Липецкая газета. 2005 г. (г. Липецк)

4 19 июля 2005 года Д О Б Р Ы Е Л И Ц А : НА ПРИМЕРЕ ПОЭТА АЛЕКСЕЯ РЕШЕТОВА ВИДНО: В ПРОВИНЦИИ НЕ РАЗУЧИЛИСЬ ЛЮБИТЬ И ПОМНИТЬ Алексей Леонидович Реше- тов редко печатал свои стихи. Он жил затаенно и бедно дале­ ко от столиц, не искал ни сла­ вы, ни почестей. Но еще в 60-х годах его поэзия нашла своего читателя. П е р в ую т о н е н ь к ую кн и ж е ч к у «Н еж н о с ть» , появ ивш ую ся на све т р о в н о 4 5 лет н а з а д , п е р е ­ писы вали в за ве тны е те тр а д ки , посылали в письм а х , ш еп тали в п л ац ка р тны х в а го н а х . Э т о ч а с ­ т о были о ч е н ь гр устны е с т р о ч ки о п о в с е д н е в н о й ж и з н и п о се л ка го р н я ко в с о черед ям и , п ом и н ­ кам и п о п о ги бш и м ш а х те р ам , с т и р ко й белья н а крыльце б а ­ р а к а . Н о о б о всем эт ом р а с ­ с ка зы ва л го л о с столь р о д н о й и т а к ц е л ом у д р е н н о , что вся эта н е ка зи с т а я ж и зн ь о ка зы в а л а с ь вд р у г б е р е ж н о поднятой к зв е зд ам , к сол ныш ку , к Богу. К о гд а в 2 0 0 2 год у А л е ксе й Л е о н и д о в и ч ум е р в е к а т е р и н ­ б у р г с к о й б о л ьн иц е , ка з а л о с ь н е и зб еж ны м , что е го читатели в с к о р е р а с сею тс я в кутер ьм е ры н о чны х б уд н е й , а память о по эте о гр а н и ч и т с я в здохам и не ­ м н о ги х цени телей . Н о п р о ­ и з ош л о н е ч т о удивител ьное и во м н о г о м у н и ка л ь н о е для н а ­ ш и х дней . М ол ча л и вы е чи та те ­ ли Р еш е т о в а о ка з а л и с ь людьми реш ител ьны х п о с т у п ко в , а не б л а ги х н ам е р е н и й . Д рузья и з е ­ мляки А л е ксея Л е о н и д о в и ч а де ­ л о памяти не о тл ож ил и д о луч ­ ших в р ем е н , не до ве р ил и сле ­ д ую щ им п о колен иям . Ш а х т е р ­ с ка я с кл а д чи н а р еш ил а дело б е з всяких п р е зид ен тс ки х у к а ­ з о в о б уве ко в е ч ен и и . В Б е р е з н и ка х (П е рм с ка я о б ­ ласть) ус та н о в и л и м ем о р и а л ь ­ н ую д о с к у на р у д о у п р а в л е н и и , где с 1 9 5 6 го д а по 1 9 8 2 А л е к ­ се й Р еш етов р а б о т а л го р ны м э л е к т р о м е х а н и к о м . В с к о р е в ц е н т р е г о р о д а появился и з а м е ­ чательный , н а м о й взгляд, п а ­ м я тни к поэту . Р еш е т о в с ки й ф ес ­ тиваль по эзи и в Б е р е з н и ка х не т о л ь ко не увял, н о и стал с о б ы ­ ти ем в с е р о с с и й с к о г о м а сш т а ­ б а . (Н а п о м н ю , ч то первы й ф ес ­ тиваль «Р еш е то в с кие встречи» п р ош е л с у ч а с ти е м с а м о г о А л е ­ ксея Л е о н и д о в и ч а в ию н е 1 9 9 9 года .) С о в с е м н е д а в н о , 2 8 ап р ел я , на д ом е в П е рм и , где п о э т жил по сле о тъе зда из Б е р е з н и ко в , появился удивительный с е р е б ­ ристый ж ур авл ь . С р е д с т в а на н е го были с о б р а н ы п о н а р о д ­ н о й по д п и с ке . В Е к а т е р и н б у р ге , н а д ом е , где А л е к с е й Л е о н и д о ­ вич ж ил п о сл е д н и е годы , т а кж е о т кры л а с ь м ем о р и а л ь н а я д о с ­ ка . И все э т о - б е з п аф о с а , б е з гр о м ки х слов ... В том , к а к ум е е т пом ни ть п ро винц ия о с в о и х п о э та х , не т н и ко м у у п р е к а , н о есть у р о к . П р е ж д е в се го - у р о к с тол ице , где на с то ящ а я кул ь тура д о г о р а ­ е т в п р ям ом и п е р е н о с н о м смысле , где п о р о к п р е п о д н о ­ сится к а к к л а с с и ка , а им е н а лю де й , с о с та вл яющ и х го р д о с т ь р у с с к о й сл о в е с н о с ти , п р е д а ю т ­ ся з а б в е н и ю . К а к т у т не в с п ом ­ нить с о стыдом , ч то м о с кв и ч ам , п ри всех их м н о го ч и сл е н ны х пи ­ са тел ьс ки х с о ю з а х , д вад ца ть (!)