Ленинская искра. 1967 г. (г. Грязи)

Будь з доров! Чтобы дети р о с л и кр епкими Д е т и , о с о б т н о с амы е м а ­ л е н ь ки е , д о в о л ь н о ч асто б о ле ­ ю т каг гарами в е р х н и х ды ха ­ те л ь ны х пу те й . Л у чш и й с п о с о б их п р оф и л а к т и к и — з а ка л и в а ­ ние . П р и с ту п а ть к н е м у л у ч ш е С п е р вы х не д е ль ж и з н и м а лы ­ ша , п о н я т н о , п о со в е то в а вш и с ь с м е д и ц и н с к и м р а б о т н и к о м . Н ач ина ть , п о ж а л у й , с л е д у е т с р е г у л я р н ы х п р о г у л о к . Л е т ом д е т и д о л ж н ы п р о в о д и т ь на о т ­ к р ы т о м в о з д у х е весь д ен ь . Весьм а п о л е з ны т а к ж е в о з д уш ­ ны е ванны . Д е ла т ь их м о ж н о , к о г д а т е м п е р а т у р а в о з д у х а не н и ж е 20 г р а д у с о в тепла . Тех ­ н и к а ч р е з в ы ч а й н о п р о с т а — п е р е д п е л е н а н и ем о с та вь те м и н у ты на 2— 3 м а лы ш а о б н а ­ ж е н н ы м — вот он и п р и н я л в о з д у ш н у ю в гж н у . П о с т е п е н н о ( к 3— 5 м е с я ц а м ) ув е ли ч ь те ее п р о д о л ж и т е л ь н о с т ь д о 10 м и ­ н у т , а с п о л у г о д а — д о 15. И та к д в а -т р и р а за в д ен ь . В о с о ­ б е н н о т е п л ую п о г о д у в о з д уш ­ ны е ванны м о ж н о п р о в о д и т ь на с в е ж е м в о з д у х е , в тени д е ­ р е в ь е в или п о д т е н том . Тогда на к о ж у р е б е н к а дей с тв уе т ещ е и б о г а ты й у л ь т р аф и о ле т о ­ вы м и л у ч ам и р а с се ян ны й с о л ­ н е ч ны й свет. К а ж д ы й свой д ен ь р е б е н о к д о л ж е н нач ина ть г и м н а с т и к о й и в о д н ы м и п р о ц е д у р а м и . В лаж ­ ны е о б ти р а н и я и г и г и е н и ч е с к и е ванны о ч ен ь б л а г о п р и я т н о д е й ­ с т в ую т на к о ж у , с е р д е ч н о - с о ­ с у д и с т у ю и н е р в н у ю си с темы , на о б м е н вещ еств . Д о 6 м е с я ­ ц е в п р о д о л ж и т е л ь н о с т ь е ж е ­ д н е в н о й ванны 3 -5 м и н у т , а т е м ­ п е р а т у р а в о д ы — не выш е 36 г р а д у с о в . Ребята п о с т а рш е ле т ом лю ­ б я т к у п а т ь с я в р е к е . Э то о ч ен ь п о л е з н о , н о п р и д вух у с ло в и я х : В в о д е они м о г у т п р о бы т ь на п е р вы х п о р а х 2— 3 м и н у ты , а к о г д а п о п р и в ы к н у т ь— 10 м и н у т , и ку п а т ь с я с л е д у е т на б о л ьш е р а за в ден ь . Н. РУДЧЕНКО, кандидат медицинских наук. Фотографии рассказывают,,. Хмельницкая область. Этот сиим ок сделан в селе П|И 1 ро- говцы у ,н о в о го колхо зно го До­ ла культуф ы сельхозартели «Заря» . На переднем плане учасгрницы а г и т к у льторнгады , комсомо.лки Татьяна Стахова (слева ) и Н ина Черноморец. Ф отохроника ТАСС. С большим интересом была встречена на 27-м Международ­ ном салоне аэронавтики и кос.моса в Париже впервые показанная здесь ракета-носитель «Восток», с помощью которой был выведен корабль-апутник, пилотируемый Ю. А. Гагариным. Общая длина ракеты — 38 метров, диаметр ее у основания — более 10 метров, мощность двигательных установок около 20 миллионе© лошаоиных сил. Ра кета-носитель «Восток» в скором времени будет демонеггри- ^озатьея в .Мокжве на ВДНХ СССР. На снимке: ракета-носитель «В о ­ сток». Фотохроника ТАСС. Госхоз в Лантаханшаге (об­ ласть Дьер-Шо'прон) — один из крупнейших передовых сель- скохозяйстзенных коллективов народной Венгрии. У него свы­ ше 58 тысяч гектаров па.хотной земли, болишое животноводче­ ское хозяйство. В распоряже­ нии 3.000 работников, занятых в поле и на фермах,— богаты' арсенал средств механизации: 350 трактароа, 60 авто.