Липецкая газета. 2021 г. (г. Липецк)

Общество 5 «ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА» 19 /11/ 21 КУРЕНИЕ И КОРОНАВИРУС: МИФЫ И ПРАВДА ВЕРОЯТНОСТЬ ПОПАСТЬ В РЕАНИМАЦИЮ С ТЯЖЕЛОЙ ФОРМОЙ КОВИДА У ТЕХ КТО КУРИТ, БОЛЬШЕ В ДЕСЯТКИ РАЗ. ИММУНИТЕТ КУРИЛЬЩИКА И БЕЗ ТОГО ОСЛАБЛЕН. ЧЕРЕЗ ЕГО ЛЕГКИЕ ПОСТУПАЕТ МЕНЬШЕ КИСЛОРОДА, У МНОГИХ И БЕЗ КОРОНАВИРУСА РАЗВИВАЕТСЯ ОДЫШКА, ХУЖЕ СНАБЖАЮТСЯ КИСЛОРОДОМ СЕРДЦЕ, МОЗГ, ДРУГИЕ ОРГАНЫ ПО ДАННЫМ СОЦИОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ, ЕЖЕГОДНО ПРОВОДИМОГО ОБЛАСТНЫМ НАРКОДИСПАНСЕРОМ, ЧИСЛО ВЗРОСЛЫХ КУРИЛЬЩИКОВ В РЕГИОНЕ УВЕЛИЧИЛОСЬ С 201 9 ПО 2020 ГОДЫ С 2 8 ПРОЦЕНТОВ ДО 3 1 ПРОЦЕНТА. СРЕДИ ПОДРОСТКОВ КОЛИЧЕСТВО КУРЯЩИХ ВЫРОСЛО С 1 3 ДО 1 4 ПРОЦЕНТОВ. Ирина Черешнева О б этом главный врач Липецкого об- ластного наркологи- ческого диспансера Михаил Коростин рассказал в пред- дверии Международного дня отказа от курения, кото- рый отмечается ежегодно в третий четверг ноября. По его словам, в пери- од пандемии внимание к проблемам, связанным с курением в последние два- три года несколько снизи- лось. Были отменены мно- гие ранее запланированные массовые профилактиче- ские акции, лекции, регу- лярно проводившиеся в школах, колледжах и выс- ших учебных заведениях. Негативные последствия этого не заставили ждать. От болезни сигарета не спасет Негативную тенденцию Михаил Коростин объ- ясняет и тем, что в период пандемии у людей меньше возможностей заниматься спортом. Сидение взаперти, ограничения в передвиже- нии, отмены массовых раз- влекательных мероприятий, страх заразиться для многих стали сильным стрессовым фактором, влияющим на психику. Человек начина- ет искать способы рассла- биться, снять напряжение. Курение табака — один из таких способов, известный с незапамятных времен. Помимо этого в период пандемии возникли новые С 22 НОЯБРЯ ОБЩАЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ И ПЕРВИЧНЫЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ОСМОТРЫ ВОЗОБНОВЯТСЯ. ВО ВРЕМЯ ТАКИХ ОСМОТРОВ ТЕРАПЕВТЫ ОБЯЗАНЫ СПРОСИТЬ, КУРИТ ЧЕЛОВЕК ИЛИ НЕТ, ПРЕДУПРЕДИТЬ О РИСКАХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, СВЯЗАННЫХ С КУРЕНИЕМ, И ПРЕДЛОЖИТЬ ПОМОЩЬ ЖЕЛАЮЩИМ БРОСИТЬ. В НАШЕЙ СТРАНЕ РАЗРАБОТАНА НОВАЯ КОНЦЕПЦИЯ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ, РАСЧИТАННАЯ ДО КОНЦА 20 3 0 ГОДА. УЖЕ В 2022 ГОДУ ПАЧКА СИГАРЕТ БУДЕТ СТОИТЬ В СРЕДНЕМ 1 5 0 — 200 РУБЛЕЙ. ЕЩЕ ОДНА МЕРА — ВВЕДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ЗАПРЕТОВ НА КУРЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ. Михаил Коростин мифы, связанные с табако- курением. Например, что курильщики реже заража- ются коронавирусом. А если заражаются, то переносят его легче, так как табачный дым якобы блокирует его размножение. — В действительности коронавирус одинаково по- ражает всех. А вот послед- ствия у курильщиков, как правило, тяжелее. Вероят- ность попасть в реанима- цию с тяжелой формой ко- вида у тех кто курит, больше в десятки раз. Иммуни- тет курильщика и без того ослаблен. Через его легкие поступает меньше кислоро- да, у многих и без корона- вируса развивается одышка, хуже снабжаются кисло- родом сердце, мозг, другие органы. Во время болезни эта ситуация усугубляется. Единственный способ убе- речься от ковида — это вак- цинация, — говоритМихаил Коростин. Опасность ароматного пара Многие уверены, что электронные сигареты и вейпы помогают бросить курить. Приверженцы этих устройств утверждают, что якобы от них нет вреда ни окружающим людям, ни самому курящему. — Это еще один распро- страненный среди молоде- жи миф, — считает Миха- ил Коростин. — На самом деле вред есть, и немалый. В западных медицинских изданиях уже зафиксирова- ны подтвержденные случаи пневмонии от вейпов. В со- став смесей для них входит глицерин, пропилен гли- коль, ароматические добав- ки. Все это оседает на стен- ках легких жирной пленкой, мешая доступу кислорода и выводу углекислого