Липецкая газета. 2011 г. (г. Липецк)

ФОТО АНАТОЛИЯ ЕВСТРОПОВА № 38-39/23916-23917/ 1 МАРТА 2011 ЛИПЕЦКАЯ ГАЗЕТА 5 Лариса Зелинская, (ИА «Столица») В России каждая пятая семья бездетна. Из них только пять процентов не хотят иметь детей. Осталь- ные 95 процентов хотят, но не могут. Диагноз — бес- плодие. В древности оно считалось божьей карой. А теперь медики научились помогать почти каждому, кто хочет, но по тем или иным причинам не имеет детей. Об этом нашему корреспонденту рассказы- вает Маргарита Аншина — директор Центра репро- дукции и генетики «Ферти- мед», вице-президент Российской ассоциации репродукции человека. — Маргарита Бениа- миновна, есть мнение, что современный человек жи- вет в постоянном стрессе, поэтому и становится бес- плодным. Как, например, животные в зоопарке—они тоже в условиях неволи не могут размножаться… Действительно ли в 21 веке проблема бесплодия стала такой глобальной? — На самом деле в 21 веке проблема бесплодия выглядит так же, как и в 21 веке до нашей эры. Даже в ВетхомЗавете проблема бес- плодия описывается почти с самых первых страниц: у Авраама не было детей… Ничего не изменилось за эти тысячелетия. Причем процент бес- плодных семейв любой стра- не мира примерно одинаков. А вот обращений к врачам по поводу бесплодия стало больше — это факт. Потому что у врачей сейчас есть воз- можность помочь практи- чески всем, кто хочет иметь ребенка. — Но медицина взялась за решение этих проблем сравнительно недавно? —Лечить бесплодие как таковое начали в 1795 году. Тогда впервые было про- ведено искусственное опло- дотворение.Попаливовремя — как раз в тот момент, когда произошла овуляция, созревание яйцеклетки у женщины. В итоге родился ребенок. Когда попытались повторить — не «попали» в нужный день, поэтому результатов уже не было… За прошедшие две сотни лет АКТУАЛЬНО | Медицина в силах помочь всем , кто хочет иметь детей Приговор бесплодию наука шагнула далеко впе- ред. Но лишь в самомначале 50-х годов прошлого столе- тия стали проводить экспе- рименты с оплодотворением человеческих яйцеклеток в искусственных условиях. Британские ученые Патрик Стептоу и Роберт Эдвардс, который недавно получил Нобелевскуюпремию, были наиболее успешны в этих экспериментах, хотя по- добные эксперименты шли и в Австралии, и в других странах. Конечно, это была огромная подвижническая работа, все знания нараба- тывались с нуля. Несколько сот переносов эмбрионов были безрезультатными! Первая беременность с ис- пользованием эмбриона «из пробирки» закончилась вне- маточной беременностью. И лишь вторая — рождением известной на весь мир де- вочки Луизы Браун. Фана- тичная вера ученых разных стран в этот метод позволи- ла добиться потрясающих результатов. И сочетание современных гормональных препаратов с применением ультразвуковой пункции резко стимулировало рас- пространениеметода экстра- корпорального оплодотворе- ния. И частота наступления беременностиприЭКО стала не единичной, а вполне ре- альной. Потом появился метод замораживания эм- брионов... — Маргарита Бениа- миновна, расскажите о за- мораживании эмбрионов подробнее. Это ведь что-то фантастическое! — Сперматозоиды — мужские половые клетки — давно замораживают и размораживают, и они бега- ют после этого живые и не- вредимые! Аэмбрионыстали замораживать сравнительно недавно. Самое главное тут было — создать так назы- ваемые криопротекторы. То есть растворы, которые обезвоживают клетки. Ведь вода, когда она замерзает, превращается в кристаллыи разрывает клетку. Пробова- ли замораживать эмбрионы наразныхстадияхразвития. Выяснили, что лучше всего это делать на пятый день — на стадии бластоцисты… За 30 лет медицина освоила этотметод в совершенстве. И сейчас частота наступления беременностипослепереноса размороженных эмбрионов такая же, как при переносе «свежих». — Сколько же может храниться замороженный эмбрион? — Считается, что сколь угодно долго. Самый боль- шой период хранения, кото- рый мне известен, —12 лет. — Что это дает? —Практически в любом возрасте женщина может воспользоваться своими собственными эмбрионами, которые состоят из ее моло- дых клеток. Ведь когда мы беремуженщиняйцеклетки и выращиваем эмбрионы, то переносим в матку не более двух — остальные можно заморозить. А 