Лица (г. Липецк), 2020 г.

НОЯБРЬ 2020 № 11 8 Кроме парагребли Алёна уже успела попробовать вейкбординг, испытав непередаваемые ощущения скольжения по воде. И свободы. На очереди велосипед и горные лыжи адаптивного спорта и стал трени- ровать свою дочь вместе с Сергеем Марчуковым — тренером сборной команды Липецкой области и сбор- ной России. ВОПРЕКИ ВЕТРУ Из-за пандемии чемпионат Рос- сии по адаптивной академической гребле в Казани перенесли с июня на сентябрь. Это было не столько соревнование по времени, сколько сопротивление погоде. Порывы ветра достигали 15 метров в секун- ду. Алёну просто сносило. Арбитр, который ехал за ней, удивлялся, как она вообще дошла до финиша, да ещё с таким большим отрывом от других. —Физически мне было гораздо тяжелее, — рассказывает Алёна. — Из-за ветра приходилось постоянно вилять, а если сходишь со своей дорожки, то несколько раз делают предупреждение, а потом дисквали- фицируют. Я следила за тем, чтобы меня не уносило. Но сопротивляться ветру было очень тяжело. Ты просто гребёшь, а вёсла улетают обратно. За короткое время Затонская сумела добиться результатов, которые при- вели её на высшую ступеньку пьеде- стала почёта. Попасть в сборную она мечтала с детства. Но в гимнастике очень большой конкурс. Теперь у неё появился шанс участвовать в международных соревнованиях в составе паралимпийской сборной. Чтобы получить нужную классифи- кацию, предстоит много трениро- ваться. Серьёзная травма осложняет дело. Алёна говорит, что понадобит- ся не меньше года, чтобы прибли- зиться к международной отметке. И верит, что у неё всё получится. ПОТОМ И КРОВЬЮ Успеха спортсменка добилась потом, кровью и слезами. В бук- вальном смысле. Проблема в том, что она не чувствует половину тела, а нагрузка в два раза больше, чем у здорового человека. Нужно при- думывать специальные комплексы упражнений, ведь работают не все группы мышц. Из-за отсутствия чув- ствительности появляются шрамы на спине и груди. После тренировок на майке Алёны не раз отпечаты- вались следы крови. Приходится что-то придумывать, чтобы кресло не натирало. —Мне повезло, что моим тренером стал папа, — говорит Алёна. — Только он знает все особенности моей травмы и моего организма, проходит со мной все курсы реабилитации. Когда мы ездим на сборы, помогает передвигаться, ведь никто не будет таскать меня по ступенькам. К со- жалению, в России всё ещё очень недоступная среда для людей с ОВЗ. Из-за этого у нас не так много спорт­ сменов среди людей на колясках. Отсутствие пандуса для инвалида — всё равно что для здорового челове- ка помещение без двери, в которое непонятно как нужно пройти. Реабилитация и абилитация после таких травм, как у Алёны, — процедура жизненно важная. Нужно приспосабливаться к самостоятель- ной жизни, учиться пересаживаться в коляску, готовить, убирать. Через неделю после операции врач настоял на том, чтобы девушка пыталась садиться. У неё кружилась голова, отекали и краснели ноги,