Липецкая газета. 2024 г. (г. Липецк)

3 !"#$%%$#$&' «липецкая газета» человекǧскАлАǡ или ʯколА Преодоления события ВЕРЯТ В ТО , ЧТО В ´ ЧЁРНУЮ ПЯТНИЦУ ª ЧЕСТНО СНИЖАЮТ ЦЕНЫ . По данным опроса сервиса SuperJob, 77% респондентов уверены , что ноябрьская распродажа ó скорее обман . 15% затруднились с ответом . Планирует покупки только каждый десятый . В среднем горожане готовы потратить в ´ чёрную пятницу ª 19 тысяч рублей . 8% липчан более ! "" миллионов рублей нА Помоʰь сво Именно столько средств собственных и предприятия , которым он руководит , направил на помощь нашим бой - цам с февраля 2022 года депутат облсовета Владимир Архипенко . Только за 9 месяцев текущего года на фронт было передано гуманитарной помощи на сумму более 100 миллионов рублей . Это 50 РЭБов , более 180 средств связи , порядка 60 дронов , 3 транспортных средства , шины , тепловизоры , детекторы , портативный рентген - аппарат для госпиталя . ó Сейчас то время , когда нам необходимо спло - титься , подставить плечо нашим защитникам , обе - спечить надёжный тыл . Стараемся решать все во - просы участников СВО и их семей как в правовом поле , так и на житейском уровне , ó сказал Влади - мир Архипенко . ó На первом месте ó наша Победа . Ребята нуждаются в высокотехнологичной технике , экипировке , которые в условиях боевых действий становятся расходным материалом . До конца этого года планирую направить дополнительную помощь на сумму более 50 миллионов рублей . И эту работу буду продолжать . С апреля этого года предприятие депутата включи - лось в парламентский проект ´ Липецкая промышлен - ность для Победы ª . Владимир Архипенко является народным избран - ником четверть века . В своем округе реализовал не - сколько социальных проектов . Один из самых мас - штабных ó депутатская программа по замене окон в образовательных учреждениях . Благодаря ему за - стеклили более 50 школ и детских садов в Липецкой области . Для этого на своём предприятии парламен - тарий даже создал специальный цех . Владимира Ар - хипенко в регионе знают как благотворителя . При его поддержке на территории региона восстановлено и отреставрировано более 10 храмов . Помогает он и многодетным семьям . В этом году направил около 20 миллионов рублей на благоустройство Елецкого рай - она и поддержку малоимущих . ó Всегда считал работу ´ на земле ª самой важной частью депутатской деятельности . Общение с людьми , решение их проблем ó без этого невозможно предста - вить эффективную законотворческую деятельность , ó отметил Владимир Архипенко . 3 основные дисциплины трасса 12 15 метров Задача ó залезть как можно выше и быстрее маршрут 3 5 метров , короткий и сложный Без страховочной верёвки на трудность боулдеринг ó на скорость лазание по валунам скальники ó специальная обувь , можно взять напрокат сменные кроссовки для разминки мешочек с магнезией , чтобы не скользили руки обычная свободная спортивная одежда Экипировка скалолаза покорить плато путорана. за 8 часов забежать от подножья на вершину ʴльбруса. за ( дней преодолеть % )( километров в крымских горах. кататься на горных лыжах там, где не ступала нога человека. грести на байдарке &% час без остановки. сутками не спать в прикл̞ченческих гонках. и это всё об одном человеке Ȅ об алексее ка̔анове. Ольга Журавлёва А льпинист и скало - лаз Кафанов про - шёл большую школу преодоления . А теперь учит этому детей и взрослых в секции скалолазания , кото - рую открыл в Липецке . На скалодроме запрещены сло - ва ´ невозможно ª , ´ не могу ª , ´ нереально ª . Не сдержался и произнёс ó 40 отжиманий и ни шагу назад . На счету профессио - нального проектировщика Алексея Кафанова более сотни скалодромов по всей стране и даже за её преде - лами . Самый дальний заказ уехал в Чили . Среди них ка - ких только не было ó улич - ные , домашние , для спорт - залов , сборные , разборные . Ни одного похожего . Для каждого помещения свой . И только в Липецке о ска - лолазании знала небольшая группа энтузиастов . Пока за дело не взялся Кафанов . залезть на стен˞ Алексей , с юности ув - лечённый скалолазанием , мечтал развивать и популя - ризировать этот вид спорта в нашем городе . Залезть на стену и увлечь за собой дру - гих хотелось не от тоски , а от большого личного интереса . И вот наконец несколько лет назад дело сдвинулось с мёртвой точки . Кафанов получил грант для начина - ющих предпринимателей ´ Лёгкий старт ª в размере 600 тысяч рублей и льготный заём ´ Старт ª от областно - го фонда поддержки пред - принимательства на сумму 720 тысяч рублей . Приобрёл оборудование и материалы для строительства . ó Скалодромы есть поч - ти во всех крупных городах России , и не по одному . Скалолазанием занимаются даже в маленьких райцен - трах . А у нас долго ничего не было , и вот я решился , ó рассказывает Алексей . ó Изначально сумма была для меня неподъёмная . Хорошо , что регион поддержал . Поя - вились и спонсоры . Кто - то помог строительными ма - териалами . Друзья - альпи - нисты были рядом . У нас крепкое сообщество . Кафанов решил привле - кать в скалолазание тех , кто ещё ничего о нём не знает . Преимущественно разви - вать детскую секцию . Ска - лодром пока не окупается , но уже сам себя обеспечива - ет . Для Алексея проект боль - ше социальный , чем ком - мерческий . Около 40 спорт - сменов занимаются в секции постоянно , ещё столько же приходят полазать время от времени . Сформировалась небольшая команда ó 2 тренера и администратор . В организации соревнований помогают волонтёры . За два с небольшим года о юных липецких скалолазах узнали за пределами региона . Они участвуют в выездных со - стязаниях . Несколько раз в год проводятся фестивали в Липецке , куда съезжаются спортсмены из Воронежа , Орла , Тулы , Москвы , Ряза - ни , Курска и других городов Центральной России . Не - сколько липецких скалола - зов уже готовятся к сорев - нованиям ЦФО . Недавно открылась федерация скало - лазания Липецкой области , которую возглавил Алексей Кафанов . ó В ноябре проведём фестиваль для взрослых и подростков 14 ó 15 лет . А в октябре состоялся детский , ó говорит Алексей . ó Боль - ше 100 участников от 8 до 12 лет . Мы дружим с Донецкой федерацией скалолазания . Спорт сменов из Луганска , Донецка , Горловки , Маке - евки размещаем на льготных условиях . Наш тренер Сер - гей Бондаренко сам из Гор - ловки . Приехал в Липецк лет 15 назад , ещё до всех собы - тий . У себя на родине тоже тренировал детей . К сожале - нию , у нас небольшая пло - щадка . Могли бы пригласить в 2 раза больше детей . Жела - ющих много . как в ˣахматах Вопреки расхожим пред - ставлениям , в скалолазании важна не сила , а ловкость и координация . Каждое дви - жение уникально . Маршрут лучше заранее составить ещё внизу . В этой связи скало - лазание часто сравнивают с шахматами . Этот вид спорта не менее интеллектуальный . Думать приходится посто - янно . Каждый спортсмен СКАЛОЛАЗАНИЕ ó ЦЕЛАЯ БИБЛИОТЕКА ЗНАНИЙ ПО ДВИЖЕНИЯМ . ЕСЛИ НАУЧИЛСЯ ДЕЛАТЬ ОДНО , ТО ЗАПОМИНАЕШЬ НА ВСЮ ЖИЗНЬ . КАК С ВЕЛОСИПЕДОМ ó ОДНАЖДЫ ПОЕХАЛ И УЖЕ НЕ РАЗУЧИШЬСЯ . У НАС ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ВИД СПОРТА , РАЗНООБРАЗНЫЙ . ПОСТОЯННО ОТКРЫВАЕШЬ ДЛЯ СЕБЯ ЧТО ТО НОВОЕ Алексей Кафанов 3 недавних беговых достижений Алексея ó пятидневная гонка в Крыму ( 175 км ), ультрамарафон на плато Путорана в Сибири ( 50 км ), 48 часовая приключенческая гонка в Карелии ( 262 км ) одну и ту же трассу пройдёт по - своему . Тут всё зависит и от физических данных ó силы , роста , гибкости , и опы - та , умения анализировать и мыслить стратегически . Сила хвата нужна , чтобы преодо - леть сложные маршруты , но это уже для продвинутых . ó Скалолазание ó це - лая библиотека знаний по движениям , ó объясняет Алексей . ó Их очень мно - го . Если научился делать одно , то запоминаешь на всю жизнь . Как с велосипе - дом ó однажды поехал и уже не разучишься . У нас очень интересный вид спорта , раз - нообразный . Не цикличный , как , например , бег или пла - вание . Постоянно открыва - ешь для себя что - то новое . Скалолазание делится на 3 основных дисципли - ны ó лазание на трудность , на скорость и боулдеринг . Для первых двух нужны вы - сокие трассы 12 ó 15 метров длиной . Задачи соответству - ющие ó залезть как можно выше и быстрее . Но знаком - ство новичков со