Липецкая газета. 2019 г. (г. Липецк)

Страницу подготовила Эмма Меньшикова ДЛЯ СПРАВКИ Белгородская «железная» бабушка-фронтовичка Мария Колтако- ва в 2016 году тоже удивила всю Россию, прыгнув с высоты три тысячи метров в 93-летнем возрасте. В мире же есть прыгуны и постарше: британец Хейс совершил прыжок в 101 год, американец Мейер — в сто два года, столько же на момент прыжка было и ав- стралийской лихой бабушке Ирен О Ши. Вся разница лишь в том, что все они прыгали в тандеме с инструктором. А наш Алексей Райков прыгает только с парашютом. Еще один прыжок Липецкий пенсионер в третий раз подтвердил звание самого пожилого парашютиста страны Самые маленькие пенсии подросли Когда от перемены мест слагаемых сумма увеличивается Бабушка Клава много лет недоумевала: по- чему у других пенсия с каждой индексацией растет, а у нее словно заговоренная—не увели- чивается. А все дело в том, что размер пенсии у части наших сограждан ниже прожиточного минимума. И чтобы они получали не меньше этого уровня, им назначают федеральную со- циальную доплату. Индексация же пенсий этих «минималистов» увеличивала сам размер пенсии, но уменьшала сумму доплаты, в итоге выходил тот же прожиточный минимум. По инициативеПрезидента страныВладими- ра Путина введены новые правила индексации для тех, кто получает социальную доплату. Сначала общая сумма доходов пенсионера до- водится до прожиточного минимума, а затем проводится индексация пенсии и ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ). Таким образом, прибавка в результате ин- дексации выплачивается сверх прожиточного минимума пенсионера в Липецкой области, т.е. сверх 8620 рублей, а общая сумма выплат пен- сионеру превышает прожиточный минимум на сумму прибавки по итогам индексации пенсии и ЕДВ в текущем году. Новый порядок распространяется на все прошедшие в этом году индексации — январ- скую, когда страховые пенсии неработающих пенсионеров были увеличенына 7,05 процента, февральскую, когда были проиндексированына 4,3 процента ежемесячные денежные выплаты, и апрельскую с индексацией на 2 процента пен- сий по государственному обеспечению. Перерасчет выплат прошел беззаявительно. Пенсионерам не надо было обращаться в Пенси- онный фонд и подавать какие-либо заявления. Суммы проведенных индексаций пересчитаны с учетом нового механизма и установлены в но- вых размерах с мая, но доплата произведена с учетом сумм, причитающихся людям с 1 января 2019 года. В дальнейшем пенсионные выплаты осу- ществляются уже по измененной формуле. И в последующие индексации для тех, кто получает социальную доплату, эти правила сохранятся. Причем обращаться в Пенсионный фонд не нужно. В Липецкой области доплату выше прожи- точного минимума получили около 42 тысяч жителей. Средний размер повышения составил 485,65 рубля. Едим фрукты умеренно Польза некоторых плодов и ягод может быть сильно преувеличена Здоровым людям в любом возрасте можно есть все, что им заблагорассудится. Но соб- ственно здоровых в «золотом» возрасте не так ужимного, поэтому к уверению, что всефрукты полезны, надо относиться с осторожностью. По- жилым людям нелишне знать, что: —слива, алыча, абрикосыявляются природ- ными слабительными, и, употребляя их, нужно осознавать, готовы ли вы к эффекту, который они вызывают; — виноград чересчур богат фруктозой и может вызвать процессы брожения в желудке, особенно при одновременном употреблении ми- неральной водыили кваса; нельзя есть виноград в сочетании с другимифруктамии при сахарном диабете; — фрукты нужно употреблять только зре- лые: неспелыефруктызамедляют пищеварение; — лучше не экспериментировать с экзоти- кой, а есть сезонные фрукты местного проис- хождения: киви, фейхоа, манго могут тяжело усваиваться организмом с замедленным об- меном веществ; помело, авокадо, кокосы не рекомендованылюдям пожилого возраста из-за возможного возникновения их непереносимо- сти; цитрусовые могут вызвать аллергические реакции. Как попасть в санаторий, не выходя за порог своего дома Об этом знают пожилые люди не только в области, где родилась такая идея, но и по всей России Уже много лет соцзащитники региона организуют оздоровление своих подопечных в их собственных жилищах. Оно и понятно: сняться с места человеку в возрасте и сложно, и накладно. Другое дело, если санаторий сам «придет» к нему: только лечись и оздоравливайся. Этот липецкий опыт нашел широкое применение и в других регионах стра- ны, продолжается проект и у нас в области. Попасть в санаторий на дому несложно. Однако прежде всего нужно состоять на надомном об- служивании под опекой социаль- ного работника. Оздоровление по- жилыхлюдейв семьях организуют родственники или государство, в зависимости от наличияили отсут- ствия льгот регионального и феде- рального значения. Авот старшие, за которыми уход осуществляет социальная служба, вполне мо- гут рассчитывать на санаторий. Правда, с учетом возможностей соцзащитников на местах. К примеру, в Усманском райо- не санатории на дому «Здоровье» только что открылись для 60 граж- дан почтенного возраста и инвали- дов. По информации руководителя районного территориального цен- тра социальной защитынаселения ГалиныЗелепукиной, путевкирас- считаны на 14 календарных дней. Вместе с путевками отдыхающим в санаториилюдямвыдалипродук- товые наборы, установили в домах соответствующий «курортный» режим: с посещениемиконсульти- рованием медиков, полноценным питанием, занятиями физкульту- рой, фитотерапией, прогулкамина свежем воздухе и так далее. С пожилыми людьми работают психолог центра соцзащиты и со- трудники учреждений культуры. Более того, накануне вручения путевок волонтеры обеспечивают санаторную чистоту и порядок в доме и на придомовой территории: проводят генеральную уборку в жилищах, благоустраивают и чи- стят дворы. Алексея Райкова поздравляют с 90-летием в шахматном клубе дома ветеранов. В 2016-м Алексей Райков про- славился на всю Россию, прыгнув с парашютом в 87 лет. Тогда же он сказал, что завязывать с прыж- ками не собирается. И обещание свое выполнил: в 2017-м вновь поднялся в небо и ринулся вниз с присущей ему отвагой. А недавно обновил и этот свой рекорд, совер- шив прыжок в 90 лет! Такой вот неуемный человек, поставивший в жизни немало и других рекордов на самых разных поприщах. Известный ученый- востоковед, доктор исторических наук, он полвека преподавал в Липецком государственном педа- гогическом университете, ныне носящем имя Петра Семенова- Тян-Шанского. Ушел на пенсию только в 84 года! Никогда не бросал занятий бегом, плаванием, зимним и летним триатлоном, побеждал в различных соревнованиях, забе- гах, кроссах. Кроме того, Райков занима- ется шахматами, играет в доме ветеранов, а летом—в парке. Был случай, когда поиграть с учеными в Москву, где Райков работал с ис- точниками в библиотекеАкадемии общественных наук приЦККПСС, приехали гроссмейстерыСмыслов и Авербах. Алексей Васильевич такую возможность не упустил. В итоге Смыслов предложил ничью, Райков не согласился — и вы- играл. Авербах же просто сдался. А еще Алексей Райков страст- ный яхтсмен, стоял у истоков соз- дания яхтклуба в вузовскомлагере отдыха «Альтаир», был активным участником городских соревнова- ний крейсерских яхт. ФОТО ПРЕСС-СЛУЖБЫ УПРАВЛЕНИЯ СОЦЗАЩИТЫ ОБЛАСТИ ФОТО ДОМА ВЕТЕРАНОВ 26 № 122/26000/27 ИЮНЯ 2019 ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА Пенсионная книжка