газа. Развивается одышка и неинфекционная пневмо- ния, от которой умирают молодые люди в возрасте до 30 лет. Но помимо это- го в вейпы и электронные сигареты входит никотин, который со временем так- же формирует никотиновую зависимость и провоцирует переход к курению обычных сигарет. Поэтому табачные компании наряду с тради- ционной табачной продук- цией стали выпускать вейпы и электронные сигареты. А в период пандемии вла- дельцы табачного бизнеса активно осваивают новые возможности, например, заказ электронных сигарет, вейпов, кальянов через Ин- тернет. Время бросать Другое распространен- ное заблуждение — если уже заразился коронавирусом, то резко бросать курить — вредно для здоровья. — Это тоже миф, — уве- ряет Михаил Иванович, — У меня в прошлом большой стаж курильщика, и я знаю, что когда болеешь, курить не тянет. Даже заядлые ку- рильщики, когда плохо себя чувствуют, снижают ежедневную дозу, так как организм сам стремится обеспечить максимальную защиту и экономит ресурсы для борьбы с инфекцией. Курить, когда легкие уже поражены коронавирусом, — это самоубийство. Тем более, что при заражении ковидом, в особенности но- вым его штаммом «дельта», вирусная пневмония раз- вивается стремительно, за считанные часы! Напро- тив, если уж так случилось, что человек заболел, надо воспользоваться периодом лечения и восстановления, чтобы избавиться от этой привычки. По данным опросов, более 40 процентов куриль- щиков в период пандемии захотели бросить курить. Но многим не хватает решимо- сти, чтобы реализовать это намерение. — Раньше людей моти- вировали на отказ от ку- рения — во время прохо- ждения диспансеризации предлагали помощь в этом. Но в связи с ковидом массовые диспансериза- ции населения вынужден- но отменили. С 22 ноября общая диспансеризация и первичные профилактиче- ские осмотры возобновят- ся. Во время таких осмот- ров терапевты обязаны спросить, курит человек или нет, должны предупре- ждать о рисках для здоро- вья, связанных с курением, и предлагать помощь жела- ющим бросить. В доковид- ные годы мы обучили много терапевтов приемам лечения от курения на начальной стадии. И сейчас практиче- ски в каждой поликлинике есть такой специалист. По- рой одна беседа с хорошим доктором способна убедить человека, — считает глав- врач областного наркодис- пансера. Удар по карману Также в нашей стране разработана новая концеп- ция борьбы с курением, ко- торая будет действовать до конца 2030 года. В нее зало- жены как финансовые, про- филактические, так и зако- нодательные аспекты. Одна из действенных мер—повы- шение акцизов на табачные изделия. В 2022 году пачка сигарет может стоить от 150 до 200 рублей, что ощутимо ударит по карману куриль- щика. Еще одна мера — вве- дение дополнительных запретов на курение в обще- ственных местах. Это общие площади в коммунальных квартирах, остановки транс- порта — на расстоянии трех метров от них, не менее чем за три метра от входа в мага- зины, в подъезды и ужесто- чение контроля за этим. И штрафы за нарушение долж- ны быть весьма чувствитель- ными. В западных странах та- кие штрафы могут составить тысячу долларов и выше. Есть надежда, что в ско- ром времени возобновится работа по профилактике курения в школах и других учебных заведениях. — Ребятам надо объяс- нить, что курить — это не модно, что успешные люди, заботящиеся о своем здоро- вье и имидже, не курят. Уже сейчас при приеме на рабо- ту некоторые работодатели спрашивают, курит ли со- искатель. Мало того, что на перекуры тратится рабочее время, так у курильщиков еще и повышенный риск развития различных хрони- ческих заболеваний. А ра- ботодателям экономически не выгодно оплачивать их больничные. Другой акцент — на борьбу с женским курени- ем. Как ни печально — все больше девушек и молодых женщин—будущих мам, на- чинают курить, не думая о том, как это скажется на бу- дущем потомстве. Вредные вещества, в том числе радио- активный полоний, попадая