Липецкая газета. 2021 г. (г. Липецк)

Я ковлево — село не- большое, всего около четырехсот жителей. Из них примерно тридцать процентов — молодежь и дети разных возрастов. В самом Яковлево есть клуб с актовым залом и биб- лиотекой — филиал Дома культуры сельского поселе- ния Вторые Тербуны. А вот в школу ребят возят уже за семь километров в Тербуны. Чтобы позаниматься спор- том, тоже надо было ехать в культурно-спортивный комплекс в райцентре. По примеру брата Автор идеи создания в Яковлево тренажерного зала — Андрей Золотухин. Спортом и силовыми тре- нировками он по примеру старшего брата Александра увлекся с семилетнего воз- раста. Брат был примером не только для Андрея, но и для многих своих сверстников. Сам мастерил спортивные снаряды для тренировок, со- орудил турник дома, потом поставил турник на бывшей школьной площадке. Глядя на него, многие яковлевцы тоже стали тренироваться. Но потом Александр уехал в другой город, поло- жительного примера перед глазами не стало, и под- ростки забросили трениров- ки. А в их жизни появились другие, далекие от спорта увлечения. И все же занятия с братом для Андрея не про- шли зря. Через какое-то вре- мя парень почувствовал, что мышцы словно сами просят нагрузки. — И еще я понял одну важную вещь: надо не толь- ко самому тренироваться, но и привлекать к этому дру- гих сельских ребят. Но если просто сказать им: «Давайте будем вести здоровый образ жизни!» — ничего не полу- чится. А вот если человек на чьем-то примере видит результат тренировок, тогда он сам захочет попробовать, а начав заниматься, посте- пенно втянется, — говорит Андрей. Идеальное помещение Поначалу подростки со- бирались на тренировки у Андрея дома. — Был станок со штан- гой, разные гантели, гири. Приходили заниматься ре- бята в возрасте от 10 до 14 лет. Я учил их, как надо разминаться перед трени- ровками, как правильно качаться, — рассказыва- ет Андрей. — Объяснял, что нельзя сразу хвататься за штангу или тягать гири, желая поскорее нарастить мышечную массу, как у Шварценеггера. Так легко получить травму, что на всю жизнь отобьет охоту к за- нятиям. Главный принцип любых, в том числе силовых тренировок — постепен- ность, плавное увеличение количества повторов и веса снарядов. И обязательный разогрев связок и мышц. По мнению Золотухина, физическая сила и выносли- вость, тренированное тело важны для мужчины. Даже слабенький мальчишка мо- жет систематическими заня- тиями достичь хороших ре- зультатов, сделать красивую фигуру. Силовые упражне- ния на тренажерах полезны и девочкам, если, конечно, не впадать в крайности. Но в маленькой комнате все снаряды не умещались. Даже для пяти-шести че- ловек там уже было тесно- вато. — Мы с ребятами меч- тали: как здорово было бы иметь помещение, чтобы там можно было собраться и потренироваться. Все, что нам было нужно — стены, крыша и электричество. И вот как-то осенью захожу я в клуб, смотрю на комнату, которую использовали как подсобку, и думаю: вот оно! И даже сразу распланировал в уме, где что можно поста- вить, —вспоминает Андрей. От мечты к делу Не теряя времени, Зо- лотухин поехал в местную администрацию, к главе сельского поселения Сергею Регион 3 «ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА» 14/ 05/ 21 САНАТОРИЙ НА ДОМУ ДЛЯ ВЕТЕРАНОВ В праздничные майские дни ветераны муниципалитета получили путевки в «Са- наторий на дому». Поправить здоровье в домашних условиях смогли почти четыре десятка человек. Для состоящих на социальном обслуживании участников Великой Отечественной войны, вдов за- щитников Родины, а также тружеников тыла соцра- ботники организовали особый режим дня и питания, помощь в ведении домашнего хозяйства. Прогулки, посильные упражнения, медицинские процедуры, забота и общение благотворно подействовали на фи- зическое и эмоциональное состояние пожилых людей. Поддержку акции социальной защиты по орга- низации «Санаториев на дому» для ветеранов ока- зали спонсоры: депутат Липецкого областного Со- вета Александр Павлов, руководство АО «Рафарма» и группа благотворителей из числа индивидуальных предпринимателей района. ГОРИ, СИЯЙ, ЗВЕЗДА ПОБЕДЫ Четырехметровая красная звезда по- явилась на аллее Памяти в райцентре. Здесь, переходя от пилона к пилону, мож- но прочесть о жизни муниципалитета в суровые годы войны. Пятиконечную звезду из высокопрочного, износо- устойчивого, не требующего покраски композитного материала изготовил местный мастер Александр Че- решнев. Планируется еще смонтировать подсветку с двух сторон от нового монумента. Как отметил глава Лев-Толстовского