Ленинское знамя. 1968 г. (г. Липецк)
20 марта 19 68 г.. >5 06 ( 1 2 0 1$) \ ЛЕНИНСКОЕ ЗНАМЯ I С м о т р к р а с н ы х у г о л к о в ж и в о т н о в о д о в П ОМОЩНИК В РАБОТЕ Р ано нач ин ает ся т рудовой ден ь у ж и вотноводов колхо з а имени О рд жон икидзе Липецкого района. На ул ице еще темно, а доярк и у же спе ш ат на ферму. Ран ьше, бы вало, до ярка подо ит к оров, ра зд а ст им ко р ма и спешит домой — не будешь же ждат ь н а холоде до обеда. А дом у мно гих з а два к иломет ра от фермы. Тол ько п р идет домой, опять н адо со би рат ься на обеденную, дойку. В не нужной ход ьбе п роход ило много вре ме ни. В п ро шлом году п равлен ие колхо з а передало под. дом ж и вотноводов бол ьшое ки рп ичное зд ан ие. Теп ер ь ж и вотноводам не надо далеко хо дить, чтобы пог рет ься, отдохнуть — к ра сный уголок рядом с фе рмой. Ил и, ск ажем, на ферму пр иех ал пред сед ател ь колхоз а, сек ретар ь п арткома. Надо поговор ить о дел ах, о недо ст атках, вы ск а з ат ь Вза имные п ретен зии. Где это лучше сдел ат ь? Конечно же, в кра сном уголке. В доме ж и вотноводов, кроме кра с ного уголк а, имеется небольшой з ал для демон ст рац ии кинофильмо в. Зде сь же вы ступ ает с конце ртам и коллекти в сельской худо же ст венной с амодеятел ьности, п роводят ся соб ра ния. Для ж и вотноводов это оч ень удобно, они всегда имеют возмож ность посмотреть новый фильм или концерт самодеятельных артистов , по слуш ат ь лекци ю или беседу. В к ра сном уголке в минуты отды ха колхо зники л юбят слуш ат ь музы ку—к их услуг ам рад иоп р иемник. Не редко в кра сном уголке з а вя зы вают ся о ж и вленные бе седы. Вот з а шли женщ ины, работающ ие на подготовке семян к посе ву ( зе рно хран илище н аход ится нед алеко от дома ж и вотноводов), и об рат или вн им ан ие на «боевой листок», в ко тором сообщ ало сь о т рудовой победе коллект и ва фермы, дос рочно выпол нивш ей квартал ьный пл ан про из вод ст ва н з аготовок молока. — Зн ай наших! — в шутку гово р ит им доя рка А. С. Луне ва. — А мы то же от ва с не отст анем, — от вечает ей А. Я. 'Ф илиппо ва. — У н ас се мена — лучшие в районе... • Анна Яковлевна Ф илиппо ва ск а з а ла правду. В этом году колхо зные хлебо робы все се мена яровых дове л и до 1— 2 кла сс а по се вного ст андар та, а потом откал иб ровал и и п ротра - ..п г 1 1 г-"—|п'" я з а а з я а а а ; вили их ядох имик атам и. По к аче ст ву семян я ровых колхо з з ан им ает пер вое м есто в районе. Это бол ьш ая победа полеводов, и они вправе гор д иться ей. Вот т акой полу шутли вый, по лу се р ьезный ра зго вор ж и вотноводов и поле водов ра з ж иг ает со ревнован ие ме жду н ими и в конечном .итоге по мог ает и тем и д руг им достигнуть новых усп ехов. Работн ики молочното варной фер мы до по следнего времен и сильно отст авал и. Это, конечно, не могло их не волноват ь. О недост атках неодно кратно шел большой п р инципи ал ь ный ра зго вор. И люд и подтянулись, ст ал и лучше работат ь, использо ват ь все и меющ иеся во змо жно сти для по вы шения н адоев молока. И вот ре зульт ат: з а два истекших месяц а до яр ки н адо или и сд ал и госуд ар ст ву почти в два ра з а бол ьше молок а, чем з а этот же пер иод в про шлом году. Ну а какое отно шение к этому имеет к ра сный уголок? С амое непо с ре дс твенное. Вед ь ран ьше доя рка не зн ала, хоро шо ли он а работает или плохо, потому что итоги работы подвод ились от случ ая к случ аю, н и где не от ражал ись. Сей ча с доя рк и з аходят в кр асны й уголок и первым делом смот рят на стенд, н а котором ежедневно выве ши вают ся пок а з ател и работы каждого ж и вотновода. Тут же рядом сообщ ает ся, кто сколько з аработал. Это уже не тол ько мо рал ьно, но и м атер и ал ьно з а инте ре со вывает ж и вотноводов в увел иче нии н адоев молока, потому что опла та труда по ст авлена в прямую з ав и симость от количест ва и ^ка чества полученн ой продукц ии. Нед авно в кра сном