Липецкая газета. 2011 г. (г. Липецк)
М ужской клуб Выпуск подготовил Игорь Капустин 4 ЛИПЕЦКАЯ газета СУББОТА , 1 ЯНВАРЯ 2011 № 1-2 (23879-23880) УЛЫБНИТЕСЬ! Народная примета: «Если вы видите трезвого Деда Мо- роза, то, скорее всего, это — Санта-Клаус»! * * * Три стадии взросления мужчины 1) Он верит в Деда Мороза 2) Он не верит в Деда Мороза 3) Он — Дед Мороз * * * —Папа, угадай, какой поезд больше всех опаздывает? — Какой, сынок? — Тот, который ты обещал мне подарить еще на про- шлый Новый год. При подготовке полосы использовались материалы сайтов autonews.ru, happy-year.narod.ru, kompasturista.ru, shkolazhizni.ru. МАСТЕР СВОЕГО ТЕЛА Как правильно выбрать лыжи ПЛОХОГО НЕ ПОСОВЕТУЕМ Время затушить последнюю сигарету 9 Знаете ли вы , что настойчивое желание выкурить сигаре - ту приводит к нарушению концентрации ?! Психологи выяснили , что возможность покурить также делает людей рассеянными . В эксперименте участвовали 44 заядлых курильщика . Их попросили воздержаться от курения в течение шести часов , хотя каждый из испытуемых выкуривал в день пачку сигарет . Участники эксперимента прошли тест , рассчитанный на пони - мание прочитанного текста . Их разделили на две группы : одна курящая , вторая — нет . Выяснилось , что курильщики поняли текст в три раза хуже , чем лишенные возможности подымить . Этот пример наглядно показывает , что табак повреждает не только легкие , но и мозг . 9 Людям свойственно избавляться от хлама в своей жизни в особые , рубежные , периоды . Разве наступление нового 2011 года — не повод , чтобы раз и навсегда выбросить сигареты и трубки ?! Разве это не отличный шанс прочистить легкие и мозги , изнывающие от табачной отравы ?! Делайте правильный выбор , господа пока еще курильщики ! Вот и пришли новогодние праздники. Настало время подумать о том, как прово- дить длинные, холодные выходные. Можно сидеть в квартире у теплой батареи, смотреть телевизор, ходить по друзьям-знакомым, кинотеатрам- супермаркетам. Все это не привнесет в жизнь ничего нового, зато убьет массу ценного времени. Снег и лед — вот подар- ки, которые дарит нам зима. Много снега и льда. Зимой можно кататься на конь- ках, на лыжах, на горных лыжах, сноуборде (если кратко). Все эти видыспорта дарят незабываемые ощу- щения, развивают вынос- ливость и физическую силу, рассеивают скуку и дарят положительные эмоции. А самое главное—наполняют жизнь неповторимымииин- тересными событиями. По- говорим о беговых лыжах. Для того чтобы общение со снежной стихией при- носило максимум удоволь- ствия, необходимо правиль- но выбрать лыжи, подобрать лыжные палки, ботинки, крепления и одежду. Выбор лыж. Лыжи бы- вают самыми разными: туристские, спортивные, спортивно-любительские, горные и т.д. Для большин- ства читателей «Мужского клуба» наибольший прак- тический интерес представ- ляют туристские — для катания по пересеченной местности, часто без лыж- ни, на довольно большие расстояния и спортивно- любительские — для не- торопливого катания по лыжне или хорошо укатан- ным дорогам, на средние и короткие дистанции. Как правило, турист- ские лыжи немного шире спортивно-любительских. На этом все отличия за- канчиваются, и принципы выбора по остальнымхарак- теристикам остаются оди- наковыми. Рассмотрим их. Материал, из которого изготовлены лыжи. Лыжи могут быть деревянными или пластиковыми. У того и у другого материала есть преимуществаинедостатки. Раньше продавали деревян- ные лыжи: теперь их почти не найти в магазинах. Впро- чем, задачи оздоровления организма и поддержания себя в хорошей форме (а полагаем, что именно на до- стижение таких результатов нацелены читатели «Муж- ского клуба») в полной мере можно решить, используя современные пластиковые лыжи. Длина лыж подбирает- ся в зависимости от стиля катания и роста владельца. Длину для классического стиля выбирают так: стоя босиком, при полном вы- тягивании руки и ладони вверх лыжи должны дохо- дить до основания пальцев (середины ладони). Длина лыж для конькового хода должна быть короче лыж для классического стиля на 10 см. Коньковый ход используют на подготовлен- ных для этого трассах или хорошо укатанных дорогах. Подбор лыж по жестко- сти можно осуществить не- сколькими способами. Пер- вый — прочитать на лыжах диапазон веса, для которого они рассчитаны. Некоторые производители этот диапа- зон не указывают, поэтому применяют второй способ —прямой подборжесткости непосредственно вмагазине. На ровный жесткий пол ставят пару лыж, на них встает будущий владелец (по одной ноге на каждую лыжу).