сельсовета КонстантинШабанов, благоустройство аллеиПамяти и всего районного центра будет продолжено. В посел- ке уже обновили все баннеры, покрасили бордюры и заборы, высадили цветы. С РЮКЗАКАМИ – В АРГАМАЧ! Всероссийский слет юных краеведов и их наставников пройдет в первой дека- де августа в селе Аргамач-Пальна на базе местного Центра детско-юношеского ту- ризма. Решение об этом принято во время деловой встре- чи главымуниципалитета Олега Семенихина с началь- ником отдела федерального Центра детско-юноше- ского туризма и краеведения АлександромОзеровым. По мнению Озерова, Центр детско-юношеского туризма в селе Аргамач-Пальна — идеальное место для проведения всероссийского форума. Рядом с Цен- тром — уникальный археологический парк «Арга- мач» — древний город. Это позволит не только ком- фортно разместить юных краеведов, организовать для желающих туристический быт, но и провести исследовательские экспедиции. ИЗУМРУДЫ РЯДОМ С СЕЛЬСКИМ ДК Саженцы западной туи «Смарагд» по- явились рядом с Домом культуры в селе Вязовое. Дерево необычно тем, что имеет ярко выраженную форму конуса и изу- мрудно-зеленую хвою. В переводе с греческого его название означает «изу- мруд». Особенность этих туй еще и в том, что они очень податливыдля обрезки, поэтому ландшафтные дизайне- ры любят придавать им разные скульптурные формы. —Территорию рядом с Домом культурымы начали благоустраивать четыре года назад, —рассказала глава Вязовицкого поселения Елена Филатова. — Сначала привлекли спонсорские деньги и установили детскую площадку. Потом получили финансирование по про- грамме «рубль на рубль», а также субсидию в рамках инициативного бюджетирования ТОС. За счет этих средств удалось поставить тренажерный комплекс и продолжить благоустройство. В этом году жители Вязового решили сделать упор на озеленение. Скоро на клумбах рядом с Домом культуры появятся петуньи, тюльпаны, бархатцы. В планах сельской администрации закупить еще сажен- цы можжевельника. ПОКЛЯЛИСЬ БЫТЬ ПАТРИОТАМИ Двадцать учащихся четвертой школы городаУсмани пополнили рядыюнармейцев. Начальник военного комиссариатамуници- палитета Александр Подвигин вручил им значки военно-патриотического движения. Торжественное событие прошло в родной школе. Мальчишки и девчонки перед лицом своих старших товарищей, родителей и наставников дали клятву всегда быть верными своему Отечеству, следовать традициям доблести, отваги и товарищеской взаимо- выручки, защищать слабых. Они также пообещали стремиться к победам в учебе и спорте, вести здоровый образ жизни и быть достойными гражданами России. ХОРОВОД ОТ «РАДУГИ ТАЛАНТОВ» В недавно открывшемся культур- но-досуговом центре в Дубовом прошел районный концерт «Радуга талантов». Так чаплыгинцы присоединились к Все- российской акции «Культурный хоровод». Участники художественной самодеятельности, артисты, музыканты, творческие коллективы, при- ехавшие из других сельских поселений и районного центра — все отметили и оснащенный современным оборудованием концертный зал, и удобные кресла, и, конечно, ухоженную и украшенную оригинальными фигурками территорию досугового центра. ДЕНЬ ЗА ДНЕМ МЫОТКРЫТЫДЛЯ ЛЮБЫХ ИНИЦИАТИВ, НАПРАВЛЕННЫХ НА УЛУЧШЕНИЕ ЖИЗНИ В СЕЛАХ, ПОМОЖЕМПРАВИЛЬНО ОФОРМИТЬ ПРОЕКТ, СОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ. НО ЧТОБЫДЕЛО СДВИНУЛОСЬ, ТРЕБУЕТСЯ ХОТЯ БЫОДИН ЭНЕРГИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК, ЛИДЕР, КОТОРЫЙ САМ ЗАГОРИТСЯ ИДЕЕЙ И УВЛЕЧЕТ ДРУГИХ Екатерина Харитонова ПО СЛОВАМ АНДРЕЯ, У НЕГО БЫЛА ЦЕЛЬ — ТАК ОБОРУДОВАТЬ СПОРТЗАЛ, ЧТОБЫ ПОЛЬЗУ ОТ ЗАНЯТИЙ ПОЛУЧАЛИ ЛЮДИ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ЛЮБОГО СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ. ОСОБЕННО ВАЖНО, ЧТОБЫ СПОРТОМ УВЛЕКЛИСЬ ДЕТИ. И ТОГДА, СТАВ ВЗРОСЛЫМИ, ОНИ ПЕРЕДАДУТ ЭСТАФЕТУ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СВОИМ ДЕТЯМ. КАК ЗАБРОШЕННАЯ КОМНАТА СТАЛА СПОРТЗАЛОМ ЭНТУЗИАСТЫ ИЗ СЕЛА ЯКОВЛЕВО ТЕРБУНСКОГО РАЙОНА ОБОРУДОВАЛИ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, В КОТОРОМ МОГУТ БЕСПЛАТНО ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ. ОСУЩЕСТВИТЬ МЕЧТУ ИМ ПОМОГЛО УЧАСТИЕ В ОБЛАСТНОМ КОНКУРСЕ МОЛОДЕЖНЫХ ПРОЕКТОВ. Ирина Черешнева Гантелями и другим спортинвентарем яковлевцы обеспечены Хромых и попросил выде- лить это помещение под тре- нажерный зал. Глава пошел ребятам навстречу. Но когда подсобку освободили от скопившегося хлама, стало ясно, что помещению требу- ется основательный ремонт. Из-за протекавшей крыши стены и потолок комнаты были покрыты плесенью, не работало электроосве- щение. На