уголке состоя лось соб ран ие ж и вотноводов, на ко тором были обсу ждены итоги рабо ты двух м есяц ев трет ьего год а пят и летки. Н ачало хоро шее: коллекти в фермы впервые з а много лет до с роч но выполн ил к вартал ьный пл ан з аго товок молока. Ж и вотноводы по ст а вили пе ред собой з адачу — до кон ц а первого, квартала дат ь госуд ар ст ву не менее 300 центн еров молока с верх плана. П. А ЛЕКСАНДРОВ. Международные контакты СОВЕТСКИХ ГОРОДОВ 20 марта в Мо ск ве открывает ся Всесо ю зное со вещан ие п ред ст ав ите лей со вет ских го родов, поддерж и ва ющ их д руже ст венные с вя зи с ге ро - д ам и-поб рат им ам и з а рубежом. Ко р ре спондент ТАСС поп ро сил з аме сти теля п ред сед ателя пре зидиум а Сою з а со вет ских общест в дружбы М. М. Пе сляк а ра сск а з ат ь о ра з в итии этих конт актов. Вот что он сообщил: В н а стоящее время мно гие к рая, обла сти и го рода Совет ского Со ю з а поддерж и вают друже ские с вя зи с ок ругам и, обл а стями и го родам и б рат ских соци ал истических ст ран. К роме этого, около 100 го родов, рай онов и обл а стей н а ших со ю зных ре с публик уст анов или доб рые отно ше ния с 220 городам и, коммун ам и и деп артаментам и 40 кап ит ал истиче ских и ра з в и вающ ихся ст ран. Тол ько во Франц ии у н ас есть 37 по брат и мо в, в Ф инляндии — 35, в Англ ии — 25, Итал ии—19, Японии—1 6. К ак по ка зы вает опыт, общен ие со вет ских л юдей с т рудящ имися з арубежных ст ран являет ся одним из эффекти в ных с ред ст в о зн акомлен ия ши ро ких к ругов з арубежной обще ст венно сти ,с со вет ской дейст в ительность ю, с успе х ам и и дости жен иями на шего н аро да в ра з в итии экономики, культу ры, наук и, слу ж ит делу ук реплен ия д ру жбы между народам и. Фо рмы общен ия го родов -поб раг и- мо в — с амые ра знооб ра зные. Они обмени вают ся делег ац иями, посыл а ют друг другу фото - и худо же ст венные вы ст авк и.,лите ратуру, инфо р мац ионные м атер и алы, орган изу ют викто р ины, рад иопе рекл ички, з аоч ные сп орт и вные со ревнован ия. Во многих з арубежных городах созд аны парк и, с ады и алле и д ружбы, неред ко их улиц ам пр ис ва и вает ся имя по родненного города. В Порт -С а иде (ОАР) есть, н апр им ер. Волгоград ск ая ул иц а, а в Манче сте ре (Вел ико б р ит ан ия)—Ленинг рад ск ая, в ит ал ь янском го роде Феррара созд ан но вый бул ь вар имени К ра снод ара и т. д. В ра з в итии конт актов с з арубеж ными поб рат им ам и акт и вно уча ст ву ет Мо ск ва. Тол ько в ю билейном году Моссо вет пр инял 32 делегации мун и цип ал итето в, а пред ст ав ители со вет ской столицы в свою оче ред ь вые з жал и в К а и р, Вену, Р им, Мон реал ь, П ар и ж, Т окио и д руг ие го рода. Тра диционными ст ановят ся п ра здники д ружбы. В про шлом году, н апр им ер в столице н аше й Род ины про шли дни д ружбы с В ар ш авой, Берл ином, П рагой, Будапе штом, Софией, Ул ан - Б атором, Ханоем. В ряде районов Мо с квы созд аны «ком итеты содейст в ия» ра з в ити ю з а рубежных св я зей. Т ак, К ра сноп ре с ненский район обменял ся делег ац ия ми с муницип ал итетом И вр и (Ф ран ц ия). Г руппа у чителей из этого п а р и ж ского п р иго рода зн аком ил а сь с работой мо ско в ских школ, ж изнь ю К ра сноп ре сненского района. Октябр ьский рай исполком уст ано в ил конт акты с муницип ал ьным со ветом Н ь юхэма — одного из районов Лондон а. В Совет ский Со ю з по пр и гл а шени ю Кие в ского района пр иез жала делегац ия муницип ал итет а Сен -Дени (Ф ранц ия). Зн ач ительное место в контактах з ан им ает обмен профе ссион ал ьными и л юб ительскими коллекти вам и, ки нофильм ам и. Уч астие, нап р име р, со чинского ан с амбля художе ст венной с амодеятел ьности « Чайка » в между народных фе сти валях фол ькло рного' искусст ва, вы ступления его в городах и селениях Ф ранц ии выл илось в де -. монст рац и ю дружбы двух народов.. Свя зи со вет ских и з арубежных го родов з