Липецкая газета. 2025 г. (г. Липецк)

ПОşОГУТ И ПОКАřУТ Тяжело заболела бабушка, ей нужен постоянный уход. Но в семье все заняты — работа- ют, учатся. Что делать, куда обращаться, если бабулю не хо- чется определять в социальное учреждение, а времени и навы- ков для ухода за ней у домашних нет? Екатерина Рожкова, заместитель директора Центра социальной защиты населения Липецкой области — Для подобных случаев у нас предусмотрен такой вид социальной помощи, как соци- альное обслуживание на дому. Когда кто-то в семье заболел и требуется посторонняя по- мощь, надо подать заявку на признание человека нуждаю- щимся в социальном обслужи- вании на дому. Это можно сде- лать несколькими способами:  Обратиться в Единую диспетчерскую службу по но- меру 8-800-450-48-48 добавоч- ный 2.  Оставить заявку на пор- тале «Госуслуги».  Подать заявление через МФЦ.  Лично обратиться в Центр социальной защиты населения по месту житель- ства. Далее заявка поступает в Единый координационный центр соцобслуживания насе- ления, специалисты выезжают на дом к подопечному и оцени- вают его состояние. В зависи- мости от того, в какой помощи он нуждается, разрабатывается индивидуальная программа и заключается договор с указа- нием перечня услуг, необходи- мых человеку. Собственно, с этого мо- мента и начинается обслужи- вание. Социальный работник будет выезжать на дом и по- могать подопечному. Понят- но, что соцработник не может работать круглосуточно. И в его отсутствие родственникам придётся самим ухаживать за членом семьи, потерявшим на- выки самообслуживания. Как это делать, научат в школе ухода, созданной на базе нашего учреждения. Людям, не имеющим медицинского об- разования и соответствующих навыков, дадут в этой школе необходимые знания по уходу за больным, нуждающимся в посторонней помощи. Занятия в школе ведут со- трудники службы соцзащиты населения, которые могут про- фессионально организовать уход за подопечным, а также рассказать, показать, научить, как это делать, даже тех, кто никогда не сталкивался с подобной ситуацией. Эмма Меньшикова 14 / 05 / 25 «ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА» По˖ː˒˘о ˒˘ˋт˧ 33 ʮЕМls НАlsʮАʩ Как ор̃анизовать уход на дому за больным человеком и при ̝том сохранить собственное здоровьеǫ Šа ̝ти и дру̃ие вопросы отвеча̞т се̃одня специалисты министерства социальной политики Липецкой области. ŪТОŔŮ ŤАşОşУ ŠЕ ŠАДОРВАТůŤЯ Чему учат в школе ухода? И какие ошибки совершают люди, не владеющие навыками в этой сфере? Ирина Котова, тренер-преподаватель школы ухода — Мы стараемся научить правильно перемещать, пе- реодевать, кормить малопо- движного человека, выполнять гигиенические процедуры, по- могаем подобрать технические средства реабилитации. Кроме того, обучаем навыкам само- помощи и самих больных, за которыми некому ухаживать. Если же говорить об ошиб- ках при уходе, то они касаются в основном питания и пере- мещения больных. Вот как, например, накормить лежачего человека?Можно положить ему под голову валик, но идеальный вариант — это функциональ- ная кровать: она приподнима- ется — и человек принимает пищу без опасений подавиться. Кроме того, кровать в целом облегчает уход. Пер емещать больного тоже надо с умом. Есть опре- делённые техники, которые преподаются в школе ухода. Учат здесь и пользоваться спе- циальными поясами, помога- ющими правильно распреде- лить нагрузку, чтобы и самому не надорваться, и подопеч- ному не навредить.Следу- ет осторожно поворачивать больного на кровати, менять его положение необходимо как можно чаще во избежание пролежней. А чтобы без тру- да перемещать его в каталке, придётся вносить изменения в домашнее пространство — расширять дверные проёмы, например. Ещё хочу обратить вни- мание на необходимость рас- пределения нагрузки по уходу между всеми домочадцами, родственниками и близкими: кто-то будет ходить за про- дуктами, кто-то — кормить, кто-то — помогать купать. Это предотвратит эмоциональное выгорание тех, кто постоянно находится с подопечным. ВŮ ŠЕ ОДИŠОКИ Почему так важна психологи- ческая поддержка тем, кто боле- ет, и тем, кто ухаживает? Нужно ли привлекать самих больных к самообслуживанию? — Человеку, который круг- лосуточно обслуживает родст- венника, даже самого близко- го, бывает эмоционально очень сложно. В школе ухода мы вы- рабатываем навыки саморегу- ляции, адаптации, расслабле- ния. У нас есть целый модуль, посвящённый уходу за людьми с деменцией. В любом случае важно, что- бы человек, за которым ухажи- вают, по возможности справ- лялся с какими-то делами сам. Это улучшает его самочувствие, возвращает вкус к жизни, когда он не просто объект заботы, но преодолевает свою беспо- мощность и помогает таким образом своим родным. Ведь нередко физические немощи сопровождаются депрессиями как раз из-за осознания обре- менительности своего состоя- ния для близких. А ухаживаю- щий человек ни в коем случае не должен всего себя посвящать обслуживанию подопечного. Тогда неизбежны выгорание и депрессия уже у того, кто ока- зывает помощь. Помните, что вы не одиноки, соцзащита ря- дом. В школе ухода, в частно- сти, учат самих помощников стойкости и самообладанию. Необходимо нормализовать питание, сон, не забрасывать свои увлечения, разряжаться с применением прогрессивной мышечной релаксации, на- ходить время для физической нагрузки или зарядки. И не стесняться обращаться за по- мощью. Обучение в школе ухода бесплатное На надомном социальном обслуживании находятся 13 тысяч жителей Липецкой области, которые в силу возраста или заболеваний нуждаются в заботе и уходе. Они получают услуги с учётом индивидуальных потребностей. ВʯКОʢЕ lsʬОʛА Юлия Чистякова, психолог школы ухода За помощью и консультацией можно обратиться на страницу школы ухода во «ВКонтакте» (vk.com/ club228182307)