Ленинец. 1958 г. (г. Липецк)

/ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ Феде ративная Респуб­ лика Германии. Студен­ ты университета и выс­ шей технической школы в Мюнхене организовали демонстрацию и митинг протеста против атом­ ного вооружения бунде­ свера. На снимке: во время митинга на площади пе­ ред зданием универси­ тета. Фото Центральбильд, ...Когда мы узнали о том, что нам предстоит ехать в столицу для вы­ ступления со своей кон­ цертной программой, все, конечно, обрадовали с ь, вдохновились. Для наше­ го молодого коллектива эта поездка была своеоб­ разным творческим экза­ меном на зрелость. По­ следние репетиции, при­ готовления—и вот мы уже в поезде. Впереди— Москва. На столичном вокзале нас тепло встретили представители от Мини­ стерства к у л ь т у р ы РСФСР, ЦК ВЛКСМ, Московской консервато­ рии, выставочного коми­ тета, Всесоюзного Дома народного творчес т в а. Прямо на перроне был проведен небольшой ми­ тинг. Все желали нам хо­ роших творческих успе­ хов на предстоящих кон­ цертах, дарили цветы, пожимали руки. На вок­ зальной площади поджи­ дали четыре комфорта­ бельных автобуса, кото­ рые нас доставили в го­ стиницу «Турист». Доро­ гой, в поезде, все поряд­ ком устали, но отдыхать никому не хотелось. Весь первый день мы посвяти­ ли знакомству с выстав­ кой. А потом... Трудно сказать, что бы­ ло самым интересным, за. поминающимся из девяти дней. Для нас они сли­ лись в один большой творческий праздник. Н а­ чался он на другой же день после приезда, ко­ гда с открытой эстрады Всесоюзной сельскохозяй­ ственной выставки торже­ ственно зазвучала наша первая песня «Да будет светел каждый час», ко- Вчера из Москвы воз­ вратился Липецкий на- ; родный хор, который по I приглашению выставоч­ ного комитета и Мини­ стерства к у л ь т у р ы РСФСР выступал на от­ крытых площадках Все­ союзной сельскохозяйст­ венной выставки и в пар­ ках столицы. В беседе с нашим корреспондентом художественный руково­ дитель хора А. П, Ми- стюков рассказал о том, как провели самодеятель-, ные артисты эти дни в • Москве. Ниже публикует-! ся запись беседы. ; ж м и ПАР ИЖ. Газета «Ком- ба» излагает коммюнике верховного командования «марокканской армии ос­ вобождения «Сахары», в котором указывается, что в районах Колон-Бешара и Айн-Сефра происходили сильные вооружен н ы е столкновения между ма­ рокканскими отрядами и французскими войсками, * ❖ аЬ В Алжире не прекра­ щаются кровопролитные бои между французскими войсками и отрядами ал­ жирской национально-ос­ вободительной армии. По данным французского ко­ мандования, за неделю боев с 30 июня по 6 ию­ ля было убито 547 ал­ жирских патриотов и 141 взят в плен. З а этот же период франц у з с к а я авиация совершила 2.470 боевых вылетов. О поте­ рях французских войск не сообщается. торую исполнил хор. Дружными аплодисмен­ тами встретили передо­ вики сельского хозяйства и такие номера нашей программы, как песню, записанную в селе Сен- цово, «Уж ты зоренька заря», «Липецкие страда­ ния», «Кузьминковскую кадрнль», «У Тимоши кудри вьются», «Ой тра­ вушка, ой муравушка» и другие. От многих слуша­ телей, присутствовавших на наших концертах, мож­ но было услышать такие слова: «Липчане привезли в Москву самобытные, свои песни». За время пребывания в столице наш коллектив дал четыре концерта на выставке, выступал в И з­ майловском п арке, в пар­ ке культуры и отдыха имени Горького и многих других местах, А в один из дней все москвичи слушали наш концерт—45 минут его транслировала централь­ ная телестудия по 2-й программе. Перед отъездом из сквы нашим хористам, плясунам и музыкантам в торжественной обста­ новке были вручены знач­ ки «Участнику ВСХВ», а выставочный комитет наградил весь коллектив Почетной грамотой. Без преувели ч е н и я можно сказать, что за время этой поездки наш молодой хор окреп, обо­ гатился опытом, уверен­ нее стал чувствовать се­ бя на сцене, творчески повзрослел, завоевал на­ родное признание. Это наглядно показали про­ воды. Проститься с на­ ми пришли на вокзал не только представители