арод ились в 19 4 3 году, в дни ра зг рома фа шистских полчищ под Ст ал инг радом. Рук и д ружбы тогда протянул и д руг другу ж ители анг л ийского го рода Ко вентр и, под верг шегося варвар ской бомб ард и ровке со сто роны г итле ров ской ав и ац ии, и з ащ итники го рода на Волге. К роме бол ьшой' пользы в деле кул ьту рного и научного сот рудн иче ст ва, контакты городов слу жат и чисто п рак тическим целям. Го род ские вла сти регулярно об су ждают итоги поездок с во их п ред ст ав ителей к з арубежным побрат им ам, пр иним а ют ре шения о п рименении разного рода новшеств в жилищном строи тельстве , орган из ац ии т ран спо рта и коммун ал ьного хозяйст ва. Немало поле зного, н апр им ер, перенял и з ару бежные го сти из н ашего опыта в о б ла сти пл ан и ровк и и заст ройк и го ро дов, орган из ац ии водо сн абжен ия, медобслу ж и ван ия н аселени я, подго товк и к адров коммунал ьных работ ников. Всесоюзное совещание, кото рое созы вает ся в Мо с кве, подведет итоги ра з в ития обмено в с з арубежным и го родам и, н амет ит пути их д ал ьней шего ра сши рен ия и углубления. (ТАСС). НОВОСТИ Экст рен н ы е меры, п ринятые на чрезвычай ном совещании в Вашингтоне представителями США и ше стью западноевропейскими уча стниками «золотого пула» , не под водят черту под се р ь^нейшин ва лютный кр изис, кото рый в по след нее время переж и вают США, Анг л ия и некото рые друг ие к ап и тал истические ст раны. Недовер ие к долл ару и фунту ст ерл инго в, пород и в шее кон вул ьсии на валют ных б и ржах з ападных ст ран, от нюдь не устранено.. Специалисты многих стран берут под сомнение осуществимость на практике и эффективность решения совеща ни я, В са мой кон ст рукц ии плоти ны, поспешно соо руженной США с помощ ью их западноев ропей ских п артнеров, в идны зи яющ ие бреши. Несмотря на длительное сопро тивлени е, Ва шингтону ф ак тически п р ишлось п р изн ат ь, что США не в состоянии сох ран ить п режнюю искусст венно поддерж и вав шу ю ся низк ую цену на - золото’ и а международных валютных рын ках. В отно шении ч а стных рын ков эта цена тепер ь отменен а, предвещая дал ьнейшу ю спекуля ти вную « золоту ю л ихо радку », с о н ® ПОЛУМЕРЫБЕССИЛЬНЫ м а сшт абы которой пока трудно пред ск а з ат ь. П ар и ж ск ая га зет а «Монд » до к а зы вает, что «две цены» на зо лото — «офици ал ьн ая » и «сво бодная » — вряд л и смогут дейст воват ь длительное время. Обо с н ованные сомнения вы ск а зы вает и «Нь ю -Йо рк тайм е». Г а зет а пре дупреждает, что по следние ме ры н осят п алл и ат и вный характер, и с их помощ ью не удастс я во сст а но вить дове р ие к долл ару. Для упрочен ия позиции долл а ра, по мне нию «Нью-Йо рк тайме », н ужны р ешительные м-е ры, на правленные на о здо ровлен ие пл а тежного балан с а США. В этом отдают себе отчет и члены «золо того пул а», участвовавшие в двухдневно м ва шингтонском со вещан ии — уп равляющ ие . цент рал ьных б анков США, Англ ии, З ападной Ге рман ии, Ит ал ии, Бельгии, Голл анд ии и Ш вейца рии. В первых же строчках при нятого ими официального коммю нике подтверждается необходи мость для правительства США принять решительные меры, на правленные на « зн а чительное улучшение амер ик ан ского пл а - ф А Ш ^ЛЛЛЛ/V^/\ЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛ/V\/\ЛЛЛЛЛ/^ЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛ/\ЛЛЛ/\ЛЛЛЛЛЛЛЛ/\ЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛ/\Л/V\Л/••. БОИ В ЮЖНОМ ВЬЕТНАМЕ ХАНОЙ, 19 м арта. (ТАСС). Бойцы народных вооруженных сил ос вобожден ия Ю жного В ьет н ама в се верной ча сти п ров ин ции Ку ангч и з а первые 10 дней м арта в ходе оже сточенных бое в з ахват или в плен и вывел и из ст роя более 2.000 враже ских сол д ат и офице ров, включая 1. 