Липецкая спортивная газета. 2018 г.

1 4 «Липецкая спортивная газета» зож 28 ноября 2018 г. № 4 8 Варвара ТЮРЮБАНОВА: «Старостьврадость, когда за намиугнаться неможет» Президиум областного совета ветеранов провёл выездное заседание на базе липецкой школы № 45. С юда приехали за опы­ том . Р а б о т а с о в е т а ве теранов О к т я б р ь ­ ского округа по привлечению пожилых людей к здоровому образу признана успешной. А председатель совета Вар­ вара ТЮ РЮ БАНОВА ответи­ л а на вопросы «ЛСГ». — Д о начала заседания в п р о с т о р н о м ш к о л ьн ом х о л л е г р у п п а п о ж и л ы х лю д ей б о й к о в ы п о л н я л а ф и з и ч е с к и е у п р аж н е н и я п о д музыку. Х о тели сразу , вживую , пок азать р а б о ту п о п р и в л е ч е н ию в е т е р а ­ н о в к з д о р о в о м у о б р а з у жизни? — Показуха нам ни к чему. С возрастом люди бережнее относятся ко времени, а эта зарядка под музыку как раз с о о тв е т с тв о в ал а графику зан ятий , р а сп и са н н ом у с учё том пожеланий сам и х ветеранов. В ш к о л е з а н и м а ю т с я пен сионеры , для которых упражнения под музыку — о б я зател ьн ая про грамма , все дей ств ую т слаж енно , привычно. Привычны и у с ­ ловия, в которых проходят занятия. Создание условий для комфортной и активной жизни — од н а из с а м ы х в аж ны х с о с т а в л яю щ и х в работе с людьми старшего поколения. — К вам уже приезжают за о пы том , а когда и с чего н а ч а л а с ь р а б о т а в аш е го с о в е т а в е т е р а н о в в э том н апр авлении ? — Отдых у пенсионеров, спору нет, заслуженный, но как поменять тот ритм, ко­ торый складывался годами ра б о че го с т аж а ? М но гие чувствуют себя забытыми, невостребованными. Отча­ сти, хорошо, если есть сад, загородный участок, но и это увлечение сезонное. У нас всё началось со скан­ динавской ходьбы. Полтора года назад в Доме творче­ ства «Октябрьский» провели праздник, который назвали «Бодрый шаг». Скандинав­ ская ходьба обретает попу­ лярность, полезна она и по мнению врачей — помогает избавиться от лишних кило­ граммов, служит профилак­ тикой сердечно-сосудистых заболеваний. Праздник удался — ребята из Дома творчества подго­ товили красивое спортивно­ развлекательное представ­ ление, а депутат городского Совета Вера Урываева по­ д а р и л а участникам палки для скандинавской ходьбы. Так ш кол ьны й с та д и о н стал для наших ветеранов территорией здорового об­ ра за жизни. Практически сразу организовали клуб с понравившимся названием «Бодрый шаг». Обязатель­ ным р и т у а л о м п о сл е ки­ лом етро в ходьбы бодрым шагом вокруг стадиона стало чаепитие. Сюда приходят не с пустыми руками, приносят домашние заготовки — пи­ рожки, сдобные изделия. За чаем главное — общение, в стреча с м ол од о с тью , с которой ветераны р а сста ­ ваться не желают. «Бодрый шаг» состоялся в апреле, а через месяц со вет ветеранов организовал новый спортивный праздник на ш кольном стадионе . В проведении праздника по­ могли инструкторы-методи­ сты «Спортивного города», директор школы № 45 На­ талья Королёва и депутат городского С о в е т а Е к а те ­ рина Пинаева. В тот день и погода сп о с о б с т в о в а л а — на стадионе собрали сь м но гочисленны е зрители , а главными действующими лицами стали ветераны и школьники. П ридумы вали речёвки-кричалки, провели эстафету, в которой юные и пожилые соревновались в скандинавской ходьбе. Было и торжественное награжде­ ние дипломами, грамотами, подарками, и праздничный фуршет с лимонадом и сла­ достями, на котором обща­ лись недавние соперники. З а т е м а к т и в и с т ы О к ­ тябрьского совета ветера­ нов посетили Липецкий дом престарелых и инвалидов, где устроили праздник на спортивной площадке. О р ­ га н и зо в ал и э с т а ф е ты со скакалками и с мячами, про­ вели совместную зарядку и занятия по скандинавской ходьбе . З а ве рш и л о сь всё песнями под баян, но глав­ ное — мероприятие не стало одноразовым . З а вя за л а сь дружба, на основе