об­ щественных организаций столицы, но н жители Москвы, молодежь, ста­ рики. Когда они узнали, что этой осенью мы снова приедем в столицу для выступления с концертом на= празднике, посвящен­ ном 40-летию Ленинского комсомола, в один голос заявили: — Ждем вас с новыми песнями. НА СН ИМКЕ: г руппа участников Липецкого на­ родного хора на вокзале Липецка. Голос протеста Антинациональная по­ литика правительства ФРГ, ведущая к усиле­ нию угрозы атомной вой­ ны, вызывает широкое движение протеста в З а­ падной Германии. В этом движении все более ак­ тивную роль начинает играть западногерман­ ская молодежь и, в пер­ вую очередь, студенчест­ во. Началом этого дви­ жения студенческой мо­ лодежи послужило заяв­ ление студентов универ­ ситета им. Гете во Франкфурте-на-Майне. В заявлении выдвинуты требования прекращения испытаний атомного ору­ жия, запрещения всех видов этого оружия, осу­ ществления всеобщего контролируемого разору­ жения. Некоторое время назад агентство АДН со­ общило, что уже почти 50 тыс. студентов двенад­ цати университетов и других высших учебных заведений Западной Гер­ мании заявили, что пол­ ностью поддерживают это требование. По примеру студентов университета им. Гете 1700 студентов и аспи­ рантов Гейдельбергского университета выступили с обращением, в котором призвали студенчество к активной борьбе за пред­ отвращение опасности атомной войны, за ук­ репление мира. Новая волна выступле­ ний молодежи поднялась после того, как боннский парламент, вопреки воле подавляющего большин­ ства населения ФРГ, при­ нял решение об оснаще­ нии бундесвера атомным оружием. В Гамбурге, например, 550 студентов Высшей инже н е р н о й школы в знак протеста против этого решения провели демонстрацию по улицам города. Как сообщило запад­ ногерманское агентство ДПА, в последнее время студенты крупнейших университетов и высших школ ФРГ — в Запад­ ном Берлине, Бонне, Гет­ тингене, Марбурге, Мюн­ хене, Мюнстере и Тю­ бингене провели митинги протеста. Участники этих митингов решительно вы­ ступили против решения об оснащении бундесвера атомным оружием. Как сообщают газеты, студенты Гамбурга, Кель­ на и Дармштадта рас­ пространяют листовки, Ну, а как же сердце? Ведь как часто приходится слышать, что врачи не раз­ решают заниматься физкуль­ турой «из-за сердца». Слов нет, в некоторых случаях та­ кая необходимость как вре­ менная мера предписывает­ ся. Однако не слишком ли часто этим злоупотребляют? Правильно дозированные физические упражнения спо­ собствуют улучшению сер­ дечной деятельности. И не­ мало есть молодых людей, страдающих пороками серд­ ца, для которых физические упражнения вне периода обострения болезни более показаны для здоровья, чем бездеятельность. Один врач решил со­ здать спортивную группу »з детей, которым было запре­ щено заниматься физкульту­ рой. Ему долго пришлось убеждать родителей, что де­ тям это принесет пользу. И вот стал и на занятия прихо­ дить «маленькие сердечни­ ки», хилые, тщедушные. После года занятий, главным образом дыхатель­ ной гимнастикой, этих детей Трудно было узнать. Они выпрямились,, выросли, груд­ ная клетка развилась, ам­ плитуда дыхания резко воз­ росла. А некоторые из них, бывшие самыми запуганны­ ми, играют в теннис, ката­ ются на коньках. Что же, в результате физических уп­ реждений у них исчезли их пороки сердца? Нет. Но у них улучшились функция дыхания, питание сердечной мышцы, они научились пра­ вильно координировать дви­ жения и экономно их расхо- ( Окончание. Начало см. в № 81) .......... ■= > призывающие к активной борьбе против этого ре­ шения бундестага. С протестами против атомного вооружения ФРГ и с требованиями создания в Европе зоны, свободной от атомйого оружия, выступают так­ же многие другие орга­ низации западногерман­ ской молодежи, в том числе ряд местных мо­ лодежных организаций Объединения профсою­ зов Западной Германии, отдельные организации объединения социал-де­ мократической молодежи «Соколы» и объединения «Друзья природы» и т. д. ■ ■ а довать. Все это настолько