465 амер ик анцев, передает агент ст во ВИА, ссыл ая сь н а агент ст во О с во божден ие. Полность ю был и н ару шены коммуник ац ии п рот и вн ик а на водных артер иях Ю жного В ьет н ама в районах Ку ангв ьет а и Донгх а. Патр иоты з ахват или в н и скольких мест ах контрол ь н ад ст ратег ической до рогой номер 9. В ре зульт ате боев бойцы НВСО потоп или 7 военных судо в, сбили 11 с амолетов и уничто ж или * 20 враже ских т анков и б ронеавтомо б илей. ХАНОЙ, 19 м арта. (ТАСС). От ряд народных вооруженных сил ос вобожден ия Ю жного В ьетн ама 13 м арта провел операц и ю по ра зг рому враже ской мото р изо ванной автоколонны, состоя в шей из 42 военных гру зо в ико в и 8 эско рт и рующ их их т анков, на ав то ст раде № 1 4 в пров инции Кон- тум, сообщ ает агент ст во ВИА, ссыл ая сь н а агент ст во О с вобож ден ие. Зн ач ительн ая ча сть м а шин бы л а ун ичто жена, о ст ал ьные по вре ждены. Амер ик ан ские инте рвен ты поне сли зн ач ительные поте р и в ж и вой силе. В д ругой пров ин ции ст раны —Биньтху ан подр азде лени я сил ос вобожден ия 11 и 1 2 марта в ре зульт ате умело прове денной операц ии вывел и из ст роя более батал ьон а амер ик ано -с ай - гонских вой ск и сбили 4 амер и к ан ских вертолета. В пров инции Т айн инь п атр иоты в упорном бою 7 марта уб или и ран или 80 аме р ик ан ских солд ат, подожгл и 3 б ронетран спо ртера и сбили один вертолет. ТРУДНОСТИ НЕ ЛИКВИДИРОВАНЫ ЛОНДОН, 19 м арта. (ТАСС). Англ ийское п рав итель ст во ока зы вает ся в еще бо льшей зависи мо сти от б анк и ров, в зя в у них новый з аем, пишет г а зет а «М орнинг стар» по поводу решений вашингтонского совещания управляющих центральных банков стран—участниц «зо лотого пула». Этот огромный заем не сможет полно стью устранить финансовые трудности и возложит на английский народ новое бремя в виде выплаты процен тов. Намечаемые правительством меры по сокращению потребления в стране не устранят основных^ причин пе реживаемого сейчас Англией кризиса , ука зы вает га зе та. Эт и ме ры не з атраг и вают суть п роблемы, а имзнно — тесную св я зь с США. (ТАСС). Л/V^АЛЛУV^ЛЛАЛАЛЛЛУ^АЛЛАЛАЛЛЛА/^/^ААЛААЛ/VАЛЛАА/^АЛЛААААА/V^А>\А^ З а 20 лет со дня уст ановлен ия со вет ско-би рман ских отношений ме жду Б ирмой и Советским Союзом сло жились дружеские связи. При содействии Советского Союза здесь сооруже ны технический институт и гостиница в Рангун е, го спи тал ь в Та* ундж и. В Р ангун ском технологическом институте работает группа со вет ских п реподавателей. Их работа вы соко оцени вае тся би рма нской сто роной. НА СНИМ КЕ — п реподавател и к афедры арх итекту ры институ та В. Л. До рофеев ( сп рава) и С. С. О жегов (второй сле ва) об су ждают со студент ам и к ур со вые работы. Фото Н. Нов ико ва. (Фотохрон ик а ТАСС). Г О Р Ь К О В С К И Е Д Н И В Г Д Р имени М. Го р ь- БЕРЛИН, 19 м арта. (ТАСС). ГДР гото в ится ши роко отмет ить столетие со дчч рожден ия М ак сим а Го р ького. Кульмин ац ионным пунктом подгото вк и к п ра здно ва н и ю этого юб илея в ГДР я вля ю тся г а ст рол и Ленинг рад ского академ ического большого д рама - КОМПАРТИЯ США ВЫДВИНЕТ СВОЕГО К А Н Д И Д А Т А НА ПОСТ ПР Е З ИДЕНТА НЬЮ-ЙОРК, 19 м арта. (ТАСС). Коммунистическ ая парт ия США ре шил а выдв инуть собст венного канд ид ата на пост п ре зидент а на ноябр ьских выборах. Об этом сообщил ко рр еспондент ам генерал ьный сек ретар ь Комп арт ии США Гэс Холл. Н ац ион ал ьный комитет п ар тии п р инял это решен ие, ск а з ал Холл, вв иду последних политиче ских событий. > Вы бор канд ид атов на по ст п ре зидент а и на друг ие посты, доб а вил Холл, будет *'сдел ан на съезде п арт ии в июле. Учитыва я ю риди ческие трудности выполнения условий для включения кандидатов коммунистической , парт ии в изби рател ьные бюллетен и, Комп арт ия США будет п р изы ват ь изби рателей вп исы ват ь ф ам илии коммунисти ческих к анд ид атов в бюллетен и. (ЛЛЛЛЛЛЛЛ>- В м артов ском номе ре журнала '«Здоров ье» будет опублико вана ! |ст ат ья дейст в ительного чл ена 1 •АМН СССР п рофе ссо ра Дм и т р ия Чеботарева « Умейте отод в