машин, 47 комбайнов, 80 ирригацион­ ных агрегатов и несколько ты­ сяч других облегчающих труд приспоеоблений. Фото МТИ—ТАСС. Электрическая „уд а ч а “ Электр; 1 чаская удочка, пер­ вые образцы которой наготов­ лены на Чебоксарском заводе электроисполнительных меха­ низмов. названа конструктора­ ми «удачей». Закрепленный в корпусе У 1 ДОЧ 1 КН элемент бата ­ рейки для кар.манного фонаря с помощью полупрозодяииово- го в.ибратора и реле сообщает леске колебания и заставляет приманку на крючке постоянно двигаться. Подобную «бесоо- койную» приманку особенно любят окунь, судак, язь, ерш. (Корр. ТАСС ). К а к на Кубани поймали... к и т а В кубанской станице Попут­ ной поймали... кита. Именйо так иносказательно говорят сЧ5 >1спехах кубанских химиков. Па Попутненс.ком заводе эфиро- масличиых культур впервые в спране освоено промышлешые производство заменителя нату­ ральной китовой амбры, без ко­ торой, как иззестно, не обой­ тись па|рфюмерам. Первыми «гарпунщиками» стали ученые Всесоюзного на­ учно-исследовательского инсти­ тута сингетичеоких и натураль- . ных душистых веществ. Снача­ ла в их лаборатория.^, а затем в цехах Попутненского :завода из отходов шалфея при ироиа- аодстве шалфейного масла был получен склареол, а из него ужо — амбриаль. Интересно, что новое вещество по стоим качествам не уступает нату­ ральной китежой амбре. Амбрмаль вызвал большой интерес у советских" и зарубеж­ ных парфюмеров. И это по­ нятно — ведь за китами при.хо- дилось ХО'ДИТЬ не на Кубань, а в Антарктиду... Грязинскому райпотребсоюзу требуются на постоянную работу ЭКСПЕДИТОРЫ по развозке хлеба, ПРОДАВЦЫ и ГРУЗЧИКИ. Обращаться в правление райпотре|бсоюза. чллллллллллллллллл/ч В связи с открытие.м в с. АннН 1 Но пионерского лагеря «Верезжа» автобусы, следующие но маршрутам Грязи^В . Лукавка, Грязж—То- фино и Гряэнг-*Лосшю, делают остановку у лагеря «Березка». ПОКАЗЫВАЕТ МОСКВА ПЕРВАЯ ПРОГРАММА 10 июня. 14.25—П р о г р а м м а пе ­ р е д а ч . 14.30— Д л я д ош к о л ь н и к о в м м ла дш и х ш к о л ь н и к о в . «Д авай те п о з н а к о м и м с я » . К о н ц е р т в о с п и ­ та н н и ко в д е т с к о г о сада . П е р е д а ч а и з Л ьво ва . 15.00— Д л я ш к о л ь н и ­ к о в . «М а л ь ч иш ки и д е в ч о н ки » . 16 .00— .(В олш ебна я вя зь у з о р о в » . Т еле в и зи о н ны й о ч е р к о н а р о д н ы х ум е л ь ц а х У зб е ки с т а н а . П е р е д а ч а и з Т аш кента . 16.20 — Т е л е в и зи о н ­ ны е н о в о с ти . 16.30— Н е д еля Г р у ­ з и н с к о й ССР в АЛ оскве. «У ч ены е Г р у зи н » . П е р е д а ч а с ВДН Х . 17.00 — К л у б к и н о п у т еш е с т в е н н и ко в . 18 .00— « Л и д и це не забы ть» . П е р е ­ дача и з Ч е хо сло в а ки и . 19.00— Н е ­ д еля Г р у з и н с к о й ССР в М о с к в е . К о н ц е р т . В п е р е р ы в е— Т еле ви зи - онньте но во с ти . 21 .30— «Ванина Ва- ни ни» . П р е м ь е р а х у д о ж е с т в е н н о г о т е л е в и з и о н н о г о ф и льм а (ГДР ). 23 .20— «На М о с к о в с к о м м е ж д у н а ­ р о д н о м ш а хм а т н ом тур н и р е » . О б о з р е н и е . * • * 11 ию н я . 10.00— « Г им н а с ти ка для всех. 10.30— Д л я д о ш к о л ь н и к о в и м ладш и х ш к о л ь н и к о в . «На ле с н о м п е р е к р е с т к е » . И г р о в а я пе р ед а ч а с у ч а с ти ем в о с п и т а н н и ко в д е т с ко ­ г о сада . 11.00— Д л я ш к о л ь н и к о в . «П уть к м у зы к е » . П е р е д а ч а из Л е н и н г р а д а . 