20 лет назад, когда не было заморажи- вания, переносили практи- чески все, что получилось. Поэтому в 90-х годах рож- дались тройни, а то и по четверо, шестеро детей… И половина из них погибала. А сегодня мы переносим, как правило, не более двух. Остальные замораживаем. Рождаются долгожданные детки. А через пять лет, например, если женщина захочет еще родить ребенка — эмбрионы уже готовы! Женщины, которые рас- сматривают вариант ЭКО, должны знать, что сегодня подсадка более чем двух эмбрионов говорит о плохой репутации клиники. —Выходит, что через не- сколько лет женщина рожа- ет детей, которые практиче- скиявляются двойняшками предыдущих? —Да— если это эмбрио- ны из яйцеклеток «одного помета», то даже с разницей в несколько лет они, по сути, являются двойняшками. — При мужском бес- плодии какие новинки при- меняются? — Даже для самых тя- желых случаев мужского бесплодия сейчас есть так называемая интрацитоплаз- матическая инъекция спер- матозоида, или сокращенно ИКСИ. Это введение спер- матозоида в яйцеклетку с помощью манипуляторов. Даже если у мужчины во- обще не выявляются жи- вые сперматозоиды, теперь можно сделать биопсию яичка или его придатка, получить сперматозоиды — и в результате у пары появляется возможность родить генетически своего ребенка. Это действительно революционный метод. — Как вы относитесь к знахарям, народным цели- телям, которые обещают помочь женщинам родить ребенка, вылечить их от бесплодия? — Удручает огромное количество совершенно аб- сурдных методов лечения и диагностики, которые пытаются еще и научно обосновать! Ну, например, существует лабораторная диагностика умственных способностей еще не зача- того ребенка! Идет прямой обман, а люди верят, что это что-то дает. Инекоторые доктора даже направляют на такие обследования. А что касается знахарства и целительства — тут вообще не о чем говорить, на мой взгляд. Хотя, когда люди наслушались о каких-то чудесах — им обязательно нужно через это пройти, убедиться, что это не рабо- тает —и тогда уже пойти на ЭКО. Если только возраст позволяет терять время… Если же будущей маме за 35 — я ей говорю прямо: «Вы можете пойти к кому угодно, но чем вы старше, тем меньше шансов зачать ребенка. В том числе с по- мощью ЭКО». —ЭКО до какого возрас- та рекомендуется делать? — До такого, до какого оно реалистично —я бы так сказала. До 43. Потом уже маловероятно. После 45 — практически невероятно проведение ЭКО со своими яйцеклетками. Донорские программывлюбомвозрасте возможны — и в 50, и в 60. Это когда прибегают к услу- гам суррогатным мамочек… — Ваша самая возраст- ная пациентка, которой делали ЭКО? — 57 лет. Но это не есть хорошо. Тут дело вот в чем: отказать человеку очень трудно — возможно, женщина шла к этому всю жизнь. Но в душе я катего- рически против. Природа же предусмотрела, докакого возраста женщине можно беременеть и рожать. Даль- ше — это большая нагрузка и риск для ее собственного организма, даже если в этот момент она здорова. Ведь часто беременность способ- ствует прогрессированию заболеваний, которые пока протекают незаметно… А, кроме того, этого ребенка еще нужно вырастить. Не все женщины отдают себе в этом отчет, не все смотрят на себя критически. Современ- ные женщины после трех подтяжек лица, в коротких юбочках смотрят на себя в зеркало — и думают: «Ну, я еще молодая!» То есть не всегда адекватно оценивают свои возможности. Я стара- юсь объяснить это аккурат- но — особенно если у них уже есть ребенок. Ведь ино- гда молодящиеся женщины выходят замужза мужчину, который на 20-30 лет моло- же, и тогда ребенок — это вопрос сохранения семьи, престижа. Хочу признаться, это тяжелая работа — объ- яснить правду… —Как правило, лечение бесплодия—это очень доро- го, некоторые фирмы зара- батывают на беде женщин и их желании стать матерью. Как нашим читателям убе- речь себя от «развода на деньги» в недобросовестных клиниках? — Это сложный вопрос на самом деле… Если врач постоянно назначает одни и теже анализы, обнаружива- ет одну инфекциюза другой, назначает бесконечное лече- ние, а беременность так и не наступает — тут нужно за- думаться. Некоторые наши пациентыпошесть-семь лет ходили к докторам, которые их как бы обследовали, как былечили…Нужно вовремя остановиться. Если