и- тэть ст аро сть!». Агентст во печат и Но во сти с раз -1 'решения редакции журнала пред лагает ее вниманию читателей. Ч л л л л л л л /О альные факторы. Специальные ис следования дают основание утвер ждать , что у сло в ия ж изни — труд, характер п ит ан ия, о рган из ац ия от дых а — во многом определяют ча стоту и интенси вно сть з аболеван ий атеро скле ро зом. Кие вски й институт ге ронтолог ии АМН СССР нед авно закончил мед и цинское обследо ван ие почти 38 тысяч чел овек в во з ра сте 80 и больше лет, п рож и вающ их в ра зличных респуб _ , л ик ах н аш ей ст раны — на Ук ра ине, 'ГЕРОСКЛЕРОЗ, по жалуй, . в Белору ссии, Лит ве, Молдав ии и с амое ра сп ро ст раненное хро - | Абх а зии. М атер и алы этого об следо ван ия пок а зы вают, что бол ьш ая ническое з аболеван ие п р еиму щест венно людей пож илого во з ра ст а. К ак прав ило, он ра з в и вает ся в сосуд ах неравномерно. Иногда он поражает, главным обра зом, аорту или ко ронарные сосуды се рдца,' а иногд а — сосуды голо вного мо з г а* н и жн их конечностей. Поэто му и п роявляет ся болезнь по- ра з ному, в з ав исимости от н ару шения пит ан ия того о ргана, к которому подходят скле ро зп рованные артер ии. К ак предупреждат ь интенси вное ра з в итие атеро скле ро з а, который подча с дел ает человека нетрудо спо собным, а иногд а соп ровождает ся осло жнен иями, уг рожающ ими ж из ни? П роблема бор ьбы с атеро скле ро зом имеет большое госуд ар ст венное зн ачен ие. Ведь м еры дей ст венной, акт и вной проф ил акт ики поз волят сок рат ить сме ртно сть от болезней се рдечно -сосудистой системы, среди которых атеросклероз занимает одно из первыхМест. Ученые самых различных областей медицины всесторонне исследуют атеросклероз. Собраны ценные мате риалы о его распространении в рес публиках страны с учетом особенно стей климата и образа жизни людей. Эти данные свидетельствуют о том , что з аболеваемо сть атеро скле ро зом з ав исит от многих причин. Науке известн о, что ра з в итие ате ро скле ро з а может нач ин ат ься еще в молодом во з ра сте: по м ере ст арен ия чело века боле знь зн ач ительно усили вает ся, а порой и осло жняет ся. П ри чем , мужч ины в во з ра сте 50— 60 лет чаще ст радают атеро скле ро зом, чем женщ ины. Нем алую рол ь в ра з в итии болезни иг рают на следст венные о со бенности, т ак ие сопутст вующ ие з а болеван ия, к ак г ип ертон ия, с ахарный д и абет, ож и рен ие. Большое зн ачен ие им еют и соци- п редупред ить его. низо ванный труд нал ьное пи тан ие, тельный реж им, П рав ильно о рга - и отдых, рац ио- акт и вный дв иг а - доб рожелател ьные в з а имоотношения ме жду люд ьми — вот те осно вные факторы, которые полож ительно вл ия ют на нервную и эндок ринную систе мы, поддерж и вают ф изиологическое равнове сие о рган изм а. Ученые д авно з амет или, что ате ро скле ро з и гипе ртон ическ ая боле знь в бол ьшей м ере р асп ро ст ранены сре ди людей , з анятых ум ственн ым тру дом. Эти з аболеван ия вст речают ся среди горожан чащ е, чем среди жи- ........ ......- ....... -.41 оказалось , что бол ьшинст во об следо ванных не собл юдает рац ион ал ьного реж им а ж изни. И не уди в ительно, что многие по ж илые ученые ст ра дают боле знями се рдечно -сосудистой системы, и в первую очеред ь атеро скле ро зом, Было бы неп рав ильно все м пред лагат ь к акой -то один уни вер сальны й реж им дня и счит ат ь его единст вен но - п рав ильным на все случаи жизни. Так ой реж им ни в коей мере не уч и ты вал бы н и х арактера работы, н и инди в иду ал ьных особенностей того или иного чело века. Поэтому ра зум нее. если к аждый, со ра зме р и в свои часть долгожителе й сох ран ил а удо влетвор ительное здо ров ье и не ст ра дает выраженным и фо рмам и атеро скле ро з а. Эк спе ртные врачебные ко миссии п р изн ал и п ракт ически здо ро выми 36 процентов обследованных. В эту группу были отнесены ‘лю ди, у кото рых с амочув ст в