Молодежный вестник. 2010 г.

ш № 8 [6141] / 2010 - Как вы относитесь к своему здоровью? - спросил меня молодой человек в желтой футболке, надетой поверх одежды. - Хорошо, - ответила я, растерявшись от неожиданности. Весеннее солнце поманило меня в Быханов сад, вынудив выйти на остановку раньше. Захотелось пройтись по чистому асфальту мимо пышных вечнозеленых елей, освободившихся от зимней дремоты. Казалось, природа, как и я, с удовольствием вдыхала подогретый солнцем воздух и нежилась в его лучах. § Ольга ВАСИЛЬЕВА А вот мы не курим! НЕ ПЕРЕГРУЖАЙ МОЗГИ! Погруженная в свои мысли, я не предполагала встретить в парке моло­ дежь, раздающую листовки. В одной из них, доставшейся мне, рассказы­ валось о том, что такое информаци­ онный невроз и как с ним бороться. Оказывается, по мнению социологов, количество суточной информации, приходящейся на психику человека, распределяется неравномерно. Боль­ ше всего мы получаем негатива - 60- 70 процентов. Нейтральная информа­ ция составляет 15-20, положительная - всего 10-20 процентов. Специалисты считают, что количе­ ство информации, которое получает человек, в последнее время увели­ чилось в тысячу раз. Наш мозг не об­ ладает способностью адаптироваться к такому потоку за короткое время. Это негативно отражается на нервной системе и приводит к возникновению информационного невроза. В резуль­ тате - ухудшение памяти, появление страха, раздражительность, потеря ин­ тереса к кино, телепередачам, книгам. Что делать? Не перегружать мозги, прилипая к экрану телевизора и про­ падая в компьютерной паутине, боль­ ше общаться с друзьями. % ВСТУПАЙ В РЯДЫ ЭКОЛОГОВ! Как выяснилось, акцию в парке проводили старшеклассники из эко­ логического отряда 66-го липецкого лицея. 7 апреля отмечается Всемир­ ный день здоровья, - рассказывает заместитель директора по воспита­ тельной работе Елена Ставила. - По традиции в этот день мы выходим на улицы родного города, чтобы расска­ зать липчанам о том, как обстоят дела с экологией, привлечь их внимание к существующим проблемам. На этот раз в парке, центре города и в общественном транспорте рабо­ тало одно из звеньев экологического отряда лицея. Кроме того, мы плани­ ровали побывать в департаменте об­ разования администрации Липецка, в городском и областном управлениях экологии. Два других звена посетили наш подшефный детский сад № 68. 12 апреля ребята провели для дошколят День подснежника, а 3 мая планирует­ ся День солнца. БРОСАЙ, ОТРАВИШЬ РЕБЕНКА! В этом году экологи привлекают внимание мировой общественности к проблеме урбанизации и здоровья людей в городах. Большой вред себе и окружающим наносят курильщики. Исследования показывают, что в воз­ духе мегаполисов содержится три процента никотина, от которого стра­ дают не только курильщики, но и те, кто находится рядом. Причем именно последние поглощают большее коли­ чество канцерогенных смол, вызыва­ ющих раковые опухоли. Следует также знать, что организм мужчины, отказавшегося от сигарет, восстанавливается гораздо быстрее женского. Еще два года в яйцеклетке сохраняются вредные вещества, спо­ собные негативно влиять на плод. К сожалению, проблема остается одной из основных для липецкой мо­ лодежи. - Есть она и в нашем лицее, хотя курение под запретом, - не скрывает Елена Анатольевна. - Старшекласс­ ники из экологического отряда ведут пропаганду здорового образа жизни и большую профилактическую рабо­ ту во всех параллелях. Курильщиков у нас мало, на фоне основной массы здоровых детей они выглядят плохо. Всем это понятно. Ребята все чаще приходят к мысли о том, что курить не модно, что куда важнее следить за своим здоровьем, чтобы добиваться поставленных целей.