Липецкая газета. 2016 г. (г. Липецк)

Лето, улица, ребенок Основные виды детского травматизма и его профилактика Летом ребенок большую часть дня проводит на улице. Как сделать, чтобы летние каникулы не обернулись для него слезами и пребыванием на больничной койке, рассказывает заведующий травматологическим пунктом областной детской больницы Владимир Назаров. — Владимир Афана- сьевич, какие травмыдети чаще всего получают в летний период? — В целом в структуре детского травматизма, в том числе и в летний период, около 70 процентов состав- ляют так называемые быто- вые травмы. Причем до 80 процентов из них дети полу- чают во дворах и на улицах. Чаще всего — порезы, уко- лыразбитым стеклом, сухи- ми ветками, сучками на де- ревьях, занозы от палок, деревянных лопаток и игру- шек, досок, ушибы при ка- тании на велосипедах, само- катах, качелях и каруселях. На второмместе по часто- те—травмы от торчащих из земли металлических или деревянных предметов, пеньков деревьев.Причиной травм могут стать ямки и выбоины на площадках для подвижных игр, а также падения с горок, «шведских стенок» в случае отсутствия страховки воспитателя. Па- дения и прыжки с высоты — наиболее распространен- ная причина ушибов, пере- ломов костей и серьезных травм головы. Поэтому не разрешайте детям играть в опасных местах. — И все же невозможно представить себе ребенка, тем более мальчишку, кото- рый бы не лазил по дере- вьям, заборам, не прыгал через канавы… — Безусловно, психоло- гические особенности пове- дения детей, их большая подвижность, любознатель- ность и эмоциональность играют свою роль. При этом у них в силу недостаткажиз- ненного опыта отсутствует чувство опасности. Мальчи- ки получают травмыв 2 раза чаще, чем более осторожные в поведении девочки. Задача взрослых — не развить у ребенка чувства робости и страха, а объяснить ему, что опасности можно избежать, если знать, как вести себя во дворе и на улице. Учите ребенка правиль- но падать. Например, при падении с качелей нужно прижаться к земле и отполз- ти подальше, чтобы избе- жатьдополнительногоудара сиденьем. Нужно также объяснить ему, что «сме- лый» прыжок с качелей может закончиться перело- мом ноги или руки и тогда летние каникулы будут на- долго испорчены. — Но дети получают травмы не только на улице, но и находясь дома вместе со взрослыми… — Безусловно, в боль- шинстве случаев детские травмы — это недосмотр, а то и просто халатность взрослых. Находясь дома или в дру- гом помещении, дети могут получить ожоги от горячей плиты или открытого огня, горячей посуды, пищи, ки- пятка, пара, утюга и других электроприборов, а также поражение электрическим током от неисправных элек- троприборов, обнаженных проводов, втыкания метал- лических предметов в розет- ки и настенную проводку. Причиной травмы может стать падение с кровати, окна, столаи ступенек, упав- шая на ребенка плохо закре- пленная мебель и прочие. Дети, особенно малень- кие, часто берут в рот мел- кие предметы (монеты, пу- говицы, гайкии прочее), что может стать причиной уду- шья. Опасно также отравле- ние бытовымихимическими веществами—инсектицида- ми, моющимижидкостями, отбеливателями — все эти средства, а также всевоз- можные медикаменты надо держать в хорошо закрытых емкостях и в недоступном для детей месте. — Владимир Афанасье- вич, часто вижу детей на велосипеде без защитного шлема. — Езда на велосипеде — одна из самых распростра- ненныхпричинтравматизма средидетей старшего возрас- та. Огромнаяпросьба кроди- телям: не экономьте на за- щитных средствах — шле- мах и наколенниках — и не разрешайте ребенку без них садиться за руль велосипеда. Еще один источник по- вышенной опасности в лет- нее время — роликовые коньки. Здесь важно на- учить ребенка управлять движением и тормозить. Если не можете сделать это сами, то попросите опытного роллера. Старайтесь быть рядом, пока ребенок не на- учится уверенно держаться на роликах.Шлем, наколен- ники, налокотники и на- пульсники обязательны, так как падение на асфальт мо- жет быть очень травмирую- щим. Учите ребенка пра- вильно падать — вперед на колени, а затем на руки, избегать высоких скоростей, чтобы у него была возмож- ность следить за рельефом и поворотами дороги. Запретите играть возле дороги с мячом и в другие подвижные игрыи кататься по проезжей части и вблизи нее на роликах и велосипе- дах. Учите ребенка плавать с раннего возраста. Но помни- те, что утонуть может даже прилично плавающий ребе- нок. А маленькому, чтобы захлебнуться, достаточно двух минут и ведра воды. Поэтому держите закрыты- ми колодцы, не оставляйте открытыми и другие емко- сти с