которой поклонников здорового об­ раза жизни в доме преста­ релых стало больше. В ноябре прошлого года на стадионе школы № 45 про­ шло очередное спортивное мероприятие — «Здоровый образ жизни», на котором многочисленные участники клуба «Бодрый шаг» прове­ ли показательные занятия, заинтересовавш ие многих В тренде пожилых жителей близлежа­ щего микрорайона. В е те р а ны нуж даю тся в пра здника х , но ещ ё л у ч ­ ше, когда они не зрители, а участники — быстрее при­ вивается потребность в здо­ ровом образе жизни! Кр ом е п ра зд ни ко в , мы регулярно проводим акции, месячники здоровья с при­ глашениями медиков, в ходе встреч рож даю тся новые клубы по интересам. — М ероприятия , по су ти кру гло годичны е , требую т денеж ны х затрат. — Нерешённых проблем тоже немало. Кстати, в ито­ говом постановлении участ­ ники нынешнего заседания, одобрив наш опыт работы и пожелав продолжить работу по пропа ганде здорово го образа жизни среди людей старшего поколения, попро­ сили обратить внимание на рабо ту ветеран ских ор га ­ низаций и представителей власти. В о п р о с зл о б о д н е в ны й : когда затевается очередное мероприятие, устно со гла ­ сованное и одобренное, на вопрос о матпомощи обычно реа гир ую т п од сказкой — ищите спонсоров. Какой-то опыт совместной работы со стр ук турам и а дм и н и с тр а ­ ции Липецка, с городскими и областными депутатами, учреждениями соцзащиты , учебно-образовательными и культурными учреждениями у нас действи тельно им е ­ ется. Главное здесь — най­ ти понимание. Нас поняло руководство школы № 45, которое оказывает всесто­ роннюю помощь, предостав­ ляет помещения для ф из­ культурно-оздоровительных мероприятий , территорию с т а д и о н а дл я лю би тел ей с к а н д и н а в с к о й хо д ь бы и коллективны х зарядок на св еж ем воздухе . Н е к о то ­ рые депутаты Октябрьского райсовета по своей иници­ ативе приобретают для нас сп о р ти н в е н та р ь , активно помогают нам и специалисты «Спортивного города». При поддержке благотворитель­ ного ф онда НЛМК «М ило ­ сердие» для членов клуба закупили оборудование для скандинавской ходьбы... О пы т окружного со ве та ветеранов признали пере ­ довым, но и он с прорехами. Октябрьский округ Липецка — самый многочисленный, на его территории прожи­ вае т 218 ты с я ч человек , действуют 15 советов обще­ ственного самоуправления, 13 органов терри ториал ь ­ ных общ е с твен ны х с а м о ­ управлений, 50 первичных ветеранских организаций . И если со здани е условий для комфортной и активной жизни ветеранов становится важной составляющ ей по­ литики нашего государства в работе с людьми старшего поколения, то надо конста­ тировать: дел — непочатый край. Интерес ветеранов к здоровому образу жизни в последнее время действи ­ тельно повысился, но надо в и д е ть и п ер сп е к ти в у — надо активнее привлекать к здоровому образу жизни и детей, и внуков. Здоровый образ жизни должен стать массовым. Владимир КУРГАННИКОВ ________Нам пишут Парадоксы мотивации Мой хороший знакомый, когда я заостряю внимание на условиях для занятия спор­ том, всегда и резко возражает: — Что ты опять написал про то, что нет условий для мини-футбола, а в школь­ ный спортзал не пускают волейболистов? Это препятствие для оздоровительных мероприятий, отбиваешь всю мотивацию здорового образа жизни! Вроде возразить нечего - насчёт моти­ вации. Но выплёскиваю в ответ свои аргу­ менты. Раньше как — и условий пригодных не дожидались. Бери мяч - и на улицу, там всегда футбол: и на поляне, и на снегу. Захотел оздоровиться — обувай кеды и гоняй по местным оврагам. Главное -л и ч ­ ное желание, или мотивация, как принято говорить в последнее время. Да, когда-то мотивации больше было, по крайней мере, у физкультурников. Тот же комплекс ГТО. В штате ведомствен­ ных организаций, коллективов трудовых и учебных заведений значились методи­ сты-инструкторы, которые повсеместно служили спорту. Прибавьте к ним энтузиа- стов-общественников, своим