Липецкая спортивная газета (1999 г.)

м лс г . - J L u l u M i j w .U * ш * j ^ ! J u K % : ЯйЫ$*вМчьМ*Л1№ •'•:•>'.-.:;'У::;?:: ..... • ...... . .. - •■.::::•. • f t 91-9$ близких, защитить слабого и наказать Как обеспечить личную безопасность, безопасность семьи , / зло? Кто не задаетсебе этих вопросов в наше бурное время? Но, наверное, не каж дый знаето самом надеж ном средстве, к оторое всегда под рукой, к оторое нельзя потерять или оставить дома — это владение техникой боевого единоборства. Сегодня мы продолж им разговор о 6oei них — о ябоевом самбо» или русск ом рукопашном боевых видах русск ого стиля борьбы и расск аж ем об одном из ~ ~ J~ бое по системе Кадочникова. Предтечей был самоз Ст иль, ставший основой в краснодар­ ской школе, ведет свою родословную от В. Спиридонова, основателя одного из видов «боевого самбо» с очень необыч­ ным названием —самоз. Этот стиль про­ шел испытания второй мировой войной, но сегодняшним уровнем во многом обя­ зан А. Кадочникову. Именно он дорабо­ тал его систему и довел ее до высочай­ шего совершенства и надежности. Сам Алексей Алексеевич Кадочни­ ков учился «русскому стилю» после войны в одном из «спецучилшц», где, по некоторым данным, готовили дивер­ сантов для НКВД. Именно советские спецслужбы после революции и сакку- мулировали боевое искусство русских воинов, офицеров царской армии. Прав­ да, во время Великой Отечественной войны среди обыкновенных солдат и это искусство еще передавалось как ремес­ ло —из поколения в поколение. Но пос­ ле войны основы русского рукопашно­ го боя стали забываться, а точнее, вы­ холащиваться. Его разделили на два направления: спортивное — для всех и боевое — для избранных, в число кото­ рых вошли сотрудники НКВД и офице­ ры армейской разведки... В образовавшуюся нишу хлынул по­ ток заморских видов единоборств. Но мало кто задумывается, что восточные боевые искусства чужды нам не только психоло­ гически, но и физиологически. Русскому человеку, к примеру, сидеть в распростра­ ненной на Востоке позе «лотоса» просто- напросто неудобно. То же самое происхо­ дит при выполнении различных ударов. Владеть ситуацией и противником Свои занятия «дед» (как Кадочнико­ ва с уважением называют его ученики) — начинает с «геометрических построе­ ний в трех плоскостях» —одного из сек­ ретных правил рукопашников, благода­ ря которому в поединке они получают не­ сомненное преимущество, постоянно вы­ водя противника из равновесия. Ударная техника в системе гораздо разнообразнее, чем в боксе и карате вместе взятых. Возьмем хотя бы один принцип. Большинство ударов в «рус­ ском» бою проводится рукой с откры­ той кистью, используя скручивание и волнообразное движение. Или, напри­ мер, правило, что «лучше поранить пя­ терых противников, работая на скорос­ ти в толпе, чем поразить одного, завяз­ нув на нем и прекратить бой». Что же касается ударов ногами, то наносятся они не выше пояса, иначе теряется ус­ тойчивость на исконно русской почве — скользком грунте или склоне горы. Да и времени для проведения «высоко­ го» удара требуется больше."Относи­ тельно болевых приемов и бросков, то это лишь элементы управления против­ ником, не более того. А вот в спорте — это приемы, которые имеют самостоя­ тельное значение и оцениваются балла­ ми. В русском стиле, как и в любом дру­ гом, есть блокировка, внешне похожая на каратистскую, но в отличие от нее —не «жесткая», выполняющаяся с вра­ щением конечности. Кроме того, мяг­ кая блокировка позволяет захлестывать бьющую конечность и тем самым не только использовать кинетическую энергию руки противника, но и на его же ударе входить в зону поражения. Нечто похожее происходит у боксеров при «клинче». Что касается техники работы нога­ ми, то эффектные удары, наносимые в корпус и голову каратистом или кик ­ боксером, порой нелепы и опасны для самого бьющего. Гораздо эффективнее «обработать» не защищенную мышца­ ми голень или сустав противника. Сутью техники рукопашного боя, как одного из разделов системы, является доктрина управления —вы должны вла­ деть ситуацией и уметь управлять про­ тивником. Для управления, к примеру, используется изощренная техника осво­ бождения от захватов и техника управ­ ления собственным весом. Думаю, теперь очевиден и второй постулат системы — работа должна быть выполнена не любой ценой, а це­ ной наименьших усилий и потери вре­ мени. Есть еще и третий постулат — бой ведется сразу на поражение врага (нет боксирования), что обеспечивает­ ся рядом превентивных мер. К этому можно лишь добавить, что работа с ору­ жием и против оружия является неотъ­ емлемой составной частью системы и органично вплетена в ее ткань. Проваливание00в удар Что касается тренировочного процес­ са, то он также отличается от общепри­ нятых. Тренировки проходят в спокой­ ном, медленном темпе, без напряжения, в треть силы. Основным критерием пра­ вильности выполняемого технического действия является проведение его без выраженного сопротивления партнера, так называемый эффект проваливания. Вы не взламываете оборону мощными ударами, а гармонично вплетаетесь в дви­ жения, как бы помогая им. Вы не нано­ сите удар с опережением, а подводите его под свои удары. Причем зачастую нет необходимости наносить удар самому — противник по собственной инерции трав­ мируется об услужливо подставленные ударные части вашего тела и