скалолаза - нием чаще всего начинается с заковыристого боулдерин - га ó лазания по валунам . Без страховочной верёвки по коротким и сложным маршрутам высотой 3 ó 5 метров . Для этого Алексей построил специальный зал . На липецком скалодро - ме стены зашиты фанерой , на которой накручены за - цепки . Всего порядка 250 трасс . Сориентироваться помогает мобильное при - ложение Climbzilla. В нём отмечены старт , финиш , промежуточные зацепки , можно зарабатывать бал - лы . Чем больше маршру - тов пролез за определённое время , тем больше получил . Для страховки зал застелен специальными матами ó 4 слоя по 10 сантиметров . Всё по ГОСТу . Отдельно зона для разминки ó перед тем как лезть на стену , мышцы надо разогреть . не хватает конк˞рентов Чтобы начать заниматься скалолазанием , не требуется ничего особенного , никакой дорогостоящей экипировки , как в альпинизме . Обычная свободная спортивная одеж - да и сменные кроссовки для разминки . Специальную обувь ó скальники , мож - но взять напрокат . Чтобы не скользили руки , у каж - дого спортсмена при себе мешочек с магнезией . Даже взрослым на первых этапах нужен инструктор . После 3 ó 5 тренировок некоторые уже лазают самостоятельно . Одним только залом тре - нировки не ограничивают - ся . На Воргольских скалах оттачивается навык лазания на естественном рельефе . Там вариантов трасс боль - ше , сильнее прокачивается техника и думать приходится много . На Ворголе безопас - ные , качественно пробитые маршруты . В их строитель - стве активно участвовал Алексей Кафанов вместе с компаньоном Антоном Гла - дышевым . Есть у Алексея ещё одна цель ó развивать адаптив - ное скалолазание . Чтобы им занимались и особенные дети . Начало уже положено . Из поликлиники в секцию направили мальчика , у ко - торого не видит один глаз , а на втором высокая бли - зорукость . Ещё у него не двигалась рука . После года регулярных занятий она ста - ла рабочей , а ребёнок уже заявился на фестиваль . Та - кие результаты вдохновляют Кафанова развивать проект дальше . ó К сожалению , как бы странно это ни звучало , нам не хватает конкуренции , ó делится он . ó Будь хотя бы ещё один скалодром , нас было бы больше , а это лучше для популяризации , и сти - мул для развития , конечно . поработал в кремле Детство и юность Алек - сея прошли в Душанбе . Окна квартиры смотрели на горы . Виднелись 2 альпи - нистских маршрута . В та - ких окрестностях трудно не увлечься горными видами спорта . У Алексея случи - лась тогда любовь на всю жизнь . К 14 годам он уже выполнил норматив кан - дидата в мастера спорта . Попал в сборную Таджики - стана . Участвовал во всесо - юзных соревнованиях . К 16 годам пришёл в альпинизм . Достиг 1- го спортивного разряда . В 1991 году семья переехала в Липецк . Нача - лись непростые будни де - вяностых . Из спортивного Кафанов перешёл в про - мышленный альпинизм . Успел поработать даже в Кремле , побывал почти на всех башнях . Спорт дости - жений трансформировал - ся в увлечение . У Алексея родились 2 дочки , в горы они ходили уже семьёй как любители . гонки $ с прикл˩ˢениями Но спорт никогда не ис - чезал из его жизни . Алексей занялся бегом . На его счету десятки полумарафонов и марафонов . Когда наскучи - ло преодолевать маршруты по асфальту , увлёкся трейл - раннингом ó бегом в горах . В Крыму бегал пятиднев - ную гонку в 175 километров . Недавно вернулся с ультра - марафона на плато Путора - на . Преодолел 50 киломе - тров . На Эльбрус забежал с четвёртой попытки , но сделал это за рекордные 8 часов . На Памире Алексей с товарищами стали пер - вопроходцами . Взошли на пятитысячник , на котором до них никто не бывал , на - звали Пиком душанбинцев . Алексей 5 раз участвовал в Red Fox Adventure Race, од - ной из топовых приключен - ческих гонок в России . ó Двое суток без сна . Мозг постоянно в работе , тело тоже . Мы бежали в коман де с напарником , ó рассказывает он . ó По карте от точки к точке передвигались то на бай - дарке , то на велосипедах . Скальные участки , беско - нечные переправы , заплы - вы в холодной воде ночью . То спускаешься с огромной скалы , то переправляешься вместе с велосипедом