Липецкая газета. 2007 г. (г. Липецк)

1 февраля 2007 г., № 18 (22896) ЛИПЕЦКАЯ газета ^Диалоги «Л Г» ^Издано в Липецке Сердце, тебе не хочетсяпокоя?. На велотренажере можно уехать от инфаркта Уважаемая «Липецкая газета». Близкий мне человек сейчас лежит в больнице после инфар­ кта. Кажется, тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сгла­ зить, дела идут на поправку. Врачи говорят, что ему после клиники хорошо бы пройти реа­ билитацию в нашем санатории «Липецк». А мне, если честно, хотелось бы сразу забрать его домой. Неужели реабилитация так необхо­ дима? Не могли бы ваши журналисты задать этот вопрос какому-либо авторитетному спе­ циалисту? Думаю, ответ интересует не толь­ ко меня. Людмила ВОРОПАЕВА. г. Липецк. Большинство из нас далеки от медицины и панически боятся услышать от врача, прежде всего, слово «онкология». Если же побаливает сердце, подскакивает давление, на это мы зачастую и внимания не обращаем: выпьем таблеточку и бежим на работу. А ведь статистика свидетельствует: люди гораздо чаще погибают от инфарктов и инсультов, нежели от онкозаболеваний. Получается, наше легкомыслие или неосведомленность играют с нами злую шутку. Прошло пять лет с тех пор, как я впервые беседовала с Ириной Глазуновой, которая возглавляет отделение реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда, в санатории «Липецк». Тогда она много рассказывала о том, насколько важен для выздоровления именно период после выписки из больницы. За минувшее время связь между отделением и стационарами стала отлаженной, как часовой механизм. Нет никаких сомнений, что именно благодаря этапу реабилитации количество повторных инфарктов значительно сократилось. Как же сегодня работает отделение? Рассказывает Ирина ГЛАЗУНОВА. — Это очень непростая задача: максимально восста­ новить человека, чтобы он мог вести нормальный образ жизни, вернуться к труду. Многие ошибаются, полагая, что у нас пациенты просто «долечиваются». Безусловно, мы проводим медикаментоз­ ную терапию, но это лишь малая часть общего процес­ са восстановления. — У вас появились ка­ кие-то новые эффективные наработки? — Ну, конечно. Пред­ ставьте, мы первыми вклю­ чили в реабилитационный процесс занятия на велотре­ нажере. Да-да, не удивляй­ тесь. Это дает очень хорошие результаты. Естественно, все делается под наблюдением инструктора и лечащего вра­ ча, который строго индиви­ дуально подбирает нагрузки для каждого больного. Что еще? Все шире используют­ ся сухие углекислотные ван­ ны, мы убедились в их несом­ ненной пользе. О новых ме­ тодиках восстановления па­ циентов можно говорить мно­ го. Но, знаете, не это глав­ ное в нашей работе. — А что же тогда? — Научить людей, пере­ несших инфаркт миокарда, жить, так сказать, в новом режиме. Несколько раз в не­ делю с ними занимается пси­ хотерапевт, обучая, в том числе, и аутотренингу, — ведь для наших пациентов необходимо умение бороться со стрессами. Кроме того, нередко у людей после ин­ фаркта развиваются тяжелая депрессия , паническйй страх. Тут уже без професси­ ональной психотерапевтичес­ кой помощи никак не обой­ тись. Проводятся занятия и по диетологии: правильное питание играет немалую роль в профилактике ишемичес­ кой болезни сердца и инфар­ кта. Более того: мы факти­ чески заново учим... ходить. Что я имею в виду? Выпи­ савшись из больницы, чело­ век может решить, что он абсолютно здоров, и, к при­ меру, побежать за автобусом, просто начать двигаться так же быстро, как до болезни. У нас обязательные ежеднев­ ные прогулки под