Междулыжами (вих центре, под ботинком) и по- лом должен проходить лист бумаги. Если не проходит — лыжи слишком мягкие. Если же стоять двумя нога- ми на одной лыже, то лист уже не должен проходить. Если проходит — лыжи слишком жесткие. Подбор лыжных палок для катания классическим стилем осуществляется так: вытянутая вперед рука, дер- жащая палку, упертую у бо- тинка, должна находиться в горизонтальномположении. Для катания коньковым ходом палки должны быть длиннее на 10-20 см. Крепления для лыж бы- вают трех типов: «SNS», «NNN» и «75 мм». «SNS» — система с одним продоль- ным желобом (для лучшего контроля от смещения бо- тинка относительно лыжи), с двумя крепежными скоба- ми. В основном использует- ся для конькового хода. Си- стема «NNN»—с двумяпро- дольнымижелобамииодной крепежной скобой. Удобны и просты в обращении. Ис- пользуются в основном для бега классическим стилем, но могут применяться и для конькового хода. «75 мм»— устаревший вариант, когда подошва ботинка спереди зажимается специальным металлическим зажимом. В настоящее времяонпочтине встречается, хотянекоторые старожилы с удовольствием бегают с использованием этого типа крепления. Сергей Ракитин У Николая Куликова из лебедянской Куликовки — двойной праздник. Наступил Новый год, а в уходящем футбольное «Торпедо» вышло в первый дивизион, сделав очередной шаг к возрождению славных тради- ций. Для Николая Алексеевича футболисты с буквой «Т» на майках — не чужие. На протяжении 35 лет Куликов был штатным поваром знаменитого клуба. — Николай Алексеевич, где учи- лись поварскому искусству? — В армии. Служил в Семипала- тинске, три с половиной года кормил офицеров. Повезло. Среди моих на- ставников были не только повара, но и кондитеры, кулинары. Все сплошь гражданские. Конспектов не вел, про- сто смотрел и запоминал. В Семипа- латинске тогда испытывали атомное оружие. Ну и кормили военных соот- ветствующим образом. На полигоне было аж три столовых плюс ресторан. — Как вы стали поваром футболь- ного «Торпедо»? — Демобилизовался, устроился на завод имени Лихачева, отработал там поваром 35 лет. А к заводу была при- писана футбольная команда. На время сборов я — повар «Торпедо». Началь- ство делало все, чтобы игроки ни в чем не нуждались. В Мячково (база ФК «Торпедо». — Прим. С. Р. ) устроили шикарные условия для тренировок. Две«поляны», одинзакрытыйстадион. Столовая — двухэтажная. — Бывший наставник сборной России Гус Хиддинк требовал, чтобы футболистам в день игры варили спа- гетти, тренерлипецкого «Металлурга» Анатолий Давыдов запретил на базе салаты из капусты. Тренеры «Торпе- до» привередничали? —НиВалентинКозьмичИванов, ни ВикторАлександровичМаслов носа на Максим Ионов Экстремал— это совершен- но особое состояние души, в котором нет места баналь- ностям. Не являются исключением и новогодние праздники. Многих любите- лей приключений коробит от одной мысли о встрече Нового года в четырех стенах, за накрытым столом, под телевизионный аккомпанемент «звезд», в изобилии представленных на многочисленных «огонь- ках». В сегодняшнем выпуске «Мужского клуба» мы расскажем именно о таких людях. Людях, однажды решивших отметить наступление нового календарного года в лучших традициях своих увлечений. СергеюВострикову27лет. 11 из них он регулярно зани- мается моржеванием, совер- шенно не ведая о таком по- нятии,какнизкиетемперату- ры.