Липецкая газета. 2021 г. (г. Липецк)

Здоровый регион ОБЩЕСТВЕННО-ПОЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА 28 № 120 (26404) ЗНАК ОТЛИЧИЯ, ИЛИ НОРМА ЖИЗНИ БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ НА САЙТЕ GTO.RU. ПРИСВОЕНИЕ ЗНАКОВ ОТЛИЧИЯ ПРОИСХОДИТ ЧЕРЕЗ ПРИКАЗ МИНСПОРТА НА ОСНОВАНИИ УКАЗАННЫХ ДАННЫХ. ПОЭТОМУ ИСПРАВИТЬ ОШИБКИ В НАПИСАНИИ ФАМИЛИЙ, ИМЕН И ОТЧЕСТВ НЕ ПОЛУЧИТСЯ. ОСОБЕННО ЭТО КАСАЕТСЯ ВЫПУСКНИКОВ Ольга Решитько почти 13 процентов населения. Большая часть людей не просто записалась, но начала выпол- нять тесты. Цифра могла быть и выше, если бы не пандемия. С марта по июль прошлого года нормативы не принимали со- всем. — Все-таки судья должен видеть своими глазами технику исполнения упражнений и тог­ да уже фиксировать результат. Камера не может передать всех нюансов, —отметила Решитько. Сейчас в каждом муниципа- литете работает Центр тестиро- вания, а в Липецке их два. Вы- брать можно любой удобный. Адреса и расписание работы размещены на сайте sport48.ru . Наказания не будет Для желающих попробовать свои силы главным подспорьем является официальный сайт gto.ru . Здесь можно найти ви- деоролики, где показывают, как правильно делать упражнения. Какие из них предстоит выпол- нить каждому конкретному че- ловеку и за какое время, зависит от возраста. Всего комплексом предусмотрено одиннадцать сту- пеней. И если для школьников они исчисляются двумя годами, то для взрослых временные от- резки составляют десять лет. Уровень сложности комплек- са ГТО каждый определит сам для себя. Желающим его сдать советуют заранее открыть на сайте таблицу упражнений и попытаться их выполнить. Тем более что спортивное оборудо- вание практически не требует- ся. Так, для женщин в возрасте 30-39 лет (это седьмая ступень) предусмотрено одиннадцать испытаний. Четыре являются обязательными. Это бег на ко- роткую и длинную дистанции, подтягивание или отжимание, наклон вперед на гимнастиче- ской скамье. Прыжки, плава- ние и стрельбу предлагают на выбор. В зачет золотого знака идут восемь тестов, серебряного и бронзового — семь и шесть, соответственно. —Каждое испытание можно пересдать один раз. Но если не дотянули до знака, никто за это ругать не будет. Гораздо важнее попробовать свои силы. Воз- можно, это и подтолкнет вас в дальнейшем к активному обра- зу жизни, — подчеркнула Ольга Решитько. Чтобы охватить комплексом ГТО как можно больше жителей, в регионе проводят фестивали для разных аудиторий, от дет- ских садов до пенсионеров. Вовлечь в это движение хотят Ольга Михайлова без труда пробежала дистанцию в два километра Героев ждет награда В областной информаци- онно-аналитический Центр развития физической культуры и спорта по традиции в конце квартала привезли из Москвы целый пакет золотых знаков ГТО разных ступеней. После того как специалисты за- полнят удостоверения к наградам, их отправят в учебные заведения и на предприятия, где руко- водители в торжествен- ной обстановке вручат знаки счастливым обладателям. В неко- торых организациях области за такие достижения предусмот- рена не только минута славы, но и разные меры поощрения. — В нашем учреждении в дополнение к золотому зна- ку ГТО сотрудник получает небольшую премию. Это про- писано в коллективном трудо- вом договоре, — с гордостью сообщила директор центра Ольга Решитько. — Некоторые работодатели портреты кол- лег-спортсменов размещают на Досках почета. Сейчас в федеральной элек- тронной базе данных ГТО от Липецкой области зарегистри- ровано 136 тысяч человек, это В нашем регионе есть обладатели золотых знаков ГТО, которым всего шесть лет, этим достижением могут похвастаться и те, кому уже за семьдесят. Нормативы стали сдавать дошкольники, учащиеся школ, студенты и работающие липчане. Нередко в Центры тестирования приходят целыми коллективами. Анна Ледовских И если выпускники рас- считывают на допол- нительные баллы к ЕГЭ при поступлении, то что же дает остальным Всероссий- ский физкультурно-спортив- ный комплекс, нужно ли к нему присоединяться и как это сделать? Один из обязательных нормативов — отжимание — сдает Елена Шмелева Перед тем как приступить к тестированию, госслужащие сделали небольшую разминку