Ленинская искра. 1974 г. (г. Грязи)

СО В ЕТЫ ВРАЧА МИРА - 7 ^ ПРОГРАММА СЭВ— В ДЕЙСТВИИ Венгерская Народная Республика поставляет'и Советский Союз автобусы «Икарус». Большое ко­ личество ко.мфортаослы 1 ы.\ маннш венгерского производства получили автобусные парки нашей страны. Фото Поддубного. (Т.ХСС). К АВАЛ ЕР СОВЕТСКОГО ОРДЕНА ГДР. Хельмут Отто—монтажник доильных уста­ новок, выпускаемых народным предприятием «Импульс». Бго труд нужен всюду. Из родного города Эльстерверды он совершает поездки во все уголки Германской Демократической Республики. Хельмут Отто — первоклассный специалист— часто представляет свои комбинат .за рубежом. В течение последних десяти лет он дважды в год приезжает для налаживании оборудования в Со­ ветский Союз. Высокопроизводительные доиль­ ные установки ГДР, помогающие механизировать трудоемкие процессы на фермах, получили широ­ кое признание в советских хозяйствах. Недавно в советском посольстве в Берлине Хельмуту Отто был вручен орден Дружбы народов. 11а снимке: Хельмут Отто с детьми. Фою В. .Христофорова. (Т.\СС). НА ДОРОГАХ ВОЙНЫ. . . Камбоджа. С каждым днем все туже стяги­ вают кольцо осады вокруг Пномпеня патриотиче­ ские силы, руководимые Национальным единым фронтом Камбоджи. Все больше детей (на сним­ ке). для которы.х война еще кажется игрой, ста­ новятся жертва.ми безрассудной политики пном­ пеньского режима Фото Ка.мера Пресс—Т.А.СС. О ж и ГЕННЕ и его .1СЧС- пис— одна и;; ак туал ь­ ных прсоле.ч медицины. Иаж - нпсть изучения йе обусловли­ вается тем. что ожирение ук о ­ рачивает ж изнь человек а, о чем .сшиете.шствую т статисти ­ ческ ие данные. У больных ожирением возник ают явления недостат(1ЧНого кровооб||а- щения. Нарушение всех видов обмена (жирового, углеводного, белкового, воднн-минерального 1 приводит к прогрессирующему развитию атерось'леро.ча, гнпер - тоиическ ой болезни, инфарк та миокар.да, нарушений мозгового кровообращения. ж елчно -к а­ менной болезни II т. д. Как избеж ать ож ирения ,Эа 110 ледние го,ды во всех странах мира отмечен значи ­ тельный | 1 ост забо.теваемости сахарным диабетом. У боль­ ных, страдающих ожирением, часто ВЫИВ.1ЯЮТГЯ патологиче ­ ские 1 ыменения уг.тево.тного обмена и латентный диабет мо­ жет перейти в явный. Все шшоженное указывает на необходимость серьезного подхо.та к проб.теме ожирения. К сожалению, до сих пор рас- смат1швают ожирение в пе] 1 - вую очередь как косметиче ­ ский дефект, забывая об Ос­ ло-,кнеинях, ириволащих к Ни­ гере Т 11 уД( 0 ‘П 0 С 0 бн 0 СТИ. (,'амой ]1 а с п р о странеиной формой ожирении является конституципйально - ;шуоген- наи. Ожирение ])а:ш 1 шается на фойе избыточного приема ии- пш, содержащей много уг.тево- дов и жиров (сахар, конфеты, пирожное, пироги, каши, кар­ тофель, жирные сорта мяса II т. д .) . Усугуб.'ишт увеличение ве ­ са малоподвижный образ лиш­ ни бо.|ьного, прием алкоголя. Усташшлеиа значительная при­ бавка в весе у лю.ден при пере ­ ходе пт активной к малоактив­ ной деятельности. Часто играет роль наслед ­ ственная предрасположенность, особенно следует обратить вни ­ мание на недопустимость пере- карм.пшанпя детей. Лишний вес--^зто нарушение лгироного обмена у ребенка, а не при ­ знак здоровья. Избыточный прием пиши через опре, 1 е.тен- ный период времени приводит к развитию не только прогрес ­ сирующего ожирения, но II к появ.тению л;а.тоб на уто.м.тяе- мо 1 'ть, 1 )аздражнтельнпсть, одышку, потливость, вялость. При любой форме ожирения спб;|н>дсние диеты и реиепча обя: 1 ате.