Липецкая газета. 2003 г. (г. Липецк)

15 марта 2003 г., № 48 (21926) Ш И П Е Ц К А Я •/Ж газета ЖЕЛАЮЩЕЙ ИМЕТЬХОРОШУЮСЕМЬЮ ЭТО МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ — тебе. Он подмечает, если даже и не показывает этого, твою терпимость и благородство в данном случае. Не принимай в одиночку важных решений, име- ющих жизненное значение для семьи. Обсуждай их с мужем и, хотя, возможно, в конце концов бу- • дет принято твое предложение, у него будет ощу ­ щение, что он участво. принятии решения, чт*. дорожишь его мнением. Ь. смотря на лидерство муж ­ чин в обществе в целом, в семье мужчина нередко за­ комплексован больше, чем женщина. Всячески подни­ май его самочувствие — это отразится благоприятно и на его работе, и на вашей семье. Не давай волю Д ревности, но не впадай и в проти- • в о п о л о ж н у ю кр айн о с ть , де ­ монстрируя безразличие. И то, и другое пагубно влия­ ет на взаимоотношения с партнером. Знай: стоит тебе проявить чрезмерную рев­ ность или, наоборот, полное равнодушие, спустя некото­ рое время последует непри­ ятная реакция с его сторо­ ны, заслуженная тобой. Ста­ райся быть оптимисткой. Сознательно гони от себя меланхолию и пессимизм. В с е в ы ш е - I V я В с к а з а н - Ш Ш Я ное от- Я Ф нюдь не означает, что ты должна превратить­ ся в рабу семьи, должна подавить собственное досто­ инство и отказаться от кри ­ ти ч е с ко го взгляда на вещи. Нет, ни в коем слу­ чае. Проявляй их, требуй того же от мужа, но всегда с тактом, с чувством меры и — самое главное — с боль­ шой, большой любовью. (Из журнала «Болгарская женщина»). / Не думай, что профессия, карьера и соци­ альный престиж заменят тебе семью и детей. К а к это ни трудно, надо научиться сочетать их. И хотя Ф для тебя, наверное, на первом месте стоят духов­ ные ценности и потребности, не забывай, что ты женщина и должна уделять необходимое внимание своей внешности, одежде и всем остальным видимым и невидимым атрибу­ там женственности. Хорошая семья не падает с неба, не достается Г В даром, не складывается сама собой. Она, как и любое человеческое творение, требует огромных Ф неустанных усилий, внимания и умения. Притом гораздо больших от женщины, нежели от мужчины. В случае ссоры, распри, разлада ищи вину прежде всего в себе самой, а уж потом в муже. _ Чужие недостатки всегда заметнее, чем свои соб- Ф ственные, человек обычно наиболее снисходите­ лен к себе. К а к бы ты ни была расстроена и рассержена его поступком или конкретным поведением, не спеши реагиро­ вать, выплескивать свои обиды. Выжди, постарайся успо­ коиться. Сгоряча можно наломать дров и наделать непо­ правимых ошибок. ш Старайся постоянно находить положительные я Й черты в характере и внешности мужа и по воз- Ж Ж можности говори ему о них. Слыша о своих до- ф стоинствах, он будет стремиться стать лучше. 