Липецкая газета. 1999 г. (г. Липецк)

■ 27 жт6|»| 199» г., Н( 230 (21100) ( Ш й и м Пб 1 1 и ш н 1 1 1 и ! Липецкий медицинский веаник№3 и з ПЕРВЫХ РУК А л е к с а н д р Л И , н а ч а л ь н и к у п р а в л е н и я з д р а в а о х р а н е н и я л Л и п е ц к а : «УНАССОЗДАНАБАЗА ДЛ1 дальнейшего РАЗВИТИ1» о стабилизации в здра­ воохранении города, думаю, говорить еще рано, однако налицо коренное улучше­ ние финансирования данной сферы. Теперь средства из городского бюджета для ме­ дицинских учреждений вы­ деляются в первоочередном порядке. Например, на про­ грамму развития здравоох­ ранения горсовет и адми­ нистрация выделили 45 миллионов рублей. Допол­ нительно к этой сумме для городской станции «Скорой помощи» власти направили 850 тысяч рублей, на кото­ рые было приобретено 10 санитарных машин. А в се­ редине года управление здравоохранения получило еще 3,4 миллиона, что в зна­ чительной степени помогло р еали зовать программу профилактики внутриболь­ ничных инфекций. В октяб­ ре мы получили еще 14,5 миллиона рублей. Для капи­ тального ремонта медучреж­ дений выделено почти два миллиона из внебюджетно­ го экологического фонда. Таким образом, нынешнее фингшсирование позволяет нам стабильно работать. Меньше проблем стало со снабжением медикамента­ ми, различными материала­ ми... Замечу, что сеть здраво­ охранения города Липецка включает в себя 32 поликли­ ники на 16,7 тысячи посе­ щений в день и 15 больниц на 4320 мест. Насыщен­ ность для полумиллионного города немалая, но для со­ вершенствования обслужи­ вания горожан необходима реструктуризация ЙёйС'!'^^-' ющей сети, поэтому мы пв‘ репрофилируем и расширя­ ем отделения, открываем здравпункты ... В АООТ «Липецк-Трактор-Мед», на­ пример, создан городской центр лучевой диагностики, а на базе кардиологии от­ крыто второе инфарктное отделение на 30 коек. В гор- поликлинике № 2 заработал кабинет «Диабетическая сто­ па». Он в значительной сте­ пени улучшил специализи­ рованную помощь больным, страдающим сахарным диа­ бетом. Горбольница № 5 об­ рела второе отделение гной­ ной хирургической инфек­ ции, в котором круглосуточ­ но оказывается больным ста­ ционарная помощь, а ночью и в выходные дни — амбула­ торная. 10 дополнительных коек для стгщионарного ле­ чения больных с заболевани­ ями сосудов нижних конеч­ ностей выделено в хирурги­ ческом отделении медсанчас­ ти «Свободный сокол». В м е ч «НЛМК» начат кон­ сультативный прием специа­ листа по торакальной хирур­ гии. Центр по медицинской профилактике организован на базе горполиклиники Хв 2. Словом, сеть медучреж­ дений города продолжает развиваться. Отрадно, что нужды отрасли, беды людей разделяют власти Липецка. Исправное финансировд- ни'е йбзвйляет нам ербё^^®- менно проводить реконструк­ цию и ремонт медицинских учр еж д ений . Например , большая работа проведена в филиале городской станции «Скорой помощи» в 21 мик­ рорайоне. Теперь это лучшее подразделение «скорой». Сбылась наша давняя мечта о переводе детского противотуберкулезного са­ натория «Сосновка» из эко­ логически неблагополучно­ го района. С октября он раз­ местился в здании детско­ го комбината в 12 микро­ районе. Капитально ремон­ тируются стационары «Ли- пецк-Трактор-Меда», отде­ ления противотуберкулез­ ного и кожного диспансе­ ров, детской больницы Х“ 1. А городская больница ско­ рой медицинской помощи расширилась за счет присо­ единения к ней бывшего родильного отделения МСЧ «НЛМК». Скоро здесь на­ чнется реконструкция кор­ пусов. Мы сохранили возмож­ ность работать и над долго­ срочными федеральными программами: «Дети Рос­ сии», «Безопасное материн­ ство», «Вакцинопрофилак- тика». Например, для вак­ цинации населения против гепатита В в сентябре-ок­ тябре была закуплена вак­ цина на 800 тысяч рублей. Откуда средства? Опять же из городского бюджета, плюс помощь областного фонда обязательного меди­ цинского страхования. Лучше обеспечивается население льготными меди­ цинскими услугами. Напри­ мер, за 10 месяцев текуще­ го года на бесплатное зу- бопротезирование выделено 2,2 миллиона рублей, что почти в два раза больше про­ шлогоднего, 16,4 миллиона поступило на обеспечение медикаментами, 2,1 милли­ она — на питание детей до двухлетнего возраста. Важным достижением считаю установление про- ЧНЫ51.деловых контактов с нашими- партнерами. На­ пример, организациями, осуществляющими постав­ ки медикаментов, продук­ тов питания для детей . Власти города сумели .лик­ видировать задолженность по данным статьям расхо­ дов. Таким образом, у .здра­ воохранения Липецка есть реальная база для дальней­ шего развития. НОВИНКА ЗДЕСЬ М ЕЧТАЮ Т П РИШ ИВ А ТЬ ПАЛЬЦЫ И КИСТИ Р УК Александр благополучно завершал работу. Мощная пилорама потрудилась на славу: рядом с машиной красовалась гора свежих досок, радовавшая глаз мастера. Сняв рукавицы, он закурил, расслабился, вдыхая залах свежей сосны. И вдруг, машинально сделав шаг, поскользнулся на неприметной наледи. Падая, схватился рукой за край машины... Острая боль молнией пронзила кисть. Отдернув ее, заметил: большого пальца как не бывало... Его доставили в «Центр кисти» медсанчасти завода «Свободный сокол». Врачам пришлось провести не одну операцию. В результате па­ циент стал поправляться. Утерянный палец восстано­ вили, а вернее, сделали за­ ново. Кость медики взяли из бедра, мышцы и кожу — с живота. Сегодня столяр уже здоров и продолжает тру­ диться на прежнем месте. Кто знает, что было бы с ним после такой травмы, , если б не липецкий «Центр ' кисти* и его врачи-кудесни- ки Загитдин Шихзагиров, Олег Дмитренко, Борис Ха­ рин, Владимир Климов, ко­ торые научились восстанав­ ливать пальцы и успешно работают над программой ре­ абилитации кистей рук. Ты­ сячи пациентов с их по ­ мощью избежали инвалид­ ности и восстановили рабо­ тоспособность. Идея создания специали­ зированного центра у глав­ ного врача м ед санч а сти Алексея Вострикова роди­ лась еще в 1986 году, когда он возглавлял облздравот- дел, но вплотную ею он за ­ нялся, когда стал руководи­ телем больницы. Алексей Захарович — опытный травматолог, до тонкостей знающий дело, ви­ дящий острую н еобходи ­ мость открытия для липчан специализированного цент­ ра. Специалисты для него го­ товились в институтах усо­ вершенствования врачей и ведущих клиниках страны. Сегодня усилиями Вострико­ ва в Центре собрана целая бригада высококвалифици­ рованных специалистов. Официально «Центр кис­ ти» удалось открыть лишь в 1993 году. Его заведующий 3 . Шихзагиров известен как травматолог, в котором со­ единились талант, мастерст­ во, организаторские способ­ ности. Загитдин Тагирович успешно проводит самые сложные операции. Слава о докторе, который восстанав­ ливает травмированные кис­ ти, разошлась по всей облас­ ти. Пациенты едут к нему из самых отдаленных уголков. Надо сказать, что опера­ ция на кисти — дело очень трудоемкое. Для каждого больного необходимо подо­ брать индивидуальное при­ способление; медики изго­ тавливают их с помощью за­ водских специалистов. Каж­ дая новая операция особая, не похожая на прежнюю. Непросто заставить синхрон­ но