в тече- ние года беременность не наступила—меняйте врача, это сто процентов. И меняй- те метод. Идите в специали- зированное учреждение, ане в клинику, которая в ряду тысячи услуг еще и беспло- дие лечит, и ЭКО делает. В хорошей клинике ЭКО за- нимаются только ЭКО и ве- дением беременности после ЭКО. Ивсе! А если тампоми- мо десятков болезней лечат еще и бесплодие, и вообще много экзотических мето- дов, разной компьютерной диагностики, красивеньких интеллектуальных техно- логий — нужно осторожно относиться к подобному за- ведению… — Маргарита Бениа- миновна, ваши врачи чув- ствуют, что, по сути, они выполняют божественную миссию? Трепет испыты- вают — или со временем привыкают к чуду? — Мы считаем, что без воли Бога в этом деле ни- чего не происходит. Ведь в итоге не все беременеют в результате ЭКО. Это не сто процентов: эмбрион пере- садили — и беременность наступила. Иногда пере- саживаем роскошные эм- брионы—а беременность не наступает, и все тут! А ино- гда просто фантастические беременности случаются, невероятные! У нас недавно наступила беременность у женщины, у которой была жуткая миома матки — не- сколько узлов, как гово- рится — живого места не было! Ей 44 года, это совсем конец ее менструального цикла. И менструация уже никакая, и циклы не такие, и сперматозоиды мужа не те, и эмбрионы никакие, и на стимуляцию она не от- вечала, поэтому процедуру делали при естественном цикле. Причем у нее росли два фолликула — это по- казатель того, что функция яичника подходит к концу, часто в этот период растут именно два или три фолли- кула с яйцеклетками…Ивот эти две яйцеклетки превра- тились в двух замечатель- ных детишек! Поверить, что это произошло, даже нам трудно — только пожима- ешь плечами… Поэтому мы уверены, что в этом деле по- следнее слово—за Господом Богом… СОБЕСЕДНИК «ЛГ» | Чемпион мира и Европы по джиу - джитсу Александр Кретов : «Хочешь быть здоровым? Не бросайся в крайности!» ВОЗВРАЩЕНИЕ ТРАДИЦИИ | Соревнования между трудовыми коллективами Спартакиада дружбы — Александр, какова главная цель ваших мастер- классов, чему можно на них научиться? — Все зависит от ауди- тории, для которой они про- водятся. Сегодня большое значение придается усиле- нию антитеррористической деятельности, умению бойцов слаженно работать в команде, четко и быстро проводить спецоперации. У меня нако- плен богатый опыт работыин- структоромсотрудников спец- служб Украины и Кипра, ду- маю, он будет полезен и здесь. Один день сборов был по- священ занятиям с инструк- торами-общественниками по рукопашному бою областного УВД. Важно, чтобы люди, ежедневно работающие с насе- лением, могли всегда прийти на помощь, нейтрализовав преступника. В свою очередь, спортсмены смогут повысить свое мастерство, познакомив- шись с новыми приемами и методиками тренировок. — Сколько лет вы зани- маетесь единоборствами, что подтолкнуло к их изучению? — Уже 28 лет. Я рос в До- нецке, и, как в любом другом рабочем городе, обстановка у нас была суровая. Развлече- ний особых, клубов, шикар- ных дискотек в начале 80-х не существовало. Зато часто при- ходилось постоять за себя. Это сейчасмногое решают деньги, а тогда, к примеру, девушки не желали встречаться с хлю- пиками. Пришлось учиться драться. Сначала изучал едино- борства по советским жур- налам. Потом, по мере того как взрослел и набирался опыта, появилась возмож- ность выезжать на крупные соревнования, знакомиться с серьезными мастерами. В Сергей Малюков В Липецке недавно побывал известный мастер боевых искусств Александр Кретов. Чемпион мира и Европы по джиу-джитсу, президент академии боевых и оздоровитель- ных искусств Республики Кипр совместно с отделом про- фессиональной подготовки УВД Липецкой области провел учебные сборы для сотрудников спецподразделений силовых структур, а также мастер-классы для спортсменов- рукопашников. Как сохранить здоровье и хорошую физическую форму на протяжении всей жизни, в чем секрет правильного питания, чему можно научиться у древних самураев и каково это — жить на Пафосе? Обо всем этом Александр Кретов рассказал «Липецкой газете». 