Липецкая газета. 2015 г. (г. Липецк)

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ Дети и отпуск Взять отпуск во время школьных каникул ребенка стремятся многие родители. Ведь у работающих пап и мам на полноценное общение с детьми остается в обычные дни совсем немного времени. И даже выходные не всегда спасают: за неделю накапливается столько дел и забот! А тут целый месяц или хотя бы половину его можно провести с наследником, не отвлекаясь на трудовые, учебные или хозяйственные подвиги. Срок, конечно, неболь- шой, и поэтому ответственные родители стараются выжать из этих дней все по максиму- му. Надо и оздоровить чадо, и развить, и развлечь… Все эти цели решает путешествие. Это, пожалуй, самая распространенная форма семейного отдыха. Но как сделать так, чтобы оно принесло только хорошие впечатления? С какого возраста можно брать ре- бенка в дальнюю дорогу? На что обратить внимание при ее планировании? Эти вопросы обсуждают сегодняшние участники «Родительского собрания». — Сегодня молодые роди- тели все чаще отправляются в путешествие даже с детьми до года. С технической точки зрения, это вполне возможно, ведь появилось много средств, которые помогают быть мо- бильными: удобные детские автокресла, переноски и т.д. Но я не сторонник столь ранних выездов. Потому что организм ребенка в подобных ситуациях испытывает сильнейшийстресс. До года иммунная система малыша еще только форми- руется, приспосабливаясь к окружающему миру. И вот он только привык к определенным условиям, какмыпомещаем его в совершенно другие, экстре- мальные. Самолет, поезд — это замкнутое пространство, куда каждый пассажир приносит свой «багаж» из различных микроорганизмов. Личный автомобиль в этом плане более безопасен, но в любом случае дорога — это испытание. Прибытие на место — не конец проверки на прочность. Начинается акклиматизация. Плюс непривычные питание, режим... Все это воздействует на иммунную систему, а обилие новых впечатлений — на нерв- ную. Ребенку некомфортно, он быстро устает, его могут раздра- жать яркий свет, жара, он дела- ется капризным, отказывается от еды. Родители же думают: вредничает, бабушка разбало- вала — и наказывают его. В итоге стресс у всех. К тому же оптимальное время пребывания на курорте, за которое малыш может оздоровиться,—неменее 21 дня. Если срок короче, то ор- ганизмребенка никакойпользы не получит, напротив: только он адаптировался к новому, как снова — самолет-поезд, дорога. Поэтому советовал бы при- держиваться следующих пра- вил. В путешествие отправ- ляться с детьми не младше трех лет, а если предполагается значительная смена климата — то и с семи. С малышами лучше всего отдыхать на чистом сельском воздухе или, если нет дома в деревне, на базах отдыха в нашей местности. Родителям желательно четко понять, чего они хотят: отдохнуть самимили оздоровить ребенка. Вбольшин- стве случаев совмещение этих целейдаетнелучшийрезультат. От неприятностей уберегут самые банальные рекоменда- ции: не брать с собой скоропор- тящиеся продукты, не покупать их у продавцов на вокзалах. А вот запас воды, желатель- но минеральной, необходим. Возьмите дезинфицирующее средство для рук, оно может быть в виде аэрозоля или геля. Причем влажные салфетки его не заменяют. В поезде или са- молете лучше иметь под рукой медицинские маски: не ровен час, окажетсярядомчихающий, кашляющий. Противоаллерги- ческие средства, а также солн- цезащитные, лейкопластырь, зеленка или что-то подобное — вот приблизительное наполне- ние дорожной аптечки. Можно добавить ещежаропонижающее и обезболивающее, но пользо- ваться ими надо осторожно, как, впрочем, и всеми другими лекарствами. МНЕНИЕ ЭКСПЕРТОВ До путешествия надо дорасти Олег Колягин, главный врач областной детской больницы, депутат облсовета, доверенное лицо Президента России: — Мой опыт говорит о том, что путешествовать с ребенком можно с самого его рождения. Что нужно грудничку? Толь- ко мамино тепло и молоко. В каком-то смысле с малышом даже удобнее, чем с более стар- шими детьми. Виды совместного отдыха могут быть самыми разными— от пляжного до экскурсионного и активного. Недавно я как раз спрашивала у представителей одной операторской фирмы в Петрозаводске, на каких марш- рутах по сплавам можно брать деток. Так вот, в прошлом году у них была мама с грудничком — она сплавлялась с группой по реке, выходя из лодки толь- ко перед самыми опасными порогами. Или еще пример: папа, отправив маму на юг, устроил своим пятерым детям путешествие по Карелии. И ин- структорыподстроились под их режим: в нужное время делали остановки, чтобы дети поели, поспали. В общем, когда есть желание—ищут возможности, когда его нет — причины. Если брать обычный пляж- ный отдых, то при выборе места я бы посоветовала обращать внимание на следующее. Во- первых, пляж — песочный он или галечный. Песок, конечно, намного безопаснее. Во-вторых, наличие на территории отеля детского бассейна или детского отделения. Это выручит вас в некомфортнуюдлякупанияма- ленького ребенка на открытом воздухе погоду. Важный мо- мент — организация досуга ре- бенка, анимация. Если