Лица (г. Липецк), 2023 г.

Что вообще понимается под фразой «уметь говорить»? Разве я не умею? Всё познаётся в сравнении. Многие умеют плавать. Но, оказавшись в от- крытом море, вдалеке от берега, кто вероятнее всего до него доберётся: профессиональный спортсмен или простой обыватель? Техника речи нужна как раз для того, чтобы каче- ственно владеть своим голосом. Я не политик и не бизнесмен. Зачем мне работать над техникой речи? Убедительная речь и умение про- изводить впечатление требуются не только политикам и бизнесме- нам. Но и врачу — донести важную информацию до пациента. И менед- жеру по продажам — предложить покупателю новый продукт. И стили- сту, который преображает внешне клиента. При этом каждое такое общение дополняется обстановкой: тяжело говорить уверенно и чётко, не отвлекаясь на посторонние шумы вроде играющей музыки, прохожих или кофемашины. Кстати, работой всё не ограничивается. Уметь внятно разговаривать с семьёй, друзьями, коллегами — значит, уважать их как собеседников. Если вы бубните что- то под нос, неправильно открываете рот на гласных или слишком торопи- тесь — речь превращается в мо- нотонное бормотание. И у любого человека отпадает всякое желание прислушиваться. Какие возможности скрыты в моём голосе? Я могу изменить его до неузнаваемости? Могу с уверенностью сказать, что 90 процентов людей в мире пользу- ются всего лишь четвертью своих голосовых возможностей. Посмотрите на пародистов. Они с лёгкостью изображают разных актёров, певцов. Это природный дар, но только отчасти. А даль- ше — работа над голосом и его гибкостью, развитие актёрских техник. Так что да, наши возможно- сти безграничны, и изменить голос до неузнаваемости можно. Опре- деляется это только при личной встрече с профессионалом. Поможет ли мне речевой тренинг, если я не настроен на контакт с окружающими? Если вы по природе стеснительный человек, но хотите высказаться, тренинг поможет раскрепоститься. Большая часть работы с голосом нацелена на снятие мышечных и телесных зажимов. Они есть у всех, и с годами, если их не прорабаты- вать, только усиливаются. Когда человек работает над мимикой лица, над координацией тела, он снимает накопившееся напряжение и чувствует себя по-другому. А как мы себя чувствуем, так нас и воспри- нимают. Что важнее при общении: естественный язык или язык тела? Естественный язык, то есть краси- вая, чистая речь, знание языковых норм, проговаривание звуков, и язык тела действуют вместе. К примеру, у вас правильный глубокий тембр и хорошая артикуляция, но при этом плечи приподняты, движения рук и тела неестественные, дёргающи- еся. Собеседник будет считывать движения и думать, что сказанное вами — обман. Будто вы сами себе не верите. Нужна золотая середина, баланс между движением и речью. Не надо «рассказывать» всем телом, мимикой и руками, чтобы сказанное было эмоциональным. Это отвле- кает и раздражает. Но и оставаться «говорящей головой» тоже нельзя. Можно ли прочитать человека, как книгу, только лишь по голосу? На первичных консультациях я этим и занимаюсь. Как тренер по речи с десятилетним стажем гадаю по го- лосу, с лёгкостью определяю сферу деятельности, семейное положение. Наверное, такое слышно и не мне одной, но не все обращают на это внимание. Например, может ли женщина, разговаривающая на по- вышенных тонах с истеричными нотками, быть счастливой женой? Вряд ли. Она может быть хорошим руководителем. Исполнительным работником. Но на личной или се- мейной жизни это точно отражается негативно. Или, к примеру, голос взрослого человека звучит слишком высоко, пискляво и даже капризно. Вряд ли этот человек будет зани- мать высокую должность, потому что автоматически он считывается окружающими как инфантил, как ребёнок. А все мы знаем, что детям больших денег не доверяют. Так что по голосу понять о человеке можно очень много. Почему при говорении так важно дыхание? Дети дышат животом. Это природ- ное, естественное речевое дыхание. Оно образуется в так называемом центре звука, который находит- ся на четыре пальца ниже пупка. Л е ся Альшевская. Диктор телеканалов Первый и ТНТ. Ведущая Русского радио. Мастер курса школы в Останкино Без запинок, слов-паразитов, долгих пауз между фразами. Говорить убедительно, чтобы прислушивались. Правильно поставленная речь полезна везде, будь то новое знакомство или презентация проекта. Тренер по ораторскому мастерству Леся Альшевская расскажет, почему важно и как «уметь говорить». 17