90-е я уже тренировался у известных европейских сен- сеев — Яна Эрика Карлсона, Ральфа Сингера, Сергея Ради- шевского. Тренировки стали смыслом всей моей жизни. А новый огромный стимул к самосовершенствованиюя по- лучил в 2005-м, когда побывал в Японии по приглашению живой легенды единоборств — сенсея Ясумото. Это мечта каждого, кто изучает боевые искусства. —Что произвело наиболее сильное впечатление в Стране восходящего солнца? — В первую очередь меня поразило то, с каким уваже- нием и гордостью японцы относятся к своим традициям и культуре. Мы посетили мастерскую по изготовлению ножей и мечей. Технология производства там не измени- лась со времен средневековья. Отмечу, что мастера полно- стью концентрировались на работе, не обращая на нас никакого внимания. Думаю, именно такое сочетание опыта многих поколений и личной целеустремленности объясня- ет успехи японцев во многих сферах. Ясумото учил нас брать лучшее из различных источников, смотреть на мир незашоренными глазами, от- казавшись от стереотипов. А еще я познакомился в Японии сИгорем Воротынцевым. Сра- зу понял, что встретил близ- кого мне по духу человека. Так началась наша дружба, которая крепнет год от года. — А что привело вас на Кипр? — К сожалению, причины переезда на Кипр несколько лет назад были не особенно радостными. Из-за болезни супруге стал необходим те- плый мягкий климат. Кипр подходил по всем параме- трам. Ехали буквально в ни- куда — ни работы, ни связей. Начинать пришлось с нуля. Мыл машины, стриг деревья, чтобы заработать на жизнь. Но регулярные тренировки не бросал. Постоянные посетите- ли пляжа обратили внимание, как я делаю упражнения у моря. Познакомились, нача- ли общаться, вскоре я набрал для обучения свою первую группу. Сейчас в моей школе на Кипре занятия идут на трех языках— греческом, ан- глийском и русском. В одной группе спокойно занимаются русские, киприоты, англича- не, выходцы из Грузии. Нет никаких межнациональных проблем — спорт объединяет! — Вы возглавляете ака- демию боевых и оздорови- тельных искусств Республики Кипр. Какие принципы, на ваш взгляд, должны состав- лять основу здорового образа жизни? —Здоровье—главнаяцен- ность в жизни. К сожалению, часто мы слишком поздно осознаем эту прописную ис- тину. Не каждому дано быть выдающимся спортсменом, но поддерживать свое тело и дух в тонусе жизненно не- обходимо. Знаю это по своему опыту. Несколько лет назад на соревнованиях мне серьез- но повредили позвоночник. Травма мешала не то что за- ниматься единоборствами, не- возможно было даже ходить. Но постепенно, тренируясь по оздоровительным методикам, я полностьювосстановил свою форму. Для себя я выделил не- сколько важных моментов. Во-первых, вера в себя, в свои силы. Далее — постоянная работа над собой. Часто бы- вает — болезнь отпускает, и человек расслабляется, пере- стает заниматься. Тренировки должны войти в привычку, как чистка зубов по утрам. В день необходимо хотя бы один час посвящать физической активности. Очень важно со- хранять позитивный настрой в любых ситуациях. —Акак должно строиться правильное питание? —Профессиональные дие- тологинаверняка знают гораз- до больше, чем я. Могу поде- литься своим опытом. Утром, почистив зубы, выпиваю ста- кан теплой кипяченой воды, для очистки организма.Потом около часа занимаюсь йогой, различными дыхательными упражнениями. Завтракаю обычно углеводами — греч- невая или зерновая каша с молоком, рис. Ем, следуя са- мурайскому принципу—воин всегда должен быть готов к поединку, а какая уж битва с набитым желудком. Оставай- тесь всегда чуть голодными —это важнейшийжизненный принцип. В обед — бульон, салат, кусочек мяса, запеченного в фольге. На Кипре разви- то животноводство, поэтому баранина, телятина вполне доступны. Свинину, рыбу, курицу тоже периодически употребляю в пищу. Готовлю почти всегда в фольге — так сохраняется больше полезных веществ. Если варить или готовить на пару, то уходит много полезных элементов, прижарке ониостаются, но та- кое мясо не слишком полезно для желудков людей среднего и тем более старшего возраста. В течение дня успеваю пере- хватить немного цитрусовых и других фруктов, тут их море. Вечеромснова углеводы, обычно макароны из пшени- цы твердых сортов с овощами. На ночь — стакан кефира. Рацион строится примерно так — 75 процентов углево- ды, 20 — белки, 5 — жиры. Питание должно быть сба- лансированным. Самое типич- ное