Красное знамя. 1973 г. (г. Елец)

4 стр. Ш 11 !Ш 1 М 11 ШШ 111 М 11 Ш 11 Ш 1111 М 11 ШШ 111 ШШШШ 1 Ш 11 НШ 1 Ш 11 «КРАСНОЕ ЗНАМЯ» 111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111113 сентября 1973 года Гаванский порт — крупнейшие морские во­ рота Кубы. Здесь при­ швартовываются океан­ ские суда многих стран мира. На снимке: подъем­ ные краны венгерского производства работают на причалах ского Чехословакия с каж­ дым годом все глубже, специализируется в об­ ласть производства для всех стран — членов СЭВ машин и оборудова­ ния. На снимке, в цехе брненского машиностро­ ительного завода. Фото ЧТК— ТАСС БЕСЕДУ ВЕДЕТ ВРАЧ Учитывая объем утренних обязанностей, учащимся следует вставать за полтора часа до на­ чала занятий, т. е. в 7 часов ут­ ра. До завтрака в течение 30 минут ребенок должен успеть застелить постель, сделать гим­ настику, закаливающее обтира­ ние, умыться и причесаться. По­ следующие полчаса отводятся для завтрака. На дорогу в шко­ лу должно быть отведено столь­ ко времени, чтобы она была спо­ койной прогулкой перед заня­ тиями. Возвратившись из школы, ре­ бенок обедает. Время обеда 13 часов 30 минут. Учитывая то, что организм школьника, как энергично растущий и развиваю­ щийся, нуждается в достаточ­ ном количестве белков, жиров, углеводов. витаминов, мине­ ральных солей, необходимо по­ заботиться о том, чтобы в меню входили мясо, творог, рыба, сыр. Из растительных продук­ тов наиболее ценные белки со­ держат картофель, капуста, гречневая крупа, рис. Особенно полезным и легко усвояемым является белок мо­ лока. Поллитра молока удовлет­ воряет треть суточной потребно­ сти ребенка в животном белке. Очень полезны фрукты й ово­ щи. Первое блюдо в обед, моло­ ко иля кофе в завтрак должны быть обязательно горячими, что необходимо для нормального пищеварения. Первоклассникам, а также ос­ лабленным детям рекомендует­ ся после обеда час сна, а у ос­ тальных школьников послеобе­ денное время должно быть от­ ведено для прогулки. Пребыва­ ние на воздухе должно быть не менее трех—трех с половиной часов в день. Для нормальной работы дома у школьника должно быть свое рабочее место. Письменный стол должен быть небольшим, удоб­ ным. Хорошо, если он будет иметь свободно перемещаемую над уровнем пола подножку, ко­ торую можно закреплять в соот­ ветствии с ростом ребенка. Во время занятий родители обязаны следить за правильной посадкой ребенка. Стул должен быть со спинкой, ноги — опи­ раться на подставку или скаме­ ечку. В 7—8-летнем возрасте позвоночник из-за незавершен­ ности окостенения очень гибок и податлив. Поэтому системати­ чески повторяющаяся непра­ вильная поза может стать при­ чиной необратимого искривле­ ния позвоночника. Чтобы сохранить нормальное зрение, освещение в комнате должно быть достаточным. Ра­ бочий стол надо располагать так, чтобы свет падал с левой сторо­ ны. в зимние месяцы необходи­ мо пользоваться настольной лам­ пой. После каждых 30—45 ми­ нут работы нужно устраивать десятиминутные перерывы, во время которых полезно провет­ рить комнату, сделать несколько гимнастических упражнений. В 19 часов — ужин. Между ужином и сном в режиме долж­ но быть место для свободного времени. Просмотр телепередач — боль­ шая умственная нагрузка, утом­ ляющая ребенка. Поэтому уча­ щимся можно сидеть у экрана не более 1 часа 2—3 раза в не­ делю, выбирая наиболее инте­ ресные и важные передачи. Свободное время школьник должен использовать для люби- Елецкому мебельному цеху мебельной фирмы «Липецк» тре­ буются на постоянную работу столяры-сборщики, столяры- станочники, плотники, разнора­ бочие. Оплата труда сдельно - пре­ миальная. 