с л иш ко м л е т н е удается п о с т а ­ вить м е м о р и а л ь н ую д о с к у ис ­ к о н н о м у а р б а т ц у и кл а с с и к у р у с с к о г о р а с с к а з а Ю р и ю П а в ­ л о в и ч у К а з а к о в у . А к а к и е им е ­ н а громы хали под пи сьм ам и к го р о д с к о м у на чал ьству ! С ко л ь ­ к о га зе тны х с та те й , за с е д а н и й и р е зо лю ц и й . . . И в о т р а з р е ш е ­ ни е н а у с т а н о в к у пам я тн о й д о ­ с ки уж е д ва го д а к а к по л у ч е н о , н о им ени Ю р и я К а з а к о в а на А р б а т е вы не найд е те . Готовый к о тл и в ке б а р е л ь еф пылится в м а с т е р с к о й с ку л ь п т о р а . М о с к ­ ве , к о т о р а я с о р и т д е н ь гам и п о всем у м и р у , не сты дно п р и ­ знаться , ч то на память о л учш и х р у с с ки х людях у нее н е т дене г . К о н е ч н о , в аж н е е пам я тни ков и м ем ориал ьны х д о с о к - кни ги . Писа теля помнят , п о к а е го чи­ таю т . Реш е това н а У р а л е и зд а ­ ю т и п е р еи здаю т . С тр ем и тел ьно р а з ош л о с ь т р е х т о м н о е с о б р а ­ ние со чи н е н и й п о э та , вы пущ ен ­ н о е н е д а в н о е ка т е р и н б у р гс к и м издательством «Б ан к кул ь турной инф орм ации» с п ом ощ ью адм и ­ ни с тр ац и и го р о д а Б ере зни ки . О т кр ы т и е м э т о го с о б р а н и я с та л а п р о з а п о эта . И п р еж д е в се го две п о ве с ти о де тстве - «З е р ныш ки спелы х я б л о к» и «Ж д а н о в с ки е поля». Если п е р ­ вая чудесным о б р а з о м бы ла и з ­ д а н а в 1961 год у в П е р м и и з а ­ с л уж и л а о д о б р е н и е В и к т о р а А с т аф ь е в а , т о в т о р а я бы ла о п у б л и к о в а н а лиш ь в 2 0 0 3 год у в ж у р н а л е «Урал» . Ж д а н о в с к и е поля не имели н и к а к о г о о т н о ­ шения к Ж д а н о в у , э т о б а р а ч ­ ный р а й о н , где лю ди ждали л уч ­ ш ей ж и зн и . « М ы ведь не ж ивем , если го в о р и ть п р а вд у , мы все время о ж и д а е м ж и зн и . В о т о н а и есть Ж д а н о в с к и е поля... Н аш б а р а к стоял у с а м о й зоны , у самы х в о р о т л а ге р я , у са м о й в с п а х а н н о й земли , где ни о д н о с ем е ч ко не п р о р а с т а л о . Н а ней должны о тпе ча ты ва ться следы у б е га ю щ и х летом ...» И во т там , где не д а ва ли и о д у в а н ч и ку про клю н у ть с я , вы­ рвался к с ве ту л о п о у х и й м ал ь ­ чиш ка . Его то п ч у т , к а к н е з а к о н ­ н о е с ем е ч ко , н а нем р а с п о л з а ­ ются тр усы , шитые б а б уш к о й из с т а р о й м а м и н о й ю б к и , о н см е ­ ш о н , н е л о в о к , со пли в и п о -с т а ­ р и ко в с ки за ход и тся каш л ем о т р а н н е го к у р е в а . Глотая злые слезы , о н видит , к а к идут с р а ­ бо ты н е н а в и с тны е немцы . «С а ­ м о д о в о л ь н ы е , т о л с т о м о р д ы е , о н и пели а р м е й с ки е м а рш и . И н и к т о из ко н в о й ны х н а них не п о кр и ки в а л . И н а пл еча х у них были снопы цветущ ей ч ерем ухи , и ни н а о д н о м лице не было раскаяния ...» Его н е ко м у защ и ти ть , о тц а о н д а ж е не помнит . В о т -в о т б о ­ л е з н о го м а л ь чиш ку с м еш а ю т с о с е н н е й гря зью , з а б у д у т в лесу , п о р е ж у т н о ж и ко м , о т р а в я т с а ­ м о го н к о й . . . Н о а н ге л -хр а н и те л ь бд и тел ен , к а к ч а с о в о й , и м е ­ л о ч н о з а б о тл и в , к а к б а б уш к а . О н следит з а А л еш е й и н а з е ­ мле , и п о д землей , куда п арня з а н е с е т ш а х т е р с ка я доля . А в н е б о и к м о р ю не пустит . В к о н ­ це ж и зн и Р еш етов н а п иш е т в и с п о ве д а л ьн ой а в т о б и о гр аф и и : «Н и ко гд а не видел м о р я и не ле тал н а сам оле те ...» З а т о печальным м а л ь чиш е ­ с ким гл а з а м о ч е н ь р а н о о т кры ­ л а с ь р о б к а я к р а с а р у с с к о й пр и р о ды и все д о б р о е , ч то ещ е уц ел ело н а земле . И поздняя п р о з а Р еш е т о в а п о л н а изумле ­ ния п е р е д тем , ч то ещ е в де тст ­ ве у п а л о в е го худые п р о т я н у ­ тые р у ки , - о т ку д а эти д а ры ? з а что?.. Чинов не хочу и червонцев не