Непугаютегоникрещен- ские морозы, ни снежные су- гробы, овеваемыеморозными зимними ветрами. — Как это ни печально, — начинает рассказывать наш собеседник, —но встре- тить Новый год в проруби мне еще ни разу не удава- лось. Впрочем, однажды по- сле двенадцатого удара ку- рантовмыс друзьяминашли адекватную замену излюб- ленному купанию. Дело было в канун 2010-го: справ- ляли мы его в загородном доме под Чичерами (Добров- ский район. — Прим. авт. ) . Сугробы тогда были почти в метр высотой, снег идеально чистый, не испорченный ав- томобилями и человеческой обувью. Вывалиливсейгурь- бой на улицу — а компания СУДЬБА ЧЕЛОВЕКА | Он создавал рацион успеха Знаток футбольной кухни ДРАЙВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ | Когда душа просит приключений Новогодний экстрим кухнюне казали. Ятамбылполноправ- ный хозяин. У футболистов аппетит будь здоров! Если готовил курятину, то жарил полкурицы на человека. В стране — сплошной дефицит, а у фут- болистов — икра, отбивные, окорока, буженина. Виноград, апельсины, клуб- ника круглый год. — При каких обстоятельствах первый раз увидели легендарного на- падающего Стрельцова? — В середине 60-х Эдуард вернулся после тюрьмы в большой футбол. Вос- станавливал форму в заводской коман- де, игравшей на невысоком уровне. И как-то раз смотрю — Стрельцов! При- шел в зиловскую столовую. До сих пор помню: Эдик взял комплексный обед. НуапотомнабазеСтрельцовапостоянно видетьприходилось.Ничего особенного от поваров он никогда не требовал. — Дружили с кем-нибудь из фут- болистов? — С Гусаровым. Гена — лучший бомбардир чемпионатов СССР 1960 и 1961 годов, играл за сборную. Кино любил страстно. Но фильмы на базе не крутили. Так он мотался на своей машине в соседние с Мячково пионер- лагеря. И меня с собой прихватывал для компании. —А на футбол ходили? — А как же! Я же страстный бо- лельщик «Торпедо». Часто в клубном автобусе ездил на матчи. В ходе игр сидел не на трибуне, а на скамейке запасных, в перерывах отправлялся с футболистами в раздевалку. —А сейчас болеете за «Торпедо»? — Ох и сложно болеть за клуб, ко- торый разделился на два. К тому же в Москву не езжу. Квартиру подарил дочке, внучат она привозит в Кули- ковку. Живу вроде бы в глуши. Но об успехах«Торпедо» все равно знаю. Рад, конечно… Новый год! Новый год! Что с собой тынам несешь? Надеждыновые, успех, большое счастье и... И, нередко, головную боль. Увы, в Новый год многих посещает не только Дед Мороз, но еще и ДедПохмел. Как же облегчить по- следствия бурного веселья? Сначала скажем, как пре- дотвратить похмелье. Как бы банально это ни звучало, но лучше ограни- чить прием алкоголя во- обще. Если этот совет вам не подходит, то хотя бы закусывайте основательно, пища замедлит процесс вса- сыванияалкоголя.Алкоголь — это сильное мочегонное средство, поэтому, чтобы избежать обезвоживания, пейте соки и воду. Соки с большим содержанием ви- тамина С помогут нейтрали- зовать действие алкоголя.И, наконец, примите активиро- ванный уголь в его традици- онном варианте или белый уголь. Это снизит уровень интоксикации организма. Ну а если все-таки по- хмельяизбежать не удалось, следующие советы помогут его снять или облегчить. В период похмелья как нель- зя кстати придутся старые добрые продукты: z рассол—подойдет лю- бой: капустный, огуречный, помидорный и т.д. Неплохо будет закусить рассольчик огурцом или помидором; z квас, чайный гриб; z томатный сок — со- держит витамины и анти- оксиданты—то, что нужно; z кисломолочныепродук- ты:кефир,«снежок»идругие; z молоко; z натуральные соки: апельсиновый, грейпфру- товый. За неимением оных подойдут компоты домаш- ней закрутки. Очень полезны (впро- чем, не только в период похмелья) пешие прогулки. Морозный и свежий воз- дух сделает голову ясной и обогатит организм кисло- родом. После прогулки—самое время хорошо поесть, при- чем лучше белковую пищу, благо после Нового года еды в холодильнике остается еще на неделю. Злодеи-гости все