5—2. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ТРУДО­ УСТРОЙСТВА ОБРАЩАТЬСЯ НА ПРЕДПРИЯТИЯ И НА ПУНКТ ПО ТРУДОУСТРОЙСТВУ: УЛИЦА МИРА, 78 . © Елецкий трест столовых и ресторанов на посто­ янную работу приглашает кассиров, кладовщиков, бу­ фетчиц, заведующего картофелехранилищем, ст. эко­ номиста, экономиста, лоточниц, кухонных рабочих, ра­ бочих на овощной склад, посудОМойщиц, уборщиц, газосварщиков, шоферов, слесарей-сантехников, ма­ ляров, штукатуров, каменщиков. 3 - 2 . Дерожне . эксплуатационный участок приглашает на работу штукатуров, каменщиков, разно­ рабочих, шоферов 2 —3 класса, автогрейдеристов, трактористов, механика-энергетика. Обращаться по адресу: ул. Коммунаров, 54, Телефон о ЕЛЕЦКОМУ ГАТП-3 СРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ слесари-мотористы, автослесари, силовой электрик, сантехник, токари, диспетчер* шофер. ДВтопредприятие направляет на курсы шоферов и слесарей при елецкой автошколе с выплатой стипендии — 32 руб. 50 коп. Обращаться по адресу: лое. завода медоборудованмя. Теле­ фон 32—01, 5—2. САХАРНЫЙ ЗАВОД ПРИГЛАШАЕТ НА ПОСТОЯННУЮ РАБОТУ слесарей, токарей, компрессорщиков, мотористов, машинистов экскаваторов и их помощников, машинистов автокрана, стропаль­ щиков, трактористов, операторов буртоукладонных машин. На сезон сахароварения приглашаются грузчики, кагатчики, ла­ боранты, счетоводы, сторожа, уборщицы. Принимаются пенсионеры и лица, достигшие 16-летнего возра­ ста, окончившие среднюю школу. Пенсионерам сохраняется пенсия независимо от заработка. Принятым оказывается содействие в приобретении по льготным ценам топлива и корма для домашнего скота. 5—5. Средней школе Нз 1 (ул, Советская, 121) ТРЕБУЮТСЯ СТОЛЯР, УБОРЩИЦЫ. 3 -2 . КОЖЗАВОД ПРИГЛАШАЕТ НА ПОСТОЯННУЮ РАБОТУ зав. складом, слесарей, элек­ тромонтеров и рабочих в про­ изводственные цехи. 4—4. 45 сентября с 7 часов утра в районе автостанции N 8 2 прово­ дится районная ярмарка по продаже промышленных това­ ров отечественного и импортно­ го производства в широком ас­ сортименте. 2 — 1 . мых увлечений: лепки, рисова­ ния. музыкальных занятий и т.д. Не следует забывать о посиль­ ном физическом труде: мытье по­ суды, поливке цветов, уборке комнаты для детей старшего воз­ раста. Это дисциплинирует ре­ бенка, приучает ценить чужой труд. Ничто так не восстанавливает силы, как глубокий и достаточ­ ный по продолжительности сон. Дети семилетнего возраста дол­ жны спать не менее 11 часов ночью и час днем, 8—9 лет —10 часов 30 минут, а старшие школьники—8—9 часов. Систе­ матическое недосыпание ведет к развитию детских неврозов. Воскресный день ученика на­ чинается с более позднего подъ­ ема — примерно в 9 часов утра. В выходной день нужно полно­ стью освободить ребенка от за­ нятий, создать условия для мак­ симального пребывания на све­ жем воздухе. Кроме того, в вос­ кресный день можно