чаю. Зачем ж е сижу и пишу я ночами? Зачем я не сплю и у М узы суровой Прошу , трепеща, драгоценного слова? Хочу, чтобы вам, горюны-горемыки, Чуть-чуть помогли мои грустные книги... О н не пр я че т Божьи дары п о к а р м а н а м , а ту т ж е р а з д а ­ ет, к а к ум е е т - сти хам и . П оэ зия для н е го лиш ь с п о с о б д а ре н и я . С тихи - это п р о с т о л у чш е е , что о к а з а л о с ь п о д р у кам и . К о гд а о н л еж а л в б о л ьн иц е , т о пр о си л б л и з к и х не но си ть ем у с л а д ко е : «Я бло ки , ко нф е ­ ты, пе чен ье взро слы м есть не п о д о б а е т , ведь с то л ь ко детей не видят это го ...» И , читая е г о кн и ги , б о р е ш ь ­ ся с к о м к о м в го р л е , и п о в т о р я ­ ешь : для ч и с т о го - все чисто . « . . .Н о чью к о р и д о р и т а м б у р у с тл а н был в о з в р ащ а ю щ и м и с я с я п о н с к о го ф р о н т а . Э т о были милые люди . Я н е видел ни о д ­ н о г о с о л д а т а , ко т о ры й бы к д е ­ тям о тн о сил с я плохо ... Все о н и были н а с т о л ь ко м олоды и т а к не у с та л и о т войны с Я п онией , ч то на хо д у п ры гал и с п о е з д а , х о х о ч а и зады хаясь , д о гон я ли его ...» Т а к о н с б а б у ш к о й и б р а ­ т о м ехал с Д а л ь н е г о В о с т о ка н а У р а л , к м а м е , о тбы вш е й с в о й л а ге р ны й с р о к и о с т а в ­ шейся н а по се ле н и и . «С амым д о с ту пны м р о с к о ш ­ ным б л а го м был ки п я то к . И к р у п н е е , чем н а з в а н и я с т а н ­ ций , были на д п и си «Ки пя то к» и, если бы я со ставлял т о гд а ге о ­ гр аф и ч е с к ую к а р т у , к р о м е «Ки ­ пяток» н и че го бы н а ней н е бы ­ ло ... Ред ко к т о в с е р д ц а х о г ­ ры знется . М н о г и е лю ди были т о гд а та ки м и н е п р а в д о п о д о б н о х о р ош и м и , к а к их о п и сы в а ю т в кн иж ка х ...» М а м а п р и го т о в и л а м а л е н ь ­ ки м сы н о в ь ям с а м о д е л ь ны е кн и ж к и , ко т о р ы е о н а р и с о в а л а , сш и в а л а и п р я т ал а все пять л а ­ герны х лет. П ер е пл е ты м а с т е ­ рил а из ч е р н о г о в о н ю ч е го т о ­ ля, ко т о р ы м п о кры в а л и б а р а к и . « . . .С а м о е л у чш е е , с а м о е све тл о е в р у с с к о м д е тс тве - это П уш ки н . . . О д н а ж д ы , уж е п о д ­ р о с т к о м , я д о л го б е ж а л з а н е ­ з н а к ом ы м ч е л о в е ко м в с е р о й с т а р о м о д н о й н а к и д к е , п о т о м у ч то ч т о -т о ж и в о е п уш к и н с к о е п р о м е л ь к н у л о в е го уд а л яю ­ щейся ф и гур е и в ж е л е з н о й п а л ке , н а к о т о р у ю о н о п и р а л ­ ся...» Теперь они вместе. Ты слышишь, мама , я пришел - Твой милый мальчик, твой Алеша. Нигде я, мама , не нашел Таких людей, ка к ты, хороших... Дмитрий ШЕВАРОВ. С Ю Ж Е Т Ы ИСТРЕБИТЕЛИ В ОВЕЧЬЕЙ ШКУРЕ Ж е р т в о й р о я ш е рш н е й стал 59 -л е тн и й житель села Ю р л о в к а . Реш ивш ий н а к а н у ­ не уб р а ть с я в с а р а е , о н и ду ­ м а ть не м о г , что в х р а н и вш е й ­ ся здесь о ве чьей ш ер с ти у с т ­ р о ил и гн е зд о ш е рш н и . В с тре ­ вож е нны е н е ож и д а н ны м ви зи ­ том , о н и нале тели н а н а р уш и ­ теля с п о ко й с т в и я . М у ж ч и н а попы тался с б еж а т ь , н о был н а кры т о б л а к о м ра зъяренны х на се комы х . И т о г печальный - ч е р е з п о л ч а с а ч е л о в е к с к о н ­ чался о т б о л е в о го ш о ка . Елена КОМАРОВА. С а р а т о в с к а я обл а с ть . БЫК ЗАБОДАЛ АВТО Г раж д анин 3 . прие хал на о з е р о Ш л и н о на с в о ем «жигу­ ленке» поры ба чи ть . О с т а в и в м аш и н у на б е р е гу , ры б а к вы­ плыл на л о д ке на з о р ь ку . Ув­ лекся кл е вом и проглядел а т а ­ ку на с в о е а в т о с о с тороны ... бы ка . А т а к а была м о л н и е н о с ­ ной и яр о с тн о й . Быка , п р о т а ­ р а н и вш е го р о га м и б о к о в ую дверь , п р иш л о сь вы таскивать из са л о н а . Теперь с т р а х о вщ и ­ ки пытаю тся уд е рж а ть с хо зя ­ ев бы ка стоим о с ть «жигуля». Виктор СЛЕПЦОВ. Т вер с кая обла сть . ПАМЯТНИК ЗОРЬКЕ У фермы «М о л о ч н а я р е ка » у с т а н о в л е н пр иж и зн е н ны й п а ­ м я тни к м е с тн ой р е ко р д см е н ке п о удоям - к о р о в е З ор ь ке . З асл у ги? Каж ды й год о н а с т а ­ бил ьно д а е т б о л е е 10 тысяч л и тр о в м о л о ка . Юрий КИРИЛЛОВ. Ч е р н и го в с ка я обла сть . Н У И НУ ! ШИК-БЛЕСК ВО РТУ В РОССИЮ ПРИШЛА МОДА НА УКРАШЕНИЕ ЗУБОВ ДРАГОЦЕННЫМИ КАМНЯМИ га е т вы суш и вание п о в е р х н о с Я ^ и нал ичие и о н н о й лампы . М и р о в а я сто л иц а с т о м а т о ­ л о ги ч е с к о го д е к о р а - Германия . Известно, что археологи не­ редко находили челюсти с ин­ крустированными зубами на территории древнего Египта. На Западе эта традиция возроди­ лась во времена «золотого века рок-н-ролла» - считается, что ее ввел Мик Джаггер, лидер группы «Роллинг Стоунз». Россияне реш или включиться в кул ьтуру с т о м а т о л о ги ч е с ко го д е к о р а со в сем не д а вно . В п е р ­ вых рядах з а м е ч е н а « золотая м олодеж ь» и деятели ш о у -б и з ­ н е са . А з а ним и , м о ж н о до гады ­ ва ть с я , п о с л е д ую т п о л и т и ки . Ра звлечение это н е д еш е во е и о тве тс тв е н н о е . И п р еж д е чем реш иться сделать с е б е ш и к - б л е с к во р ту , н уж н о зн а ть глав ­ н ую р е ко м е н д а ц ию с п е ц и а л и ­ стов . В Н И И с т ом а т о л о ги и РАН е е сф о рм ул и р о в а л и т а к : не п о ­ зволяйте кус та р ям б е з н а д е ж н о по р ти ть ваш и зубы . Для у кр аш е н и я з у б о в п о д хо ­ дят лю бы е кам н и - д а ж е не о че н ь д р а го ц ен ны е . И все ж е н а п е р в о м м е с те п о п о п у л я р н о ­ сти ту т стоят п р о з р а ч н ы е кам н и - бриллианты и сапф иры . Д е л о в о гр а н к е : с та н д а р т н а я о б р а ­ б о т к а - это 5 6 гр а н е й , то гд а ваш з у б о б я за те л ь н о б уд е т «иг­ ра ть» на свету. К а к п р а в и л о , клиенты п р и х о ­ дят к с п е ц и а л и с гу -с т ом а т о л о гу с о своим и д р а го ц е н н о с тям и . Ес­ ли у в а с не завалялся б р ил л и ­ а н т -д р у го й , не б е д а . В з а к о н о ­ по сл уш н о й кл ини ке м о ж н о вы­ б р а т ь с кай сы - это имитация с т р а з о в , и с кусственны х б р ил л и ­ а н т о в , с о зд а н н а я сп е ц и а л ьн о для д е ко р и р о в а н и я зу б о в . О н и п л ос кие , м а л е н ь ки е , р а зм е р о м о т 1 ,5 д о 2 ,5 м ил л им е тра в д и а ­ м е тр е , бы в аю т белыми и с и н и ­ м и . П р и з н а н н ы м л и д е р о м и м о д н и к ом среди п р о и з в о д и т е ­ лей с к а й с о в во всем м и р е с е го ­ дня считае тся б р э н д 5 у /а го у з ку . В о о б щ е го в о р я , н а с в о и а б с о л ю т н о не выделялся на п о ­ ве р хн о с ти з у б а , ин аче в о кр у г н е го н а ч и н а е т с каплива ться пи ­ щ а , не го в о р я уж е о б о п а с н о ­ сти т р а вм и р о в а н и я губ. С а м а п р о ц е д у р а б е з в р е д н а : с к а й с родны е зубы н и че го стави ть не ре ком енд уе тся . Б е з о п а с н е е у к ­ р аш а т ь и скусственны е к о р о н к и , чтобы не т р а вм и р о в а т ь з д о р о ­ вые т ка н и з у б а . Т ехноло гия сле ­ д ующ ая : б р и л л и а н т в п а и в аю т в ф а рф о р о в ую м а с с у т а к , что п о ­ в е р хно с ть з у б а ос тае тся с о в е р ­ ш е н н о р о в н о й . С тр а зы ф и кси ­ р ую т с п ом ощ ью сп е ц и а л ь н о го ко м п о з и т а , н а зы в а е м о го б о н ­ дом . Э т о вещ е с тв о а н а л о ги ч н о л а к у и за т в е р д е в а е т под дей с т ­ вием и о н н о й лампы (нечто п о ­ д о б н о е и спо л ь зую т для н а кл а д ­ ных ногтей). О ч е н ь в а ж н о , чтобы кам ен ь Куда бы этот бриллиант засунуть? просто приклеивают, зуб при этом не препарируют. Удаляют «наклейку» особым раствором или инструментом . П ричем эмаль на