наблюде­ нием инструктора — он до­ зирует и темп, и расстояние. А еще на специальных заня­ тиях учим наших пациентов и их родственников оказы­ вать первую неотложную по­ мощь. — Ох, Ирина Алексеев­ на, и все это вы называете возвращением к нормально­ му образу жизни? — А как вы хотели? Ко­ нечно, к нормальному обра­ зу жизни, хотя и с некото­ рыми ограничениями. Стоит ли считать нормальным об­ разом жизни застолья с обильными возлияниями и поднятие гирь для установ­ ления рекорда? Конечно, мешки с картошкой наши пациенты таскать не будут. Но со временем вполне мо­ гут ходить в плавательный бассейн, делать гимнастику, ездить на рыбалку, конечно, все это — в разумных преде­ лах. — А за эти пять лет ко­ личество инфарктов снизи­ лось или увеличилось? —Ни то, ни другое. Я бы сказала, показатели остают­ ся стабильными. Надеюсь, положительную роль сыгра­ ет то, что показания для на­ правления к нам сейчас рас­ ширились: у нас проходят курс реабилитации больные и с нестабильной стенокарди­ ей. Иными словами — ведет­ ся профилактика инфарктов. — А что вы считаете главной причиной инфарк­ та? Стресс? —Главная причина — ги­ пертония. Пользуясь случа­ ем, хотела бы дать совет: обя­ зательно Имейте дома тоно­ метр и регулярно проверяй­ те давление. Я часто слышу от людей: «Для меня верхнее давление 160 — это нормаль­ но». Огромное заблуждение! Показатель артериального давления 140 уже является признаком гипертонической болезни и требует принятия срочных мер. Еще одна при­ чина — это нарушение ли­ пидного обмена, что во мно­ гом связано с неправильным питанием. Американская мода на «фэст-фуд» приносит большой вред. Проще говоря, старайтесь меньше употреб­ лять в пищу жиры животно­ го происхождения. Что же касается стрессов, то я бы отметила: крайне вредно со­ стояние хронического стрес­ са, в котором сейчас живут очень многие. Увы, тут ни­ каких чисто медицинских советов не дашь. —Вы не могли бы немно­ го рассказать о других отде­ лениях? — С удовольствием, по­ скольку это наша общая гор­ дость. Открылось отделение реабилитации больных, пере­ несших инсульт. Это чрезвы­ чайно существенно: количе­ ство инсультов за последнее время, увы, резко возросло. Да и сам инсульт постоянно «молодеет». В прошлом году в отделении прибавилось де­ сять коек. Появились отде­ ления для реабилитации больных с язвой желудка, перенесших операцию на желчном пузыре, для боль­ ных сахарным диабетом и даже для беременных с па­ тологией. Как видите, за минувшую «пятилетку» у нас в области сделано очень много для того, чтобы люди с самыми различными забо­ леваниями могли полностью восстановиться. — Вашим пациентам приходится за это платить? — Нет. За работающих платит региональный Фонд социального страхования, а за пенсионеров —управление соцзащиты. Я сразу скажу, чтобы у кого-либо из читате­ лей не возникло недоумен­ ных вопросов: да, большей частью у нас проходят курс бесплатной реабилитации люди трудоспособного возра­ ста. Но это вполне объясни­ мо: сейчас в стране резко со­ кращается доля работающе­ го населения, поэтому важ­ но сохранить его здоровье. Отвечу и еще на один вопрос, который нередко с обидой задают: «Почему меня домой выписывать из больницы можно, а в санаторий напра­ вить нельзя?» Да, существу­ ет целый перечень медицин­ ских противопоказаний для направления в санаторий. Понимаете, мы не хоспис, где просто ухаживают, у нас дру­ гие цели и задачи. Я уже рас­ сказала вам о программе от­ деления. Она далеко не всем больным показана, ведь у человека нередко