действовать множество мышц, сухожилий, сосудов и нервов. Только костей в кисти — более двадцати ви­ дов. Поэтому от врача тре­ буются широчайшие позна­ ния в строении человеческо­ го организма, смелость для принятия решений. Но отзы­ вам пациентов, этими качес­ твами сполна обладает до­ ктор Шихзагиров и его кол­ леги. За год с различными по­ вреждениями кисти в Центр поступают до восьмисот че­ ловек. В подавляющем боль­ шинстве здешние врачи-ку­ десники возвращают их к полноценной жизни. Особен­ но они внимательны к женс­ ким рукам, которым вновь дают не только силу и рабо­ тоспособность, но и красоту, пластичность. Например, пр есс -атташ е лип ецкого футбола клуба «Металлург» Ольга Вострикова сильно травмировала палец. В отча­ янии уже почти смирилась с бедой, но врачи Центра смогли помочь молодой жен­ щине. По словам 3. Шихзагиро- ва, операция по восстановле­ нию пальцев довольно доро­ гостоящая, но для жителей области ее выполняют бес­ платно. В Центре благодарны за спонсорскую помощь пред­ принимателям, руководите­ лям предприятий, и в пер­ вую очер едь ди р ек тор у ЦМК -103 АООТ «Связь- строй-1» Е. Сафонову, гене­ ральному директору пред­ приятия «Липецкрыба» В. Комару и другим, не жале­ ющим средств для поддер­ жки центра. По словам Алексея Вос­ трикова, создание специали­ зированного «Центра кисти* открыло возможность оказы­ вать медпомощь в макси­ мальном объеме. Кроме него в медсанчасти уже действу­ ют специализированные цен­ тры по гематологии, ожогам, другие. Мечтает Алексей Захаро­ вич о приобретении современ­ ного операционного микро­ скопа. Вот тогда врачи точ­ нее и эффективнее будут лик­ видировать самые сложные травмы рук. Но словам Вос­ трикова, смогут даже при­ шивать пальцы и кисти. Сергей РОЖМАНОВ. — Многих сегодня тре­ вожит то, что лекарства ста­ новятся большинству росси­ ян не по карману, — заме­ тил Сергей Матвеевич. — Порой даже на обычный пре­ парат человек тратит пол­ зарплаты. Жутко предста­ вить , что п ен си он ер ам , страдающим каким -либо недугом, часто приходится выбирать: покупать лекар­ ство или хлеб. Нынешняя ситуация не­ минуемо приведет к потере здоровья нации, постепенно­ му ее вымиранию. Сегодня смертность в стране в два с половиной раза выше ро­ ждаемости. Проблема уже выходит за рамки медици­ ны. Йе допустить нацио­ нальной катастрофы — пер­ воочередная задача верхов­ ной власти. Однако не чув­ ствуется, чтобы президент и правительство были озабо­ чены этим. Уровень жизни россиян продолжает сни ­ жаться, скачет инфляция, становятся недоступными многие продукты питания. Миллионы людей живут впроголодь. Такого не было даже в сороковые послево­ енные годы, когда страна поднималась из разрухи. В то трудное время о челове­ ке в государстве пеклись куда больше, чем сегодня. Стыдно за наши больни­ цы. При том, что их не об­ ходит новое и современное, в стационарах не хватает элементарных вещей — ле­ карств, шприцев, бинтов. СЛОВО — ВЕТЕРАНУ « П Ь Я Н О М У О Б Щ Е а В У » с К О Л Е Н Н Е п о д н я т ь с я Более п я ти д е ся ти л е т н а счи ты вае т м е д и ц и н с ки й с таж С ергея М атвеевича Ж еле зно ва . За э то врем я он вра че ­ вал лю д е й в сам ы х р а зны х у го л ка х Р осси и — о т Д а л ьн е ­ го В о с то ка д о Б а л ти ки . Со в с е й с тр а ны п р и х о д я т ем у с е го д н я пи сьм а о т бл а го д а рны х па циен тов . Ты сячам и з ни х Ж еле зно в вернул зд о р о в ье , со тн ям — по д а ри л з а н о ­ во ж и зн ь . По м н е нию ко л л е г-м е д и ко в , враче вание — э то п р и ­ зва н ие Ж еле зно ва . Он — врач о т Б о га , го во р я т па ц и е н ­ ты . И э то не д иф и рам бы д о кто р у , а и с тин а . Н ачинал С ер гей М атвеевич н е вро па тол о гом . В 1974 го д у , ко гд а пьян ство , а л ко го л и зм с тал и д уш и ть область , стра н у , пе ре учил ся на вр а ча -н а р ко л о га . М но гие го ды е го врачебная био граф ия была связана с Н о волип ец ким м е ­ та л л у р ги ч е с ки м ком б и н а том . С е годня , в 7 2 -л е тнем в о зр а с те , С. Ж еле знов не о с ­ та вля е т лю б им ую р а б о ту , п р о д о л ж а е т тр уд и ть ся в о б ­ л а с тн ом н а р ко л о ги ч е с ком д и сп а н се р е , п о -п р е ж н ем у н е ­ с е т лю д ям и сце л е ни е . А со в сем нед авно о н побы вал в р е д а кц и и «ЛГ», гд е вы с ка за л р я д тре вож ны х м ы сл ей о ны неш ней суд ь б е зд р авоохр анени я в Р о сси и , наш ей о б ­ л а с ти . Е го м не ни е , д ум а е тся , б уд е т и н те ре сно не тол ь ­ ко спе ц и ал и с там . В большинстве райболь­ ниц дефицитом стало даже постельное белье. Теперь п ер ед го сп и т ал и зац и ей больной запасает не только медпрепараты, но и просты­ ню, наволочку, салфетки. Согласитесь, это уже, как говорят в народе, ни в ка- ПРОБЛЕМА кие ворота не лезет! Обидно за ветеранов и инвалидов . Отдав своей стране здоровье, что же они получают взамен? Государ­ ство даже не в силах обес­ печить их на льготных ус­ ловиях жизненно необходи­ мыми лекарствами. Льгота ветеранам т еор етич е ски есть, но медикаментов по ре­ цепту врача практически не получишь. Как врач-нарколой, счи­ таю, что борьба с алкоголиз­ мом и пьянством у нас фак­ тически свернута. Лечебно­ трудовые профилактории (ЛТП) закрыли, зато торгу­ ют алкоголем на каждом шагу. Слышал, что заведу­ ющих винно-водочными от­ делами магазинов наказыва­ ют, если у них недостаточен ассортимент хмельных на­ питков или нет большого оборота товара. На фоне пол­ ного отсутствия воспита­ тельной работы это воспри­ нимается как преднамерен­ ное спаивание народа. Се­ годня нет п р о х о д а от пьяных на улице, в тран­ спорте, магазине. Завтра это может стать нормой, не­ обратимой бедой. Помню, при действую­ щих ЛТП тысячи алкоголи­ ков проходили реабилита­ цию, после курса лечения исправлялись и становились нормальными людьми. Счи­ таю, такие заведения долж ­ ны быть возрождены. Это крайне важно сделать хотя бы потому, что контингент пьяниц у нас заметно помо­ лодел, и лечить теперь при­ х оди т ся ч еты р н а дц а ти ,- пятнадцатилетних. Йе хо ­ чется думать, что в этом воз­ расте они уже стали поте­ рянными людьми. Во многом здравоохране­ нию помогает выживать фонд медицинского страхо­ вания. Однако он не охваты­ вает всех сторон отрасли. Без достаточной государ ­ ственной поддержки наше­ му здравоохранению не под­ няться, а людям — не вы­ жить. Л Е Г К О Л И БРОСИ ТЬ КУРИТЬ? Недавно в областном наркологическом диспансере про­ шло очередное заседание «Дискуссионного клуба». Нарко­ логи, фтизиатры, онкологи, педагоги говорили о том, как эффективнее помочь курильщикам расстаться с сигаретой. К сожалению, проблема курения стоит у нас чрезвычайно остро, так как на досуге и на работе дымят миллионы муж­ чин и женщин, к этому пристрастились школьники, сту­ денты. Не случайно широко распространяются заболевания раком, гипертонией, бронхитом. Йеудивительно, что на свет появляется больное потомство. Медики бьют тревогу, призывают к активности власти, просвещают действующих и потенциальных курильщиков. По их мнению, отказаться от сигареты несложно, если че­ ловек сам искренне этого хочет. К этому остается добавить помощь врача, прием эффективных медикаментов, и успех дела обеспечен. Но, к сожалению, поставленной цели до­ стигают немногие. Почему? Как считает врач об.