первых порах выручили друзья и земляки —выделили кровельный ма- териал, помогли деньгами. Практически все по- началу Андрей делал сам, но постепенно к ремонту подключилась и местная молодежь. Однако, чтобы полностью оборудовать спортзал, требовались более серьезные средства. Помог конкурс Выход подсказала ди- ректор Дома культуры Вто- рые Тербуны Елена Крас- ненкова. — Дав айте сделаем проект для участия в област- ном конкурсе. Выиграем — будут деньги и на ремонт, и на спортивные снаряды, и на тренажеры, — сказала она. Вместе с односель- чанкой, студенткой спорт- фака Воронежского инсти- тута физической культуры Викторией Жиляковой, они разработали проект «Спорт- зал в село» и подали заявку на конкурс «Молодежный проект 2020 года». — Мы не очень надея- лись, что выиграем, Но когда узнали, что у нас получилось, была такая радость!Приезжая на выходные из Воронежа, тоже с удовольствием трени- руюсь в нашем спортзале, — поделилась Виктория. На средства гранта за- вершили ремонт, закупили спортоборудование — тре- нажеры кардионаправле- ния — степпер (шаговый тренажер), беговую дорож- ку и велотренажеры. Уста- новили шведскую стенку, подвесили канат, боксер- скую грушу. Смонтировали турник, несколько стоек со штангами. Есть тренаже- ры для прокачки брюшно- го пресса, для проработки разных групп мышц, гири и гантели разных весов и про- чий спортинвентарь. На стенах спортзала для мотивации разместили по- стеры с изображениями знаменитых российских и зарубежных спортсменов. Одновременно в спортзале могут тренироваться до 15 че- ловек. Вход свободныйи бес- платный для всех желающих. Место притяжения Открытие спортзала в марте стало праздником для всех жителей села. И взрос- лым и детям было интерес- но попробовать свои силы на различных спортивных снарядах. А знаменитый гиревик, рекордсмен книги рекордов Гиннеса Николай Грачев и районная команда по пауэрлифтингу «Тербун- ский рубеж» дали мастер- классы яковлевцам. Инициативу местных любителей спорта также вы- соко оценил исполняющий обязанности главы админи- страции Тербунского района Юрий Букреев. — Тренажерный зал в таком маленьком селе — уникальная вещь не только для нашего района, но и для всей области. Он стал местом притяжения моло- дежи всех близлежащих сел. Опытом яковлевских энту- зиастов уже заинтересова- лись главы других сельских поселений, звонят даже из других районов, — сказал Юрий Букреев. Требуется лидер Выделить место под тре- нажерный зал — не пробле- ма. Дома культуры есть в каждом сельском поселе- нии, и наверняка найдется подходящее помещение. Еще один вопрос — где взять деньги? И тут прекрас- ную возможность предо- ставляет участие в грантовых конкурсах. — Любой человек мо- жет создать проект и подать заявку на получение гранта. Информация о конкурсах есть на сайте администра- ции, публикуется в газетах и в соцсетях. Узнать о конкур- сах можно у глав сельских поселений, работников культуры. Мы открыты для любых инициатив, направ- ленных на улучшение жизни в селах, поможем правильно оформить проект, соста- вить заявку. Но чтобы дело сдвинулось, требуется хотя бы один энергичный чело- век, лидер, который сам за- горится идеей и увлечет дру- гих, — говорит начальник отдела культуры, физкульту- ры, спорта и молодежной политики администрации Тербунского района Екате- рина Харитонова. На общественных началах В Яковлево такой чело- век есть. После открытия тренажерного зала Андрей Золотухин на обществен- ных началах проводит здесь занятия в качестве фит- нес-инструктора. Своими рекомендациями и серь- езным отношением к делу он успел завоевать доверие односельчан. Заведующая библиоте- кой Клавдия Логвинова те- перь одна из самых активных посетительниц спортзала. — Как-то я пожало- валась Андрею на боль в плечех, и он посоветовал мне делать упражнения на шведской стенке, чтобы укрепить мышцы. И дей- ствительно, стало лучше. Потом я освоила беговую дорожку и велотренажер, — с гордостью говорит Клав- дия Николаевна. По словам Андрея Золо- тухина, у него была цель — так оборудовать спортзал, чтобы пользу от занятий получали люди любого воз- раста и любого состояния здоровья. Особенно важно, чтобы спортом увлеклись дети. И тогда, став взрослы- ми, они передадут эстафе- ту здорового образа жизни своим детям. Фото Павла Острякова беговую дорожку и велотренажеры Андрей Золотухин выступил инициатором создания в селе тренажерного зала На средства гранта закупили степпер (шаговый тренажер), Тербунский район Лев-Толстовский район Долгоруковский район Усманский район Чаплыгинский район Елецкий район