съели? Подойдет яични- ца на скорую руку с колба- сой или сосисками. Теперь о распространен- ном методе снятия похме- лья, который рекомендуют «бывалые» люди — «выпей сто грамм, и все пройдет!» Да, это помогает, но только тем, кто имеет тен- денцию к алкоголизму. У нормального человека при похмелье — стойкое отвра- щение к алкоголю, прием новой порции приведет к тому, что вы будете общать- ся с Нептуном у одного ме- ста. Не поможет и «обман» организма, суть которого в смешивании алкоголя и сока. Ведь оттого и болеете, что выпили много. Еслиже все, что бывыни делали, не помогает, скорее всего, у вас серьезное алко- гольное отравление. Вызы- вайте врача, и уже он будет принимать нужные меры. Надеемся, что похмелье обойдет вас стороной, а если нет — следуйте советам «Мужского клуба», и уже вскоре вы будете чувство- вать себя отлично и сможете с удовольствием смотреть любимые новогодние пере- дачи и фильмы. ПРАЗДНИК БЕЗ ПРОБЛЕМ | Чтобы наутро не болела голова Дед Похмел да не придет в ваш дом ФОТО СЕРГЕЯ РАКИТИНА ПЕРЕКРЕСТОК Что ждет российский автопром в 2011-м В конце декабря в Нижнем Новгороде состоялось совеща- ние по вопросам реализации стратегии развития автопро- ма до 2020 года, которое провел председатель Правитель- ства Российской Федерации Владимир Путин. В совеща- нии принимали участие руководители федеральных органов исполнительной власти и главы крупнейших предприятий автомобильной отрасли. Главной темой стала государственная поддержка автомобильной отрасли России в 2011 году. Премьер- министр пообещал, что правительство продолжит сти- мулировать внутренний спрос на автомобили. На эти цели из федерального бюджета будет выделено более 17 миллиардов рублей. Владимир Путин добавил, что в 2010 году на стимулирование спроса было потрачено свыше 44 миллиардов рублей. В результате этих мер производство автомобилей выросло почти в два раза. «Растут также и продажи автомобилей, причем во всех сегментах, и этот рост сохранится», — выразил свою уверенность премьер. Напомним, что согласно данным Минпромторга, благо- даря государственной поддержке в 2010 году объем про- даж новых легковых автомобилей в России составил 1,75 миллиона единиц, что превышает показатель 2009 года на 28,5 процента. Далеко не все наши земляки встречают Новый год, поедая салат «оливье» под аккомпанемент популярных эстрадных мелодий... знатная подобралась: трое профессиональных моржей и еще двое просто закален- ные парни, хотя и не погру- жавшиеся в прорубь, — раз- делись по пояс и решили устроить импровизирован- ные Олимпийские игры. Программу составили бы- стро—вольные гимнастиче- ские упражнения, борьба, снежки — куда же без них- то. В общей сложности с пе- рерывами соревновались почти два часа, совершенно не чувствуя холода. Меда- лей, разумеется, не было. * * * Не обошлось без спорта и в следующей истории, глав- ным героем которой стал 21-летний Руслан Соболев. Будущий специалист в об- ласти программного обеспе- чения свою жизнь компью- терами не ограничивает, предпочитая проводить сво- бодное время на скейте и роликах летом и на сноубор- де — зимой. — Новый год мне прихо- дилосьвстречатьпо-разному, но всегдамечтало том, чтобы провести этот праздник в компаниине только близких людей, ноиставшеймне едва ли не «родственницей» до- ски. Осуществилось желае- мое два года назад, когда в конце декабря решил наве- стить друзей, проживающих в подмосковномЖелезнодо- рожном . На с т упление 2009-гомывсе-такивстрети- ли в домашних условиях, но ближе к утру решили про- тестировать местные возвы- шенности. Никаких трасс там, разумеется, непроложе- но, но при необходимой под- готовкепокататьсяможнона славу. Сожалел я лишь по поводу того, что из всех со- бравшихся владеть доской приемлемымобразомникто, кроме меня, не мог. Каково же было удивление, когда, добравшись до заветного места, мы обнаружили там дружную компанию, вовсю разрезавшую снежный по- кров. Катание получилось просто ошеломляющим. Но- вогоднее настроение помога- ло развивать максимальную скорость и позволять себе элементы, которые до поры до времени просто боялся демонстрировать. * * * Еще один герой нашего повествования — Андрей Клюшник—всвои30упорно не желает избавляться от до- рожной страсти. При этом свой автомобиль он эксплуа- тирует только в случаях крайнейнеобходимости.