жидкостью и никогда не отпускайте детей одних к воде. В наших жилах кровь, а не водица... Донором быть почетно Марина Соломенцева, заведующая отделом Липецкой областной станции переливания крови Кровь — это жизнь. Единственным и незаменимым источником крови может быть только донор. В совре- менном обществе переливание крови в течение жизни необходимо каждому третьему человеку. В донорской крови и ее компонентах нуждаются пациенты, которым пред- стоят операции на сердце, легких, позвоночнике, же- лудочно-кишечном тракте; пострадавшие в дорожно- транспортныхпроисшестви- ях и при чрезвычайных си- туациях; женщины-роже- ницы и новорожденные дети; онкологические боль- ные, которым необходима операция и химиотерапия. Доказано, что доноры, регулярно сдающие кровь или ее компоненты, отлича- ются более крепким здоро- вьем. А все дело в том, что кровь имеет возможность восстанавливаться, обновле- ние клеток и белков крови происходит постоянно. При этом белки плазмы крови, которые теряются при плаз- маферезе и, в меньшей сте- пени, при сдаче крови, пол- ностьювосстанавливаются в течение 3—5 дней. Тромбо- циты и лейкоциты, потеря которых происходит при любом виде дачи крови или ее компонентов, восстанав- ливаются в течение 3—7 дней. Дольше других клеток крови восстанавливаются эритроциты: через 1,5-2 месяца, что обусловливает и более длительные интерва- лы между кроводачами — 2 месяца. Регулярные дачи крови и ее компонентов активиру- ют процессы обновления клеток крови, в результате чего в организме донора с годаминакапливаетсямень- ше шлаков. Именно с этим врачи связывают тот факт, что у них уменьшается риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта, кото- рые сейчас занимают первое место в мире среди причин смертности. Есть еще одна причина, по которой у доноров больше шансов избежать серьезных проблем со здоровьем — это регулярные медицинские осмотры и лабораторные обследования, которые они проходят. Это позволяет обнаружить у них заболева- ние на ранних стадиях и принятьмеры. Приналичии заболевания или воспали- тельного процесса донора просто не допустят к сдаче крови. Постоянные доноры — это и безопасность для боль- ных, так как их кровь га- рантированно не вызовет побочных эффектов. Совре- менные технологии заготов- ки крови исключают воз- можность инфицирования самих доноров. Более того, у тех, кто регулярно сдает кровь, ускоряется обмен веществ, повышается имму- нитет, они быстрее выздо- равливают после перенесен- ных воспалительных, ин- фекционных заболеваний и травм. В настоящее время процедура лечебного плаз- мафереза широко использу- ется как для лечения мно- гих заболеваний, так и для улучшения состояния мы- шечной и нервной системы организма человека, кото- рый является донором. У регулярно сдающих кровь людей ускоряется обмен веществ, повышается имму- нитет, они быстрее выздо- равливают после перенесен- ных воспалительных, ин- фекционных заболеваний и травм. Стать донорами могут граждане в возрасте от 18 до 60 лет, имеющие паспорт и постоянную регистрацию в регионе обслуживания уч- реждения службы крови. Донором может быть только здоровый человек. В его крови не должно быть возбудителей инфекцион- ных заболеваний, алкоголя, лекарств и других веществ, которые могут повредить здоровьюбольного при пере- ливании донорской крови. Донор должен вести здо- ровый образ жизни, не зло- употреблять спиртными напитками, не употреблять наркотики. Донор ни в коем случае не должен скрывать от врача донорского пункта сведений о перенесенных заболевани- ях, в том числе о туберкуле- зе, вирусном гепатите, си- филисе и других опасных болезнях. Он также обязан информировать врача о слу- чайных половых связях, которые могут повлечь за собойВИЧ-инфицирование. Донорыкрови заслужен- но пользуются огромным уважением в обществе, им благодарны сотни тысяч пациентов, которым пере- литыкомпонентыкровиили лекарственные средства, полученные из нее. Гражда- не, сдавшие безвозмездно кровь сорок и более раз или плазму шестьдесят и более раз, награждаются нагруд- ным знаком «Почетный до- нор России» и имеют право на ежегодную денежную выплату в установленном размере с индексацией. Сум- ма выплаты в 2016 году со- ставила 12 373 рубля. Поделись жизнью, сдай кровь! Ведь она в любую минутуможет понадобиться вам, вашим родным или друзьям. Сегодня ты помо- жешь другим — завтра они помогут тебе. И малая доза жизни угроза 26 июня отмечается Международный день борьбы с наркоманией Михаил Коростин, главный внештатный нарколог УЗО Липецкой области, главный врач Липецкого областного наркологического диспансера, заслуженный