месте, где была с тра ­ за , остается блестящей, зд оро ­ вой и гладкой. Т епер ь о самодеятельности . Время о т врем ен и п о д р о с т ки пы таю тся сам о си л ь н о заняться с то м а т о л о ги ч е с ки м д е к о р о м - с о твр а тным и последствиями . Тут ф о к у с в том , что з у б пе р ед у с ­ т а н о в к о й с к а й е а п о л и р у ю т с п е ц т е х н и к о й д о и д е а л ь н о й р о в н о с т и , к а к и с а м с ка й с . К р о ­ м е т о го , технол о гия п р е д п о л а - И з в е з д а р о к - н - р о л л а М и к Д ж а г г е р , ко гд а реш ил сделать с е б е « д ра го ц е н н ую » улыб ку , е з ­ дил им е н н о туда . С ледуе т пом ­ нить, ч то ни где в России н и ка ­ ки х к у р с о в п о п роф ил ьном у де­ к о р у п о к а не сущ ествует . Ч то ка са е тс я ко н ти н ге н та и в о з р а с т а лю дей , ко т о ры е хотят у к р а с и т ь зубы д р а го ц е н ны м и кам н ям и , т о это , к о н е ч н о , в п е р в ую о че р ед ь ж енщ ины полу ­ све та и т.н. эс трад ны е звезды . С а пф и р или б р и л л и а н т н а з у ­ б а х о с о б е н н о з ам е т е н п ри яр ­ к о м с в е те п р о ж е к т о р о в или р ам п о вы х о гн е й - при о бы чном д н е в н ом све те кам е н ь м о ж н о в о о бщ е не заметить . П е р в о п р о х о д ц е м этой мцды у н а с стал пе вец Валерий Л е ­ онтьев . О н для п ущ е го ш ш ь вставил с е б е в з у б б р и л л и а ^ В Д и р е к т о р а р ти с т а Н и ко л а й кВт р а с о о бщ и л «ДВ»: - Д о сих п о р не по н им аю , о т ­ куда у Валерия взялась такая идея - бриллиан т виден только при телесъемке крупным планом . Н у если хочется ему - пускай... К р о м е Л е о н т ь е в а , кам н и на з у б а х имею тся у м о д н о го кл уб ­ н о го м о с к о в с к о г о ди-джея Пети Ч е р н о го и н е ко т о ры х др у ги х «продвинутых» гр аж д а н . М о д а н а с т ом а то л о ги че с ки й д е к о р впол не м о ж е т стать м а с ­ с о в о й : дантисты б е р у т на п р о ­ ц е д ур у не т а к уж д о р о г о - о т 1,5 тысячи р убл е й з а ш туку . С а ­ м о с о б о й , с то им о с ть камня в эту ц е н у не входит. Филипп НЕВЕРОВ. Б У Д Ь З Д О Р О В Д О К Т О Р Г А И К И Н И С Т А Н О В О Й Х Р ЕБ ЕТ Ч ЕЛ О В ЕЧ ЕС ТВА В НАРОДЕ ГОВОРЯТ: ВСЕ БОЛЕЗНИ - ОТ НЕРВОВ. А ВСЕ НЕРВЫ ИДУТ ОТ ПОЗВОНОЧНИКА... После первых встреч с Александром Васильевичем ТАЙКИНЫМ - мануаль­ ным терапевтом, заведующим кафед­ рой неврологии Российского государст­ венного медицинского университета, я вспомнил Шекспира. В его «Гамлете» знаменитая строка «Прервалась связь времен...» (в подлиннике, уверяют, зву­ чала так: «Век свихнул себе суставы. И почему я должен быть ему костопра­ вом?»). Наверное, в те времена вывих суставов был очень распространенной травмой, если стал идиоматическим выражением... О чем и сказал при встрече доктору Тайкину. - Я о б этом к а к - т о не дум ал . Н о д о ­ га д ка о б о с н о в а н н а я . Т о гд а люди вели а к ти в н ую ж и знь , а к т и в н о двигались ... - М ечами размахивали , дубинами... - Н у да . Н о в о т что не м е н е е п а р а ­ д о к с а л ь н о : э т а б о л е з н ь с т а н о в и т с я гла вной и в н аш е м веке . - А сейчас чем активно ра зма хива ­ ют? Кредитными карточками? - В т о м -т о и д ело , ч то не р а зм а х и в а ­ ют. С ам а я п о пул ярная б о л е зн ь с е й ч а с - т а к н а зы ваем ая б о л е зн ь п олож ения . М ы п р о в о д и м р а б о ч е е время в ф и кси ­ р о в а н н о м п о л ож е н и и тела . М ы д елаем и з о дня в день , из ч а с а в ч а с с т е р е о т и п ­ ные движения . П а р и км а х е р , с т о м а т о ­ л о г , х и р у р г - с кл о н и вш и сь над п а ц и е н ­ том , кл е р к в оф и се - у ко м п ью т е р а , в о ­ дитель - з а б а р а н к о й а в том о б ил я , и т а к далее . К а з а л о с ь бы , а кти в н а я п р оф е с ­ сия - м аляр . Н о ведь о н п р о в о д и т по н е с ко л ь ко ч а со в , подняв го л о в у