тьно. Необходимо ог ­ раничить калпрнйнпсть пиши за счет уменьшения содержа ­ ния углеводов II животных жиров при нормальном епдер- неаннп бе.тков. Рекомендуепя ограниченги' пова! 1 енной соли и жн.псогтп. Жажду .лучше утолять М 11 не 11 альнпй. щелоч­ ной во.тпй (ессентуки Л» 4 и .М- 2(1, боржоми, славянская 11.111 смирновская во.да). Часть животных жиров .заменяют ра­ стительным маслом. В диету следует включить продукты, со ­ держащие калин. Иск.тючают- 1 -я сахар, кннфеты. мучные из ­ делия, картофель, сладкие сорта Фруктов. Питание долж ­ но быть дробным - .6 -() раз. Л. КОЛРХНИК, врач-эндокрино.тог районной батьницы. БОТ АНИКА В ШКО ЛЕ За последние голы биология достигла больших успехов в изучении жизненных явлений. Новые программы, введенные для средних школ, отличаются от преж­ них преж; 1 е всего научным содержани­ ем. Значительно повышен сам уровень курсов ботаники, зоологии, анатомии, физиологии и гигиены человека. Сейчас на уроках ботаники учащиеся в определенном объеме изучают сведе­ ния о строении, жизнедеятельности, эво- люц'ни и разнообразии растений, учатся понимать значение их в растигельном ш- кровс, при.менять в народном хозяйст­ ве. Кроме того, школьники проводя-; на­ блюдения над растениями, ставят ле- ментарные опыты, получая при лом знания о биологических основах в:.;ра- щивания растений. Наряду с этим. са­ ми принимают участие в охране ж;.вой природы. В процессе прохождения курса бота­ ники основное внимание уделяют экс­ курсиям, фенологически.м наблюдены.,я, сбору материала для уроков, лаборатор­ ным занятиям, работе па учебно-опыт­ ном участке. Учителю-бноло! у рекомен­ дуется использовать местную раститель­ ность и заменять объекты, встречаю­ щиеся в программе, видами, типичными для данног/т края. Краеведческий подход к преподава­ нию ботаники, бесспорно, вызывает у ребят ивтерес к изучению предмета, спо­ собствует улучшению процесса обучения, создает' условия .для организации само­ стоятельных работ на уроках и во вне-' классное время. Для успешного прохож­ дения курса необходимы—это подтверж­ дено практикой — лабораторные заня­ тия, экскурсии, работа на учебно-опыт­ ном участке, в уголке живых растений и теплицах, просмотр тематических ки­ нофильмов. систематическое наблюде­ ние за жизнью растений в природе, сбор гербариев. Кабинеты биологии в школах, разумеется, должны быть оснашеиы микроскопами, штативными лупами, а также оборудованием для проведения опытов, гербариями, коллекциями плодов и семян, аналитическими таблицами ра ­ стении, картами растительности СССР, садовым инструментарием... Сочетание программных требований с разнообразной внеклассной работой но курсу ботаники смогут обеспечить ус­ пешное формирование материалистиче­ ских и атеистических убеждений школь­ ников, привить им любовь к природе, к родному краю. 3. м. лко пл, заведующая гороно. Редактор Н. АМПРОЖИП. СП Р А В К И , О Б Ъ Я В Л ЕНИЯ П РИГЛАШАЮ Т НА РАБОТ У : Грязинский хлебоприемный пункт; ПРОРАБА. СЛ1-САР1-П ГАЗОСВАР­ ЩИКА, ШОФЕРОВ и РАЗПОРА- БОЧИ.Х. Обращаться по адресу: у ь -Хлебоза­ водская. 7. * Грязикское вагонное депо: ОС.\ЮТРЩ11КОВ вагонов, СЛГ.САРГ.П вагонов на пункт технического осмотра Грязп-Воронежские н Грязи-Волгоград- скио с четырехсменны.м 1 'рафнком рабо­ ты (оплата труда повреыенно-нремналь- пая, до 145 руб. в месяц); С.’ШСАРЕП вагонов, СТОЛЯРОВ, ПОДСОБНЫХ Р.ХБОЧИХ на деповской ремонт вагонов (оплата труда сделыю-пре.миальная); Э.ЗЕКТРОСВАРЩИКОВ, СТО.ТЯРОВ, С.ТЕС.ЛРЕП на механизированный пункт Грязн-Орловскне (оплата труд:: с.тель- ио-прсмиальиая); ТР.