в организм женщины, сни- жает вероятность нормаль- ного зачатия и вынашивания ребенка, может повреждать его хромосомы, — рассказал Михаил Коростин. По его словам, бывшие курильщики признаются, что даже через тридцать лет им снится, как они закури- вают сигарету — так крепко никотиновая зависимость держит человека. И здесь без помощи специали- стов — врачей-наркологов, психологов и психотерапев- тов обойтись трудно. До 2020 года к наркологам об- ластного наркодиспансера было много обращений по поводу избавления от куре- ния. Но в связи коронавиру- сом этот поток уменьшился. Теперь же снова стал расти. По данным облнаркодис- пансера и Центров здоро- вья, по поводу избавления от табачной зависимости в этом году обратилось более 300 человек. Из них около 20 подростков. — В период пандемии понимание, что легкие надо беречь, пришло ко многим. Порой страшным путем — после недель между жизнью и смертью, проведенных в реанимации в ковидном гос- питале. Сколько еще про- длится пандемия — неиз- вестно, возможно, ковид останется с нами навсегда. И сейчас самое время поду- мать о том, чтобы бросить курить, чтобы защитить себя, — убежден Михаил Коростин. ЗАВЕРШИЛСЯ ОСНОВНОЙ ЭТАП ПЕРЕПИСИ НАСЕЛЕНИЯ ВЛипецкой области в переписи участвовали более двух с половиной тысяч переписчиков и контролеров, 380 волонте- ров, было задействовано почти 350 автомобилей. В переписи приняли участие более миллиона липчан. Большинство жителей области предпочли рассказать о себе переписчикам, около четвертиответилина вопросыонлайн. Теперь статистики приступают ко второму этапу — обработке полученной информации. Суммируется ин- формация, полученная из нескольких источников — от переписчиков, со стационарных переписных участков, из электронных переписных листов на портале Госуслуг, бу- мажных анкет на режимных объектах, административных данных, которые всегда используются по международной методологии для дополнения собранной информации. После обработки всех поступивших данных будет предо- ставлена точная информация по каждому источнику. На подведение итогов переписи уйдет год. Ранее этот процесс занимал от трех до четырех лет. Первые результа- ты—оценка численности населения— станут известны в январе 2022 года. В течение года будут публиковаться дан- ные по другим показателям — численности и размерам домохозяйств, жилищным условиям и так далее. Глава Росстата ПавелМалков добавил, что сейчас идет подписание актов о проделанной работе, и в ближайшее время весь персонал получит зарплату. —Даже если переписчик заболел, он получит зарплату за отработанные дни. Мы берем этот вопрос на особый контроль, — пообещал глава Росстата. МОЛОДЫЕ ЛИПЧАНЕ ВЫИГРАЛИ ГРАНТЫ НА 1 ,6 МИЛЛИОНА РУБЛЕЙ Представители Липецкой области стали одними из самых результативных участников Международного молодежного форума «Байкал», собравшего полторы тысячи человек из России и зарубежья. Липчане выиграли грантов на 1,6 мил- лиона рублей. Так, проект Орхана Азизова «Плоггинг-забег #Чи- стыйЛипецк» был рекомендован к присуждению гранто- вых средств в размере 1,2 миллиона рублей. У экоактивиста из Липецка уже есть серьезные дости- жения. В сентябре 2020 года Орхан организовал первый плоггинг-забег в рамках проекта «Чистый Липецк» c ре- зультатом в 672 килограмма собранных мусорных отходов, а в апреле 2021-го состоялось уже пять таких забегов, его участники собрали в общей сложности свыше 1300 кило- граммов мусора. Вторым призером грантового конкурса из Липецкой области стал Анатолий Ткаченко. Его проект «Здоровое поколение» получил поддержку Росмолодежи в размере 400 тысяч рублей. Он будет реализовываться до конца 2022 года. В его рамках состоится серия просветительских и спортивных акций, в том числе тренировки, соревнова- ния и фестиваль воркаута. — Молодежь Липецкой области — целеустремлен- ная и талантливая, — считает глава региона Игорь Ар- тамонов. — России и нашей области нужны юноши и девушки, способные работать на благо людей, готовые отвечать на вызовы времени, самосовершенствоваться и менять мир. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ МАСТЕРСКИЕ ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ И СТУДЕНТОВ Торжественное открытие II Педагогических мастерских состоялось на этой неделе в ЛГПУ имени П.П. Семенова- Тян-Шанского. В течение трех месяцев наставники — победители и лауреаты конкурсов профессионального мастерства «Учитель года», «Педагог-дефектолог России», «Учитель будущего» — будут передавать опыт и проводить очные и онлайн-занятия, консультации со студентами и молоды- ми педагогами. Цель таких занятий— совершенствование воспитательной работы в образовательных организациях. Выступая с приветственным словом, начальник управления образования и науки Липецкой области Лилия Загеева подчеркнула, что проект способствует преемственности педагогических поколений и пожелала участникамПедагогических мастерских успехов в приоб- ретении новых профессиональных компетенций. По итогам работы участники смогут продемонстриро- вать полученные знания на открытых занятиях, спроек- тированных с применением инновационных образова- тельных технологий и принципов гуманной педагогики, презентация которых состоится на Фестивале инноваци- онных педагогических идей в феврале 2022 года. Мастерские организованы в рамках педагогического кластера, объединяющегоорганыуправления образования, Институт развития образованияЛипецкойобласти (коорди- натор работы), ЛГПУ имениП.П. Семенова-Тян-Шанско- го, ЕГУ имени И.А. Бунина, Лебедянский педагогический колледжиУсманскиймногопрофильный колледж. СОЦИАЛЬНЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ ПРИГЛАШАЮТ ОБЪЕДИНИТЬСЯ Рабочая группа по социальному предпринимательству при координационном Совете по развитию малого и среднего предпринимательства Липецкой области приглашает новых участников. К вступлению приглашаются предприниматели: — чья деятельность направлена на достижение обще- ственно полезных целей, решений социальных проблем граждан и общества; —где не менее 50 процентов сотрудников предприятия составляют социально незащищенные граждане (одинокие и многодетные родители, пенсионеры и граждане пред- пенсионного возраста, инвалиды, малоимущие и другие); — работающие в сфере поддержки материнства и детства, образования, отдыха и оздоровления детей, со- циальной адаптации, культурно-просветительской дея- тельности. Рабочая группа по социальному предпринимательству прикоординационномСовете поразвитиюМСПЛипецкой областисоздана в рамках реализациинациональногопроек- таРФ«Малое и среднее предпринимательствоиподдержка индивидуальной предпринимательской инициативы». — Наша основная цель сегодня — это максималь- ное вовлечение предпринимателей, работающих для социально незащищенных граждан, в формирование экономической повестки региона, — отметила куратор рабочей группы по социальному предпринимательству Юна Никишкина. Подробности по телефону: 8-800-301-76-75 . Здоровый, спортивный образ жизни — отличная альтернатива вредным привычкам! С 2013 года после принятия в России «антитабачного» закона («Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака») число курильщиков в стране сократилось с 71 до 30 % . В табачном дыме более 4000 вредных веществ, в том числе более 40 канцерогенов. У курящих РАК ГУБЫ И ПОЛОСТИ РТА встречается в два раза чаще, чем у некурящих. При выкуривании более 50 пачек в год риск развития рака слизистой полости рта почти в 80 раз выше, чем у некурящих. У курильщиков со стажем курения более пяти лет развивается КСЕРОСТОМИЯ (сухость во рту). В результате нарушения pH-баланса полости рта КАРИЕС начинает прогрессировать на всех зубах, приводя к их потере. По данным опросов, более 40 процентов курильщиков в период пандемии захотели бросить курить. МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: КУРЕНИЕ ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