вверх , д е р ж а шейные п о з в о н к и в т а к о м заф и ­ к с и р о в а н н о м п о л ож е н и и . М ы ж е п о с в о е й п р и р о д е а ктив ны , хищ н и ки . Тело , мышцы пр е д н а з н а ч е ны , чтобы б е га ть , до гон я ть , пры га ть , н а н о ­ сить удары и уклоняться о т них... А п о с ­ м о т р и т е , к а к се годня ходят люди? Все идут к а к зас ты вш и е , т о л ь ко н о га м и пе ­ р е д в и гаю т . А к а к б е г а ю т дети? У них р а б о т а е т все те л о , все мышцы . Д а во т б е д а : дети становятся взрослым и . П р и ­ ходят н а р а б о т у и садятся , н а п р и м е р , на восем ь ч а с о в к ком п ью те р у . . . В о т п рим еры из м о е й п р а к ти ки . П р и ­ хо д и т на п р и ем д е в уш ка : невыносимые гол ов ны е б о л и , б е с с о н н и ц а , р е з к о е сн и ж е н и е зрения . В р о д е бы все в о р г а ­ ни зм е п р о в е р и л и , в сю д у н о р м а . А че ло ­ ве к не вы сыпается , м учае тся , р а б о т а т ь не м ож е т . Выясняется: кл е р к в оф исе , весь день з а ком п ью т е р о м . Б ольш е ни ­ ка ки х н а гр у з о к . О к а з а л о с ь , ч то то й д е ­ вуш ке д о с т а т о ч н о бы ло весь день о р у ­ д о ва ть ко м п ью т е р н о й «мыш кой» , чтобы и с кр и в и т ь п о з в о н о ч н и к ! Л е в а я р у к а пр и п о д н я та , л о к т е в о й с у с та в приподн я т , л е в о е п л е чо п о с т о я н н о п р и п о д н я т о , к о р п у с все гда р а з в е р н у т в с т о р о н у р а ­ б о ч е й р у ки , го л о в а выдвинута вперед , о т ч е го изменяется п о л о ж е н и е шейных п о зв о н ко в . . . Или п р и м е р с д р у го й д е в уш ко й . Все ее б о л е зн и были о т т о го , ч то н е с ко л ь ко л е т н о сил а с в о е го л ю б и м о го т о й -те р ь - е р ч и ка н а п о л у с о гн у т о й п р а в о й руке ... О н а п о в е р и ть не м о гл а ! А что ж е не ве­ рить , ко гд а у нее уж е р у к а д о ко н ц а не р а з ги б а л а с ь , н а ч а л о с ь о н е м е н и е паль ­ цев? Д а вы во зьм ите к а р а н д а ш и п о ­ д е рж и те п о л ч а с а в со гн у т о й р у к е - вам б уд е т о че н ь тяж ело п о т о м р а з о гн у т ь р у ­ ку . А ту т - н е с ко л ь ко лет! П усть ж е нщ ины , к о т о ры е н о с я т с у ­ м о ч к у на п р а в о м плече , пе р ем е с тя т ее на л е во е . С ум о ч ка т а м уж е не буде т держ а ться . П о т о м у что п р а в о е плечо уж е пр и по дн я то . Или п р и хо д и т м уж ч и н а к у р о л о г у , жалуе тся на бо л и в па ху , в п р о м е ж н о ­ сти. П р о х о д и т л е чен ие о т п р о с т а ти т а , а т о л к у нет. В ко н ц е к о н ц о в о ка зы ва е тс я , что е го б о л и о т т о го , что с кр у ч е н т а з - о н п о с т о я н н о сидит в о п р е д е л е н н о й п о ­ зе , з а ки н у в п р а в ую н о гу н а левую ... К о с т н а я и мыш ечная си с тем а в з а и ­ м о свя заны . Р а зб е р е м п р и м е р с д е в уш ­ ко й , к о т о р а я н о сил а н а п р а в о й п о л у со ­ гнутой р у к е с о б а ч к у . О т п о с т о я н н о го на пр яж е н и я в о п р е д е л е н н о м п о л о ж е ­ нии б и ц еп с у ко р о ти л с я , у ко р о ти л и с ь мышцы п л е ч е в о го п ояса и ш еи , гол ов а н а кл о н е н а в о д н у с т о р о н у . У к о р о ч е н ­ ные мышцы стя гиваю т , с д в и гаю т п о з в о н ­ ки ш еи и спины . А и зм е н е н и е с т а н о в о ­ го х р е б т а влечет з а с о б о й самы е р а з ­ ные за б о л е в а н и я - н а р уш е н и е дыхания , б о л и в о б л а с ти се р д ц а , ж е л у д о ч н о -ки ­ ш е ч н о го т р а к т а , б о л и в о б л а с ти м а л о ­ го т а з а , н е д о н ош е н н ую бе р ем е н н о с ть ... Д а м а л о ли где м о ж е т аукн у ться и с кр и ­ вление п о з в о н о ч н и к а . Ч то з а б о л и т , к о ­ гда з а б о л и т - з а в и с и т о т и н ди в ид уа л ь - . н о го зд о р о в ь я , о с о б е н н о с т е й о р г а н и з ­ м а . У к о г о к а к о й з а п а с п р