заблуждение: чтобы стать сильным, надо есть много бел- ковойпищи,мяса. Такаядиета не пойдет на пользу. Я знаком с ДжономШумэтом, одним из ведущих специалистов в Лос- Анджелесе по боевым искус- ствами здоровому образужиз- ни. У него занимаются многие голливудские знаменитости. Естественно, я спрашивал его, как правильно питаться. Он сказал, что безуглеводная дие- та ведет к неконтролируемому росту агрессии в человеке, что в конечном счете вредит его здоровью. Думаю, важно следовать во всемправилу «зо- лотой середины». Маленький сын, к примеру, очень любит сало с горчицей, которое нам присылаютродные сУкраины. Ничего страшного, пусть пом- нит о своих корнях! Главное — знать меру во всем. — Каким образом вы пла- нируете развивать деятель- ность академии в дальней- шем? — Хотелось бы донести наши знания и опыт до макси- мально большего количества людей. УИгоря Воротынцева, к примеру, есть уникальные методики тренировочного процесса спортсменов, от- лично работающие во всех ви- дах. Какое-то время назад мы пили чай в гостях у одного из моих учеников, восемнадца- тилетнего парня Александра Полидораса, члена олимпий- ской сборной Кипра. Игорь подробно посвятил его во все тонкости подготовки к сорев- нованиям. И вот результат — не так давно Полидорас взял «серебро» в метании молота на юношеских Олимпийских играх в Сингапуре. Парень прогрессирует с каждымднем. Я давно прошу Игоря систе- матизировать свои знания и выпустить книгу, потребность в такой литературе огромная. Если эти методы отлично ра- ботают в его школе, значит, их нужно распространять как можношире. Буду рад помочь в этом. Есть идеи организации оздоровительных школ на Кипре, в которыхможно будет совместить интересный отдых с программой тренировок. Планов очень много, надеюсь, скоро они осуществятся. ФОТО АНАТОЛИЯ ЕВСТРОПОВА Валентин Липовцев Соревнования по футболу, волейболу, баскет- болу и другим видам спорта в формате «двор на двор», «трудовой коллектив на трудовой коллектив» некогда составляли основу приобщения граждан к здоровому образу жизни. Сегодня эта традиция вновь обретает свое место в новых реалиях. При этом речь не всегда идет о корпоративных турнирах с заявленным призовым фондом. Иногда для организации подобного досуга людям достаточно исключительно собственно- го устремления. Одним из примеров братания посредством спорта в Липецке является обычай, установ- ленный сотрудниками отдела вневедомственной охраныУВД по Липецкой области и работника- ми регионального отделенияЦентрального бан- ка. Каждый год вфеврале они собираются вместе на импровизированную спартакиаду, в рамках которой соревнуются в футболе, волейболе и пинг-понге. Не стал исключением и 2011 год. — Идея проведения таких «междусобой- чиков» родилась спонтанно, — рассказывает капитан одной из команд, заместитель началь- ника по кадрам ОВО УВД по Липецкой области Анатолий Свешников.— С областным управле- нием Центрального банка мы давно находимся в тесных партнерских отношениях. Однажды просто решили скрепить дружбу участием в мини-спартакиаде. Благо и у нас, и у них работа- ет много людей, увлеченных спортом. Традиция всем пришлась по душе, и с тех пор мы решили собираться регулярно. —Людидолжныбольше общатьсядруг с дру- гом, —уверен начальник Главного управления безопасности и защиты информации ЦБ РФ по Липецкой области Григорий Шаповалов, — и спорт подходит для этого как нельзя лучше. Вот я сампривожукомандуна этомероприятие всего во второй раз, но уже успел проникнуться идеей. Несмотря на дружеский характер наших сорев- нований, спорт есть спорт, и азарт борьбы здесь ощущается как в настоящих соревнованиях. Первыми на спортивную площадку вышли команды по футзалу. Игра проходила на вы- сочайших скоростях в каждом из двух таймов по двадцать минут. Удача в конечном счете улыбнулась коллективуАнатолия Свешникова, одержавшему победу со счетом 7:3. В волейболе сложилась зеркальная ситуация. Коварные подачи и сильные атакующие удары игроков команды Григория Шаповалова заставили со- перника выбрасывать белый флаг во всех трех партиях. С одной стороны — типичная боевая ничья, с другой — убедительная победа ее величества Дружбы. Александр Кретов (справа) и Игорь Воротынцев — друзья по жизни, братья по духу.