ХКТОРИСТОВ, ТО- К.ЛРЕП (оплата труда повременная). * * Грязинский орс: ЛОТОЧНИЦ по про.даже мороженого н продовольственных товаров, ПРОДАВ­ ЦОВ продтоваров, РАБОЧИХ в мага­ зины, РАБОЧИХ на хлебо; 1 авод (муж­ чин II женщин), БХ'ФЕТЧИЦ в кафе. ^ ^ Строительно-монтажный поезд № 188: СЛЕС.ЛРНП по ремонту стрбнтельиых машин, ЛЮТОРИСТОВ, МОИТЕ-РОВ ПУТИ. Оплата труда повре.меш 1 0 -прсм 1 |- альная, сдельно-премиальная. * « * Грязинская контора общественного питания: ПОВАРОВ, ОФЦЦИЛПТОВ, .\ЮПЩИЦ посуды, КУХОННЫХ I’ .\ Б О Ч 11,Х, УБОРЩИЦ. ■ Грязинское строительное управле- ление № 7: опытных И11ЖЩ11-:РА-С.\\Г:ТЧИК.Х, .МА­ СТЕРА (оклад — 135 — 140 руо. в ме­ сяц), ПРОРАБА (оклад — ИЮ— 170 руб.), имеющих стаж работы в стро^^- тельстве не меиес двух лет, КЛМЬ'И- ЩИКОВ и ПОДСОБ11ЫХ 1МБОЧИХ в бригады каменщиков (оплата труда сдельная, средний чарабогок—130—140 руб. в месяц). Прииятыо в течоинс трех лет обеспе­ чиваются жилплощадью. Грязинская дистанция гражданских сооружений ЮВЖД: МОЛОТОБОПЦЛ, К^•ЗИГ:ЦЛ, АВТО­ КРАНОВЩИКА на лк-Г). и 1 0 Ф 1 -:ров. КА.ПЕ! 1Щ11КОВ, .МАЛЯРОВ, ТРАКТО­ РИСТОВ, И11ЖЕ11ЕР.Л по ломоуправ.'|е- ншо 14 ст. Грязи, ПОДСОБНЫХ Р.Ч- БОЧИХ. Принятые на работу пользуются все­ ми льготами железнодорожного тран­ спорта. Обращаться в отдел кадров по адре­ су: ул. Пр||вок:)алыи 1 я, ПГЧ-4. =!- * Предприятие тепловых сетей I. Липец­ ка для 110СТ0Я1Ш0Й рабо'п .1 в 1 -. грязи: Э.'11;КТРОС1Е'\РЩ11КЛ на экскаватор Э-1,50. Оклад—140 руб. Ооращаться по адресу; г. Грязи, ул. Первомайская, ,50. ЧЛЕНАМ ЛИТНЛУБА «ПАРУСА» 5 апреля в 17 часов в помещении редакции нашей газеты — очередное занятие местных авторов, членов ли­ тературного клуба «Паруса». В про­ грамме — обсуждение новых стихов грязииских поэтов. Приглашаются желающие. I ВНИМАНИЮ ГРАЖДАН, ПОЛ ЬЗУЮЩИХСЯ ГАЗОМ! аварии и несчастных Во избежание атучаев; 1 Те отогревайте баллоны и редукторы сами, не ре.моптцруйте газопровод, газовые плиты, редукдоры. Для ремонта в 1 > 1 ,- 1 Ывайтс слесаря по телефону б - 44. 1 1 е используйте газовые приборы для ото')- лення помещений, не оставляйте их без присмотра, постоянно проветривайте поме­ щения, где они установлены. У.ходя из до ­ ма, не забывайте проверить, закрыты ли краны на газовых приборах л газопроводе. При отсутствии тяги не включайте в ра ­ боту газовый водонагреватель и звоните в аварийную службу но телефону О- -4. Обнаружив запах газа в квартире, под­ вале, подъезде, колодце коммуникаций, во дворе, немедленно поставьте в известность газовое хозяйство, сообщите в аварийную службу по телефону й—4. Помните, что газ в смеси с воздухом взрывоопасен. До прибытия бригады ава ­ рийной службы усиленно проветривайте номешенне, где почувствовали гаиах газа, не допускайте пользования открытым огнем, а также курения. | Помните, непринятие своевременных мер, [ несоблюдение правил пользавания газовы­ ми приборами может привести к взрывам, пожарам, отравлению. К и н о Кинотеатр «РОДИНА» Фильм: «Русское поле». Начало сеансов в 9. 11, 1.3, 1,5, 17, 19, 21 час. (удл ). Кинотеатр «ЧАЙКА» Фнл 1 ,\;: «Озарение». На ­ чало сеансов в 16, 18, 2 0 час. ( У .т л. ) . Адрес релзкини и типогра­ фии. .39931Ю. г. Грязи - 8 Липец кой области. Красная площадь, дом № 2.4 Телефоны; редактора—1-22, 37-81. заместителя редактор.-»— 6-95, общий—1-29, 37-82, дирек­ тора типографии—37-70, бух­ галтерии—1-.53. Газета выходит по вторни­ кам, четвергам и субботам. Грязинская типография уп равления издательств, полигра­ фии и книжной торговли. З а к а з 942. Т и р а ж 11524 экз.