о ч н о с ти . Н о р а н о или п о зд н о лю ди при ходя т к в р а - чУ. Все о р га ны ч е л о в е ка висят н а п о з в о ­ н о ч н и ке , к а к и гр уш ки н а ел ке . Если м е ­ няется п о л о ж е н и е с тво л а , все и гр уш ки п е р е к аш и в аю т с я , а т о и сыпятся, п а д а ­ ю т н а пол и р а зб и в аю тс я . . . О п ы т м ой го в о р и т , ч то по сл е во с с та н о вле н и я б и о ­ м е ха н и ки , п р а в и л ь н о го по лож е ни я тела уходят п р о ч ь б о л е зн и . С е к р е т в одном : мы п р о с т о в о с с т а н а в л и в а ем ч е л о в е ка в т о м виде , в к а к о м о н замыслился п р и ­ р о д о й . И с пр а в л я ем т о , ч то о н в те чение с в о е й ж и зн и изм енил к худшему . В н а ­ р о д е го в о р я т : все б о л е з н и - о т нер во в . А ведь почти все нервы идут о т с п и н н о ­ го м о з га , з а и с клю че н и ем н е ко то ры х ч е р е пн о -м о з го вы х .... - И з вашего р а с с ка з а я понял одно : надо з а с об ой ухаживать. Н о как? В ва ­ шем смысле, мануально-терапевтиче­ ском? - Для н а ч а л а хотя бы см о тре ться в з е р ка л о . П р о в е р я т ь , н а о д н о м ли у р о в ­ не у в а с плечи , гл а за . Н е клонится ли го л о в а н а од ин б о к . П рям ая ли линия о т н о с а д о п уп ка . - А что делать, если увидел, что окривел в какую-то сторону? - Н ем е д л е н н о идти- к нам . В о о бщ е -т о н а д о р а з в п о л го д а пр о ход и ть о с м о т р у м а н у а л ь н о го т е р а п е в т а . - К ком у - к вам? Вы думаете, в р а й ­ онных бесплатных поликлиниках есть мануальные терапевты? - В н е ко т о ры х п о л и кл и н и ка х есть. Н о если вы идете к п л а тн ом у в р а ч у , т о будьте о с т о р о ж н ы , п р о к о н с у л ь т и р у й ­ тесь на с т о р о н е , у з н а й т е , что это за вра ч . П о т о м у ч то р а з ны е по па д аю тс я . З а ко н ч и л к р а т к о с р о ч н ы е курсы , наш ел деньги на р е кл а м у - и т е п е р ь ем у н а д о эти деньги вернуть . В о о бщ е - т о этой с п е ­ ц иал ьности уча тся к а к м ин им ум пять лет. - В наро д е существует устойчивое восхищение восточной медициной, та­ мошней мануальной терапией. М ного говорят о чудесах тайского массажа . Вам знакомы эти системы? - Я бы вал во м н о ги х с т р а н а х , п р о ­ ф е с си о н а л ь н о и зучал о сн о вы н а р о д н о й медицины - и в о с т о ч н о й , и е в р о п е й с ко й , и а ф р и к а н с к о й , и а м е р и к а н с к о й . У к а ж ­ д о го н а р о д а с во и с п о с о бы . И т о , что мы на зы в а ем в о с т о ч н о й м ед иц и н о й , на с а м о м деле н е о д н о р о д н о . Н а п р и м е р , м е рид ианы ч е л о в е ч е с ко го тел а , о б о ­ зн а ч е н ны е н а д р е в н и х т а й с ки х кам е н - Александр Гайкин: «Это и есть становой хребет человечества!» ных д о с ка х , о тличаю тся о т д р е в н е ки т а й ­ ских . А ки т а й с ки е - о т д рев неинд ий с ки х . Э т о о бщ е ч е л о в е ч е с ки е зн ан ия . О н и должны д опол ня ть д р у г д р у га . М о ж н о и н а д о соеди ни ть все л учш ее , совм ести ть т а й с ки е зн ан ия и е в р о п е й с ки е , ки т а й ­ с ки е и аф р и ка н с ки е . Н а о с н о в е с о в р е ­ м е н н о й н а у ки и техни ки . Т о т ж е н аш д р е в н и й уж е р е н т ге н - п е р в о е и гл а в н о е , с че го д о лж е н н а ч и ­ нать ман уал ьны й т е р а п е в т . П о э том у , кста ти , меня п о р а з и л а о д н а пе р е д а ч а п о теле видению . П о ка зы в а л и к а к о г о - т о куд е сни ка . Ведущий предлож ил ем у п о ­ лечить ту т ж е д о б р о в о л ь ц а из а у д и т о ­ р и и , из за л а . Вышел чело в е к , и э т о т «ку ­ де сни к» на чал е го вертеть , крутить ... Я уж а сн ул ся : да к а к ж е э т о м о ж н о б е з р е н т ге н а !? М а л о ли ч то т а м м о ж е т быть. В н аш у по л и кл и н и ку однажды п о ­ п а ла д е в о ч ка , у к о т о р о й , к а к п о ка з а л р е н т ге