бывает еще целый «букет» сопутствую­ щих заболеваний. — Вам не кажется, что люди так «запускают» свое здоровье еще и из-за того, что поход в районную поли­ клинику — настоящее испы­ тание? Очереди в регистра­ туру, в кабинет к врачу, на анализы... Многие предпочи­ тают просто закрывать гла­ за на недомогания, особен­ но те, кто работает и не име­ ет свободного времени. —Убеждена: поликлини­ ческая помощь для работаю­ щего населения должна быть не просто доступной, а легко доступной. Другой вопрос, как это сделать. Надеюсь, реализация национального проекта в области здравоох­ ранения даст свои результа­ ты. Впрочем, я уверена: мы, медики, не сможем добиться значительного улучшения ситуации, если социальные условия в целом не будут меняться в лучшую сторону. Читателям же «Липецкой газеты» могу пожелать толь­ ко одно: постарайтесь изме­ нить свое отношение к стрес­ совым ситуациям и больше настраивайтесь на позитив! Беседовала Елена БРЕДИС. ФОТО ОЛЬГИ БЕЛЯКОВОЙ Ирина Глазунова: «А сей­ час мы подберем вам ин­ дивидуальную нагрузочку для занятии на велотрена­ жере...» ВсяЖИЗНЬ- игра! Игралижизнь? Мой знакомый Саня нашел меня специально, чтобы поделиться, как он выразился, “ прикольным случаем” . Оказывается, на днях он со своим приятелем впервые зашел в клуб игровых автоматов, и там они “ подняли” (на сленге игроков это значит “ выиграли” ) 6200 рублей — со ста... Саша в этом году успешно закончил вуз, учится в аспирантуре. Кстати, тема его диссертации “ Финансовые риски предприятий малого бизнеса” . Символично, не правда ли?! Подрабатывает, хотя доходы родителей позволяют и вовсе не работать. Конечно, он клялся, что в клуб больше ни ногой. Но восторг, с каким он описывал “ подъем” денег, заставлял в этом усомниться. Я знаю многих ребят, чей первый выигрыш положил начало бесконечной череде проигрышей. Помню, один из них плакал, жалуясь мне, что не может с собой справиться: вся его зарплата погружалась в бездонные пасти автоматов, приходилось (а вот он как раз обеспечивал своих родителей-пенсионеров) постоянно врать, что, мол, вытащили деньги, потерял, не вьщали... Игромания — не просто диагноз, для многих это — приговор. И со стороны тяжело наблюдать, как человек сам себя приговаривает и сам исполняет приговор, и зачастую помочь ему никак нельзя. А для кого-то такое наблюдение — работа. О ней рассказывают охранник клуба игровых автоматов Николай (23 года, стаж — полтора года), оператор зала игровых автоматов Наталья (26 лет, стаж — 3 месяца) и крупье казино Игорь (20 лет, двухлетний стаж). Контракт с совестью — Почему вы работаете в игорном бизнесе? Игорь: Когда мне испол­ нилось восемнадцать лет, то есть когда меня перестали гонять от автоматов, я регу­ лярно стал пытаться на них заработать (ухмыляет ся). Вышло наоборот — погряз в долгах. Потом увидел объяв­ ление — в открывающееся казино требуются крупье. Ус­ троился туда специально, чтобы клин клином выши­ бить. Вышибло. Наталья: А мне надоело мерзнуть на Петровском рын­ ке. Да и от дома клуб неда­ леко. Это, похоже, един­ ственные плюсы моей рабо­ ты. Ма-а-аленькие такие... Николай: А я вернулся из армии... Куда ехать — в де­ ревню, что ли?! Ребята из моего села в городе работали охранниками, я устроился к ним помощником. — Какие у вас условия работы? Николай: Мы подписыва­ ем длиннющий контракт, где обязателен пункт: “Не иг­ рать!” Нас уволят, если заме­ тят, что мы в “своей” сети клубов всего лишь пальцем коснулись автомата. За нами, за охранниками и вообще за работниками