ие было отно сительно хо ро шее, п амят ь не н ару шен а или н ару шен а в не зн ач итель ной степени: они под в и жны, выпол няют по сильну ю работу дома, а не которые продолжают свою п рофе с сион ал ьну ю деятел ьность. Что на иболее х арактерно для об ра з а ж изни долго ж ителей? Они ра но нач ин ал и т руд иться и поздно ост авлял и постоянну ю работу. Более 60 процентов об следо ванных продол жал и работат ь после 70 лет на ра з личных. уч а стк ах сельскохозяйст вен ного про из вод ст ва. Их трудовой ст аж превы ш ал 60 лет. На протяже н ии в сей ж изни они собл юдал и уме ренн ость в еде, не кур или, не зло упот реблял и спи ртным и н ап ит кам и. Из всего сказанного следует вы вод: основн ой пу ть п редупрежден ия атеро скле ро з а — собл юден ие эле мент арных гигиенических п рав ил с учетом постепенно изменя ющ ихся п р испособительных во змо жно с т е й ст ареющего орган изм а. Обра з ж изни и х арактер работы могут способ ст воват ь ра з в ити ю атеро скле ро з а или, н апрот и в, з адержат ь и д аже телей сельской местности. Одн ако тщател ьный анал из, п роведенный со ве тскими гигиенист ам и, неоп ровер ж имо убе ждает в том, что на здо ровье. отр иц ател ьно во здейст вует не какой -то оп ределенный вид т руда, а у сло в ия, в которых человек рабо тает. Более интенси вное ра з в итие ате ро скле ро з а у людей, з анятых ум ст венной деятел ьность ю, в зн ач и тельной м ере объя сняется недост ат кам и о рган из ац ии са мого труда, си стем ат ическим н ару шением рац ио н ал ьного об ра з а ж изни, н евыполне н ием гигиенических рекомендац ий врачей. Сотрудн ики институт а провел и инте ре сные н аблюден ия. Они изучили состояние- здо ров ья большой группы (более 400 человек) ученых Мос квы в во з ра сте 60—75 лет. В качестве от р иц ател ьных пок а з ателей уч иты ва л ись т ак ие: п родолж ительность т ру дового дня свыше 10 часов в сутки (включа я работу дома), со вме сти тельст ва. работа в выходные дни, во время отпу ск а, в ночное время, не до с таточный ежедневный сон (менее 7 ч а со в). Занят ия физкульту рой, ак тивный отды х, прав ильное че редова н ие т руда и отдых а слу ж или осно в ны ми поло ж ительными пок а з ателя м и. Когд а был сдел ан тщател ьный анал из всех полученных данных, то силы, вы работает свой ритм в труде , будет прав ильно че редоват ь работу и отдых. Воп росы рациональной организа ции труда очень актуальны , и ре ше ние их, безусло вно, нел ьзя откл ады ват ь до той поры, когда человек вступит в воз ра ст, кото рый на зы вают пож илым. У же с 4 5—50 лет надо, план и руя сво й день, учиты ват ь по степенное изменение п риспособи тельных возможностей организма к окружающей среде и особенно воз можностей центральной нервной си стемы. Старение — закономерный процесс в жизйи человека , он так же е сте ст венен, как и п ер иод соз реван ия — фо рм и рован ия о рган изм а. Сн и жен ие пр испособительных во змо жно стей с во з ра стом, изменение реакц ии о рга н изм а требуют изменений и в пове д ении, во вс ем, из чего скл адывает ся наш о бра з жизни. Умение или, вер нее, искусст во отодв иг ат ь ст аро сть неотделимо от умения ж ить. Т ак им об ра зом, п роф ил акт ик а ате ро скле ро з а прежде всего п редпола гает ра зумное гигиеническое по веде н ие, рац ион ал ьный об ра з жизни, о бу сло вл и вающ ий сох ранен ие но р мал ьных функций нервной системы, сло жней ших мех ан измо в, регул и рую щих обмен веще ст в и деятельность се рдечно -сосудистой системы. Не только правильная организация т руда, но и рац ион ал ьное пи тан ие иг рает очень большу ю рол ь. Обяз а тел ьное усло в ие для по ж илых л ю дей — ум еренн ость в еде. Это о зн а чает, что общая калор ийность суточ ного рац ион а должна сни жат ься с во з ра стом п р еимущес твенно з а счет ж и вотных ж и ров и угле водов (хле ба, картофеля, к аш, саха ра, кон ди те р ских изделий). Количес тво белков должно