н , с р о сл и с ь тр е ти й и четвертый п о з в о н к и . Т епер ь предс та вь те , что эта д е в о ч ка п о п а д а е т к т ом у « кудесни ку» , и т о т н а ч и н а е т ей вы кручивать п о з в о н о ч ­ ник... Во всем н а д о быть о с т о р ож ны м . П р о д аю т с я , н а п р и м е р , о р т о п е д и ч е с ки е по д уш ки . К нам приходил па ц и е н т , п о ­ т о м у что у н е го усилились б о л и в о б л а ­ сти шеи по сле л еж ани я на т а к о й п о - -к л уш ке . М ы ее , под уш ку , п о пр а в и л и не ­ м н о го , по д о гн ал и под н е го - и все н а ­ ладилось . Ведь, п р о с ти т е з а б а н а л ь ­ ность , двух о д и н а ко вы х лю дей не бы ва ­ ет. - А есть ли, тем не менее , общие р е ­ комендации? - К о н е ч н о . Н е верить на сл о в о р е к ­ лам е . И д а ж е о бщ е и зв е с тны м врод е бы р е к о м е н д а ц и я м . Н а п р и м е р , с о в е т у спа ть на ж е с т ко м л ож е , н а д о с ка х . Нельзя э т о го делать . В о з н и кн е т и с кр и в ­ ле ни е в гр уд н ом отделе п о з в о н о ч н и ка . А если м а т р а с ч е р е с ч у р мя гкий , п е р и ­ н а , т о не и зб еж ны и скривления в пояс ­ н ом отделе . П о д уш к а д о лж н а быть т а ­ ко й высоты , чтобы шейные п о зв о н ки были параллельны спинным . Если чело ­ ве к спи т н а с п и н е , т о гл а за должны см о тр е ть пр ям о в п о т о л о к . Э л е м е н т а р ­ н ую з а р я д к у - ги м н а с ти к у делать , хотя бы 10 м и н у т в день... С о ве то в а т ьс я с в р а ­ ч ам и , пр о ход и ть о с м о т р у м а н у а л ь н о го т е р а п е в т а . П о в е р ь те , эт о не д еж урны й призы в . П ра в ил ьн а я о с а н к а - это о с н о ­ ва зд о р о в ь я и кр а со ты . Беседовал Сергей БАЙМУХАМЕТОВ. Учредитель и Издатель «Информационно-аналитическое агентство «Деловой вторник» ДЕЛОВОЙ 1НО Издание зарегистрирова! Министерством РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций Рег. ПИ № 77-7161. Распространяется в качестве приложения к газетам: Генеральный директор Главный редактор Ф.Сизый. В.Симонов. Номер подписан в 15.00. По графику в 15.00. Отпечатано в типографии «Липецкое издательство» 398055, гЛипецк, ул.Московская, 83. Общий тираж 1.663.991 экз. Цена - бесплатно. Адрес редакции: 127137, Москва, а/я № 34. Телефон для справок: (095) 25 7 -3 7 -92 . Телефон/факс отдела рекламы: (095) 25 7 -38 -42 . Е - т а Н : у1от|к@>асИ.ги «Деловой вторник». Перепечатка без согласования с редакцией не допускается. Приобретение прав на перепечатку и использование материалов тел./факс (095) 257-37-83. «Труд», «Европа-Экспресс» (Германия), «Архангельск» (Архангельск), «Комсомолец Каспия» (Астрахань), «Пульс Аксарайска» (Астрахань), «Белгородская правда» (Белгород), «Брянский рабочий» (Брянск), «Северная Осетия» (Владикавказ), «Волгоградская правда» (Волгоград), «На смену!» (Екатеринбург), «Панорама» (Зеленогорск), «Калининградская правда» (Калининград), «Вольная Кубань» (Краснодар), «Курская правда» (Курск), «Красноярский рабочий» (Красноярск), «Липецкая газета» (Липецк), «Гастроном» (Минск), «Минский курьер» (Минск), «Коммерсант Белоруссии» (Минск), «Продовольственный рынок» (Минск), «Правда Севера» (Новый Уренгой), «Нижегородские новости» (Нижний Новгород), «Новая газета» (Новосибирск), «Советская Сибирь» (Новосибирск), «Северная вахта» (Ноябрьск), «Поколение» (Орел), «Конкретная газета» (Озерск), «Вестник-Ноша Пенза» (Пенза), «Вечерняя Пермь» (Пермь), «Северный курьер» (Петрозаводск), «Ноше время» (Ростов-на-Дону), «Красный Север» (Салехард), «Волжская коммуна» (Самара), «Земское обозрение» (Саратов), «Северный рабочий» (Северодвинск), Ставропольская правда» (Ставрополь), «Тамбовская жизнь» (Тамбов), «Тюменская правда» (Тюмень), «Республика Башкортостан» (Уфа), «Челябинский рабочий» (Челябинск), «Забайкальский рабочий» (Чита), «Советский Сахалин» (Южно-Сахалинсх), «Вторник» (Якутск), «Северный край» (Ярославль).