тнаркодиспансера Константин Фур­ сов, причина сбоя кроется в слабости, отступлении от цели самого человека. Безвольный человек сдается уже на пер­ вой неделе, волевой — идет дальше и добивается успеха. Как советует нарко.тог, необходимо найти полезную замену того, что прежде давало вам курение. Важен комплексный подход к делу, то есть сочетание стремления человека, по­ мощь врача и прием эффективных медпрепаратов. Наиболее тяжелы первые 2-3 недели без курения. Этот период легче проходят отпускники, у которых меньше во­ лнений и тревог. Важно воздержаться от спиртного, креп­ кого чая, кофе, больше спать, заниматься приятными дела­ ми. й и один человек, бросивший курить, не пожалел об этом. Напротив, каждый радуется отсутствию утреннего кашля, неприятного запаха изо рта, снижению утомляемости и раз­ дражительности, улучшению памяти, сна, умственных и фи­ зических возможностей. Но прежде всего он горд победой над собственной сла­ бостью, от того, что он может честно себе сказать: я — силь­ ный, волевой человек, и мне многое по плечу. № № Иа т ь Ш Ш ПЕРЕДЩ К О Й — Х о ч е т с я с о х р а н и т ь з д о р о в ь е , и м е т ь к р а с и в у ю ф и гу р у , н о н о вы е д о р о го с т о ящ и е м е т о д и к и л е ч е н и я о р га н и зм а , ко т о р ы е с е го д н я н а п е р е б о й п р е д л а га ­ ю т н а м р а зл и ч н ы е ф и рм ы , м н е н е п о к а р м а н у , п и ш е т в п о с л а н и и в «З аочную п о л и кл и н и ку» «ЛГ» л и п - ч а н ка А н н а Л е д о в с к и х . — П о д с ка ж и т е , к а к д о б и т ь ­ с я ц е л и б о л е е д о с т у п н ы м и с р е д с т в а м и ? П ом о ч ь н аш е й ч и та те л ь н и ц е м ы п о п р о с и л и с п е ­ ц и а л и с т о в о б л а с т н о го в р а ч е б н о -ф и з к у л ь т у р н о го д и с п а н с е р а . В о т ч то п о с о в е то в а л а за в е д ую щ а я о т ­ д е л е н и е м в р а ч е б н о го к о н т р о л я д и с п а н с е р а В а л е н ­ ти н а ЛЮ ЛЮ Ш ИН А . — Медики считают, что надежным лекарством от всех недугов является физкультура. С этим никто не спорит. Однако нам зачастую недосуг ею заниматься. Согласно ста­ тистике, лишь каждый пятый систематически делает физ­ зарядку, хотя всякий знает, что физическая нагрузка — главное условие нормальной жизнедеятельности организ­ ма. Другая крайность. Некоторые до изнеможения накачи­ вают себя в тренажерных залах. Этим улучшают фигуру, но вредят здоровью. Занятия должны приносить удоволь­ ствие, взбадривать, а не вызывать переутомление и тяжесть. Цо,9тому всем нелишне прислушаться к советам врача. Зарядку лучше проводить в одно и то же время. Хоро­ шо, если ее сопровождает ритмичная музыка. Одежда при этом должна быть легкой и свободной. Для людей разного возраста медики назначают опреде­ ленный темп и продолжительность занятий. Здоровые люди до 40 лет могут заниматься по 25 минут в ритме, при кото­ ром пульс повышается до 150 ударов в минуту. Продол­ жительность у 50-летних — 12-15 минут, при этом частота пульса не должна превышать 140 ударов. Люди 60 лет и старше должны затрачивать на занятия не более 10-12 минут при пульсе 120 ударов в минуту. Гимнастика принесет больше пользы, если заниматься ею ежедневно, из месяца в месяц, из года в год. Тогда она становится потребностью. Если вам нужна консультативная или практическая по­ мощь врачей по лечебной физкультуре и спортивной меди­ цине, обращайтесь в наш диспансер. Мы проведем с вами тестирование с физической нагрузкой, дадим соответству­ ющие рекомендации по двигательному режиму. Помните, с помощью физических упражнений можно замедлить наступление старости. Начинайте сегодня! СТАРШИЙ БРАТ В семидесятые годы человечестволицтт к лицу столкнулось с такой ужасной болезнью, какСШЩ. Ее тут же поспешили о крестит «чумой X X дека». В нашидни зхог «титул» у ВИЧ-инфекцииоспари­ вают два д й у г т трезвых недуга — вирусные ге­ патиты в и с . Статистика —на их стороне. Сегод­ ня парентеральными* гепатитами уже инфициро­ ван каждый седьмой липчанин. — Гепатиты В и С, — рас­ сказывает врач эпидотделения городского центра госсанэпид­ надзора Альбина МУРАШКИ­ НА, — имеют сходные со СПИ­ Дом пути передачи. В организм человека вирус проникает через кровь при уколах, порезах... Но чаще всего заражение происхо­ дит при половых контактах и внутривенном использовании наркотиков. Вот почему парен­ теральные гепатиты поражают в основном молодых людей в возрасте до 30 лет. А это — на­ иболее социально активная группа населения. При устраша­ ющих темпах наркотизации за­ болеваемость неуклонно будет расти. Под угрозой может ока­ заться само существование на­ ции. Небезопасно и совместное проживание с больным вирус­ ным гепатитом. Иногда бывает достаточно перепутать бритву, маникюрный набор и даже зуб­ ную щетку, чтобы заразиться этим недугом. Многолетний же контакт с больным приводит к стопроцентному инфицированию всех членов семьи бытовым пу­ тем. Подобные случаи уже не раз происходили в нашем городе. Вот почему родственникам страдаю­ щего витосным гепатитом чело­ века необходимо раз в год про­ ходить обследование, а при за­ болевании острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ) — срочно обращаться к врачу. ...Вирусный гепатит В или С — тяжкий недуг, сопровождаю­ щийся длительной потерей рабо­ тоспособности. Велика вероят­ ность перехода заболевания в хроническую форму, которая прак­ тически не поддается лечению. Через долгие годы у такого боль­ ного может развиться цирроз или рак печени. Гепатиты В и С — очень ко­ варные недуги. Болезнь на ост­ рой стадии не всегда сопровож- ВРАЧ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ~ дается желтушностью кожи и слизистых. Гепатиты нередко «'Скрываются» под маской ост­ рой респираторной вирусной ин- ^ фекции (ОРВИ). Принимая ле- карства от повышенной темпе- ' ратуры и головной боли, чело- ' век даже и не подозревает, с ка- КИМстрашным недугом ему при­ шлось столкнуться. Ясно, что такое заболевание Ш: легче предупредить, чем лечить. I I I ' Вот почему, отправляясь в па- 5*''' рикмахерскую, косметический салон, кабинеты татуажа и реф­ лексотерапии, надо почаще об­ ращать внимание, как там об­ рабатываются инструменты. Если это делается из рук вон пло­ хо, то от услуг подобного заве­ дения лучше попросту отказать­ ся. Иначе за модную стрижку с подбриванием затылка, мани­ кюр или педикюр придется рас­ плачиваться своим здоровьем. Сегодня в распоряжении медиков есть эффостивная вак­ цина «Энджерикс-Б», позволяю­ щая предотвратит заболевание гепатотом В. Производится она методом генной инженерии. Вак­ цина эта дорогостоягцая. Пока что ее закупают, чтобы делать бес­ платные прививки медработни­ кам, которым приходится контак­ тировать с кровью, подросткам 13-14 лет из так называемой «группы риска», а также младен­ цам, рожденным от инфициро­ ванных гепатитом В матерей. С начала года в