Липецкая газета. 2003 г. (г. Липецк)

15 марта 2003 г., № 48 (21926) Ш И П Е Ц К А Я •/Ж га з е т а ЖЕЛАЮЩЕЙИМЕТЬХОРОШУЮСЕМЬЮ ЭТО МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ — тебе. Он подмечает, если даже и не показывает этого, твою терпимость и благородство в данном случае. Не принимай в одиночку важных решений, име- ющих жизненное значение для семьи. Обсуждай их с мужем и, хотя, возможно, в конце концов бу- • дет принято твое предложение, у него будет ощу­ щение, что он участво. принятии решения, чт*. дорожишь его мнением. Ь. смотря на лидерство муж­ чин в обществе в целом, в семье мужчина нередко за­ комплексован больше, чем женщина. Всячески подни­ май его самочувствие — это отразится благоприятно и на его работе, и на вашей семье. Не давай волю Д ревности, но не впадай и в проти- • в о п о л о ж н у ю крайность , де­ монстрируя безразличие. И то, и другое пагубно влия­ ет на взаимоотношения с партнером. Знай: стоит тебе проявить чрезмерную рев­ ность или, наоборот, полное равнодушие, спустя некото­ рое время последует непри­ ятная реакция с его сторо­ ны, заслуженная тобой. Ста­ райся быть оптимисткой. Сознательно гони от себя меланхолию и пессимизм. В с е в ы ш е - I V я В с к а з а н - Ш Ш Я ное от- Я Ф нюдь не означает, что ты должна превратить­ ся в рабу семьи, должна подавить собственное досто­ инство и отказаться от кри­ тического взгляда на вещи. Нет, ни в коем слу­ чае. Проявляй их, требуй того же от мужа, но всегда с тактом, с чувством меры и — самое главное — с боль­ шой, большой любовью. (Из журнала «Болгарская женщина»). / Не думай, что профессия, карьера и соци­ альный престиж заменят тебе семью и детей. Как это ни трудно, надо научиться сочетать их. И хотя Ф для тебя, наверное, на первом месте стоят духов­ ные ценности и потребности, не забывай, что ты женщина и должна уделять необходимое внимание своей внешности, одежде и всем остальным видимым и невидимым атрибу­ там женственности. Хорошая семья не падает с неба, не достается Г В даром, не складывается сама собой. Она, как и любое человеческое творение, требует огромных Ф неустанных усилий, внимания и умения. Притом гораздо больших от женщины, нежели от мужчины. В случае ссоры, распри, разлада ищи вину прежде всего в себе самой, а уж потом в муже. _ Чужие недостатки всегда заметнее, чем свои соб- Ф ственные, человек обычно наиболее снисходите­ лен к себе. Как бы ты ни была расстроена и рассержена его поступком или конкретным поведением, не спеши реагиро­ вать, выплескивать свои обиды. Выжди, постарайся успо­ коиться. Сгоряча можно наломать дров и наделать непо­ правимых ошибок. ш Старайся постоянно находить положительные я Й черты в характере и внешности мужа и по воз- Ж Ж можности говори ему о них. Слыша о своих до- ф стоинствах, он будет стремиться стать лучше. 5 Не будь вечно недовольной, хмурой, не хнычь. Унылая жена очень скоро наскучит мужу, и это плохо отразится на атмосфере в семье, а ф особенно на психике детей. Наверное, у тебя есть основания для подобных настроений, но по­ верь, что и у твоего мужа уйма забот и сво­ их мужских проблем. Не забывай, что тот, кт сегодня видится тебе, может быть, в отрицательном свете, кому ты готова адре­ совать целую кучу упреков и негативных эпитетов, до недавних пор вызывал твое вос­ хищение. Еще вчера ты стремилась завое­ вать его расположение, ты выбрала его среди всех остальных поклонников, и вы в самом деле очень подходите другу другу. ^ *Если у тебя (все бывает!) Я Г вдруг возникает флирт с сослу­ ж у живцем или другим мужчиной, Ф не позволяй ему разрастись до глубокого увлечения. Это при­ чинит тебе лишние страдания и внесет не­ рвозность в твою и без того напряженную жизнь. Кроме того, несмотря на неоспори­ мые в данный момент достоинства, новый объект вряд ли лучше и совершеннее тво­ его мужа. Будь у тебя возможность узнать его поближе, ты бы обнаружила в нем куда более серьезные недостатки по сравнению с теми, к которым ты уже привыкла. 7 , Старайся внушать детям любовь и уважение к отцу. Не соперничай с ним, завоевывая их любовь. Будь великодушной. Запомни: они — всегда твои; ф ненадежная позиция у него. Уважай его родите­ лей, независимо от их качеств или отношения к в с е г о о р г а н и з м а . П с и х о д и а г н о с т и к а Современная наука позволяет в корот кие сроки п олучит ь полное представление о состоянии своего здоровья без прохождения множества кабинетов врачей и бесконечных оче­ редей в поликлиниках. ЗАО «Экстра Помощь» предла га ­ ет компьютерную диагностику фун­ кционального состояния организма — АМСАТ. Уникальность диагностики состо­ ит в высокой степени достовернос­ ти результатов, абсолютной безвред­ ности и, что немаловажно, в доступ­ ности цены. Сначала идет регист ­ рация показаний датчиков, установ­ ленных на известных из восточной медицины биологически активных зонах и точках тела. Получив р е ­ зультаты компьютерной обработки данных, доктор в ходе беседы с па­ циентом готовит заключение и дает рекомендации по профилактике и восстановлению здоровья. Также ЗАО «Экстра Помощь» в сотрудничестве со специалистами Московской медицинской академии им. И.М . Сеченова проводит психо­ л о гич еско е обследование детей и взрослых , диагностику возрастного и личностного кризиса, проблем в семье и коллективе. Возможно опре­ деление риска возникновения зависи­ мостей ( табакокурение, алкоголизм, наркомания ). Кроме того, наши спе­ циалисты могут выявить предрас­ положенность к психическим ( невро­ зы , депрессии, страхи и т .п .) и пси­ хосоматическим (язвенная болезнь, гастриты , экзема , холецистит) за ­ болеваниям . В преддверии вст упи ­ т ельных экзаменов особенно акт у ­ альна тема профориентации. К ва ­ лифицированные психологи нашего центра помогут Вам и Вашему р е ­ бенку определиться в выборе б у д у ­ щей профессии. Можно записаться на приём к московским специалистам . П ервая консультация — бесплатная. Наши телефоны: 74-55-65, 74-59-01. Лицензии ДЗ 14012, ДЗ 14004 выданы комиссией по лицензированию мед. деятельности при упр. здравоохр. рдм. Липецкой области. К о м п ь ю т е р н а я д и а г н о с т и к а МАМИНЫ «ПОЧЕМУ?» гисг С (шалом С. КОЧЕТКОВА. «Мой восьмимесячный сынишка часто простужи­ вается, кашляет. Хочу приготовить ему отвар трав, но муж говорит, что это, мол, вредно. Кто из нас прав?» Грудной ребенок кашляет, и мы тут же стремимся по­ мочь ему — заварить траву, обладающую отхаркивающим действием. Но, к сожалению, забываем, что ребенок со­ всем мал. Дети до года не могут самостоятельно хорошо откашливать мокроту, которая будет неизбежно образовы­ ваться в бронхах при употреблении таких трав. В резуль­ тате состояние малыша может ухудшиться. Поэтому луч­ ше поставить горчичник или сделать горчичное обертыва­ ние (через масляную тряпку), а отвары трав детям до года давать не рекомендуется. Т. ЗИМИНА . «Знакомые советуют растирать ребенка при про­ студе козьим жиром, разведенным скипидаром. М ож ­ но ли это?» Никогда не забывайте: что можно взрослым — нельзя малышам. Для детей скипидар — очень сильное средство, он может вызвать раздражение почек и печени. Очень вред­ на для ребенка и скипидарная мазь. Нельзя пользоваться мазями, содержащими большое количество ментола и кам­ фары — эти вещества могут стать причиной спазма горта­ ни, очень опасного для жизни ребенка. Единственное, чем можно пользоваться безбоязненно, — нутряным салом, в том числе и козьим. А вообще без совета врача, который должен обязатель­ но осмотреть больного малыша, нельзя пользоваться ни­ чем. * Е. АНТАЕВА . «Когда сынишке исполнилось полгода, он стал очень плохо спать. Знакомые сказали мне, что, возможно, у него «щетина » на спинке, научили, как от нее изба­ виться: растирать рукой с грудным молоком. Попро­ бовала — вроде получается. Сейчас у второго ребенка — то же самое. Я никогда не слышала о такой «щети­ не». К ак с этим бороться?» Я много лет проработал в педиатрии, но о «щетине» слышу в первый раз. Очевидно, у ребенка возникают не­ приятные ощущения на спине и он успокаивается потому, что вы делаете ему массаж. Но чтобы не гадать, нужно выяснить причину его беспокойства — обязательно обра­ титься к невропатологу и врачу по лечебной физкультуре. Заочно, не осматривая малыша, сказать что-то конкретное сложно. Сергей МАРТЫНОВ , врач. ВЗЯЛИ ЛОЖ КИ - ПОВАРЕШКИ ВИТАМИННЫЕ ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Гор ный как морская крепость, главн ное двухмачтовое судно. 9 . Д ; море . 10. М ер тв ая . .. — простра рубки. 13. Русский государств* первой русской кругосветной эк нию изделий для покрытия по; комфортабельных кают. 17. « ...о ного северо -восточного ветра е ленный в Норвежском музее мо подъем а -спуска шлюпок на во; участке, раскалывающий фронт ройство для определения цкор' знаний» — объединение в русею а с питьем беда» — народная за ком походе при воспоминании вый военный парусник . 31 . Пла ПО ВЕРТИКАЛИ: 2. Русею тель Арктики. 3 . С амое крупное названное в честь популярногс судне . 5 . Фамилия трех р у с см Русский ф ре га т ,-один из перЕ 1 78 3 года называвшийся «Дес Ф амилия династии русских м< О конное судовое устройство , плавания. 21 . Русский морепла 22 . Русский ученый-кораолест| на котором установлен маяк, использующееся в пищевом ра водах (аббревиатура ). 27 . Груз Ответы на кроссвор ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1. Макс* ки». 11. Некрасов. 13. Анна. 15. В» 26. Садик. 27. Оцеп. 28. Оса. 3 0 . . ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. «Машень Гомон. 8. Раиса. 12. Облик. 14. А е Д ашкова. 22. «Роксана». 23. Уфа. Салат из сырой моркови с чесноком М ор ковь вымыть, очисти ть , н а тер е ть на крупной т е р к е . О ч и ­ с т и т ь и м е л к о н а р е з а т ь н е ­ с коль ко д о л е к ч есн о к а . Ч е сн о к с морковью х орош о п е р ем еш а ть и п о с о л и т ь . З а п р а в и т ь с а л а т см е тано й пополам с м айо н е зо м . На 500 г моркови 3-4 доль­ ки чеснока. Для заправки — по 70 г сметаны и майонеза. Соль по вкусу. Салат из редьки О ч и щ е н н у ю р е д ь к у х о р о ­ ш ень ко п р ом о й те и з а л е й т е х о ­ лодной водой . Дл я т о го , чтобы он а по тер яла е д ки й вкус и н е ­ пр и я тны й з а п а х , п о д е р ж и т е в воде 1 5 -2 0 минут . З а т ем н а т р и ­ те на т е р к е та к , чтобы получи ­ лась м ел ка я с о л о м к а , п о с о л и ­ т е , д о б а в ь т е у к с у с , з а п р а в ь т е п о д с о л н е ч ны м м а с л о м . У к р а ­ сить м ож н о м е л ко н а р е з а н н о й з ел ен ью . В с а л а т и з р е д ь к и м о ж н о д о б ав и ть м е л ко н а р е з а н ны й и слабо по дж ар енны й на по д со л ­ н е ч н о м м а с л е р е п ч а ты й л у к . М о ж н о т а к ж е д о б ав и т ь сырую морковь и ябло ко . Т о гд а с ал а т б у д е т н е ж н е е , о с о б е н н о есл и е го з ап р а в и ть см е т а н о й и д о ­ бавить н ем н о го с а х а р н о го п е с ­ ка. М ож н о зап р ави ть с ал а т м а й ­ о н е зом или см есью см етаны и м а й о н е з а . УЛЫБНИТЕСЬ, ДЖ О КО Н Д А ! Не сорите деньгами! Ок­ ружающая среда и без того чрезмерно загрязнена... Если ваш поезд ушёл, попробуйте воспо­ льзоваться самолётом!.. Не огорчайтесь, если вам не удалось стать мечтой по­ эта. Во-первых, можно попы­ таться стать мечтою худож­ ника, ученого, скульптора.., и во-вторых, не у вас одной такие проблемы!.. Алексей ДЕДОВ. С А Л А ТЫ М о ч а л о весны ..Ч тобы к а к - т о восполнить 1 н ед о с та то к ' ви там ин о в , о собенно Н еоб ходимы х д е тс ком у о р г а н и зм у , п р е д л а га ем н есколь ко рецептов салатов из те х о вощ ей и ф руктов , что ещ е со хр а ни л и сь . Салат из сырой моркови и яблок со сметаной М ор ковь вымыть, очистить , на тер е ть на с р е д н е й т е р к е . Я б ­ локи очистить , удалить с е р е д и ­ ну и н а тер е ть на крупной т е р к е . М ор ковь и ябло ки см еш а ть , д о ­ бавить сахар , зап р ав и ть с м е т а ­ ной , оставив третью часть с м е ­ таны на о ф о р м л е н и е ,"п е р е м е ­ ш а т ь и вы л о ж и ть в с а л а т н и к го р к о й . С в е р х у по ли ть о с т а в ­ ш ей ся см е тан о й , На три среднего размера яблока 500 г моркови, 100 г сметаны, 1 столовая ложка са­ харного песка. Салат из маринованной капусты с яблоками Д л я э т о го с а л а т а п о т р е б у ­ ется м ари нов анн а я к а п у с т а , 2 - 3 с в еж и х яб л о к а , 1 - 2 солены х о гур ц а и 1 луковица . М е л ко н аш и н к уй т е капус ту , н а р е ж ь т е с о л о м к о й я б л о к и , огурцы , луковицу , п е р ем еш а й т е овощ и . С ал а т заправить м а й о н е зо м . М ож н о д об ави ть лим онны й со к и тм ин . С оветы РЯДАМ НАКАЖДЫЙДЕНЬ Не бросайте слова на ве­ тер, они пригодятся вам для разгадывания кроссвордов, сканвордов и т.п. Читайте мужу наставле­ ния — расширяйте его кру­ гозор! В е д у щ а я р у б р и к и — Г а п и н а К А Й Д А Ш К О К1 р о с с в о р д