врач России Вячеслав Трушов, заведующий отделением профилактики ЛОНД, заслуженный врач России По информации Государственного антинаркотическо- го комитета, в России насчитывается более 1,5 милли- она героиновых наркопотребителей. В целом же по всем формам наркомании, по данным Министерства здравоохранения РФ, в стране на учете состоят более 3 миллионов наркозависимых. В Липецкой области по итогам первого квартала 2016 года в областномнарко- диспансере зарегистрирова- но 1715 потребителейнарко- тиков, в том числе 238 жен- щин. Наркомания выявлена во всех без исключения рай- онахнашейобласти. Больше всего потребителейнаркоти- ков зарегистрировано в об- ластном центре. За первый квартал 2016 года здесь вы- явлено на 3,4 процента боль- ше наркоманов, чем за ана- логичный период прошлого года. Также большие темпы роста наркомании наблюда- ются в Воловском, Добрин- ском, Долгоруковском, Елецком, Измалковском, Лев-Толстовском, Липец- ком, Становлянском и Тер- бунском районах. По статистике, больные наркоманиейвредкихслуча- ях преодолевают тридцати- летний рубеж своей жизни. Однаиз причинранней смер- ти наркоманов — острые от- равления наркотиками в ре- зультате передозировки. За 2015 год в нашем регионе от передозировки наркотиков, по данным областной судеб- но-медицинскойэкспертизы, умерли 55 человек. Такие случаи зафиксированывЛи- пецке, Ельце, Грязинском, Добровском, Елецком, Крас- нинском, Липецком и Ча- плыгинском районах. Но погибают наркоманы не только от передозировки, но и от различных септиче- ских состояний, заболева- ний пневмонией, миокарди- тов, остеомиелитов, гной- ных заболеваний печени, почеки других органов. Еще один весомый«вклад» в ран- нююсмертность наркоманов —последствия черепно-моз- говых травм, убийства и са- моубийства. Наркомания и ВИЧ/ СПИД с самого начала шли и продолжают идти рука об руку. По данным областного центра по борьбе со СПИД и инфекционными заболева- ниями по состоянию на ко- нец мая 2016 года, зараже- ние ВИЧ-инфекцией через внутривенное введение нар- котиков составило 55 про- центов от общего числа за- ражений. Около 60 процентов нар- команов из-за непреодоли- мой тяги к наркотикам со- вершают различные престу- пления — кражи, разбой, мошенничества с целью до- стать наркотики или деньги для их покупки. Но и это не все проблемы, связанные с наркоманией. Садясь за руль, «обколотые» и «обкуренные» водители представляют серьезную угрозужизни других людей. Между тем наркоманов сей- час выявляют даже среди водителей общественного транспорта. Дляповышениякачества определения наркотических веществ в организме людей, подозреваемых в употребле- нии наркотиков, и других обследуемых, в том числе профессиональных водите- лей, в декабре 2015 года на базе Липецкого областного наркологического диспансе- ра начала функционировать химико-токсикологическая лаборатория, оборудованная новейшими приборами, ко- торая сталамощнымподспо- рьем в работе врачей-нарко- логов. Так, до применения нового оборудования за весь 2015годбыловыявлено1302 наркомана, из которых 57 человек «крутили баранку», а с декабря 2015 года помарт 2016 года следы наркотиче- ских веществ обнаружены в пробаху656 обследованных, причем 20 человек из них являются водителямитранс- портных средств. Кроме того, если до открытия со- временной химико-токсико- логической лаборатории во взятыхуиспытуемыхпробах не удавалось обнаружить синтетических наркотиков, то с вводом ее в строй только за декабрь—март этого года выявлено 308 положитель- ных проб на «синтетику», из них 11 проб — у водителей. Липецкая наркологиче- ская служба является одной из самых эффективных не только в ЦФО, но и в целом по стране. В тоже время есть много проблем, решение ко- торых зависит не только от медицины. Своевременное и эффективное выявление наркопотребителейна самых ранних стадиях помогает болееуспешнорешатьзадачи лечения и реабилитации наркозависимых. В ожидании чуда Советы будущим мамам : как сохранить здоровье ног Виктор Махонин, главный внештатный специалист-хирург УЗО Липецкой области, заведующий отделением сосудистой хирургии ЛОКБ Кристина Жужукина, сосудистый хирург отделения сосудистой хирургии ЛОКБ Каждой женщине хочется, чтобы ее ребенок появился на свет здоровым и крепким. А это во многом зависит от состояния самой женщины, так как беременность — это большая нагрузка на организм будущей мамы. Одно из самых распространенных явле- ний при беременности, особенно во второй ее половине, —варикозная болезнь, которой в той или иной степени страдают до 45 про- центов женщин. Варикоз — это истончение стенки сосу- дов. У беременных