением ждала назначенного часа, постоянно думая о платье, в котором она будет самой неотразимой. Одевшись на скорую руку, чтобы удоб­ нее было примерять наряд, она намного раньше вышла из дома. Красивая фигурка девушки, одетой в тонкую куртку, короткую джинсо­ вую юбочку и капроновые колготки, привлекала вни­ мание прохожих. Многие с осуждением смотрели на вырядившуюся не по пого­ де модницу, но Света, делая вид, что ей совсем не хо­ лодно, уверенной походкой шла к магазину. До прихода Юли оставалось двадцать минут. Стуча зубами от холо­ да, она никак не могла со­ средоточиться. Казалось, руки и ноги перестали слу­ шаться. Надеясь согреть­ ся внутри магазина. Света ускорила шаг. Но висящее на двери объявление стало полной неожиданностью: «Извините, у нас учет!». Минут через десять при­ шла Юля. Теплая куртка с воротником, шапка и шарф, толстые брюки - Света с за­ вистью посмотрела на под- ругу. - Ты куда так выряди­ лась? С ума, что ли, сошла? - удивилась та. - Да я не думала, что бу­ дет так холодно... Расставшись и догово­ рившись встретиться зав­ тра на том же месте, дев­ чонки разошлись по домам. К вечеру Света почувство­ вала недомогание. Болела голова, лихорадило, нача­ ло першить в горле. Выпив горячего чая, она легла в постель и померила темпе­ ратуру. Термометр показал 38, 5. Теперь ей придется провести в кровати как минимум неделю или две. Родители вызвали врача, который поставил неуте­ шительный диагноз - ОРВИ. Ругая себя за беспечность, со слезами на глазах. Света позвонила Юле. Так разрушилась ее меч­ та. А ведь болезни можно было избежать... Чтобы избежать простуды о том, как это сделать, читателям «Молодежки» рассказывает главный спе­ циалист по инспекционным заболеваниям Анатолий Чесноков. Итак... / Самый надежный метод профилакти­ ки гриппа - вакцинация. / Витамины и микроэлементы тоже играют важную роль. Особенно аскорби­ новая кислота (витамин С), которая способ­ ствует повышению сопротивляемости ор­ ганизма. Ешьте больше фруктов и овощей. Лук и чеснок - природные противовирус­ ные средства. Обязательно включите их в состав овощных салатов. / Закаливание - важнейший метод про­ филактики простудных заболеваний. Путем закаливания можно если не полностью из­ бежать простуды, то снизить чувствитель­ ность к ней. / Как можно чаще мойте руки. / Одевайтесь теплее. Самое уязвимое для холода место - шея. На ней расположе­ но больше всего рецепторов, улавливаю­ щих температуру среды. Поэтому, если за­ мерзла шея, холодно всему телу. / Во время эпидемии гриппа и респира­ торных вирусных инфекций ограничьте по­ сещение многолюдных мест. / При возникновении первых симпто­ мов гриппа или ОРВИ не занимайтесь са­ молечением, оставайтесь дома и вызовите врача или «скорую помощь»!