Молодежный вестник. 2010 г.

Молодежный вестник. 2010 г.

М 9 >М ЁЖ А У НАМ И №2 (6135)/2010 - / Ирина ПЛЕТНЕВА Как справиться с завистью Это чувство отравляет жизнь и не украшает нас самих, между прочим. Поводов для зависти достаточно. Но у нее есть и положительные стороны: зависть побуждает к действию. Психологи утверждают, что с года­ ми люди становятся более завистли­ выми. Почему-то у других мы видим то, чего не хватает самим. Чужое нра­ вится больше, чем собственное. Но истина в том, что, когда ты завидуешь людям, те с завистью смотрят на то, что есть у тебя. Выходит, что и осно­ ваний для такого чувства нет. Правда, это ничего не меняет. Как же сделать так, чтобы зависть не мешала жить, как использовать ее, что­ бы она приносила пользу? ОТЛИЧНЫЙ СТИМУЛ к ДЕЙСТВИЮ Один из наиболее распространен­ ных поводов для зависти - внешний вид. Иногда кажется, что довольных им значительно меньше, чем недо­ вольных. Мы завидуем моделям и ак­ терам, ведь у них идеальные формы. Хотим выглядеть так же. Но давайте задумаемся, что означает «выглядеть идеально»? Главное - для кого? Муж­ чины давно вынесли свой вердикт: они не любят ни тощих, ни толстых. А на самом деле ищут тех, кто что-то за­ жигает в их душе. Чего хочет женщина - вопрос риторический. Если ты действительно страдаешь от лишнего веса, перестань завидо­ вать - действуй! Запишись в секцию или начни бегать по утрам. ДЕРЖИ ЕЕ ПОД КОНТРОЛЕМ Частый повод для зависти - стиль. Думаешь, его секрет кроется в доро­ гих вещах? Вовсе нет. Конечно, джин­ сы известной фирмы, модные плащ или куртка добавляют уверенности в себе. Но дорогая одежда сама по себе не делает нас красивее. Важнее знать, как следует сочетать вещи и что под­ ходит именно тебе. Следи за актуальными новинками, но не теряй голову. Чтобы одеваться стильно, совсем не обязательно тра­ тить кучу денег. Делая покупки, руко­ водствуйся здравым смыслом. Иногда достаточно одного хорошо подобран­ ного аксессуара, чтобы выглядеть модно. И неважно, что ты нашла его в сэконд-хэнде. Трезвый подход к шо­ пингу поможет выработать свой стиль в одежде и избавиться от комплексов. А отсутствие комплексов - еще один повод для зависти. СДЕЛАЙ СВОИМ ПОМОЩНИКОМ Идеальных людей не бывает, и тебе это хорошо известно. Комплек­ сы есть у каждого из нас. Завидуешь общительным людям, которые знают, что и когда сказать? Перестань и при­ глядись к ним получше. Психологи утверждают, что говоруны, кажущиеся раскованными и естественными, ча­ сто оказываются закомплексованны­ ми. Хочешь научиться поддерживать любую беседу? Перестань смотреть бессмысленные сериалы и начни чи­ тать книги. Сходи в театр или на кон­ церт популярного исполнителя, по­ пробуй освоить новую компьютерную программу. Увидишь, страх, что тебе не о чем будет говорить в незнакомой компании, исчезнет. МЕЖДУ ПРОЧИМ Согласно международным ис­ следованиям, чувство зависти друг к другу испытывают лишь тридцать процентов русских, итальянцев - шестьдеся г. Значит, нам везет боль­ ше и чаще. По утверждению психологов, зависть - неизлечимая болезнь. Поэтому надо научиться ее кон­ тролировать и каждое проявление этого чувства воспринимать как призыв к действию.

RkJQdWJsaXNoZXIy MTMyMDAz