клуба, следят другие охранники. — Почему? Николай: Потому что вла­ дельцы думают, что мы вы­ игрышные комбинации про­ считаем и своего же хозяина обкрадем. В других клубах нам можно играть. Только мало кто играет. Хотя есть и играющие охранники, касси­ ры, которые и устроились сюда, чтобы следить за ком­ бинациями... Сныоденьгах — с кем приходится об­ щаться во время службы? Игорь: В казино, как пра­ вило, ходят состоятельные люди... Наталья: А те, кто побед­ нее, к нам {смеется). Игорь: “Ваши” у нас тоже бывают. Но “наши” свои по­ тери легче переживают. И их проигрыши не так уж вели­ ки: во всяком случае, дале­ ко не весь заработок и не се­ мейный бюджет на месяц. Я заметил: чем богаче человек, тем он быстрее в риске оста­ навливается. Поэтому, навер­ ное, он и богатый человек... Николай: А в автоматах самое опасное — не сами ав­ томаты, а игроки. Если за­ думаться: люди пытаются выиграть деньги, которые принесли столько несчастий другим людям, их проиграв­ шим. — Вам снится работа? Хором: Да! Чужие фишки —Самый впечатляющий выигрыш в вашем присут­ ствии? Николай: Нам запрещено разглашать такую информа­ цию. Игорь: Я не слежу. Вер­ нее, уже не считаю чужие фишки. Но когда вдруг в зале вырубается свет, значит, ка­ зино было на грани “ограб­ ления”. Раз в полгода такое случается (хитро улыбает­ ся ). Но как-то впечатлил выигрыш дамочки в сорок тысяч. Не так уж и много, но как же она ликовала! Хотя, если по ее одежде су­ дить — это для нее так, кар­ манные деньги. Еще один — местный политик — однаж­ ды восемнадцать тысяч унес. Наталья: Я была свиде­ тельницей, как бабушка в магазине, понаблюдав за упо­ енными игрой мужчинами, из любопытства и сама ки­ нула пять рублей. Бабулька “подняла” полторы тысячи. Весь магазин сбежался на нее посмотреть! — А самый впечатляю­ щий проигрыш? Наталья: Тут каждый день впечатляешься... Пона­ чалу я в постоянном шоке была. Ни о чем ни думать не могла, ни говорить, все темы сбивались на одну — как опускаются люди. Вообще за игроками наблюдать страш­ но: они уходят в игру на­ столько, что не замечают ничего и никого вокруг — зомби. Игорь: За один раз — сто шестьдесят тысяч рублей, а если с выигрышем, который стал проигрышем, — около трехсот сорока. Но сильнее впечатляет, даже потрясает игра бедных людей — на последние деньги, понятно, где и каким трудом добы­ тые. Николай: Да. Это точно. Я не богат, и знаю, как доро­ га каждая копейка. Никогда не забуду, как мальчик лет девяти-десяти с младшей се­ стренкой за мамой пришли... Или как пропахшие валокор­ дином пенсионеры трясут­ ся... —Но вы-то не автоматы. Как поступаете в таких слу­ чаях? Николай: А ни-че-го не сделаешь! У меня друзья — игроки: пропавшие, считай, ребята. Наталья: Я людей обма­ нываю, говорю, что денег нет разменных. Как же они бе­ сятся! Спасибо, есть охрана... Николай: Честно сказать — иногда срываемся, ну и воспитываем. Дурь пытаем­ ся вышибить. Но ее сто-оль- ко! На днях вижу: у мужика крыша в прямом смысле по­ ехала. Обычно Мишка (кста­ ти, всех игроков знаешь в лицо, многих — по имени) заходил раз в день. А тут пришел — проиграл. Через полчаса приходит — проиг­ рывает. (5пять приходит... Вывожу его... Через два дня — сидит, играет... Просто плюешь на это все, раз люди сами на себя плюют. Честная игра —Может, они просто не­ нормальные? Наталья: Это люди, для которых идея фикс — “лег­ кие деньги” . Поверьте, не всегда от бедности играют. У многих в начале игорного пути не только на хлеб день­ ги имелись, но даже на хлеб с черной икрой, пусть