Липецкая газета. 2021 г. (г. Липецк)

Летом перенесла коронави- русную инфекцию. Заболевание проходило тяжело, но, слава Богу, обошлось без поражения легких, лечилась дома. Вроде бы восста- новилась, вышла на работу, но те- перь периодически мучают бессон- ница и головные боли, которые снимаются только таблетками. Раньше такого не было. А еще я стала замечать, что появились серьезные проблемы с памятью. С трудом вспоминаю необходимую информацию, за- бываю, чем занималась пару дней назад. Могу взять предмет в руки и долго соображать, зачем он мне нужен. Часто задаю родным один и тот же вопрос. Меня это пу- гает. На днях встретила прия- тельницу, и она тоже пожалова- лась на провалы в памяти после перенесенного коронавируса. Что с этим делать теперь? Нужно ли обращаться к неврологу или со вре- менем само все пройдет? Сейчас трудно попасть на прием к узким специалистам, все заняты кови- дом, а я переживаю, что ситуа- ция может усугубиться. Может быть, есть какие-то рекоменда- ции, как восстановиться после болезни? Александра Власова, г. Липецк Отвечает начальник управле- ния здравоохранения Липецкой областиЮрийШуршуков: — Постковидный синдром может возникнуть вне зависи- мости от того, в какой форме коронавирусная инфекция про- текала у человека: скрытой, лег- кой, средней, тяжелой или кри- тической. Есть несколько групп признаков нарушения самочув- ствия после перенесенного за- болевания. Среди них приступы слабости, отсутствие сил к физи- ческой нагрузке, бессонница, из- быточная сонливость, инверсия сна (бодрствование ночью, сон днем), боли в мышцах. Коронавирус отрицательно влияет и на психоэмоциональ- ное здоровье людей. Он спосо- бен проникать в центральную нервную систему, поражая нейроны и вспомогательные клетки. Поэтому при постко- видном синдроме могут наблю- даться депрессивное настрое- ние, уныние, а также сильные головные боли — постоянные или приступообразные. Кроме того, отмечаются нарушения терморегуляции (пониженная или повышенная температура, озноб) и когнитивные наруше- ния (расстройства памяти, вни- мания). Возможны и нарушения зрения: могут появляться чер- ные пятна перед глазами, зату- маненность, светобоязнь. Чтобы восстановиться после перенесенного заболевания, для начала нужно изменить образ жизни. Соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек (курение, употребле- ние алкоголя), следить за своим весом и постепенно, дозиро- ванно увеличивать физические нагрузки. Кроме того, избегать жары в помещениях, высокой влажности и других неблагопри- ятных факторов. Чтобы после болезни восста- новить память, стоит пользо- Ваш вопрос ОБЩЕСТВЕННО-ПОЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА 10 № 1 44 (26428) ВИРУС ДОНОРУ НЕ ПОМЕХА Моя мама регулярно сда- вала кровь, это стало тради- цией и привычкой. Но недавно она переболела ковидом и не знает, можно ли снова стать донором. ВИнтернете нужной информации, к сожалению, не нашли. Помогите, пожалуй- ста, разобраться. Ирина Стародубцева, г. Елец Вот такой ответ наша га- зета получила от специалистов Липецкой областной станции переливания крови: — Если человек перебо- лел коронавирусом в легкой форме, то сдавать кровь он может уже через месяц после выздоровления. При тяже- лой форме (к примеру, было поражение легких, лечение в больнице) этот период увели- чивается в четыре раза. Если вы сделали при- вивку, то донором можно стать после полной иммуни- зации — через 30 дней по- сле «Спутник-Лайт» (одно- компонентной) или второго компонента других вакцин. Между двумя прививками двухкомпонентной вакцины кровь сдавать нельзя. Вся подробная инструк- ция для доноров размещена на нашем сайте www.donor48. ru . Также мы постоянно об- новляем наши страницы в Инстаграме и других соцсетях. ПОСЛЕ КОВИДА УХУДШИЛАСЬ ПАМЯТЬ ПЕРВЫЙ ТЕМАТИЧЕСКИЙ Сегодняшний выпуск впервые посвящен одной теме — коронавирусной инфекции. Принималось такое решение не без участия читателей, приславших разом несколько писем с вопросами об этой опасной болезни. Первый наш опыт не станет последним. В ближайших номерах увидит свет тематический выпуск страницы «Народная социология», посвященный бытовым услугам. К его появлению тоже приложили руку читатели «толстушки», приславшие многочисленные отклики на публикацию, рассказавшую о грузчиках-вымогателях. Оказалось, что с некачественным сервисом сталкивались многие липчане. Сегодня, кстати, еще есть возможность поучаствовать в этом тематическом выпуске. Свои материалы можно прислать по адресу: lgs@idlipetsk.ru . Пациенту делают рентген в Липецкой городской поликлинике №2 Если после болезни появились проблемы с сердцем, надо пройти УЗИ ваться удобными средствами для напоминания о важных делах, к примеру, ставить на телефон звуковые сигналы, заранее со- ставлять планы на следующий день. Для тренировки памяти подойдут кроссворды, чтение книг и заучивание стихов. Физи- ческие тренировки, прогулки на свежем воздухе, чередующиеся с умственным трудом, восстано- вят утраченные функции мозга. Если постковидные симп- томы остаются стойкими либо появляются новые, следует обратиться за медицинской по- мощью. В соответствии с поста- новлениемПравительства РФот 18 июня 2021 года №927 все гра- ждане, перенесшие ковид в тяже- лой или средне-тяжелой форме и страдающие от его последствий, спустя два и более месяцев могут пройти углубленное медобсле- дование. Списки таких пациен- тов сформированы и переданы в страховые медицинские орга- низации. Переболевших людей по телефону, с помощью SMS, по электронной или обычной почте приглашают прийти на обследование в поликлиники по месту жительства. Записаться на углубленную диспансеризацию можно и самостоятельно. Для удобства работающих граждан пройти обследование можно и в вечерние часы, и в субботу. Диспансеризация про- водится в два этапа. В ходе нее у пациента измерят сатурацию (насыщенность крови кислоро- дом) как в состоянии покоя, так и после ходьбы. Дадут направле- ние на флюорографию, сделают клинический и биохимический анализы крови, анализ крови на уровень D-димеров, чтобы определить риск тромбоза, тром- боэмболии и других заболева- ний, связанных с повышенной свертываемостью крови внутри сосудов. Врач-терапевт оценит общее самочувствие пациента. Если потребуется, назна- чит эхокардиографию — УЗИ сердца, специалисты проведут компьютерную томографию лег- ких. Если анализ крови на уро- вень D-димеров покажет, что возможны тромбозы, то прово- дится дуплексное сканирование вен на ногах — УЗИ сосудов с измерением скорости кровотока. Эти обследования позволяют выявить на ранней стадии повре- ждения системы кровообраще- ния и органов дыхания. Всех, у кого по итогам диспансеризации выявят какие-либо заболевания или нарушения, поставят на диспансерное наблюдение. Они получат необходимое лечение и медицинскую реабилитацию. Фото Ольги Беляковой Даже в легкой форме ковид небезопасен, поэтому важно внимательно следить за состоянием здоровья. А чтобы обезопасить себя от повторных заболеваний — необходимо сделать прививку. Тем, кто перенес COVID- 1 9 , через полгода после выздоровления нужно пройти вакцинацию, чтобы защитить себя от повторного заражения.