11.45 — « П р и г о р о д ы Л е н и н г р а д а » . «Весна в Гатчине» . О ч е р к о б а р х и т е к т у р н о м ан сам ­ бле п а р ка . П е р е д а ч а из Л е н и н г р а ­ да. 12.15— .(Больш е т о в а р о в , х о р о ­ ших и ра зны х» . К Д н ю р а б о т н и ­ ко в л е г к о й ’ п р о м ы ш л е н н о с т и . 12.45 - « М у з ы к а л ь н ы й м а я к» . 13.00— Н е ­ деля Г р у з и н с к о й ССР в М о с к в е . «С е л ь с ко е х о з я й с т в о Г р у зи и» . П е р е д а ч а е ВДН Х . 14.00— Д л я в о ­ инов С о в е т с ко й А р м и и и Ф ло т а . П е р е д а ч а и з М и н с ка . 14 .30— . .М у ­ зы ка ль ны й к и о с к » . 15.00— Всесо ­ ю з н ы й т е л е в и зи о н ны й ф естиваль з ем л е д е л ь ц е в . Ф е с ти ва ль р е с п у б ­ л и к П р и б а л т и ки . 16,15— «Телеви ­ з и о н н о е о к н о са тиры » . 16.50— Те ­ В КИНОТЕАТРАХ И КЛУБ АХ ГОРОДА «Родина» Сегодня — художественный фильм " ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВ ТРА Начало в 9, И, 13, 15. 17, 19 и 21 час. «Чайка» Сегодня — художественный 4>ильм ТРИ ПЛЮС ДВ А Начало в 18 и 20 часов Клуб пищевого комбината Сегодня — художественный фильм ПРЕЕМНИК Начало в 18 и 20 часов Клуб железнодорожников Сегодня — художественный фильм ОНИ БЫЛИ ПЕРВЫМИ Начало в 19 и 21 час. л е в и зи о н ны е но во с ти . 17.00— Ба­ лет А . Р е каш ю са «У га сающ и й кр е с т» . С п е к т а кл ь В и л ь н ю с с к о г о теа тра о п е р ы и балета . П е р е да ч а из В ильню са . 18.55— П е р в е н с т в о Е в ропы по ф у тб олу . СССР— А в с т ­ р и я . В п е р е р ы в е — Т е ле в и зи о н ­ ны е но во с ти . 20 .45— Н е д еля Г р у ­ з и н с к о й ССР в М о с к в е . 22 .00— В эф и р е — «М о ло д о с ть » . « Г о р и ­ зонт» . П е р е д а ч * и з Л е н и н г р а д а . 23.10— «На М о с к о в с к о м м е ж д у ­ н а р о д н о м ш а хм а т н ом т у р н и р е » . Обозрение. „Бегай, если хочешь жить" • Новозеландежая игечаггь сообща­ ет о том , что в страие ралтет ч и ­ сло пюшодо'Ватолей известного тренера легкоатлета А ртура Л вдь- ярда. К а к известно , Л идыгрд пред­ ложил сделать бег «средством борьбы против инф аркта» , иными словами, использовать бег в к а ­ честве массового оздоровительно ­ го средства. Недавно в Новой Зе- ла 1 ндии под почетнъгм председа- тйтьствюм Л идьярда создан клуб , избравш ий своим девизом слова: «Б е гай , если хочеш ь ж и т ь » . Чле 1 ны клуба разделяютсл на две гр у п пы — «бе гуны » и «йо ­ ги » . Первые бегаю т для то го , что ­ бы «приним а ть участие в состя ­ за н и я х , добиваться вы со ки х ре ­ зульта тов , соревйоваться с т а к и ­ ми прославленными легкоатлета ­ ми , воапитаяникам и Л идьярда, к а к Сиелл, Халлберг, Д эяис» . «Й о ги ж е «не преследуют н и ка ­ к и х д р у ги х целей, кроме радости и счастья в ж ид аи , удовольствия после работы и отдыха от труда» . Вот что ' передает да Окленда корреш ондент итальян ской «Г а - зетты делло спорт» : «Поздно вечером на улицах города, на дорож ках парков и са­ дов можно наблюдать гр уп пы бе­ гун о в . Люди бе гут в завиеимоети ■от хар а ктера— добродушно пере ­ говариваясь между собой или в гордом молчании, делая кр у т за кр у гом . Старый и молодой весело бегут рядом. Вечером город стано ­ вится похож им на стадион. Дви ­ жение Л идьярда воодушевило мно­ г и х » . (А П Н ). I Редактор Н. АМБРОЖИЙ. Адрес редакции: г. Грязи, ул. Воровского, 16. Телефоны: редактора — 22-92, общий — 33-02 и городской. «Л ен ин с ка я и с кр а » вы хо д и т по в т о р н и ка м , ч е т в е р г ам и с уб ­ б о там . г. Грязи, типех-рафия областного управления по печати, ул. Тираж 6907 Садовая. 17. Заказ 1268