5 Не будь вечно недовольной, хмурой, не хнычь. Унылая жена очень скоро наскучит мужу, и это плохо отразится на атмосфере в семье, а ф особенно на психике детей. Наверное, у тебя есть основания для подобных настроений, но по­ верь, что и у твоего мужа уйма забот и сво­ их мужских проблем. Не забывай, что тот, кто сегодня видится тебе, может быть, в отрицательном свете, кому ты готова адре­ совать целую кучу упреков и негативных эпитетов, до недавних пор вызывал твое вос­ хищение. Еще вчера ты стремилась завое­ вать его расположение, ты выбрала его среди всех остальных поклонников, и вы в самом деле очень подходите другу другу. ^ *Если у тебя (все бывает!) Я Г вдруг возникает флирт с сослу­ ж у живцем или другим мужчиной, Ф не позволяй ему разрастись до глубокого увлечения. Это при ­ чинит тебе лишние страдания и внесет не­ рвозность в твою и без того напряженную жизнь. Кроме того, несмотря на неоспори­ мые в данный момент достоинства, новый объект вряд ли лучше и совершеннее тво­ его мужа. Будь у тебя возможность узнать его поближе, ты бы обнаружила в нем куда более серьезные недостатки по сравнению с теми, к которым ты уже привыкла. 7 , Старайся внушать детям любовь и уважение к отцу. Не соперничай с ним, завоевывая их любовь. Будь великодушной. Запомни: они — всегда твои; ф ненадежная позиция у него. Уважай его родите­ лей, независимо от их качеств или отношения к в с е г о о р г а н и з м а . П с и х о д и а г н о с т и к а Современная наука позволяет в корот кие сроки п ол учит ь полное представление о состоянии своего здоровья без прохождения множества кабинетов врачей и бесконечных оче­ редей в поликлиниках. ЗАО «Экстра Помощь» предла га ­ ет компьютерную диагностику фун ­ кционального состояния организма — АМСАТ. Уникальность диагностики состо­ ит в высокой степени достовернос ­ ти результатов, абсолютной безвред ­ ности и, что немаловажно, в доступ ­ ности цены. Сначала идет регист ­ рация показаний датчиков, установ ­ ленных на известных из восточной медицины биологически активных зонах и точках тела. П олучив р е ­ зультаты компьютерной обработки данных, доктор в ходе беседы с па ­ циентом готовит заключение и дает рекомендации по профилактике и восстановлению здоровья. Также ЗАО «Экстра Помощь» в сотрудничестве со специалистами Московской медицинской академии им. И .М . Сеченова проводит психо ­ л о гич еско е обсл едование детей и взрослы х , диагностику возрастного и личностного кризиса, проблем в семье и коллективе. Возможно опре ­ деление риска возникновения зависи ­ мостей ( табакокурение, алкоголизм, нарком ания ). Кроме того, наши спе­ циалисты м огут выявить предрас ­ положенность к психическим ( невро ­ зы , депрессии, страхи и т .п .) и пси ­ хосоматическим (язвенная болезнь, гастриты , экзема , холецистит) за ­ болеваниям . В преддверии вст упи ­ т ельных экзаменов особенно акт у ­ альна тема профориентации. К ва ­ лифицированные психологи нашего центра помогут Вам и Вашему р е ­ бенку определиться в выборе б у д у ­ щей профессии. Можно записат ься на приём к московским специалистам . П ервая консульт ация — бесплатная. Наши телефоны: 74-55-65, 74-59-01. Лицензии ДЗ 14012, ДЗ 14004 выданы комиссией по лицензированию мед. деятельности при упр. здравоохр. рдм. Липецкой области. К о м п ь ю т е р н а я д и а г н о с т и к а М АМ ИНЫ «ПОЧЕМУ?» гисг С (шалом С. КОЧЕТКОВА . «Мой восьмимесячный сынишка часто простужи­ вается, кашляет. Хочу приготовить ему отвар трав, но муж говорит, что это, мол, вредно. Кто из нас прав?» Грудной ребенок кашляет, и мы тут же стремимся по­ мочь ему — заварить траву, обладающую отхаркивающим действием. Но, к сожалению, забываем, что ребенок со­ всем мал. Дети до года не могут самостоятельно хорошо откашливать мокроту, которая будет неизбежно образовы­ ваться в бронхах при