и по праздникам. Николай: Да многие даже не задумываются, чего хотят, на что потратят желанный выигрыш... Наталья: Понятно же: на выплату долгов! Но не доне­ сут... Спустят. Тут же. Игорь: В том-то и беда. Азарт... После выигрыша иг­ романы не останавливаются. — И каков шанс выиг­ рать? Наталья: Из одного авто­ мата я всего за день выни­ маю его стоимость... — А просчитать выиг­ рышную комбинацию мож­ но? Игорь: Нет. В рулетку, в честную рулетку —однознач­ но нет! Николай: Просчитать в автоматы?! (Смеется). Да все уже просчитано — за вас! Евгения ЗИМИНА. ^Компетентное мнение Анатолий ФЕДОРОВ, врач высшей категории, пси­ хиатр, психотерапевт, нарколог: Игромания — болезнь, относящаяся к числу социальных, как ал­ коголизм и наркомания. Игроманом может стать любой человек (были случаи зависимости у семилетнего мальчика и семидесятилетнего старика). Но особенно высок риск для тех, у кого есть генетическая предрасположенность. И порой достаточно всего одного раза, чтобы “игровой механизм” был запущен. Вообще причины заболевания у каждого свои, но чаще всего играют те, кто мечтает получить от жиз­ ни все легко и просто. Затем человек постоянно испытывает стрем­ ление отыграться, вернуть долг. Что, как правило, ему не удается. Игроман, так же, как и алкоголик или наркоман, проходит три стадии развития болезни. На первой, когда человек начинает играть, главные мотивы — любопытство, интерес, желание сорвать выигрыш. Кажется, что си­ туация под контролем и бросить играть можно в любой момент. На второй стадии он без игры уже не может. Именно на этой стадии появляются личные психологические проблемы и проблемы соци­ альной дезадаптации: довольно часто, например, люди перестают ходить на работу, бросают учебу, забывают друзей. Третья стадия — финальная. Происходит социальная деграда­ ция уже с серьезными психическими расстройствами, в том числе тяжелейшими депрессиями. Проблема любой зависимости, будь то игромания, алкоголизм или наркомания, осложняется тем, что болезнь поражает всю се­ мью, где есть зависимый человек. Такой больной тянет за собой всех: родственники, близкие игромана тоже испытывают состояние безысходности, отчаяния, депрессии. Однако именно они могут и должны помочь ему! Хотя надо четко понимать, что избавление от игровой зависимо­ сти — прежде всего задача самого игрока, и он сам должен принять решение избавиться от своей проблемы. Иначе ничего не получит­ ся. Ко мне на прием жена приводила мужа, проигравшего в автома­ тах легковую машину, а затем и квартиру. Она угрожала разводом, говорила, что не позволит видеться с шестилетним сыном... Но пока он сам не осознал, пока сам не захотел вылечиться, угрозы и моль­ бы женщины никак не влияли на его поведение. Что касается самолечения... Об этом много пишут и говорят. Однако не известно ни одного случая, чтобы игроман самостоятель­ но избавился от тяжелой зависимости. Лечить игроманов сложно. Лечение должно быть комплексным, включающим и психотерапию, и медикаментозное лечение, и другие методы. Кроме того, необхо­ дима длительная поддерживающая терапия. В июльским день Трудно предположить, что именно, какая мелочь, какое обыденное житейское впечатление могут вдруг напомнить седому ветерану о былом, «о друзьях-товарищах, о боях-пожарищах». Вот, к примеру, в одном из стихотворений Бориса Николаевича Цветаева таким детонатором памяти оказываются... заросли морошки. Знакомы мне ягоды этой И запах приятный, и вкус. ...