о ст ават ься п режн им: для му жч ин — 80—90 г раммов, для жен щин — 70—80 г раммов в сутки. Но ну жно пом нить, что н аи бол ьш ую ценно сть в этом во з ра сте п р иоб ре тают бел ки, входящ ие в сост ав не ж и рного молока и т ворога, так как в них соде ржат ся ра знооб ра зные ам и нокислоты и веще ст ва, предупреж дающ ие отло жен ие холесте р ин а в стенк ах сосудо в. Орган изм ст ареющего человека чутко реаг и рует на нару шения вод но -сол евого обмена. Поэтому, если у ва с не бы вает отеков, нет сердеч но-сосудистой недостаточности , то огран ичи ват ь пот реблен ие ж идкости не следует, . т ак как ее недо ст аток может нару шить пр оцессы обмен а вещ ес тв. А вот поваренную соль обяз ател ьно ну жно огран ичить: 3— 4 граммов вполне до ст аточно для обе спечения суточной пот ребно сти о рган изм а. Не менее важное зн ачен ие в пре дупрежден ии и лечении атеро скле ро з а ф изиологи и клиницисты при дают двигательной активности. Это не только физическая культура , но и ак ти вный отдых: лыж и, коньки, пл а ван ие, п рогул ки, под в и жные иг ры туризм. Как показали исследования , по ж илым л юдям, даже ст радающ им атеро скле ро зом, очень полезны систе м аг ические, дози рованные врачом физические уп ражнен ия. Они спо собны во сст анов ить но рмал ьну ю функц и ю се рдечно -сосудистой систе мы, вы з ват ь пр и р ост мышечной си лы, п ов ысить работо способность. Ре ж им трен и ровок, до зу н агру зки в каждом отдел ьном случ ае должен рекомендоват ь врач, и под его кон тролем можно з ан им ат ься физкуль ту рой дома. Сейча с во многих го родах успешно работают так на зы ваемые «группы здо ров ья». В них под наблюден ием опытных специ ал исто в с ог ромной пол ьзой зани мают ся физкульту рой пож илые л юд и. (АПН). тического те атра кого. Со сцены те атров ГДР не схо дят многие пьесы пи сател я: «На дне», «Враг и», «Его р Булычов и друг ие», «В а сс а Желе зно ва » и д р. Бол ьшими ти ражам и изд аю год и пе ре изд ают ся здесь со шиши я М ак сим а Гор ького. Изд ател ьст во «Ауфбау -фе рлаг » вып устит 24 - томное еоб ран ие сочинений пис а тел и-. Сей ча с в ГДР п ри широком участил общественности проходят научные и читательские конфе ренции. посвященные творчеству М. Горького. Сегодня в Иене от крылась международная конфе ренция в честь юбилея. ПРИГОВОР ТРИБУНАЛА АДЕН , 19 м арта. (ТАСС). Вы с ший т р ибун ал го суд ар с твенной бе зоп а сности Н ародной Ре спубли ки Ю жного Йемена з аконч ил ра с смо трен ие дел 1 6 султ анов, шей хо в и мини стров бывшей федера ции Южной Аравии. Подсудимые обвинялись в государственной из мене и сотрудничестве с различ ными империалистическими раз ведками , в з аговорах, направлен ных про ти в йемен ской революц ии и н арода. Два бы вших м инист ра федера ции Абдул Р ахман Ги рг и ра и Ху сейн Али Б айум и были п ригово рены трибуналом заочно к смерт ной казни. Другие подсудимые осуждены на различные сроки тю ремного заключения. тежного баланса». Это рассматри вается как «одна из первоочеред ных задач». Разрабатываемые в Вашингтоне планы дальнейшей эскалации аг рессии во Вьетнаме говорят о том , что прав ительст во США не намерено идти по пути сок раще н ия т ак их ра сходо в. Правда, предлагают ся и друг ие вар и анты: зн ач ительное повышение налогов, ре зкое сок ращен ие (на 8 —9 мил ли ардов долларов) ра сходо в на внутрен ние г раждан ские ну жды, «обу зд ан ие ро ст а з арплаты » под предлогом бо рь бы с инфляцией и друг ие подобного рода мероп рия тия. Осуществление такой про граммы , однако, н еизбе жно вы зо вет ши рокое недовол ьст во внутри страны со всеми вытекающими отсюда последствиями. Она при ведет к еще большему обостре нию социальных проблем — уси лению негритянских волне ний, ро сту за ба сто вочного дв и жен ия, не до вол ьст ву фермеров и дру гих ш ироких слоев населения. В об щем последует такая реакция , которая не сулит ничего хо ро ше го тем, кто хотел бы ост ат ься у вла сти в ре зульт ате пред стоящих в ноябре этого года пре зидент ских выборов. «Н ь ю -Йо рк тайме » п риходит к выводу , что ны нешний валютный кр изис я вляет ся следст ви ем неве рия в способность «наиболее мо гущественной и богатой страны решать политические и экономи ческие проблемы». В Вашингтоне пока не принято никаких реше ний , которые опровергл и бы этот вывод. И. ОР ЛОВ, обоз ревател ь ТАСС С Т И Х И Й Н А Я ДЕВАЛ ЬВАЦИЯ Д О Л Л А Р А НЬЮ-ЙОРК, 19 м арта. Ко рр. ТАСС О. Ан ичкин п ередает: Все м еры, намеченные ва шин гтонским со вещан ием п ред ст ав и. телей семи ст ран —чле нов « золо того пул а» дл я преодолен ия ме ж дународного валютного кр изи са, п ред ст авляют собой временную отду шину для сп а сения долл ара и валютной системы з ападного ми ра. К т акому мнени ю п риходит большинство финансовых обозре вателей , коммент и рующ их ре ше ния ва шингтонского со вещан ия. Обоз ревател и «Уолл-с тр ит д жор - нэл» и «Нь ю -Йо рк тайме », ссы л ая сь н а мн ение вл иятельных амер ик ан ских б анк и ров, отмечают, что «систе ма двух цен на золото» я вляет ся временным огран ичен ным средством , пытающ имся ост анов ить маосовый обмен дол ларов на золото в Европе , и ст а вящ им амер ик ан ску ю валюту под угро зу де вал ь вац ии. В веден ие с вободной цены на золото, отмеч ает «Н ь ю -Йо рк тайме », созд ает у сло в ия для спе куляции н а рынке золот а. Г а зеты п ред ск а зы вают, что цены на золо то будут ра сти и в ре зульт ате ценно сть долл ара будет пон и жат ься. По сло вам «Уолл-с тр ит) д жорнэл », у же сей ча с в Европе валютный кур с долл ара упал до 66 центов. Про исходит, отмеч ает га зет а, стихийный пр оцесс де вал ь вац ии амер ик ан ской валюты. П Р И З Ы В 1 3 9 К О Н Г Р Е С С М Е Н О В ВАШИНГТОН, 19 м арта. (ТАСС). 139 член ов палаты пред ст ав ителей кон гре сс а США вы ск а з ал ись з а проведен ие в кон грессе детального анализа амери канской политики в Юго-Восточ ной Азии. ПомощЬ м о р советских я к о в КОПЕНГАГЕН , 19 м арта. (ТАСС). Совет ский г ру зо вой теп лоход «Комсомолец Т адж икист а н а» спас вч ера команду исп ан ско го судн а «Пуэрто де аямонте », поте рпев шего .бедст в ие во время што рма в Северном море. Судно дало теч ь и сильно н акрен илось. «Комсомолец Т адж икист ана » п р и нял на борт 20 исп ан ских мо ряков в 100 мо рских милях от датского порта Эсбьерга. ПРОТИВ РАСИСТСКОГО РЕЖИМА ДАР-ЭС-САЛАМ , 19 м арта. ТАСС). По по следним сообще ниям из Солсбе р и, в дол ине реки Замбези , ра з вернул ись бои ме жду афр ик ан скими п атр иот ам и и ро де зийскими вооруженным и сил а м и. В комм юн ике шт аба роде зий ских вооруженных сил го вор ится, что в ходе военных дей ст ви й обе ст ороны понесли поте ри. В Сол сбери отменены отпуска для ро дезийских военнослужащих , в до л ину рек и З амбе зи в спешном по рядке отправляют ся но вые пол и цейские и во инские подк реплен ия. Как- уже соо бщало сь, Со ю з аф р ик ан ского н арода З имб абве (За - пу) п р из вал афр ик ан ское н а селе ние Родезии ко вс еобщей воору женной бор ьбе п ро ти в ра систского реж им а См и та. В з аявлен ии под че рк и вает ся, что « время для в се общего вы ступления н а ступило» и «ник акая сил а не смо жет пода вить волю на рода к св обод е». ЛЛЛЛАЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛАЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛАЛЛЛЛАЛЛЛЛЛЛЛЛАЛЛЛЛЛАЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛАА ужяштхт КЕНИЯ. Го род Момба с а. Фонтан «Ед инст во А фрики», воспроизво дящий форму Черного континента. Он открыт недавно на центральной площади Момбасы—кенийского города и крупнейшего африканского порта на берегу Индийского океана. Фото С. Кулика. (Фотохроника ТАСС). -\ л л л л л л л л л л л а л л а л а а л л л л А л л л л л л л л а л л л /' л л л а л а а л /\ л л , '
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTMyMDAz