Липецкая газета. 2021 г. (г. Липецк)

йоги, то понимаешь, что это не только телесное со- вершенствование. Такая же легкость появляется в душе. Сейчас чувствую себя лет на 30 с небольшим, — говорит Писарева. Укрепить нервную систему По ее словам, изменения происходят и на духовном уровне. Появляется жела- ние не только брать, но и что-то отдавать людям. Ей хочется, чтобы как можно больше сверстников оторва- лись от телевизоров, пере- стали нагружать себя забо- тами о своих уже взрослых детях, перестали обсуждать проблему коронавируса и посвятили время своему здоровью. Лариса Писарева по- лучила диплом инструк- тора-методиста по йоге и сейчас сама ведет занятия в группах проекта «Липецкое долголетие». Занятия бес- платные, посещать их может любой человек от 60 и стар- ше. Никакого фанатизма и непосильных нагрузок, от участников требуется только желание заниматься. — Так как к нам прихо- дят люди в возрасте, стара- емся делать больше общих, простых упражнений. Сна- чала разогреваем связки, су- ставы, мышц рук, ног, всего тела и потом уже начинаем выполнение асан, — пояс- няет Лариса Писарева. — Йога хорошо приводит в порядок нервную систему, а она у меня, как и у всех учи- телей, была очень расша- тана. Раньше сильно пере- живала по любому поводу, постоянно «прокручивала» внутри себя жизненные неу- рядицы, поступки и слова людей. Теперь научилась отрешаться от внешних раз- дражителей, перестала вести бесконечные внутренние диалоги сама с собой. Очень помогает в наше неспокой- ное время умение правильно реагировать на поток нега- тивной информации, кото- рую мы получаем ежеднев- но. Появилось желание жить и дальше совершенствовать себя. Прибавилось сил Глядя на ее молодое лицо, которое словно све- тится изнутри, не поверить этому трудно. А стройной фигуре, гибкости и легко- сти, с которой Писарева выполняет сложные асаны, позавидуют и 17-летние де- вушки. — После занятий мы словно летим, — говорит ее «ученица» Наталья Еро­ феева. УНатальи трудовой стаж более 40 лет. Несколько лет продолжала работать, уже достигнув пенсионного воз- раста. Но два года назад ре- шила: хватит! Вот только адаптиро- ваться к новой жизни ока- залось непросто. Когда ра- ботала, постоянно кому-то была нужна, телефон просто раскалялся от звонков. А в первые дни на пенсии от на- ступившей тишины стано- вилось не по себе. Наталья начала искать занятие. При- шла на зарядку в парк Побе- ды и увидела там объявление о группах йоги для людей «серебряного возраста». Говорит, поначалу уп­ ражнения давались ей с тру- дом. От напряжения дрожа- ли руки и ноги. Но с каждым разом становилось все легче. Улучшилось и эмоциональ- ное состояние, ушли напря- жение, переживания по пу- стякам. Сил стало больше, уже обошли с подругами окрестности Липецка, по- сетили все интересные и памятные места. Появилось стремление и дальше путе- шествовать, поехать куда-то. Волонтеров станет больше Проект «Липецкое дол- голетие» родился год назад и получил поддержку Фон- да президентских грантов. Как рассказал его инициа- тор, председатель Липецкой областной общественной организации «Территория здоровья» Александр Афа- насьев, в парке Победы уже несколько лет рабо- тала группа здоровья для пожилых людей. Но потом пришло понимание, что Память о Второй миро- вой войне, о роли нашей страны в Великой Победе в Европе пытаются стереть, извратить, замазывая крас- кой постаменты наших вои- нов-освободителей на своих ухоженных площадях. А мы-то сами все ли сде- лали для того, чтобы защи- тить историческую память от бесчинствующих ванда- лов? Недавно свалили па- мятник маршалу Коневу в Праге. Чехия, как дурную болезнь, подхватила эстафе- ту у Польши, а та — у При- балтики. В Болгарии осквер- нили знаменитый монумент Алеше. Кто следующий? И что дальше? Всегда ли реак- ция России была адекватной и, главное, своевременной? Увы, мы зачастую просто от- малчивались. А время, похо- же, во многом упущено. И вот новая, совсем уж вычурная и дикая вспыш- ка — за дело принялись «по- ловые художники-новато- ры». И это не просто шутка или очередная акция гей-ак- тивистов, как, например по- пытка провести гей-парад в день десантника или танцы осоловевших от дури девах в храме Христа Спасителя. Это самая настоящая вой- на — против традиционной культуры, против историче- ской памяти. Года два назад флаг ЛГБТ появился на зда- нии американского посоль- ства в Москве. А 22 июня, в годовщину страшной даты, меньшинство вывесило свой флаг на монументе «Родина-мать» в Киеве… Чем кончилось? Покрутили пальцем у виска: что возь- мешь с замордованной на- циками стране-соседке? А в Москве сами себе объясни- ли: дипломаты имеют право вывешивать над фасадом все что угодно, хоть исподнее, поскольку посольство — территория США. Но поз- вольте! Это на корабле в открытом океане над кор- мой может болтаться хоть «Веселый Роджер» с чере- пушками — океан большой. А вот в центре столицы — извините! Здание передается иностранцам во временное пользование, но посольство должно использовать эту территорию строго по на- значению и уважать законы той страны, где находится. Деятельность посольств строго регламентирована во всем мире. Но ведь прости- ли! А вот недавний случай в Екатеринбурге. Там люби- тели свобод на заброшен- ном здании вывесили рядом два флага — знамя Победы и флаг ЛГБТ. Повисел по- следний недолго— скинули, полиция разогнала инициа- торов. И все! А ведь даже такие, как нас пытаются убедить, «не- винные шутки», могут иметь серьезные последствия. Недавно проводился опрос, который показал, что часть московских стар- шеклассников считает, что ту войну выиграли … аме- риканцы. Это последствия «благодеяний» команды Сороса с их учебниками по нашей истории. Если прощать надруга- тельство над нашими па- мятниками, над государ- ственными символами, то не далек тот день, когда мы потеряем само государство. Так же как сейчас некоторые школьники теряют истори- ческую память. У меня нет готовых ре- цептов, как с этим бороться. Но я знаю, зло, если ему не противостоять, восторже- ствует. Давайте вместе поду- маем, как этого не допустить. ­ • • 95 лет (1926) исполняется Российскому государ- ственному архиву кинофотодокументов. Сегодня это одно из крупнейших в мире государственных собраний аудиовизуальных материалов, на которых запечатлены события общественно-политической, экономической и культурной жизни России и зарубежных стран со второй половины XIX века. • • 81 год назад (1940) состоялось открытие кон- цертного зала имени П.И. Чайковского Московской филармонии. Здание на перекрестке Тверской улицы и Садового кольца было построено на месте, где в на- чале ХХ века располагался театр «Буфф-миниатюр» Шарля Омона (1901), затем театр легкого жанра «Зон», после Октябрьской революции 1917 года — Театр РСФСР. В 1922 году здание было передано Театру име- ни Всеволода Мейерхольда, а в 1932 году началась его капитальная перестройка. Имя Чайковского было при- своено залу только в начале 1940 года, в честь 100-летия великого композитора. В годыВеликой Отечественной войны в зале имени Чайковского состоялись 1,5 тыся- чи концертов: в почти не отапливаемых помещениях постоянно звучала музыка, а при атаках фашистской авиации зрители спускались в подвал, где располага- лось бомбоубежище. В XXI веке зал стал международ- ным музыкальным центром, где выступают музыканты мирового уровня. • • 65 лет назад (1956) самолет Ту-104 совершил пер- вый регулярный пассажирский рейс по международ- ному маршруту Москва —Прага. Советский Союз стал первой страной, начавшей эксплуатациюпассажирских реактивных самолетов на международных линиях. К аждое утро Лариса Писарева начина- ет с «приветствия солнцу». Так в переводе с санскрита звучит название комплекса упражнений из практики индийских йо- гов, помогающих разогреть мышцы и связки, наполнить организм энергией. Легкость в теле и в душе Педагог по профессии, она почти 30 лет отдала шко- ле. Работала сначала учи- телем химии и биологии, потом завучем, директором школы. Пришла пора — ее трудовая деятельность за- кончилась. Но осталась по- требность в общении. И, главное, стало больше сво- бодного времени, чтобы за- няться собой. — У меня спортивная семья. Старший сын окон- чил спортфак Липецкого педагогического универси- тета, младший увлекается велоспортом. Они меня приобщили к лыжам, к ве- лосипедным прогулкам. А потом то, что мне действи- тельно по душе, я нашла в йоге, — рассказывает Лари- са Петровна. В группу йоги она при- шла три года назад. До этого у нее об этой практике были очень смутные представле- ния. Но постепенно от за- нятия к занятию она вошла во вкус. — Поначалу мне нрави- лось, что я стала сбрасывать вес. За полтора год похудела на восемь килограммов, в теле появилась необыкно- венная легкость. Но освое- ние асан и телесные изме- нения — это только первый шаг. Когда входишь в мир Никита Симонян (1926), российский спортсмен и тренер (футбол), заслуженный мастер спорта, за- служенный тренер СССР, олимпийский чемпион (1956), родился 95 лет назад. Автор первого гола в ис- тории участия отечественной сборной в чемпионатах мира (1958). Выступал за «Крылья Советов» (Москва; 1946 – 1948), «Спартак» (Москва; 1949 – 1959), сборную СССР (1954 – 1958). Главный тренер футбольного клуба «Спартак» (Москва; 1960 – 1965, 1967 – 1972), сборной СССР (1977 – 1979). Первый вице-президент Россий- ского футбольного союза. По информации календаря ИТАР-ТАСС Зло, если ему не проти- востоять, будет торжество- вать. Сначала его подадут, как шутку, потом оно станет привычным, а в итоге—нор- мой, подменяющей прежние ценности. Так произошло в Европе с ЛГБТ-культурой, которая стала доминиро- вать над вековыми христи- анскими ценностями. Нечто подобное сейчас пытаются сотворить с исторической памятью. НАЧИНАТЬ ДЕНЬ С «ПРИВЕТСТВИЯ СОЛНЦУ» КУРС ВАЛЮТ ЦБ РФ ИМЕНА ДОКУМЕНТЫ • • • $ 71.64 на 12.10.2021 € 82.93 ДВОРОВЫЙ ФУТБОЛ СИЛЬНО ПОВЛИЯЛ НА МОЕ БУДУЩЕЕ. МЫ ГОНЯЛИМЯЧ ДО ИЗНЕМОЖЕНИЯ. ВМЕСТО ВОРОТ СТАВИЛИ КИРПИЧИ, РЮКЗАКИ — ВСЕ, ЧТО ПОПАДАЛО ПОД РУКУ, И ИГРАЛИ В ФУТБОЛ Никита Симонян долгота дня: 10.53 Луна в знаке Козерога; растет. восход: 6.41 закат: 17.34 12 октября (29 сентября по ст. стилю), вторник В конце номера 6 ОБЩЕСТВЕННО-ПОЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА № 122 (26406) Сегодня в рубрике «Официальный отдел» публикуется порядок организации совместного нахождения работни- ков организаций для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с детьми-сиротами и детьми, оставшимися без попечения родителей, в медицинской организации при оказании им медицинской помощи в стационарных условиях, утвержденные постановлением администрации области. Читайте на 7–18 стр. ВОЙНА ПРОТИВ ПАМЯТИ На здании Рейхстага «вывесили» флаг ЛГБТ. Правда, пока на фотографии. Знаменитую фотографию — красное полотнище, пробитое пулями, обагренное кровью, ставшее священной реликвией, — глумливый «художник»-датчанин заменил в фотошопе веселенькой картинкой и выложил в Сеть, собирая лайки единомышленников. Как, выйдя на пенсию, не потерять интереса к жизни и оставаться полными сил, знают участники проекта «Липецкое долголетие». Ирина Черешнева ДАТЫ ЕЖЕДНЕВНИК • • Всемирный день борьбы с артритом. • • День медицинской службы МВД России. 100 лет назад (1921) в мили- ции была создана специ- альная служба для оказа- ния сотрудникам ведом- ства медицинской по- мощи. • • Православная цер­ ковь почитает память пре- подобного Феофана Ми- лостивого. ПОНАЧАЛУ МНЕ ОСОБЕННО НРАВИЛОСЬ, ЧТО Я НАЧАЛА СБРАСЫВАТЬ ВЕС. ЗА ПОЛТОРА ГОД ПОХУДЕЛА НА ВОСЕМЬ КИЛОГРАММОВ, В ТЕЛЕ ПОЯВИЛАСЬ НЕОБЫКНОВЕННАЯ ЛЕГКОСТЬ. СЕЙЧАС ЧУВСТВУЮСЕБЯ ЛЕТ НА ТРИДЦАТЬ С НЕБОЛЬШИМ. Лариса Писарева Учредители: Липецкий областной Совет депутатов, управление информационной политики Липецкой области, Областное бюджетное учреждение «Издательский дом «Липецкая газета». Издатель: Областное бюджетное учреждение «Издательский дом «Липецкая газета», 398055, Липецкая область, г. Липецк, ул. Московская, 83, пом. 12, каб. 303, тел. 50-17-01. E-mail: info@idlipetsk.ru Адрес в Интернете: www. lpgzt.ru Индексы: П5601, П5602, П5609. И. о. главного редактора «Липецкой газеты» Г.В. Чернышова. Областное бюджетное учреждение «Издательский дом «Липецкая газета». Все права защищены. При перепечатке ссылка на «ЛГ» обязательна. зам. главного редактора отдел «ЛГ» еженедельник» отдел писем и социальных проблем отдел фотоиллюстраций 50-17-24, 50-17-23; 50-17-47, 50-17-67; 50-17-33; 50-17-15, 50-17-89. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Реклама и объявления: для частных лиц 50-17-19, для организаций: 50-17-18, 50-17-20. Отдел распространения 50-17-70. E-mail: reklama@idlipetsk.ru к — материалы на коммерческой основе Издаются и распространяются в «Липецкой газете»: — Спецвыпуск «Официальные документы» рубрика «Официальный отдел» — Спецвыпуск «Официальные документы» рубрика «Огни Липецка» Тел.: 50-17-12, 50-17-13. E-mail: od@idlipetsk.ru Знак информационной продукции: 12+ Время подписания в печать: по графику — 18.00; фактически — 18.00. Печать офсетная. Объем 9 п.л. Тираж 6739. Еженедельный тираж «ЛГ» 26991. Отпечатано: в типографии акционерного общества «Прайм Принт Воронеж», 394026, Воронежская область, г. Воронеж, проспект Труда, 48Л. Зак. №7316. Свободная цена. Зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Липецкой области. Свидетельство ПИ№ТУ 48-00175. Адрес редакции: 398055, Липецкая область, г. Липецк, ул. Московская, 83. E-mail: lgs@idlipetsk.ru Телефон приемной Областного бюджетного учреждения «Издательский дом «Липецкая газета» 50-17-01. Телефоны редакции: Александр Косякин, обозреватель «Липецкой газеты» ЗЛО, ЕСЛИ ЕМУ НЕ ПРОТИВОСТОЯТЬ, БУДЕТ ТОРЖЕСТВОВАТЬ. СНАЧАЛА ЕГО ПОДАДУТ, КАКШУТКУ, ПОТОМОНО СТАНЕТ ПРИВЫЧНЫМ, А В ИТОГЕ — НОРМОЙ, ПОДМЕНЯЮЩЕЙ ПРЕЖНИЕ ЦЕННОСТИ. ТАК ПРОИЗОШЛО В ЕВРОПЕ С ЛГБТ-КУЛЬТУРОЙ, КОТОРАЯ СТАЛА ДОМИНИРОВАТЬ НАД ВЕКОВЫМИ ХРИСТИАНСКИМИ ЦЕННОСТЯМИ Концертный зал имени Чайковского. Почтовая открытка СССР 1947 г. Кроме Липецкого района и Липецка в проект «Липецкое долголетие» вошли Елецкий, Становлянский, Краснинский и Хлевенский районы. В общей сложности в разных группах занимаются более 35 0 человек. идею организации занятий физической культурой для людей «серебряного возрас- та» необходимо развивать. Сейчас в проекте действуют уже четыре направления: йога, ци-гун, дыхательная гимнастика и оздоровитель- ная — системы и комплексы упражнений, которые с уче- том состояния здоровья и физических возможностей пожилых людей наиболее им походят. Пока позволя- ла погода, занятия прово- дились в парках Липецка. С наступлением холодов переместились в специаль- но оборудованные для этих целей помещения. Кроме Липецкого рай- она и Липецка в проект во- шли Елецкий, Становлян- ский, Краснинский и Хле- венский. В общей сложно- сти в разных группах зани- маются более 350 человек. В основном это люди старше 60, самому «возрастному» участнику 87 лет. Уже появились свои инструкторы-добровольцы. Несколько человек прово- дят занятия йогой, гимна- стикой, другие ведут блоги в соцсетях, пропагандируя здоровый образ жизни. По словам Александра Афанасьева, «Липецкое долголетие» планируется продолжить и в следующем году. Подготовлен и новый проект по обучению 25 во- лонтеров «серебряного воз- раста» проведению занятий в группах здоровья. Он также будет заявлен на получение президентского гранта. Фото Геннадия Логунова Людмила Писарева (в центре) получила диплом инструктора-методиста по йоге и сейчас сама ведет занятия в группах проекта «Липецкое долголетие»