употреблении таких трав. В резуль­ тате состояние малыша может ухудшиться. Поэтому луч ­ ше поставить горчичник или сделать горчичное обертыва­ ние (через масляную тряпку), а отвары трав детям до года давать не рекомендуется. Т. ЗИМ И Н А . «Знакомые советуют растирать ребенка при про­ студе козьим жиром, разведенным скипидаром. М ож ­ но ли это?» Никогда не забывайте: что можно взрослым — нельзя малышам. Для детей скипидар — очень сильное средство, он может вызвать раздражение почек и печени. Очень вред­ на для ребенка и скипидарная мазь. Нельзя пользоваться мазями, содержащими большое количество ментола и кам ­ фары — эти вещества могут стать причиной спазма горта­ ни, очень опасного для жизни ребенка. Единственное, чем можно пользоваться безбоязненно, — нутряным салом, в том числе и козьим. А вообще без совета врача, который должен обязатель­ но осмотреть больного малыша, нельзя пользоваться ни ­ чем. * Е. АН ТАЕВА . «Когда сынишке исполнилось полгода, он стал очень плохо спать. Знакомые сказали мне, что, возможно, у него «щетина » на спинке, научили, как от нее изба­ виться: растирать рукой с грудным молоком. Попро ­ бовала — вроде получается. Сейчас у второго ребенка — то же самое. Я никогда не слышала о такой «щети­ не». К а к с этим бороться?» Я много лет проработал в педиатрии, но о «щетине» слышу в первый раз. Очевидно, у ребенка возникают не­ приятные ощущения на спине и он успокаивается потому, что вы делаете ему массаж. Но чтобы не гадать, нужно выяснить причину его беспокойства — обязательно обра­ титься к невропатологу и врачу по лечебной физкультуре. Заочно, не осматривая малыша, сказать что-то конкретное сложно. Сергей МАРТЫНОВ , врач. ВЗЯЛИ Л О Ж К И - ПОВАРЕШКИ В И Т А М И Н Н Ы Е ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Гор ный как морская крепость , главн но е двухм ачтовое судно . 9 . Д ; м ор е . 10. М е р т в а я . . . — прос тра рубки . 13 . Русский государств * первой русской кругосветной эк нию и зд ел ий для покры тия по ; комфортабельных кают. 17. « . . .о но го с ев еро -во сточно го в етр а е ленный в Норвежском м у зее мо подъ ем а -сп у с ка ш лю по к на во; участке , раскалывающий фронт ройство для опред ел ения цкор' знаний» — объединение в русею а с питьем беда» — народная за ком по ходе при воспомин ании вый военный парусник . 31 . Пла ПО ВЕРТИКАЛИ: 2 . Русею тель Арктики . 3 . С ам о е крупное н а зв ан но е в честь популярногс судне . 5 . Ф ам или я тр е х р у с с м Р усский ф р е га т ,-о д и н из перЕ 1 7 8 3 год а называвшийся «Дес Ф ам и л и я д и н а с тии р усских м< О ко нн о е судовое устрой ство , плавания. 2 1 . Русский морепла 2 2 . Русский ученый -кораолест | на ко тором установлен маяк , использующееся в пищ евом ра водах (аббрев и атура ) . 2 7 . Груз Ответы на кроссвор ПО ГОРИЗОНТАЛИ : 1. Макс* ки». 11. Некрасов. 13. Анна. 15. В» 26. Садик. 27. Оцеп. 28. Оса. 3 0 . . ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. «Машень Гомон. 8. Раиса. 12. Облик. 14. А е Д ашкова. 22. «Роксана». 