через реку . Мы бегали в Карелии . Невероятная природа , бес - крайние болотистые места , шхеры , гранит , сосны . Уз - наёшь много необычного о своём организме и его воз - можностях . В таких гонках немало зависит от психо - логической выносливости , настроя на преодоление . Потом очень помогает в обычной жизни . С 14 лет наш герой стоит на горных лыжах . Особенно привлекают нетуристиче - ские места , где нет подъём - ников и можно кататься в нетронутых снегах . ó Я очень много време - ни провёл в горах . Без них мне тоскливо , тяжко , ó признаётся Алексей . ó Со - всем не люблю пляжный отдых . Предпочитаю кай - тсёрфинг ( движение по воде под управлением воз - душного змея ). Ищу инте - ресные локации , где мож - но созерцать , уйти в себя , подумать . Такой отдых настраивает на ближай - шие полгода продуктив - ной работы . Возвращаюсь обновлённый , полный сил запускать новые проекты . Никакой пляж так меня не перезагрузит . Без сложностей не бы - вает никакого развития , убеждён Кафанов . Ему нравится испытывать себя и добиваться результата . Навык работать , преодо - левать , терпеть и бороться помогает уверенно идти к целям . В перспективе ó создание трасс для разных дисциплин скалолазания и строительство улично - го скалодрома в Липецке . К примеру , на Зелёном острове . И что - то нам подсказывает , что у такого человека всё обязательно получится . Фото Екатерины Степановой сПорт комАнднАя бронзА якуʯевА На прошедшем в Москве финале ´ Континентальной лиги дзюдо ó 2024ª липецкий тяжеловес Дмитрий Яку - шев занял 3- е место в составе ´ Локомотива ª из Кабарди - но - Балкарской Республики . За победу боролись 8 лучших коллективов из Рос - сии и Казахстана , прошедших через сито отборочных турниров . На стадии 1/4 финала ´ Локомотиву ª противо - стояли динамовцы из Грозного . Первым на татами вышел Якушев , выступавший в категории свыше 90 килограммов . Дмитрий одержал чистую победу над Зелимханом Башаевым . Почин липчанина поддержали партнёры по команде . Исход противоборства ó 3:0 в пользу ´ железнодорожников ª . В полуфинале Якушев и компания боролись с глав - ным фаворитом соревнований ó командой UWS, представляющей Уральский федеральный округ . Пое - динок с участием липецкого дзюдоиста был решающем в определении финалиста турнира . К тому моменту счёт был 2:2. Дмитрий хорошо начал схватку против Валерия Ендовицкого , получил оценку ´ ваза - ари ª , но не смог удержать преимущество , попался на приём соперника и проиграл . В итоге у ´ Локомотива ª бронза . А победителями стали уральцы . Победы троФимА и ПАвлА Липчане успешно выступили на представительных меж региональных соревнованиях по настольному тен - нису . 12- летний Трофим Бровкин завоевал золотую и бронзовую медали турнира ´ Тамбовская ракетка ª в соседнем регионе . Трофим победил в возрастной ка - тегории до 14 лет , в финале в упорной борьбе сломив сопротивление Данилы Рязанова из Старого Оско - ла ó 3:2. В категории до 16 лет Бровкин добрался до полуфи - нала , где уступил ещё одному старооскольцу Роману Субботину ó 2:3, а в поединке за 3- е место липчанин вновь был сильнее Рязанова ó 3:0. Несколькими днями ранее в Липецке завершился турнир ´ Кубок Черноземья ª . В соревнованиях среди юниоров победу одержал Павел Хахулин . оПередил дАже взрослых На прошедших в бассейне ´ Спартак ª областных со - ревнованиях по плаванию среди взрослых спортсменов и региональном первенстве среди юношей и девушек 2009 ó 2010 г . р . Виталий Абдулов завоевал сразу 10 на - град . В увесистой копилке 14- летнего воспитанника спортшколы олимпийского резерва в том числе 2 зо - лотые медали в заплывах среди взрослых . Кроме того , Виталий впервые выполнил норматив мастера спорта , причём сразу на нескольких дистанциях . 5 золотых медалей на индивидуальных дистанциях и ещё одну в эстафете выиграла Варвара Харченко , победившая во всех заплывах вольным стилем . 4 золота в баттерфляе и комплексном плавании в активе ельчанки Виктории Перепечиной . Столько же наград высшей пробы завоевал и Михаил Никульшин из спортшколы № 3 ´ Лидер ª , выступавший на дистан - циях 50 и 100 метров кролем и баттерфляем .