курорт международный, то надо поду- мать, впишется ли вашребенок в «пеструю» языковую среду. Да и характер, темперамент чада тоже нужно учитывать. Многие отели сейчас предла- гают услуги няни, организуют на своей территории целые дет- ские клубы. Если ваш малыш открыт для общения, активен, то это даст возможность и ему развлечься, и вам выкроить время для себя. Для детей постарше сегодня есть очень много предложений по отдельному отдыху от роди- телей. Это и оздоровительные, и тематические лагеря, как у нас в стране, так и за рубежом. Но если вы все-таки опасаетесь отправлять ребенка одного, то возможен и вариант размеще- ния вместе со взрослым: няней, мамой, бабушкой. Вэтомслучае детиполучают полноценный от- дых, организованный с учетом именно их интересов, а взрос- лые — душевное спокойствие и большую свободу. Вариантов сегодня тури- стическая сфера предоставляет много, на любой вкус, с учетом самых разных потребностей. Родителям есть из чего вы- бирать. А если теряетесь, об- ратитесь к специалистам. Они подберут вам именно то, о чем вы мечтаете. С грудничком в дороге проще Светлана Бычкова, директор ООО «Магазин Путешествий»: Галина Новикова, социальный работник: — Не нужно бояться путешествовать с маленькими детьми. Моей Анечке было всего полтора года, когда я вместе с сыновья- ми-подростками поехала на машине к родственникам. Питание в дорогенепроблема.Длядочкиябрала вдорогуконсервированное детскоепюре,сок,печенье.Малышка,усаженнаявдетскоекресло, с удовольствием познавала мир: разглядывала проезжающие ма- шины, пейзажвдоль автомагистрали. Когда становилось скучно, старшие братья читали ей книжки. Летом планируем совершить путешествие вАнапу, а возможно, повезет с горящей путевкой за границу. Три года назад я была с сыновьями в Испании. Им по- нравилсяПорт-Авентура—самый большой парк аттракционов в Европе, где, кстати, открыты специальные зоны для маленьких детей. Нам нигде скучно не будет! Геннадий Мирющенко, турист со стажем: — Путешествовать вместе с дочкой мы начали, когда ей было лет пять. В этом возрасте ребенок уже более-менее само- стоятельный, он хорошо воспринимает информацию. Вначале были велосипедные прогулки по окрестностям города — в лес, к водохранилищу. Сейчас дочке десять лет, она «приучена» и к палаткам, и к походной еде. Отправляясь в поход, надо выбрать подходящую одежду — удобную, закрывающую все тело, ком- фортную обувь. Конечно, обязательно брать средства от комаров и аптечку. А вот игрушки, на мой взгляд, только мешают: на природе столько всего интересного, что помогает ребенку раз- вить фантазию. Кроме того, походные условия предполагают общее участие в каких-то делах. Тут есть время и маме помочь, и книгу почитать, и поиграть. Вообще, хотите, чтобы ваш ребенок был доволени вырос порядочнымчеловеком—потратьте на него меньше денег, но больше времени. Светлана Кайзер, врач-логопед: — Когда мы с сыном отправляемся в путешествие, я первым делом думаю о том, чем его занять в дороге. Сейчас есть много интересных настольных игр, созданных именно для этих целей, так что выбрать что-то интересное не проблема. Еще я очень внимательно отношусь к организации питания. Воду для питья стараюсь брать только в магазине, бутилированную. И первые пару дней не покупаю ребенку местные фрукты—пусть сначала организмпривыкнеткглобальнымпеременам.Разумеется, берус собойнеобходимыйнаборлекарств.Ноглавное—этоспокойствие инастройна то, что совместныйотдыхпринесетнамвсемрадость. ГОВОРЯТ РОДИТЕЛИ z Чтобы отпуск с детьми подарил только хорошие впечатления, планируйте его заранее, причем вместе с младшими членами семьи. Учитывайте желания детей при выборе места отдыха, развлекательной программы. z Отдых— это удовольствие. Не стоит в это время проводить «разбор полетов» по разным педагогическим проблемам или занимать свободные часы в путешествии выполнением школьных заданий на лето. z Если что-то пошло не так, как вы заду- мывали, —не расстраивайтесь. Ваше уныние, раздражение обязательно отразятся на детях. Лучше подстройтесь под изменившиеся усло- вия, найдите в них свои плюсы. На заметку Тема следующего выпуска: «Дети и чтение» Список литературы на лето – неотъемлемая часть кани- кул. Но не секрет, что нынешнее поколение школьников не отличается в большинстве своем большой любовью к художе- ственному слову. Ине так ужмного подростков по доброй воле предпочтут всем другим развлечениям и занятиям книгу – не важно, обычнуюилиэлектронную.Почемужедажефантастика иприключенческиероманынеувлекаютребят?Икаквсе-таки развить в них тягу к чтению? Эти вопросы мы обсудим в следующем выпуске «Родительского собрания». Напоминаем: еслиувас есть вопросыпо тойилииной проблеме, связанной с воспитанием детей, или вы хотите поделиться собственными наблюдениями, опытом, пишите нам по адресу: ул. Московская, 83илина электроннуюпочту lg@pressa.lipetsk. ru с пометкой «Родительское собрание», а также звоните по телефону 30-82-25. № 113-114/24991-24992/ 11 ИЮНЯ 2015 ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА 9 ] Страницу подготовила Софья Вобликова. Фото Ольги Беляковой