Липецкая газета. 2021 г. (г. Липецк)

ОБЩЕСТВЕННО-ПОЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА Здоровье 22 № 9 0 (26374) ЧАСТО НЕ ГОТОВЫ САМИ РОДИТЕЛИ Дарья Пасенко, педагог-психолог областного центра «СемьЯ»: — Все соматические бо- лезни тесно связаны с психо- логическим самочувствием самого ребенка и его близких родственников. Многое зави- сит от эмоционального состо- яния мамы, которая иногда не готова пережить новый этап в жизни малыша и не нахо- дит себе места, когда остается в одиночестве. Отпустить ре- бенка в группу бывает сложно не только родителям, но и ба- бушкам. И даже если взрослые молчат и не показывают своих чувств, детсадовец бессозна- тельно считывает их тревож- ный настрой и впоследствии может начать болеть. Советую родителям дове- рять воспитателям и своему ребенку, не контролировать его поминутно и не указы- вать, что надо делать. От мам и пап требуется просто пози- тивный настрой и небольшая помощь в подготовке к дет- скому саду. Если родители видят, что ребенок не может адаптиро- ваться на протяжении длитель- ного времени, то следует обра- титься к педагогу-психологу. Можно прийти в наш центр, заранее записавшись на бес- платную консультацию, или к психологу в детском саду. Спе- циалист поможет найти перво- причину тревожного поведе- ния малыша.  научите ребенка об- ращаться за помощью к воспитателю. Не плакать, не молчать, а говорить сло- вами, что ему нужно в данный момент;  не затягивайте период расставания с ребенком. Не надо стоять подолгу в дверях на пороге или махать рукой с улицы в окошко;  предложите малышу взять в сад игрушку, кото- рая будет напоминать о родителях и доме;  заранее пройдитесь по территории детсада;  очень важно рассказать ребенку, что его обязатель- но заберут домой. Об этом простом и само собой ра- зумеющемся факте родите- ли порой забывают;  если есть возможность, заранее познакомьтесь с воспитателем вашей группы. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА До августа в детских садах идет зачисление новых вос- питанников. Родители тех малышей, которые пришли в группы в начале лета, уже наверняка не понаслышке знают о частых болезнях детей. Жизнь в это время напоминает «американские горки», где падения случа- ются всегда неожиданно. Пришли в группу, проходили неделю. Заболели. Выле- чились, проходили еще — и снова на больничном. Обид- но, до слез! Только малыш привык к воспитателям и стал оставаться в группе на весь день, как вдруг — не- понятно откуда взявшаяся инфекция сводит на нет все двухнедельные завоевания. Приходится уходить на больничный и потом начинать знакомиться с са- диком практически с чистого листа. А домашняя аптечка тем временем разрастается до каких-то ужасающих раз- меров. Отчаявшись, родители перебирают народные средства — поят кипяченым молоком с чес- ноком, мажут спинку барсу- чьим жиром и закапывают в нос сок свеклы. Сегодня своими советами с родителями поделятся врач, психолог и заведующие двух липецких детсадов, где заболеваемость воспитан- ников одна из самых низких в Липецке. Эксперты отве- тят на вопросы о том, что делать «домашним» детям и можно ли оставаться здоро- вым, посещая дошкольное учреждение. Если у вас есть свое мнение и личный опыт решения проблемы, ждем ваших историй по адресу lgs@idlipetsk.ru . КАК НЕ БОЛЕТЬ «Три дня ходим в группу — две недели болеем», — такие жалобы можно услышать от родителей чуть ли не на каждой детской площадке. Ситуация, когда ребенок до сада практи- чески не посещал врачей, а как пошел, так ползарплаты стало уходить на его лечение, знакома многим мамам и папам. Насколь- ко опасны частые ОРЗ у детей и что с этим делать взрослым, мы спросили у специалиста. Людмила Полянская, главный внештатный детский пульмонолог: — Людмила Владимировна, почему дети болеют в детсаду? — Малыш рождается с не- зрелой иммунной системой. Она формируется, совершен- ствуется. На