Военное давнее лето — Каратели, голод и гнус. Под месяцем, бледным и тощим. Как смолкнет врага пулемет. Морошку находим наощупь. Бросаем по ягодке в рот. В только что изданном, седьмом по счету, поэтическом сборнике ветерана Великой Отечественной, естественно, в первом разделе — фронтовые стихи. Но что в них не совсем обычно: они не столько о стра­ хе, о боли, о холоде и непосиль­ ном солдатском труде, сколько о красоте мира, который наши деды и прадеды защищали и спасали, о вере, которая вела их в бой и оправдывала страда­ ния. Такой просветленный взгляд на трагические страницы истории нынче не в моде. Ну, да автор за модой и не гонит­ ся. А остальная его скромная, тихая лирика становится чем- то вроде дневника деревенского жителя. Борис Николаевич обитает в селе Казинка Грязинского района. И как заклина­ ние повторяет: «...Я никуда отсюда не уеду, я никуда отсюда не уйду». Он пишет, не мудрствуя лукаво, о родном Липецке, родных Грязях, родной Матыре, родной Казинке и, хотя мно­ го невеселого видит, многое тяжело переживает, но не драма­ тизирует ни свою собственную судьбу, ни судьбу земляков, ни судьбу России. Пока есть это небо, эта земля, пока «в саду моем на вишнях не снег, а белые цветы», ничего не пропало, все поправимо, надежда неистребима. Быть может, это миро- и самоощущение — тоже наследие войны? Уж если прошел через ад, то что еще может быть для человека страшнее? В книжке Бориса Цветаева есть стихи обо всех временах года — о весне, лете, осени, зиме. Есть и строки о метафори­ ческом осеннем костре: Смотрю, как пляшут. Быстры и легки. Огня оранжевые языки. Как рвутся стайкой Искры на простор. Гори, гори. Осенний мой костер! Однако в названии книги нет ни осени, ни зимы. На пе­ реплете читаем: «Июль фуражкой светлой машет». Согласи­ тесь, очень неслучайный, симптоматичный выбор автора... И. НЕВЕРОВ. ^ С п о р т Элина Сурмач добыла бронзу влесу <1}, '•• ' ' г;-- км. ‘ в Иванове проходит чемпионат ЦФО по спортивному ориентированию. Прелести зимнего леса, конечно, украшают дистанцию в 9 км 300 м с тринадцатью контрольными пунктами, но легче трассу не делают. Тем приятнее успех липчанки Элины Сур­ мач. Она завоевала третье место, уступив лишь двум пред­ ставительницам национальной сборной. Женщины перещеголяли мужчин Самое высокое место из липецких спортсменов на завершившемся в Калуге первенстве Центрального федерального округа по пауэрлифтингу занял Николай Пономарев, ставший седьмым в весовой категории до 90 кг. Наш земляк в сумме набрал 765 кг: 300 кг — приседа­ ние, 180 — жим лежа, 285 — становая тяга. Двумя строчка­ ми ниже в этой же категории расположился Денис Торопы- нин. Но у последнего есть утешение — он впервые в жизни выполнил норматив мастера спорта. Остальные липецкие богатыри были еще дальше от пье­ дестала почета. В итоге среди мужчин Липецкая область за­ няла только 9-е место. Зато представительницы слабого пола выступили гораздо успешнее. Наталья Серегина заняла первое место в весе до 60 кг, а Ольга Маликова стала второй в весе до 48 кг. Жен­ ская команда, в отличие от мужской, попала в число призе­ ров и заняла третье место. Зонтах поставил мат чемпиону в Москве проходит крупный международный шахматный турнир. В соревновании принимают участие более двухсот спортсменов, из них более пятидесяти — международные гроссмейстеры. После третьего тура только 10 шахматистов имеют по три очка. Среди них липецкий международный гроссмейстер Андрей Зонтах. В третьем туре Андрей поставил «натураль­ ный* мат двукратному чемпиону России, ростовчанину Алек­ сандру Петрушину. Михаил АБРАМОВ.