Молодежный вестник. 2009 г.

1 ^ 1 \ 4 Е Ж А У Н А М И Мо 3 / 2009 \ | ) Евгения ТИТОВА Праздники позади, работе не видно конца, итыхандришь? Не беда, есть простое средство улучшить настроение. Загляни-ка в свой гардероб, давно ли ты надевала рыжий свитер? Аможет, пора снять с плечиков алую кофточку, которая еще совсем недавно так тебе нравилась? Прическу тоже можно поменять. ЖИЗНЬ Яркими красками. Психологи советуют в холодное время года от­ давать предпочтение всем оттенкам красного. МЕЖДУ ПРОЧИМ Красный считается самым теплым среди других цветов спектра. У мно­ гих народов он олицетворяет солнце и огонь. Хромотерапевты утверждают, что красный обладает еще и реальным согревающим эффектом. Тем, кто часто простужается, они рекомен­ дуют носить все его оттенки. Секрет прост: красный ускоряет в организме обменные процессы, улучшая кро­ вообращение. Но в то же время, по мнению хромотерапевтов, не следует носить верхнюю одежду красных то­ нов в сильные морозы: в этом случае ты теряешь энергию в два раза быс­ трее. На семь бед - красный цвет В ремя от времени в каждом из нас вдруг просыпается любовь к определенному цвету. Блондинки становятся шатенками или рыжими бестиями, в гардеробе неожиданно появляются вещи цвета фуксии или золота, и даже обои в гостиной, ка­ завшиеся идеальными, перестают нас устраивать. Это, оказывается, нормально. Специалисты установили прямую связь между цветом, которому чело­ век отдает предпочтение, и его пси­ хоэмоциональным состоянием. Как выяснилось, каждый цвет обладает определенной энергией. Поэтому, когда у нас понижается жизненный тонус, мы на подсознательном уров­ не восполняем «дефицит», раскра­ шивая действительность в те тона, которых просит душа. В зимнюю стужу, когда за окном лишь белое да серое, мы, скучая по солнечному свету и теплу, стремимся наполнить о п т т и и з м и ЕЩЕ РАЗ ОПТИМИЗМ! Красное обычно носят уверенные в себе девушки, которые любят быть в центре внимания. Бери пример с таких особ и хотя бы раз в месяц. Пройдет совсем немного времени, и ты заметишь, что стала смелее и рас­ крепощеннее. Этот цвет помогает избавиться от плохого настроения и отрицатель­ ных эмоций. Поэтому, когда на душе скребут кошки, не раздумывая наде­ вай яркие аксессуары. ОСТРЕНЬКОЕ- НА ЗАКУСКУ Наполнить организм энергией красного цвета помогут и некото­ рые продукты. Ешь почаще салат из свеклы, красные яблоки, смородину, виноград. Витамины и минералы, содержащиеся в них, стимулир’чот выработку красных телец, помогают организму усваивать кислород. Даже если ты не любишь острое, добавляй зимой в пищу красный жгучий перец. В нем содержится капсаицин, улучшающий пищеваре­ ние и убивающий бактерии, а потому действующий не хуже антибиотика. При простуде достаточно в течение дня пить чай с медом и перцем.