это необходи- мо время. Поэтому не надо относиться к ОРЗ в детском возрасте как к трагедии. Ребе- нок будет болеть, и он должен пройти этот этап. — Как долго могут продол- жаться такие болезни? — Природой так устроено, что антитела вырабатываются организмом на пятые-шестые сутки. Поэтому попытки ро- дителей как-то ускорить этот процесс ни к чему хорошему не приводят. Некоторые мамы, увы, стремятся заглушить симптомы болезни за два дня с помощью антибиотиков и тут же отправляют малыша в дет- ский сад. В итоге страдают все. От больного сверстника зара- жается целая группа. — Почему одни дети болеют часто, а другие, наоборот, редко? —Это зависит от состояния иммунной системы, наслед- ственности, как протекала бе- ременность мамы и множества других факторов. По моим на- блюдениям, часто болеют дети, которые не любят ходить в са- дик. Для них посещение груп- пы— стресс, и организм делает все, чтобы остаться дома. Если малыш болеет часто, но быстро выздоравливает, то к иммунодефицитам это не имеет никакого отношения. Так болеть не страшно. Но если каждый больничный не обходится без осложнений, то надо углубленно обследовать ребенка, сдать общий, клини- ческий анализ крови, кровь на иммуноглобулины и выяснить первопричину с иммунологом. — Сейчас в аптеках прода- ется очень много иммуностиму- лирующих препаратов. Реклама советует их применять в профи- лактических целях. Можно ли делать это? — Не стоит верить рекла- ме. Пока науке неизвестны волшебные таблетки, после применения которых ребенок 100-процентно не смог бы за- болеть в детском саду. Любые лекарства нужно давать только по назначению врача. Самый безобидный итог бесконтроль- ного приема иммуностимуля- торов — сбой работы иммун- ной системы. Она решает, что ей помогают, а значит, работать самой не нужно. — Но как же лечить тогда детей? — Согласно рекомендациям врача. Если речь идет о простом ОРЗ, то от взрослых требуется обильно поить малыша, капать в нос физраствор, полоскать горло и увлажнять воздух в квар- тире. Активное поступление жидкости в организм ускоряет процесс выведения токсинов, улучшает отхождение слизи и мокроты. Поить надо через «не хочу»: уговаривать, даже угро- жать, шантажировать, отвлекать и предлагать вознаграждение в виде игрушки. Если взрослые не могут восполнить потерю жидкости во время болезни ре- бенка, то возникает множество проблем: мучительный кашель, осложнения, высокая темпера- тура и госпитализация. — Через сколько дней после выздоровления можно вести ре- бенка в садик? — Однозначно шесть дней с начала заболевания ребенок не должен посещать детский сад. Лучше посидеть с малы- шом дома две недели и восста- новить иммунную систему. Но не просто находиться в четырех стенах, а гулять на улице. Если ребенок болел тяжело, с осложнениями в виде брон- хита, отита, то срок реабилита- ции гораздо больше, чем после насморка. — Если ребенка свозить на море летом, он меньше станет болеть в детсаду? — Смотря каким будет этот отдых. То, что мы повсеместно наблюдаем на Черноморском побережье, не способствует оздоровлению детей. На ре- бенка отрицательно влияет множество факторов — сме- на обстановки, стресс из-за переезда, питание фаст-фудом или в непонятных кафе, скоп- ление людей на пляже, нару- шение режима дня. Поэтому к нам, в Липецк, дети возвраща- ются не отдохнувшие и окреп- шие, а больные — с бронхитом, отитом и гайморитом. На мой взгляд, нет ничего лучше рус- ской деревни. Правильное пи- тание, ягоды с огорода, бассейн с чистой водой, и за две-три недели такого отдыха ребенок полностью восстанавливает свой иммунитет и будет готов идти в детский сад. ИММУНИТЕТУ НУЖНА ТРЕНИРОВКА Бывает, нужно подождать и отправить малыша в группу не в три, а в четыре года. Если ребенок просидит дома до пяти лет, то иммунная система будет не готова и в этом возрасте, потому что ее надо тренировать. Игры в воде укрепляют детский организм