Липецкая газета. 2018 г. (г. Липецк)

МЯУ Доктор кошка О казывается, черныекошкизабирают у человека вдвое больше отрицательной энергии, чем кошки других цветов. Рыжие кошки сами отдают положительную энергию. Кошки кремового окраса «тонизируют» нашу энергетику, ну а серо-голубые—успокаивают. Белые же кошки — непревзойденные лекари по всем показателям. Гладить кошек полезно для пищеварения. Короткошерстные или бесшерстные кошки (сфинксы, сиамские, ориентальные, абиссин- ские, тонкинские, кораты, египетские мау) обычно лучше других пород лечат болезниже- лудочно-кишечного тракта и мочеполовой си- стемы. Персидские кошки способны облегчать боли в суставах и симптомы остеохондроза. Если ежедневно слушать кошачье мурлы- канье, это положительно отразится на имму- нитете. Ученые предполагают, что мурлыка- нье схоже с лечением ультразвуком, которое ускоряет заживление ран, рост и укрепление костей. ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА Зубчик чеснока от холестерина С амое эффективное народное средство от по- вышенного холестерина—свежий чеснок. Чтобыпривести его в норму, достаточно в тече- ние месяца есть в день по 2-3 дольки чеснока. При повышенной чувствительности, непри- ятном привкусе и горечи во рту, изжоге вместо натурального чеснока можно употреблять чесночную настойку. Готовить ее так: мелко нарезать ножом очищенную головку чеснока, залить 0,5 л водки. Закрыть пробкой и поста- вить в теплое и темное место на 10 дней, еже- дневно утроми вечером встряхивать бутылку с настойкой. Затем ее тщательно процедить и разместить в прохладном месте. При- нимать утром и перед сном по 10-15 ка- пель, раство- ренных в сто- ловой ложке воды. ХОТИТЕ — ВЕРЬТЕ Л екарства от старости не существует, но вы можете наполнить организм омолаживающими гормонами. Исследование показало, что сидение на корточках и нагрузка на ноги увеличивают естественную выработку гормона молодости. Увеличение гормона отражается на повышении настроения и приносит физическую пользу. Страницу подготовила Марина Кудаева ПЛОХОГО НЕ ПОСОВЕТУЕМ Опасные соседи Б анальная ситуация: вы уро- нили на землю яблоко. Во- круг чисто. Вы подняли его, протерли наскоро носовым платком и с хрустом откусили сочный плод. А на этом месте в прошлом году справила нужду бездомная собака. И местность просто кишит яйцами гли- стов, которые невидимы человеческо- му глазу. Выподселили себе в организм опасных соседей. Дело в том, что яйца глистов могут сохраняться в почве до трех лет. Поэтому: уронили яблоко — помойте его! Существует еще ряд ситуаций, при которых мы сами провоцируем забо- левание гельминтами. Так, не стоит думать, что овощи и зелень с огорода можно и не мыть, онижбез химии. Эти продукты— источник яиц паразитов, учитывая традиции удобрять посевы навозом. Обожаете экзотическуюкухню? Вы на пути к глистной инвазии. Однако и любители русских блюд должны пом- нить, что, например, сало и селедка засолены, но не подвержены термиче- скому воздействию, то есть это сырые продукты. А поэтому налегать на них не стоит. Но особенно подвержены риску заражения паразитами владельцы домашних животных, привыкшие делиться едой со своими питомцами. Не важно, что вы едите. Но если под столом к вам подошел ваш барбос и грустно взглянул в глаза — положите ему еду в миску. Не нужно давать псу облизывать ваши пальцы, потому что полчаса назад на прогулке он мог об- лизывать все, что угодно. Есливыузнали себяхотя быв одном пункте, то в вашем организме, скорее всего, уже поселились вредоносные соседи. Решить проблему могло бы простое соблюдение норм гигиены, но большинстволюдейимипренебрегают. Какже быть? Хотя быраз в год сдавай- те анализы на глисты. Занимайтесь профилактикой — один-два раза в год пропивайте курс «Тройчатки». Только она содержит натуральные горечи, ко- торые безопасны для человека, но соз- дают невыносимую среду для глистов и их яиц. И почаще мойте руки — это ведь несложно. ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО… Кофе и аритмия Д о последнего временимедики старалисьмаксимально оградить сердечников от употребления кофе. Мол, от кофеина тахикардия начнется, а это опасно. Но ученым удалось доказать, что передозировка кофеина может случиться от лекарств, а обычный кофе сердечникам не повредит. Одно из исследованийна эту тему, проведенное вДании, показало: количество выпиваемого молотого или растворимого кофе практически не влияет на риск развития мерцательной аритмии. Американскиеже ученые несколько лет наблюдали за 130 тысячамимужчин иженщин в возрасте от 18 до 60 лет. Из них 27 процентов совсем не употребляли кофе, 14 — выпивали менее 150 граммов в день, 42 — до 400 граммов и 17 про- центов — пол-литра и более. За время наблюдения около 3,5 тысячи участников были госпитализирова- ны с аритмией, причем половина из них — с мерцательной аритмией. И в большинстве случаев это оказались люди, пьющие кофе пару раз в неделю или не пьющие его вообще! Так что для профилактики аритмии нет причин отказываться от кофе (в разумных пределах, конечно). Зато уж точно стоит отказаться от сигарет, по- тому как все исследования подтверж- дают, что курение — один из самых главных факторов риска болезней сердца. ЗДОРОВЬЕ № 117/25745/ 21 ИЮНЯ 2018 ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА 17 ЗАПОМНИТЕ — ПРИГОДИТСЯ Когда в самолете «штормит» Лето — время путеше- ствий и полетов. Но для некоторых перелет — это настоящая пытка. Как с этим бороться? Все неприятные симпто- мы — тошнота, головокру- жение, головная боль — возникают из-за снижения кровотока в головном моз- ге, то есть гипоксии. Она может быть и у здоровых людей, но, как правило, в большинстве случаев вино- ват остеохондроз. Есть несколько спосо- бов, как попытаться избе- жать этих проблем, особен- но если перелет намечается долгий. За несколько дней до полета попытайтесь рас- слабить шейные мышцы —делайте зарядку, сходите к массажисту, хотя бы по- висите на турнике. Помимо ноотропных препаратов и аминокислот, которые можно принять непосред- ственно в самолете, не за- бывайте про природные антиоксиданты. Это апель- сины или апельсиновый сок. Если перелет долгий — хотя бы раз в час под- нимайтесь, чтобыпройтись по салону, размятьмышцы. И пейте больше воды. Она не дает крови сгущаться, снимает дурноту. Нетра- диционный, но эффектив- ный способ снять тошноту заключается в том, чтобы заклеить крест-накрест лейкопластырем… пупок. Дорогие друзья! Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищения усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые слова уменьшают энергию слушателя. Так давайте будем же- лать друг другу как можно больше хорошего, стараться не обращать внимания на досадное недопонимание, которое порой возникает дажемежду близкимилюдьми, и тогда в душе каждого воцарится гармония. А это очень важно для общего самочувствия. „ Заочная поликлиника И еще... Медики установили, что человек наи- более уязвим для гипертонического криза в вечерние часы. Принимая лекарства за час- два до возможного ухудшения, можно избежать беды. НЕУЖЕЛИ? Омолаживайте мозг С овременные исследователи по проблемам старения пришли к двум выдающимся открытиям, которые дока- зывают, что человек может гораздо дольше, чем считалось ранее, сохранить свой мозг в хорошем состоянии и благо- даря этому оставаться духовно молодым. Так, например, ученые до- казали: кто интенсивно ис- пользует свой мозг, тот предо- храняет клетки от преждевре- менного усыхания. Поэтому сознательночитай- те газеты, журналы. Даже те статьи, которые обычно читать бы не стали. Смотрите по ТВ больше документального кино, размышляйте, анализируй- те, вспоминайте, подмечайте гораздо больше деталей в по- вседневнойжизни. Тренируйте речь. Не молчите. Сохраняйте активностьмозга идолголетие. В состав русской тройчатки, предназначенной от большинства пара- зитов, входит корень аира, соцветия календулы и тмин обыкновен- ный. Все растительные компоненты измельчаются, смешиваются в одинаковых пропорциях. В сутки рекомендуется принимать 6 граммов тройчатки. Курс — 2 недели. Этот состав нетоксичен и не обладает горьким привкусом. Поэтому он разрешен для применения детям, беременными кормящиммамам, а также лицам с хроническими соматическими заболеваниями. S Кстати