Липецкая газета. 2024 г. (г. Липецк)

На носу летние каникулы. Хотим отправить сына и дочь в оздоровительный лагерь. Сколь- ко в этом году будет стоить пу- тёвка? Семья Ноздреватых, г. Елец — 37 110 рублей — такую стоимость путёвки сроком на 21 день в детские оздорови- тельные лагеря на территории нашего региона установило управление потребительского рынка и ценовой политики Ли- пецкой области . Если хотя бы один из роди- телей является работником ор- ганизации любой формы соб- ственности, возмещается 50% от указанной суммы. То есть путёвка обойдётся родителям в 18555 рублей. Возмещением денежных средств занимается областное учреждение «Центр развития детского отдыха», расположен- ное в Липецке на улице Крас- нознамённой, 4. Подробную информацию можно узнать на сайте учреждения www.v-lager. ru или по телефонам «горячей линии»: 24-28-77, 24-27-87 . Фото Ольги Беляковой В гости приехала дочь с ма- леньким сыном. Всё было хорошо, но через несколько дней у внука внезапно начался насморк, стали чесаться руки и слезиться глаза. Животных в доме нет, но комнат- ных цветов — в изобилии. Могут ли они стать причиной аллергии? Инна Владимировна, г. Липецк — Домашние растения дей- ствительно могут вызывать ал- лергические реакции, — под- твердил главный внештатный специалист по аллергологии и иммунологии управления здраво- охранения Липецкой области Па- велШмаков . —Прежде всего это относится к растениям, которые цветут и дают пыльцу. Именно она, разносясь по воздуху и по- падая на слизистые, вызывает раздражение. Самые распространённые домашние аллергены — приму- ла и герань. В этом же списке папоротник, филодендрон, диф- фенбахия, алоказия, цикламен и толстянка, а также растения, выделяющие эфирные масла. Конечно же, многое зависит от индивидуальных особенно- стей организма. Чтобы снизить риск возникновения аллергии, нужно как можно чаще про- водить в помещении влажную уборку, а если это не помогает — убрать эти растения из квар- тиры. Важно также укреплять об- щий иммунитет — заниматься спортом и правильно питать- ся. Так, склонным к аллергии людям лучше вместо свежих овощей и фруктов употреблять печёные. Рекомендуется исклю- чить из меню цитрусовые, клуб- нику, шоколад, орехи и другие аллергены. На помощь придут антигистаминные препараты, но применять их можно только по назначению врача. ЗА ʧlsЛʳ ȅ ʨ ʛʥКlsМЕНТАМИ Пользуюсь официальным приложением «Госуслуги-ав- то». Очень удобно. Там в элек- тронном виде все документы, предъявлять их можно в виде qr-кода. Однако не все авто- инспекторы принимают новый формат. Так, однажды сотруд- ник ГИБДД заявил, что у него нет смартфона, и предложил показать водительское удосто- верение и СТС. Так нужно ли возить их с собой илиже доста- точно мобильного приложения? В. Гуськов, г. Липецк Начальник УГИБДД УМВД России по Липецкой области Андрей Панасович по- яснил: — Приложение «Госуслу- ги-авто» не заменяет собой водительское удостоверение и свидетельство о регистрации транспортного средства. Оно пока работает в тестовом ре- жиме и правовых норм, обя- зывающих водителя возить с собой бумажные документы, никто не отменял. Инспектор ГИБДД имеет полное право затребовать их оригиналы. Кроме того, в сложных погодных условиях, напри- мер при сильном дожде или снегопаде, бывает сложно считать информацию с экра- на смартфона. Поэтому все- гда берите водительские пра- ва и СТС. Это несложно. КНИГИ ʙ ПʥʛʛЕʧʝКls ʘʥʠЦАМ Хотела передать с во- лонтёрами книги в госпиталь. Понимаю, что для поддержа- ния бодрости духа раненым бойцам нужна жизнеутвер- ждающая, весёлая, добрая, с хорошим юмором литература, чтобы ребята отдыхали ду- шой. Но кроме «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома К. Джерома ничего не приходит на ум. Может, подскажете, какие книги лучше приобрести для госпиталя? Ирина Меркулова, г. Липецк На запрос читательницы «ЛГ» откликнулись сотруд- ники Центральной городской библиотеки имени С.А. Есе- нина. Они надеются, что спи- сок окажется полезным и для других липчан, собирающих гумпомощь для госпиталей. 1. Илья Ильф, Евгений Петров. «12 стульев». 2. Аркадий Аверченко. Рассказы. 3. Антон Чехов. Юмори- стические рассказы. 4. Сергей Довлатов. По- вести. 5. Фазиль Искандер. По- вести. 6. Юрий Поляков. «Па- рижская любовь Кости Гу- манкова». 7. Виктор Конецкий. Лю- бые произведения. 8. Владимир Войнович. «Жизнь и необычайные при- ключения солдата Ивана Чонкина». 9. Макс Фрай. Любые произведения. 10. ЛеонидФилатов. «Про Федота-стрельца, удалого мо- лодца». 11. Василий Головачёв. Любые произведения. 12. АлексейМоторов.Кни- ги про Паровозова. 13. Братья Стругацкие. Любые произведения. 14. Ольга Громыко, Ан- дрей Уланов. «Космоолухи». 15. Слава Сэ. Любые про- изведения. ПlsТʽʙКА ЗА ПʥЛЦЕНʲ ʥʘʰЕʨТʙЕННʥǧПʥЛИТИʮЕʨКАЯ ГАЗЕТА Ваˣ в˙˚˛˙˜ 10 ͚ ͳͶ (26778) ʛʥМАʯНИЕ АЛЛЕʧГЕНʲ Первоклассникам рекомен- дуется организовывать дневной сон продолжительностью до 2 часов. Также школьникам по- казано увеличивать обычную продолжительность сна (хотя бы на 1 час) на время экзаме- нов, контрольных работ и дру- гой напряжённой умственной деятельности. Если ребёнок просыпается до будильника или до того, как вы пришли его будить, это хоро- ший знак — он высыпается. Но если вы подошли уже несколь- ко раз, а он просит поспать ещё пять минут, значит пришло вре- мя поработать над формирова- нием хороших привычек сна. ʨКʥЛʳКʥ ʨПЯТ ʥТЛИʮНИКИ У детей, недосыпающих 2—2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30% по сравнению с детьми, «высыпающими» свою норму Учебный год на исходе, но сын-первоклассник так и не при- вык к режиму — ложится позд- но, а утром встаёт со слезами. Сколько в идеале должен спать школьник? Алина М., г. Данков Вот что рекомендуют в управ- лении Роспотребнадзора по Ли- пецкой области: —Потребности во сне меня- ются с возрастом. Примерные нормы для школьников: 1—4 классы 10—10,5 часа 10,5 часа 9—9,5 часа 8—9 часов 5—7 классы 8—9 классы 10—11 классы ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО СНА  Ложитесь спать в одно и то же время  После 19 часов прекратите физическую активность  Откажитесь от гаджетов, компьютерных игр и просмотра телевизора  Перед сном можно почитать книги, пособирать пазлы или конструктор, обсудить с ребёнком прошедший день и поговорить о завтрашнем