областном цент­ ре было вакцинировано свыше 2,4 тысячи человек. При желании можно сделать платную прививку. Защита от гепатита В обойдется липчани­ ну в 500 рублей... * Сергей КИВАЛЬНИЧЕНКО. * Слово «парентеральный» используется в медицине для обозначения способа введения в организм человека лекар­ ственных и других веществ, ми­ нуя желудочно-кишечный тракт, как-то: подкожное впрыскива­ ние, внутривенное вливание... ЕСЛИ У ВАС КАШЕЛЬ И БОЛИТ ГОРЛО Традиционио глубокой осенью у людей возникают простудные заболевания. Кашель, ангина, грипп ста­ новятся чуть не спутника> ми ты сяч граждан в Зтот период года« Большинство, простудившись, продолже- ют работать, общаться с ЛЮДЬМИ:: Облегчить:с вое са мочуастаие;читателя м : помогут советы народной медицины. КАШЕЛЬ. — 250 фаммрв столетни­ ка залить оутылкой «Кагора» и 350 граммами меда, насто­ ять 2 недели, процедить, пить по 1 чайной ложке 3 раза в день; — отвар душицы или цве­ тов крапины; —пить Отвар отрубей, под- слащениый жженым: сахаром, : или отвар овсяной шелухи на молоке с маслом и медом; —использоватьдля растир­ ки массу, составленнуюиз лука и гусиного сала; — натощак выпить гоголь- моголь (взбитые яйца); —смешать 2 от. ложки сли­ вочного масла, 2 яичиьос желт­ ка, 1 чайную ложку пшеничной муки, 2 чайные ложки меда и пить по чайной ложке несколь­ ко раз в день; * — березовый и кленовый сок; — отвар лука в молоке; — поставить компресс на грудь из листьев капусты, пред­ варительно размятой и подо­ гретой, АНГИНА — полоскать отваром шал­ фея, эвкалигон,;календулы; бу­ зины, Сухих ягод черники; све- ;кольнымсоком: с уксусом, олив­ ковым маслом, морской водой. соком каланхоа с водой; во­ дой, подкисленной лимоном или клюквой; , — ингаляция из спиртово­ го раствора прополиса по 5-7 капель на 40 гр, минеральной воды, дышать парами терто­ го чеснока, вьетнамской мази, пихтового или эвкаяи птового масла; -гг- принимать внутрь сок лука; лимон с кожурой, смесь муки, яблока и меда, гвозди­ ку, калину с сахаром; мумие; настой столетника с сахаром; отвар аниса; «крупяное молоч- — пшеницу, ячмень, овес размолоть и заварить стака­ ном кипятка: настойку из пива, корицы, гвоздики, лимонной корки с яичными желтками и сахаром; — можно пожевать све­ жую смолу ели. Остановить же развитие простуды за одну ночь мож­ но так: 1 ст. ложку мяты, 1 чайн. ложкумеда, зубчик чес­ нока, сок лимона заварить, выпить горячим и лечь спать. БЕЗ ВРАЧА С ГРИППОМ НЕ СПРАВИТЬСЯ Порой бывает непросто без врача различть —грипп у тебя или обыкновенная проезда. Отто­ го не знаешь, как лечиться, чтоприменять. Если у меня грипп, тотугужбез вызова участкового врача не обойтись, если — простуда, те можно обой­ тись и собственными средствами, то я иделаю. Прошу на странице «Заочная поликлиника» дать совет, как распознать болезнь. Вера САВВИНА, г. Липецк. :::;:.падеемоя,:.липчанке.Оаввиной, да и многим нашим читателям, поможет таблица, напечатанная в ноябрьском номере журнала «Здоровье». Рас- шифровагь ее несложно: в ней указаны симптомы той или иной болезни на разных стадиях. СИБАПТОМЫ Головнаяболь : Боли в глазных яблоках и мышцах Залсвкенностьноса Наемфк : Температура, 7: Слабость,: вялосГь,'потеряаппетита' Осложнения Оамолечение ■: :7 ПРОСТУДА Небольшая: Отсутствует:; Выраженная Обильныйилиумеренный Нормальная или меньше 38.5 градуса Выраженыслабо Бывают редко Допустимо :: :: ,,' : Сильная ГРИПП неболываяилиотсутствует Практическинет Выше38,5 гр: трсйе вымжая НедопуфимоТСрочнООбрФитеськврачу Страницу п од гот о вил Н и к ол ай РОЩУПКИН.