Лица (г. Липецк), 2021 г.

место, либо на домашнее лечение. Я решил вернуться домой. Отмечу, что выписали меня с улучшением, а не с выздоровлением — лёгкие еще были частично поражены. Но коек не хватает. Например, при выписке моё место уже ожидал другой человек. — Каким было возвращение домой? —Жена, когда увидела, — чуть не заплакала. Кстати, она тоже переболела ковидом, но в более лёгкой форме, лечилась дома. Я же за эти две недели потерял десять килограммов, вот жена и увидела меня — исхудавшего, с трудом держащегося на но- гах. Домой по лестнице поднялся на четвёртый этаж и чувствую— всё, мышцы болят, суставы болят, голо- ва болит. Весь разбитый, я лёг и даже не пошёл себя приводить в порядок. За время в больнице борода выросла — врачи не рекомендуют бриться, можешь порезаться. И пациенты заросшие, бородатые, как хоккеисты во время Кубка Стэнли. Так что первым делом я не бриться пошёл, а лёг отдыхать. НЕ ИГРАЙТЕ С ВИРУСОМ В РУЛЕТКУ — Первые дни дома, какими они были? — Пару раз после выписки становилось хуже, поднималась температура, я связывал- ся с врачом, мне корректировали лечение. На первых порах дома по квартире еле ходил, слабость ужасная. Сейчас мне очень помогает дыхательная гимнастика, её всем перебо- левшим ковидом необходимо делать, никого вокруг не надо стесняться. Также постарался полностью отказаться от стрессов. В случае с ковидом стресс разрушает изнутри. Один из симптомов коронавируса — резкая раздра- жительность. У человека из-за интоксикации, отсутствия запахов повреждается нервная система. Некоторые приходят в шок, когда начинают лысеть во время болезни — выпа- дают волосы даже у молодых, поэтому после выписки очень важна витаминная поддержка, тот же цинк, например. Кстати, в больнице лежали те, кто сделал прививку. Но их состояние было в разы легче, и на поправку они шли быстрее ОКТЯБРЬ 2021 № 11 24