благоприятно сказалось на организме, что малозамет­ ной стала сердечная бо­ лезнь. Это же улучшение функ­ ций, выявление резервных возможностей системы кро­ вообращения наступает и при постепенных и последо­ вательно нарастающих заня. тиях физическими упражне­ ниями при других заболева­ ниях, например после ин­ фаркта миокарда, при скле­ розе сосудов, гипертонии и других болезнях. Отличается ли сердце спортсмена от сердца обыч­ ного нетренированного чело­ века? Чаше всего оно боль­ ше по размерам, мышца его толще, желудочки и пред­ сердия увеличены. Раньше некоторые врачи такое серд­ це рассматривали чуть ли не как больное, перенапря­ женное. Теперь же установ­ лено, что так называемое «спортивное сердце»—креп­ кий и выносливый орган, способный обслуживать тре­ бования спортсмена. Так что под влиянием фи­ зических упражнений сердце и вся сердечно-сосудистая система способны к переме­ нам. Но, чтобы они изменя­ лись только к лучшему, че­ ловек должен находиться под наблюдением опытного тренера и врача. Не меньше, чем кости, мышцы и внутренние орга­ ны при систематических за ­ нятиях спортом развивается и укрепляется нервная си­ стема. Физические упражне­ ния обеспечивают крепкий и спокойный сон, вырабатыва-. ют волю, настойчивость в •4----------------------------------- 7 5 - л е т н и й ЛЮБОТ ИН (Ха рьков­ ская область)'. Не най­ дется, пожалуй, в Любо- тине никого, кто не знал бы Федора Андреевича Забелина. Этого невысо­ кого плотного человека с вьющейся белоснежн о й шевелюрой всегда можно встретить среди молоде­ жи: на стадионе или в клубе. И это не уди­ вительно. 60 лет отдал Федор Андреевич Забе­ лин отечественному спор­ ту. Сын петербургского рабочего-строителя, он с детских лет мечтал стать ловким, сильным, смелым. Посещал спорт я в н ы е кружки, клубы. В 1904 году Забелин участвуете десятиверстном пробеге в Финляндии и завоевы­ вает там второй приз. Особенно пол ю б и л Ф. А. Забелин марафон­ ский бег с 1914 года, в ....................... преодолении трудностей я препятствий, благоприятно влияют на формирование характера. Но все это в том случае, если регулярно зани­ маться физическими упраж-, нениями, если правильно вы-:- брана спортивная специали­ зация, если соблюдается ре­ жим тренировки, работы, сна и отдыха. От слабовольных молодых людей приходится слышать, что нет возможности усто­ ять от соблазнов, преодолеть трудности, которые требу­ ются для занятий спортом. Да, преодолевать трудности не всегда престо. Но тому, кто хочет иметь крепкие мышцы, широкую грудь, здо. ровое сердце, кто хочет на долгие годы, до глубокой старости сохранить свое здо­ ровье и быть полезным чле­ ном социалистического об­ щества,—тому они не страш­ ны. Совместить неумерен­ ность со здоровьем — это химера. И если бы даже и появилась красавица Пана­ цея, способная взглядом, полным любви, уничтожить болезни, то ведь и этот взгляд завоевать было бы тоже не так легко. Мих. ЦЕНЦ И ПЕР, врач. с п о р т с м е н когда он участвовал в первом марафонском пробеге в России «Цар­ ское Село — Петербург». Четырнадцать лет жи­ вет и т ^ д и т с я Федор Андреевич Забелин в го­ роде Люботине. Он р а­ ботает инструктором-об- шественником физкуль­ туры в железнодо?ож< ной средней школе, вос­ питывает молодых спорт­ сменов общества «Локо­ мотив». Его любит и уважает молодежь. В связи с семидесяти­ пятилетием Ф. А. Забе­ лина на Люботинском стадионе состоялось тор­ жественное чествование . старейшего спортсмена. Он награжден Почетной грамотой республикан­ ского комитета по физ­ культуре и спорту за долголетнюю работу по воспитанию м о л о д ы х спортсменов. ..■аяг д ==я= —-а * Адрес редакции: Л ипецк, К ом м унальная пл., 30. Т Е Л Е Ф О Н Ы : р е д ак т о р а—33—53, ответственного секр етар я — 34— 13, о тд ел а проп аган ды — 30—4 3 ,1 р едактор д > ТАЦ ИТО В » ______ отделов ком сом ольской ж и зн и , ш кол, писем — 35—38, б ухгалтери и — 34—46. __________________________________ ____________I А________ * АЭ 12944 Липецк, типография управление культуры. . Зак, № 4124