сходить в кино, музей, театр- почитать ин­ тересную КНИГ)'. Выполнение учащимися пра­ вильно организованного режима дня — залог хорошей успева­ емости в школе и крепкого здоровья.. В. ВЛАСОВА, врач городской детской больницы. В Институте автоматики и электрометрии Сибирского от­ деления Академии наук СССР проводятся работы по разви­ тию математического обеспече­ ния вычислительных машин американской фирмы «Хьюлетт Паккард». Эти работы ориен­ тированы на использование в системах автоматизации науч­ ных исследований. На снимке: старший инже­ нер П. М. Песляк и младший научный сотрудник С. В . Бре­ дихин (справа). Редактор А. Д. ТРУБНИКОВ. УВАЖАЕМЫЕ ТОВАРИЩИ! Многие из вас, отправляясь на отдых или в командировку, пред­ почитают воспользоваться самолетом, сэкономить время на доро­ гу, Аэрофлот предоставляет вам максимум . удобств, скоростные комфортабельные самолеты. В полете вас окружат заботой и вниманием гостеприимные хозяйки салонов воздушных кораблей. Они предложат вам свежие газеты и журналы, прохладительные напитки, а на протяженных маршрутах подадут горячий завтрак, вкусный обед © Напоминаем вам правила поведения пассажиров Аэрофлота. Пассажир должен иметь билет установленной формы, который нельзя перепродавать другому лицу. Выход на перрон и к стоянке самолетов без сопровождения работника аэропорта не разрешается. Категорически Запрещается перевозить в ручной клади и бага­ же взрывчатые вещества, сжатые и сжиженные газы, легковос­ пламеняющиеся твердые вещества. Запрещается курить на перроне аэропортов, на стоянках и на борту самолетов при полете продолжительностью менее трех часов. Распитие спиртных напитков на борту самолета категорически запрещается. На борту самолета нельзя пользоваться фото- и киноаппарата­ ми. радиоаппаратурой и биноклями. На борту самолета пассажиры обязаны строго соблюдать пра­ вила, которые им сообщит бортпроводник или члены экипажа. ПОМНИТЕ! Строгое соблюдение правил поведения авиапасса­ жиров сделает полет приятным, безопасным. 2—1. Кинотеатр «РОССИЯ» !>' Х Р О Н И К А Н П Ч И 5 Сеансы в 9, 13, 17, 21 час. К ИН О О «РОССИЯ». Широкоэкран­ ный художественный фильм «ХРОНИКА НОЧИ». Сеансы в 9. 13, 17, 21 час. Широкоэкранный художественный фильм «МОРЕ НАШЕЙ НАДЕЖДЫ». Сеансы в 11, 15, 19 час. 0 «ПРОЖЕКТОР», Цветной широкоэкранный художествен­ ный фильм «ДАЧА». Сеансы в 9, 11, 13, 15, 17, 19, 21 час- 0 «ИСКРА», Художественный фильм «ЖДЕМ ТЕБЯ, ПАРЕНЬ». Сеансы в 14 и 18 час. «МАК­ СИМ ПЕРЕПЕЛИЦА». В 16 и 20 ч. © ПАРК ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНИ­ КОВ, Художественный фильм «ФАНТОМАС РАЗБУШЕВАЛСЯ». Сеансы в 16, 18 и 20 час. © «УДАРНИК». Художествен­ ный фильм «ДИКИЙ КАПИТАН» в 9, 12, 15, 21 ч. «ВЕСЕЛЫЕ ЖА- БОКРИЧИ» в 10-30, 13-30, 16-30. 18. 19-30 ГАЗЕТА ВЫХОДИТ ПЯТЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ: - А Д Р Е С Р Е Д А К Ц И И : д ТЕЛЕФОНЫ: редактора 20-12, ответ, секретаря 23-00, отделов партийной жизни но вторникам, средам, четвергам, пятницам, субботам. ® г, Елец, ул. Свердлова, 1Ь • и культуры, писем и массовой работы 22-03. промышленно-транспортного 23-14. Инд. 399740.- г. Елей, типогоафия Управления издательств, полиграфии л книжной торговли, ул. Свердлова, 11 Тираж 18 900 Заказ № 3896