23. Уфа. Салат из сырой моркови с чесноком М о р ко в ь вымы ть , о ч и с ти ть , н а т е р е ть н а кр у п н о й т е р к е . О ч и ­ с т и т ь и м е л к о н а р е з а т ь н е ­ с кол ь ко д о л е к ч е с н о к а . Ч е с н о к с м ор ко в ью х о р о ш о п е р е м еш а т ь и п о с о л и т ь . З а п р а в и т ь с а л а т с м е т а н о й по по л ам с м а й о н е з о м . На 500 г моркови 3-4 доль ­ ки чеснока. Для заправки — по 70 г сметаны и майонеза. Соль по вкусу. Салат из редьки О ч и щ е н н у ю р е д ь к у х о р о ­ ш е н ь ко п р о м о й т е и з а л е й т е х о ­ л о д ной в одо й . Д л я т о г о , чтобы о н а по т ер я л а е д к и й вкус и н е ­ п р и я тны й з а п а х , п о д е р ж и т е в воде 1 5 - 2 0 м и ну т . З а т е м н а т р и ­ т е на т е р к е т а к , ч тобы по л у чи ­ л а с ь м е л к а я с о л о м к а , п о с о л и ­ т е , д о б а в ь т е у к с у с , з а п р а в ь т е п о д с о л н е ч н ы м м а с л о м . У к р а ­ си ть м о ж н о м е л к о н а р е з а н н о й з е л е н ью . В с а л а т и з р е д ь к и м о ж н о д о б а в и т ь м е л к о н а р е з а н н ы й и сл або п о д ж а р е н ны й н а п о д с о л ­ н е ч н о м м а с л е р е п ч а т ы й л у к . М о ж н о т а к ж е д о б а в и т ь сы р ую м ор ко в ь и я б л о ко . Т о г д а с а л а т б у д е т н е ж н е е , о с о б е н н о е с л и е г о з а п р а в и т ь с м е т а н о й и д о ­ бави ть н е м н о го с а х а р н о г о п е с ­ ка. М о ж н о з а п р а в и ть с а л а т м а й ­ о н е зо м или см е с ью с м е т а ны и м а й о н е з а . УЛЫБНИТЕСЬ, ДЖ О КО Н Д А ! Не сорите деньгами! Ок ­ ружающая среда и без того чрезмерно загрязнена... Если ваш поезд ушёл, попробуйте воспо­ льзоваться самолётом!.. Не огорчайтесь, если вам не удалось стать мечтой по­ эта. Во-первых, можно попы­ таться стать мечтою худож ­ ника, ученого, скульптора.., и во-вторых, не у вас одной такие проблемы!.. Алексей ДЕДОВ. С А Л А Т Ы М о ч а л о в е сны ..Ч тобы к а к - т о восполни ть 1 н е д о с т а т о к ' в и т ам и н о в , о с о б е н н о Н е о б х о д и мы х д е т с ком у о р г а н и з м у , п р е д л а г а е м н е с к о л ь ко р ец е п тов сал а тов и з т е х о в ощ е й и ф р у к то в , что е щ е с о х р а н и л и с ь . Салат из сырой моркови и яблок со сметаной М о р к о в ь вымыть , очи сти ть , н а т е р е т ь н а с р е д н е й т е р к е . Я б ­ ло ки о чи с ти ть , уд али ть с е р е д и ­ ну и н а т е р е т ь н а кр у п ной т е р к е . М о р ко в ь и яб л о ки см еш а т ь , д о ­ б ави ть с а х а р , з а п р а в и т ь с м е т а ­ но й , о с тави в тр е тью ч ас ть с м е ­ таны н а о ф о р м л е н и е , "п е р е м е ­ ш а т ь и вы л о ж и ть в с а л а т н и к г о р к о й . С в е р х у п о л и ть о с т а в ­ ш е й с я с м е т а н о й , На три среднего размера яблока 500 г моркови, 100 г сметаны, 1 столовая ложка са ­ харного песка. Салат из маринованной капусты с яблоками Д л я э т о г о с а л а т а п о т р е б у ­ е т с я м а р и н о в а н н а я к а п у с т а , 2 - 3 с в е ж и х я б л о к а , 1 - 2 со л е ны х о г у р ц а и 1 л у ко в и ц а . М е л к о н а ш и н к у й т е ка п у с т у , н а р е ж ь т е с о л о м к о й я б л о к и , о гурцы , лу ков и ц у , п е р е м е ш а й т е о в ощ и . С а л а т з а п р а в и ть м а й о н е з о м . М о ж н о д о б ав и ть л им о н ны й с о к и тм и н . С о в е т ы Р Я Д А М НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Не бросайте слова на ве­ тер, они пригодятся вам для разгадывания кроссвордов, сканвордов и т.п. Читайте мужу наставле­ ния — расширяйте его кру ­ гозор! В е д у щ а я р у б р и к и — Г а п и н а К А Й Д А Ш К О К 1 р о с с в о р д