он обусловлен рядом факторов. Во-первых, гормональной пере- стройкой организма, что приводит к сниже- нию тонуса сосудов. Во-вторых, начиная с 4-го месяца беременности объем циркули- рующей крови увеличивается на 20—30 процентов, что необходимо для полноценно- го питания плода, но также создает повы- шенную нагрузку на венозную систему бу- дущей мамы. Затруднение оттока крови в нижней полой вене во время беременности тоже способствует возникновению венозно- го застоя и, как следствие, варикозной бо- лезни. Изначально заболевание проявляется в виде небольшого расширения подкожных сосудов, или «сеточек», на ногах. Но иногда уже на ранней стадии появляются отеки, особенно к вечеру. Женщину беспокоят рас- пирающие боли в ногах, а по ночам— судо- роги в икроножных мышцах. Если заболе- вание прогрессирует, то возникает риск развития осложнений, таких как тромбоз сосудов ног и малого таза. Эти изменения могут вызвать кровотечение в результате разрыва варикозных узлов, особенно во время и после родов. Поэтому при появлении первых симпто- мов варикозной болезни необходимо обра- титься к врачу. А чтобы избежать ее разви- тия, надо вести достаточно активный образ жизни, но без резких движений и подъема тяжестей. Избегать перегрева и переохлаж- дения ног, длительного стояния или сиде- ния. Спать лучше со слегка приподнятыми ногами, подложив под них небольшой валик или подушку, а начиная с 30-й недели бере- менности — лучше лежа на боку. Обувь беременной должна быть удобной, на низком каблуке, одежда свободной, без давящих резинок и шнурков. Необходимо следить за правильным питанием и своевре- меннымопорожнениемкишечника, контро- лировать объем потребления жидкости. Часто врач советует носить специальные компрессионные колготы или чулки для беременных. Их надевают утром, не вставая с постели и не опуская вниз ноги, снимают лишь перед сном. (Ношение компрессион- ного трикотажа уменьшает застой крови). Хорошо помогают массаж ног, и особен- но голеней, контрастные ножные ванны, лечебная физкультура. А вот принимать препараты для лечения варикозного рас- ширения вен можно только по совету врача. Послеродовой профилактикой варикоза является ранний подъем и ходьба, лечебная физкультура, ношение эластического белья. Если была операция кесарева сечения, то препараты против варикоза врач назначит и после родов, а также предложит пройти специальный курс реабилитации. Важнопонимать, что варикоз не является противопоказаниемк беременностииродам, нужно толькопроводить своевременнуюпро- филактику тромбоза и воспалений вен. Самымисерьезнымиосложнениямивари- коза являются тромбозы и эмболии, когда кусочек тромба отрывается и перекрывает артерии. При тромбозе глубоких вен возни- кает боль в области паха, подколенной ямке или бедре, икре, там, где проходят крупные вены. Впораженнойноге возникает отек, она увеличивается в размере, изменяется цвет кожи, повышается температура. При воспа- лении вены возникает боль по ходу сосуда, отечностьиместноеповышениетемпературы. Болезнямивен занимаетсяврач-флеболог или сосудистый хирург. Применяется кон- сервативное лечение, инъекции склерозиру- ющих препаратов и хирургическое лечение варикоза. Во время беременности в основном назначают консервативное лечение. Рекомендации по профилактике варико- за необходимо соблюдать и после родов. Чаще всего после родов он проходит бесслед- но. Но даже если проблема останется, на сегодня существует масса эффективных и малотравматичных способов лечения этого заболевания. 14 июня отмечается Все- мирный день донора. До- норская кровь — единствен- ное лечебное средство, которое на сегодняшний день невозможно заменить другими лекарственными препаратами. Кровь и ее компоненты необходимы онкологическим больным, пациентам с заболеваниями крови, сердца, печени, людям, получившим трав- мы или перенесшим хирур- гические операции. Поэтому во многих странах, в том числе и в России, поддержка донорства крови является частью государственной политики в области здравоохранения. В 2016 году кампания, посвященная пропаганде и популяризации донор- ства среди населения, проходит под лозунгом «Кровь объединяет всех нас». Фото Павла Острякова Страница подготовлена при содействии управления здравоохранения Липецкой области. Ответственный за выпуск Ирина Смольянинова. № 111/25239/11 ИЮНЯ 2016 ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА Вектор здоровья 3 Задача взрослых — не развить у ребенка чувства робости и страха, а объяснить ему, как избежать опасности ” Фото Ирины Черешневой Фото Ольги Беляковой 12373 составила денежная выплата донорам в 2016 году рубля