окружаю­ щие предметы. Впрочем, особенности и отличия от других систем не ограничи­ ваются выше сказанным, но это особая и довольно широкая тема. Конечно, вся система «русской ру- копашки» не предназначена «для мас­ сового потребителя», но ее отдельные части вполне могут быть адаптированы для локальных задач. К сожалению, в отличие от «импортированных» систем, имеющих квалифицированный тренер­ ский состав и международное призна­ ние, русский рукопашный бой выгля­ дит бедным пасынком. Тем не менее при серьезной, грамотной работе система Кадочникова может и должна занять достойное место. Для быстрого и дина­ мического развития необходима поддер­ жка влиятельных организаций и заин­ тересованных структур. В то же вре­ мя, кроме чисто профессионального ас­ пекта, есть еще и моральный. Мы — русские, и должны есть, спать, любить и защищаться по-русски. Антон РАШЕВСКИЙ. НЛМК: серия весенних стартов В многотысячном коллективе физ­ культуры новолипецких металлургов периоды летних спортивных сезонов отличаются, как правило, особой ин­ тенсивностью проведения различных соревнований и рекордной массо­ востью. Воти в нынешнем году, офи­ циально открыв сезон 30 апреля тра­ диционнойлегкоатлетической эстафе­ той, спортсмены комбината провели целыйрядмежцеховыхтурнировна от­ крытых площадках. А вмае график со­ стязаний еще более уплотнился и уже толькоза полмесяца прошлосразуне­ сколькоинтереснейшихсоревнований. ТГрвдцшь команд ш три чемпиона По очень популярному на предприятии мини- футболу в течение полутора майск их недель состоялось два турнира. Сначала первен ­ ство к омбината на общедоступном стадио ­ не — "песчанк е" разыграли 30 сборных к о ­ ман д цехов, п рои зводст в и уп равлений НЛМК. В группе сильнейших из них неск оль ­ ко неудачно выступивший в зимнем чемпи ­ онате к оллек тив ж елезнодорож ник ов реа ­ билитировался на этот раз уверенной по ­ бедой . Вторыми п ри зерами здесь стали футболисты к ислородно-к онвертерного цеха № 2 , а третьими — не так -то и часто попа­ дающая в число лидеров к оманда автотран ­ спортног о управления. Во второй группе распределение призовых ме ст тож е о к азалось п редск азу емым — Центральная лаборатория к омбината, цех переработк и металлургическ их шлаков и ре ­ монтный цех сталелитейног о оборудования. А вот в третьем «дивизионе» вновь порадо ­ вала своих болельщик ов прог рессирующая от турнира к турниру к оманда г азового цеха, к оторую на к аж дом матче подбадривал сво ­ им неи зменным п ри сутствием начальник «газовиков» Вячеслав Петелин. Правда, их немног о обошли все ж е опытные иг рок и цеха водоснабж ения, но зато тольк о «брон ­ зовым» местом футболисты из г азовог о вынудили довольствоваться сильную к оман ­ ду цеха защитных пок рытий. В минувшее ж е воск ресенье новолипчане провели еще и блиц-турнир по мини-фут ­ болу на поле спортбазы. И снова отличи ­ лись парни из г азовог о цеха, «втиснувшись» в к омпанию фаворитов к омбинатовск ог о футбола — меж ду опять победившим УЖДТ и к омандой завода холодильник ов «Стинол». Конверторщики сильнее в волейболе В отличие от футболистов, волейболисты ККЦ-2 сумели переи г рать всех основных конкурентов и вышли победителями перво ­ го турнира по этому виду спорта в наступив ­ шем летнем сезоне. Второе призовое место заслуж енно досталось к оманде управления комбината, а третьими стали волейболисты к ок сохимическ ого производства. Полузабытая игр® не забыта металлургами Коллек тив физк ультуры Л ипецк ой Маг ни ­ тик и — один из немног их в области , г де к ультивируется г ородошный спорт, к огда- то считавшийся поистине «рабочим» и имев ­ ший ог ромную популярность в КФК к руп ­ ных промышленных предприятий России . Новолипчане до сих пор имеют неск ольк о сильных к оманд и рег улярно проводят со ­ ревнования на хорошо оборудованном сп е ­ циальном к орте в парк овой зоне металлур ­ гов. Нынче приз открытия сезона выиграла друж ­ ная «тройка» из КХП, ведомая своим глав ­ ным «'забойщиком», ветераном этог о вида спорта Анатолием Фроловым. Вновь вошли в число призеров железнодорожники и в этом турнире, но на сей раз им досталось тольк о второе место. А замк нули трио лучших г оро ­ дошных к оманд предприятия сп ортсмены листопрок атного цеха № 1 . Главный приз - би д а в Тверь Тоже ставшая в последние годы в нек ото­ ром роде эк зотическ им видом спорта стен ­ довая стрельба у снайперов-новолипчан ,тем не менее, по-преж нему в почете. И не слу ­ чайно на огневой рубеж традиционных май ­ ск их соревнований вышли десятк и метк их и отлично владеющих спортивно-охотничьим оруж ием стрелк ов. Соперничество ж е на «мирном полигоне» приняло особую остроту еще и потому, что победители получали пу­ тевки на меж дународный турнир «Большой приз Твери», к оторый пройдет в этом во­ лж ск ом городе ровно через неделю. На к руглом стенде минимум промахов до ­ пустил мастер спорта Серг ей Антонов, оп е ­ редивший сильног о к андидата в мастера Игоря Ланьшина из ОАСУ к омбината и «сти- ноловца» Серг ея Попова. Мож ет зак азывать теперь билет на поезд и мастер спорта Вла­ димир Цисляк , ставший победителем среди «траншейщик ов». А к андидаты в мастера Сергей Беляев и Алек сандр Каменев поделили два друг их призовых места в состязаниях на траншейном стенде и включены в состав «резерва» для поездк и в Тверь. Г еннади й СОЛОВЬЁВ.