фанатичным бескорыстием поднимавших на спорт всю округу. Кстати, в каждом селе были свои футбольные команды - с названием, фор­ мой и прочей атрибутикой. А сейчас? Пропагандировать здоровый образ жизни с помощью наращивания спор­ тивной базы можем, демонстрируем. Вон как преобразился после реконструкции рай­ онный стадион. Искусственное покрытие газона, прекрасные трибуны с навесом от ненастья. Самим футболистам любо-до- рого играть! А сколько копий было сломано по поводу состояния естественного газона? Кочка на кочке, местами стадион утопал в рас­ тительности, а спортивный организатор со своими помощниками не выпускали из рук косы. Но, оказалось, проблему можно ре­ шить другим путём. Да, более затратным , если говорить о деньгах. Но безальтерна­ тивно уверен, что с пользой для человека. В итоге футбол в районе как бы обрёл второе дыхание. Не случайно местная ко­ манда «Темп» едва ли не впервые в своей истории стала серебряным призёром об­ ластного турнира. Сдвиг, мотивация. И снова парадокс — в первенстве района участвуют не более четырех-пяти команд. Где же желающие играть? В волейбольных состязаниях на­ роду и того меньше. Как мотивировать массы ? Что делать для популяризации игр, востребованных раньше повсеместно и мальчишками, и девчонками, тем более что почти в каждом селе построены стан­ дартные спортивные мини-площадки? Привлекать в ряды футбола, хоккея и в другие виды есть кого — немало не только деревенской ребятни, но и уже взрослых 30-40-летних людей. Но чемпионаты рай­ она по футболу и волейболу пока куцые. С плаванием лучше. Раньше пловцов практически не было, но сейчас, после вво­ да в строй бассейна, они появились в боль­ шом количестве. Соревнования следуют за соревнованиями. Да и любителей водных процедур, пожелавших заняться плаванием для здоровья, стало гораздо больше. В связи с этим большие надежды связы­ ваю с многофункциональным комплексом, который совсем скоро вступит в строй. Здесь смогут заниматься и тхэквондисты, и боксеры, и каратисты. Организованный мини-футбол появился в районе сравни­ тельно недавно, но спортзалы и старые спорткомплексы уже не соответствуют современным стандартам и требованиям. Конечно, речь не о том, чтобы скопировать спортсооружение Концевых Хуторов, но без полноценного зала, хотя бы одного в районе, уже не обойтись. И ещё важный момент — массовости всегда нужны лидеры. Недавно прочёл в районной газете, что серебряный знак комплекса ГТО вручён главе администра­ ции нашего села— Александру Мерзлякову. Так держать, Александр Сергеевич! Это прекрасный пример для односельчан, как зов вожака: идите со мной, делайте, как я, и даже лучше! Меня всегда радует личный пример. С оптимизмом воспринимаю и привлечение к важному делу широкого круга обще­ ственников. Так появились секции борьбы в Крутом и Большом Хомутце, энтузиасты скандинавской ходьбы в Добром. На по­ следней хочется остановиться подробнее. Ещё несколько лет назад о скандинавской ходьбе в районе никто и не знал, но благо­ даря усилиям Совета ветеранов и отдела спорта районной администрации ходоки по-скандинавски появились не только в райцентре, но и в других сёлах. ...Недавно мы отмечали День пожилых людей. И на сцене, и в районной газете вспомнили и отметили многих людей дей­ ствительно достойных. Но среди них не было очень известного, ещё действующего ветерана-общественника. Он не то чтобы обиделся, но несколько смутился. Сам апло­ дировал достойным, спору нет — заслужи­ ли. Но ведь этот энтузиаст-общественник более пятидесяти (!) лет прививает ребя­ тишкам любовь к физкультуре и спорту, воспитывает наше здоровое будущее. Не физрук, не методист спорта на ставке, а обыкновенный сельский житель, и ему уже за семьдесят. Да таких на руках носить надо! А его даже не вспомнили... Мотивация нужна не только на словах. Дела тоже надо замечать. Тем более, если здоровый образ жизни решено сделать при­ оритетным... Василий ХАРИН Д обровский район, с. З ам а р ты н ь е