Рас- стояния, в том числе и очень большие, он предпочитает преодолевать автостопом. — Так уж получилось, что одно из самых грандиоз- ных своих путешествий я начал 1 января 2006 года. МаршрутначиналсявЕльце, а закончился в карельском городе Кондопога. Передви- жение зимой для автостоп- щиков — тема особенная. Если водителей, пожелаю- щих подбросить, окажется меньше, чем обычно, запро- сто можно окоченеть. Нам с подругой тогда повезло не- сказанно.По всейпротяжен- ности пути — включала она 6российскихрегионов—нас охотно подбирали самые разные люди. Семья пенсио- неров, направлявшихся к внукам в Новгородскую об- ласть, строительныймагнат, даже в праздничные дни мчавшийсявВыборгнапере- говоры... В самой Карелии посчастливилосьвстретиться с местным бардом, всю доро- гу развлекавшимнас своими лирическими балладами. В общем, путешествие получи- лось захватывающимипоис- тине новогодним — хотя бы по настроению. Как видите, Новый год можно праздновать даже в самыхнеобычныхусловиях иполучатьотэтогоогром- ное удовольствие. Поэто- му смелее изменяйте при- вычным стереотипам и ищите новое и неизведан- ное! Впрочем, какую бы форму встречиНового года вы для себя ни избрали, «Мужской клуб» поздрав- ляет вас с праздником и надеется, что в 2011-муда- ча будетсопровождать вас напротяжениивсехдвенад- цати месяцев! ФОТО ОЛЬГИ БЕЛЯКОВОЙ Михаил Коноплев Людям в бахилах, в зимней амуниции и с тяжелыми ящиками через плечо лучше не задавать вопрос: «Какая рыбалка интереснее — со льда или по открытой воде?» Можно ледорубом по горбушке схлопотать. Народ сей отчаянный, на зимней рыбалке серьезно помешанный, поэтому ни к чему этим мужикам дурацким вопросом душу теребить. По большому счету, лю- бая рыбалка незабываема и неповторима. А уж если человека не пугают даже морозы—лишьбыпоймать с десяток окуньков или ер- шей, тоэтокакразиговорит отом,чтоонпоушивлюблен в зимнюю рыбалку. Среди липчан таковых огромная армия, и этому факту можно только радо- ваться, поскольку время, проведенное на водоеме, возле лунок — это одно из проявлений здорового об- раза жизни. Новогодниеканикулы, без всякого сомнения, позовут ты- сячи липчан на реки, озера и пруды. Не за рыбой. За празд- ничным настроением, которое рыболов сполна получает, если сторожок на его удочке просигнализирует о поклевке. По сравнению с декабрем в январе клев рыбы затухает, а на отдельных водоемах почти прекращается. Причина этого прежде всего в неодинаковом состоянии водной среды. В не- больших, мелких водоемах закрытого типа, богатых водной растительностью, кислорода в воде значительноменьше, чем в больших и глубоких. Рыба покидает такие места, а там, откуда уйти невозможно, может даже погибнуть. Впроточныхводоемахсродниками,подводнымиключами иучасткамиснезамерзающейповерхностьюводы, сблагопри- ятным кислородным режимом рыба выбирает для стоянок участки, на которых она может найти пищу. В реках с посто- янным течением она питается на ограниченных участках и перемещатьсянеторопится.Однакостоитучитывать,чтодаже на обычно уловистых участках в определенное время может наблюдаться отсутствие клева — как правило, это связано с резкой переменой атмосферного давления и температуры воздуха, обильнымиосадками, сильными северными, северо- восточнымиивосточнымиветрами. Самое благоприятноевре- мядляловли—длительные оттепелипосле сильныхморозов, тихие дни с устойчивой температурой до минус 10 градусов. УГОЛОК РЫБОЛОВА | Под диктовку календаря Лучше льда может быть только лед ИЗОШУТКА АНДРЕЯ ИСУПОВА ФОТО ОЛЬГИ БЕЛЯКОВОЙ
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTMyMDAz