Липецкая газета. 1999 г. (г. Липецк)

10 апреля 1 9 9 \г ,, № 74 (20952) ^ : " Ш я сделал в жизни ошиб­ ку, и только теперь это по­ нимаю. Может, кому на поль­ зу пойдут мои откровения. Я был молод, я имел ты­ сячу дел и интересов, а вот на своих «почемучек* у меня не было времени. Я тратил на них деньги и считал — это по-мужски. Я не видел их в упор, ими занималась мать. Имею ли я сегодня Право обн­ ажаться на то, что они меня в ^упор не замечают? Нет, они неплохие, они папу уважают, они отплатят добром. Но только тем, что от меня ви­ дели. Деньги, забота, привет­ ливость. Но за всем стоит: бери что хочешь, только не мозоль нам глаза. Я оказал­ ся вежливо устранен из их жизни. Жена до сих пор им первый друг и товарищ. Ког­ да собираются вместе, какое непринужденное веселье, дурачатся, как дети, расска­ зывают свои секреты, просят совета. Вхожу я, и атмосфе­ ра сразу меняется. Мой со­ вет звучит так, будто я вме­ шиваюсь в их жизнь. Их мое мнение не интересует. По- прежнему считают, что мне не до того? Теперь сам ста­ раюсь не мешать, и, знаете, это так удобно всем, когда я в своей комнате читаю газе­ ты или мастерю что-то. Всег­ да я был в стороне от них, потому что считал, что есть более важные дела. Вот тг 1 к и получилось: нор­ мальные мы люди, а душев­ ного тепла нет. Смотрюсь в детей своих, и хочется вы­ просить прощения за то, что когда-то они были для меня «мелкой проблемой», какие должно отдавать женщинам. Я сам виноват, я придумал этот ледяной остров. Пора возвращать мужчин в семью, пора всем повернуть­ ся к семье. Это уже вопрос выживания. Я понимаю, что многие мужчины от такой идеи будут отмахиваться изо всех сил, сам помню, каким был. Дело в том, что, возвра­ тившись в семью, мужчине придется взять некоторые неприятные обязанности на себя, придется иногда пости­ рать, вымыть пол и тому по­ добное, ведь от .этого невоз­ можно отгородиться, как сей­ час, занятостью. Женщинам, возможно, трудно понять, но для мужчины эти мелочи смерти подобны, так как мы тверже вас помним об «отуп­ ляющей роли домашнего тру­ да» и не любим тратить вре­ мя на тяжелую и грязную работу (да, именно так выгля­ дит для нас домашний труд!), за которую не получишь ни морального, ни материально­ го вознаграждения и резуль­ таты которой назавтра не видны. Это и есть то серьез­ ное препятствие, о которое сразу будут разбиваться мно- повод для РАЗМЫШЛЕНИЯ ПРИДУМАЛ ЯНОЙоарол гие хорошие идеи, ведь труд­ но понять, что стоит пожер­ твовать минимумом удобств, чтобы получить добрую отда­ чу. и тут должны помочь нам женщины, перевоспитать нас тактично, а главное — вырас­ тить новое поколение муж­ чин, которое выберет семью. Вы даже не знаете, жен­ щины, насколько часто мы пытаемся выехать за ваш счет, даже вознося оды жен­ щине, прославляя ее, пре­ красную, нежную, ласковую, мы зачастую ищем только удобную. И бываем за это наказаны судьбой. "Что, ка­ жется, лучше женской сла­ бости, зависимости, заботли­ вости и уступчивости, кто из мужчин не мечтает о такой жене? А оказывается порой, что именно из-за того, что жена зависит от тебя, ты за­ висишь от нее еще в большей степени. Была у меня воз­ можность заняться более пер­ спективной работой, но свя­ занной с финансовым риском, я не смог этого сделать, так как жена моя была домохо­ зяйкой, и лишить семью ма­ териального благополучия я не решился. Знакомые му­ жики обычно относились с завистью, вот, мол, можешь держать жену в руках, ты глава, ты кормилец семьи. Но не в моем характере стучать по столу и куражиться, на­ слаждаясь своей властью над домашними, к тому же моя жена никогда не стремилась принимать решения, боялась этого, предоставляла дей ­ ствовать мне. Я и действовал, кстати, часто в ущерб себе, своей карьере. Вот как получилось: я был деловой стороной семьи, а жена — душой. Мой вклад забылся, мои жертвы оста­ лись при мне, а душевного тепла, близости, соучастия между мной и детьми как не было, так и нет. Упустил я все, не те акценты расставил в семейных отношениях. За что жестоко расплачиваюсь. Может, кому из молодых от­ цов пригодятся мои мысли. При всей занятости, при каж­ додневной усталости помни­ те: у вас есть семья, дети, надо заниматься ими, играть, читать, фантазировать, вмес­ те ездить в отпуск, быть ря­ дом, быть необходимым. Од­ ним словом, вместе расти. И тогда вы построите теплый дом. И тогда вам не придет­ ся, как мне, прятаться от близких в своей комнате и, раскладывая жизнь свою, о многом жалеть. Если не любовь и доброта связывают семью, а всячес­ кая зависимость от главы— мужа-кормильца, то какая же это семья? Всех их ждут в конце пустота и холод, а осо­ бенно главу. С. Я. ВЫ ПРОСИЛИ РАССКАЗА ТЬ ДКИЗБАВИТЬОСТЯМОШЕК. «в квартире у меня цветы и рассада — и там оби­ тают мошки. Они доставляют мне много хлопот...» Автору письма посочувствуешь, ведь мелкие насекомые не только повреждают комнатные растения, но и людей порой «достают». К сожалению, мы не знаем, о каких мошках конкретно идет речь в письме, но об общих методах борьбы сказать можем. В домашних условиях лучше использовать препараты из растительного сырья. Отвары и настои приготовляют перед употреблением и применяют с добавлением мыла. Мыло разводят в небольшом количестве воды и вливают непосредственно перед употреблением в приготовленный рабочий раствор из расчета 3-4 г/л . Опрыскивание прово­ дят многократно каждые 5-7 дней до полного уничтожения вредителя. Какие же растения использовать? Можно, например, чеснок. Его мелко растирают (170 г), настаивают в 1 л воды в течение 5 суток в темной плотно закрытой стеклян­ ной посуде. При приготовлении рабочего раствора берут 6 г концентрата на 1 л воды. Таким образом выводятся клещ, щитовка, белокрылка, червец, ложнощитовка. Табак и махорка годятся для борьбы с тлей и трипса- ми. 40 г сухого сырья настаивают в 1 л воды двое суток, процеживают и добавляют еще 1 л воды. Выручит и репчатый лук. Мелко измельченные лукови­ цы (15 г) или шелуху лука (6 г) настаивают в 1 л воды 5-7 часов в плотно закрытой посуде, затем фильтруют, ^го сред­ ство рекомендуется против тли и клеща. „.И от лысины Говорят, что если у мужчин начали выпадать волосы спереди, как бы увеличивая лоб — это значит, у него слиш­ ком много ума, а если на затылке — слишком много жен­ щин. Шутки шутками, но что можно посоветовать тем, кто начал терять волосы, или тем, кто их боится потерять? Ежедневно делать десятиминутный массаж кожи голо­ вы. За 30 минут до мытья втирать в кожу головы смесь из чайной ложки меда, чайной ложки сока столетника, чай­ ной ложки лимонного сока, желтка и одного зубца натер­ того чеснока. После мытья ополаскивать волосы настоем ромашки, крапивы, лопуха, березовых листьев, липового цвета, мяты, дубовой коры (2 столовые ложки нарезан­ ных трав заварить стаканом кипятка). Ни в коем случае не пользоваться для мытья головы хозяйственным мылом. Не носить слишком теплые и тесные головные уборы, которые затрудняют обменные процессы в коже. Вредна и другая крайность — ходить без головного убора, поскольку охлаждение ведет к сужению сосудов кожи головы и воло­ сы не получают достаточного кровоснабжения и питания. Остановить выпадение волос могут облучение кожи го­ ловы ультрафиолетовыми лучами, дарсонвализация, мас­ саж жидким азотом. Все эти процедуры проводят в косме­ тических лечебных учреждениях. САМСЕБЕДОКТОР Справедливо утвер­ ждают: основа зд ор ово ­ го образа жизни — обычаи, правила и навыки наших предков. Их нравственные запове ­ д и , регламентация повседневной жизни нередко отличались о собой мудростью. В этом легко убедиться, е сл и проанализировать обыденные привычки, к которым приучали прабабушек их мамы. Начнем с раннего утра. * Вроде бы проста про­ цедура умывания? Все зна­ ют, это очищает и освежа­ ет кожу. И все? Не так про сто. Вспомните, к.ш в д е 1 - стве мама спрапшиала вас: «Уши впмьи? А за уша­ ми? Б\дьтр благодарны гребовятельны.м ма.ма.х они отодвигали ваши болез­ ни и старость. Л.Н. Толстой » дневниках не раз писал, как благотворно обмывать холодной водой уши и за ушами: возвращаются энер­ гия, бодрость, силы. Со­ гласно восточной медицине, на ушной раковине, по фор­ ме напоминающей ребенка, лежащего в утробе матери АБУШКИНА «КОПИЛКА» головкой вниз, множество активных точек, влияющих на энергетику почти всех органов тела. А кроме того, под ушами вдоль шеи прохо­ дят сонные артерии. Потому- то утром полезно не только мыть уши и шею, но и рас­ тирать их махровым полотен­ цем, массировать. Кстати, массаж ушных раковин вхо­ дит в комплекс тибетского и корейского целительства как общеукрепляющий метод. “ Наших дедушек и бабу­ шек родители учили и руки вытирать тщате.41.110, масси- ргя каждый палец в отдель­ ности . У иозртей пальцев рук начинаются И кончаются энергетические ваиалы:, ре­ гулирующие работу сердца легких , кровообращения, теплообразования, толстого и тонкого кишечника. Гар.мо- низация их работы очень важна. Кроме того, в ).1 уже знаете, что целители на Вос­ токе по гибкости пальцев рук определяли степень «захлам- В е д у щ а я р у б р и к и — Г а л и н а К А Й Д А Ш К О . У З Е Л Ш К ^ ^ в недавнем выпуске «Домостроя» (№ 32) мы вели речь о некоторых свадебных традициях. Многие читатели п о ­ просили нас продолжить тему. Что и говорить — она ведь в ечн а я . .. С т а л и м у ж е м и ж е н о й Жених и невеста самостоя­ тельно решают вопрос о том, кого следует пригласить на ре­ гистрацию брака в загс или Дворец бракосочетания. Как правило, на церемонии в загсе присутствуют родители, близкие родственники, друзья жениха и невесты. Выйдя из загса, молодоже­ ны садятся в первую машину свадебного кортежа. Присут­ ствующие на церемонии брако­ сочетания размещаются в по­ следующих машинах. Приятно было бы в этот день посетить места, особенно памятные молодоженам. Напри­ мер, место первой встречи, мес­ то, где они любили гулять и т.д. После окончания прогулки свадебный кортеж направляет­ ся к дому родителей (как пра­ вило, к дому родителей мужа). « Г о р ь к о е » з а с т о л ь е Встретив гостей и выждав 10-15 минут после указанного в приглашении времени, молодо­ жены входят в помещение, где собрались гости, К этому вре­ мени гости образуют символи­ ческий «коридор счастья». В кон­ це коридора стоят родители но­ вобрачных. Гости держат в ру­ ках фужеры с шампанским. Мать мужа держит поднос с двумя фужерами. Если молодо­ жены из загса не заезжали до­ мой, то мать мужа встречает их хлебом-солью. Молодожены проходят по «коридору», берут фужеры, их поздравляют родители, затем они обходят всех гостей и чока­ ются с ними. Когда круг завер­ шен, молодожены выходят в свободный конец «коридора» так, чтобы их видели все гости, выпивают шампанское и, при желании, разбивают фужеры. После окончания церемонии ве­ дущий свадебного вечера при­ глашает всех за праздничный стол. По традиции обращаются к молодоженам с родительским наказом родители молодой жены. Следующее слово — за родителями мужа. Затем моло­ доженов поздравляют их ба­ бушки и дедушки. После по­ здравлений молодожены благо­ дарят их и дарят им цветы. Да­ лее слово для поздравления предоставляется свидетелям, родственникам и гостям. В конце свадебного вечера молодой супруг от себя и своей супруги произносит благодар­ ственную речь. В течение праздничного ве­ чера молодожены должны найти время побеседорать с каждым из гостей. При проведении свадебного вечера можно использовать старинные обряды. Например, в КТОвДОМЕХОЗЯИН ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ВСЕ СУМЕЕМ СДЕЛАТЬ! Вроде бы все уже в вашей кухне и ванной установилось, и вдруг жена просит повесить но­ вый крючок либо полочку, но ос­ танавливает... кафель. Портить и не придется, если знать, как приступить к делу. Сначала нужно острым инстру­ ментом удалить глазурь с того места, где необходимо сделать отверстие. Эта операция произ­ водится легким постукиванием молотком по ручке инструмен­ та. Затем надо просверлить дыру дрелью, и только после этого можно забивать гвоздь либо «пробку». Купить высокий детский стульчик теперь, увы, не всем по карману. Но можно легко нарастить ножки к любому сту­ лу, Для этого нужны четыре рав­ ных отрезка трубы. Заточите ножки любого стула так, чтобы все четыре равномерно вошли в трубы. Малышу будет удобно сидеть за столом взрослых, а вам не придется наклоняться. Такой стул легко укорачивать по мере роста ребенка. Достаточ­ но подрезать деревянные про­ бки, которые нужно вставить снизу в концы труб. Для застругивания торцов сильнее нажимайте на носок, ведя вперед только пятку. В кон­ це строгания, наоборот, силь­ нее нажимайте на пятку, а впе­ ред ведите носок. Строгайте древесину всегда вдоль воло­ кон. Если направление волокон видно слабо, то определить его можно после первого прохода рубанка. При необходимости переверните доску. Волокна дре­ весины на своем протяжении могут внезапно изменить на­ правление (около сучка). У это­ го места строгайте без нажи­ ма, обходя рубанком сучок. При строгании торцов никогда не идите до конца стружки, повер­ ните рубанок в обратную сто­ рону во избежание сколов. Чтобы восстановить водоот­ талкивающие свойства палатки из брезента, надо пропитать брезент теплым мыльным рас­ твором (100 г хозяйственного мыла на литр воды). Ткань, не выкручивая, слегка отжать, а затем погрузить в насыщенный раствор алюминиевых квасцов. Извлеченную из такой «ванны» палатку не выкручивают. Сушат в расправленном виде. Обязательное условие со- 4^ держания рыб в аквариуме — -)( определенное насыщение воды кислородом. Чем боль- ше поверхность воды в аква- •)с риуме и меньще ее глубина, ^ тем сильнее насыщена вода ^ кислородом. Рекомендуется холодноводных рыб содержать -)с отдельно от тепловодных, хищ- ных — от нехищных. Главное условие успешно- 4с го содержания рыб в холод- ^ новодном аквариуме — не- ^ большая плотность их пооад- 4* ки. На каждую рыбку длиной 5 -к см должно приходиться не Г менее 5 л воды. Воду в таких 4* аквариумах необходимо про- 4с дувать и фильтровать. ^ В домашних условиях лег- че создать режим тепловод- 4< ного аквариума, чем холодно- ^ водного. Поэтому рыбы тро- ^ пиков — более частые обита­ ть тели комнатных аквариумов. 4 ( Плотность посадки рыб в теп- ^ ловодном аквариуме значи- тельно выше, чем в холодно- 4с водном. На одну рыбку дли- ^ ной 5 см должно приходиться ленности» всего организма и в качестве одного из спосо­ бов очищения предлагали массаж пальцев рук. Если вы не станете лениться и выра­ ботаете привычку при любом мытье рук тщательно выти­ рать каждый палец, вам не понадобится делать специаль­ ные очистительные восточ­ ные упражнения. Восполь­ зуйтесь обычаями русских прабабушек. Кстати, не бу­ дет ни заусенцев, ни цыпок. * Наши бабушки даже в послереволюционную голод­ ную разруху не выпускали детей утром из дома на пус­ той желудок, а заставляли их съесть кусочек хлеба, лож­ ку пшенной без масла и са­ хара каши, выпить воды. .Зачем? Ответ неожидан­ но находим у йогов. Делая утренние уп ­ ражнения, и в начале, и во время асан (поз), щяц: обязательно ЦН*0Троду. При этом активность орга­ низма гармо­ низируется (включа­ ются и ж е л у Д о ч - но-ки- шеч- втирать при этом в кожу стоп растительное масло, содержащее естественный антиоксидант — витамин Е, витамин омоложения. Кста­ ти, в давние времена сельс­ кие красавицы мазали ко­ нопляным, льняным или подсолнечным маслом не только стопы, руки, но лицо и шею. Проверьте рецепт наших бабушек на себе. Если вы регулярно станете перед сном мыть ноги, мас­ сировать и смазывать их растительным маслом или раствором витамина Е, то дня через три-четыре по­ чувствуете прилив сил, а мозоли на ваших ногах — сигна­ лы неблагопо­ лучия — на­ чнут см я г ­ чаться. * Еще совет: п е ­ ред сном сядьте на- п р о т и в зеркала и минут де­ сять рас- ч е с ы - вайте воло- ныи тракт, и выделительная система). * Теперь коснемся забы­ тых вечерних ритуалов. Пе­ ред сном не только в России, но и на Востоке принято было мыть ноги. Считается, что вода смывает не только грязь, усталость, но и обрыв­ ки чужих, не всегда добрых, биополей, а также выравни­ вает течение энергии в шес­ ти кончающихся и начинаю­ щихся на стопах энергети­ ческих каналах — мочевого пузыря, почек, селезенки и поджелудочной железы, пе» чени, желчного пузыря и желудка. * В давние времена на Руси крепостные «чесали пятки» своим господам, рас­ положившимся ко сну . Крестьянам «чесали пятки» их дети. У нас нет крепост­ ных, а дети далеки от еван­ гельских заповедей. Поэтому каждый из нас сам перед сном может промассировать свои ступни. Еще полезнее сы неметаллической щет­ кой или гребенкой. Расче­ сывайте, отбросив все мыс­ ли или думая о чем-то при­ ятном. Чтобы снять днев­ ные заботы, расслабиться, как бы на время превраща­ ясь снова в ребенка, кото­ рого гладит и гладит по го­ ловке любящая мама или сестра. * Много полезных при­ емов знали наши бабушки и для аварийных ситуаций. Кое-что мы помним, напри­ мер, как поступать при ожо­ ге, но большинство незаслу­ женно забыто. Ну кто пом­ нит, что при кровотечении из носа надо ниткой не­ сколько раз потуже перетя­ нуть средний палец левой руки (по нижнему краю ног­ тя) — и кровь остановится? Чушь? Вовсе нет. Согласно восточной медицине, имен­ но здесь находится активная точка канала кровообраще­ ния, которая регулирует работу сосудов и сердца. ЗАВТРАСТО-Л ПРАЗДНИЧНЫЙ разгар вечера супругу могут ук­ расть. В этом случае муж ищет свою жену, а затем «выкупает» ее. Если молодой муж отлучит­ ся куда-либо без жены, то его место могут занять. По возвра­ щении ему устраивается весе­ лый «экзамен» на знание своей жены. в н а р о д е г о в о р я т 9 Наденешь вещь н а и з ­ нанку — встреча с женихом (невестой). 9 Встре тиш ь на д о ро ге с в ад ь б у — непр ибы л ьны й будет день. ★ ★ ЖИВОЙ УГОЛОК'к 2 л воды, на одну маленькую "К рыбку — 1 л. Для холодновод- 4с ных рыб воду в аквариуме не подогревают. Для рыб тропи- ков допускаются небольшие 4^ колебания температуры в пред- елах от 19’С до 27'С. Р езкий^ перегрев или быстрое охлаж- дение воды на несколько гра- 4с дусов могут вызвать заболе- вания рыб. Чтобы это предот- вратить, рекомендуется поль- 4^ зеваться грелкой, снабженной ^ терморегулятором, или элек- ^ тролампои с рефлектором. 4^ КОРМЛЕНИЕРЫБ« Кормят рыб обычно один "К раз в день. Корма надо давать 4с столько, сколько рыбы могут съесть за 10-15 минут. Лиш- ний корм гниет, портит воду. 4* Для рыб питательны кор- ма из природных водоемов: ^ мотыли, циклопы, дафнии. 4* Можно корм приготовить и 4с самим. В земле или торфе разводят (при подкормке хле- бом или творогом) червей-4^ горшечников. Их дают рыбам ^ только в дополнение к кормо- ^ вым смесям. Рецепт кормовой 4^ смеси: равные по объему части 4с сухих дафний, гаммарусов, мотыля и толокна замешива- ют с сырой говяжьей печенью, 4^ пропущенной через мясоруб- .V ку. В морозильной камере хо- ^ лодильника эту кормовую 4* смесь можно хранить очень 4с долго. . Са/мг <<Ассорти=‘> к столу он подается на большой тарелке, но каждый продукт лежит на ней отдельно. Смешивается салат перед упот­ реблением. Сырые морковь и свеклу очистить и натереть на мелкой терке. Разделить белки и желт­ ки вареных яиц и порубить но­ жом. Порезать зеленый лук и зелень петрушки. Понадобятся любые рыбные консервы в мас­ ле. Теперь осталось все уло­ жить на тарелку: в середину — измельченную рыбу, а по краям небольшими горками — мор­ ковь, свеклу, желтки, белки, лук, петрушку. Сверху полить каждую горку майонезом, в который можно добавить хрен. Жаркое <'=Русское» Мясо, лучше свинину, наре­ зать ломтиками, посолить, по­ перчить, смешать с мелко на­ резанным луком, положить в глиняный горшочек, добавить кусочек масла. Туда же кладем картошку, нарезанную соломкой, перемешиваем. А на самый верх укладываем картошку-"пятачки", чтобы вся поверхность была закрыта. Добавляем кусочек масла, посыпаем тертым сы­ ром, заливаем соусом. Горшо­ чек ставим на 30-40 мин. в ду­ ховку, разогретую до 220-240 градусов. Жаркое подается вместе с соленьями. На 1 порцию: 60 г мяса, 1 средняя луковица, 3 небольшие картофелины, 25 г сливочного масла, соль и перец по вкусу. Для соуса: по 4 ст. ложки сметаны и майонеза, 1 ст. лож­ ка молока, зелень по вкусу. Курица в томатномсоусе Курицу разрежьте на порци­ онные куски, слегка отбейте, посолите. Обваляйте в муке, обжарьте и сложите в глубокую посуду, влейте стакан воды, пос­ тавьте на плиту. В конце туше­ ния добавьте стакан томата и лук, обжаренный в масле. Пе­ ред тем как снять с плиты, влей­ те 1 стакан сметаны, подсоли­ те. Рыва по-гамвургски Понадобится полкило рыбы, полкило отварного картофеля, луковица, пучок зелени. Порежьте зелень (вполне возможно, что петрушка и укроп растут у вас на подоконнике), порежьте лук, смешайте их, за­ лейте небольшим количеством воды и поставьте варить. Очис-' тите рыбу, разделите на части, опустите в кипящую воду. Когда рыба сварится, очистите ее от костей. Теперь приготовьте под­ ливку: прожарьте на сковороде 2 ст. ложки муки с .2 ст. ложка­ ми жира, разбавьте небольшим количеством рыбного бульона. приправьте солью и перцем. Сваренный картофель нарежь­ те ломтиками, выложите на него рыбу, залейте подливкой и дай­ те блюду настояться. Котлеты <^Краснаяшапочка^ 300 г мясного фарша, 1 свекла, 1 морковь, 0,5 стакана рубленой свежей капусты, 2 сто­ ловые ложки манной крупы, 1 стакан молока, черный перец, соль по вкусу. Мясо без костей дважды пропускают через мясорубку вместе с овощами, добавляют манную крупу, соль, перец. Мас­ су тщательно взбивают, вливая холодное молоко. На сухой про­ тивень выкладывают сформо­ ванные (без панировки) котле­ ты и запекают в духовке 25-30 минут при температуре 240-250 градусов. Подают котлеты с гар­ ниром из сырых овощей, укра­ шают зеленью. Коктейль *^Чевурашка=^ Положить в миксер мороже­ ное, земляничное варенье, влить холодное молоко и взбить, что­ бы смесь хорошо вспенилась. Перед подачей на стол в бокал с коктейлем сверху положить взбитые сливки, посыпать на­ тертым на терке шоколадом. Земляничного варенья — 4- 5 чайных ложек, холодного мо­ лока — 1 стакан, сливочного мо­ роженого — 40 г,, взбитых сли­ вок — 20 г., шоколада, натерто­ го на терке — 20 г. В п о д б о р к е и сп о л ь з о в а ны материалы и з ж у р н а ­ л а "Работница” , ка л е н д а р я "Д л я в а с " .