Красное знамя. 1972 г. (г. Елец)

& ■ В в а ■ ■ ■ в а а а л в а я * ■ в с в ■ ПОЛ Е ЗНО ЗНАТЬ в в в я я е в я о я ш е в е в в в е е е е в „ У Ч И Т Е С Ь В Л А С Т В О В А Т Ь С О Б О Ю . . . - Эмоции и чувства — слова- близнецы. Говоря в одних слу­ чаях об эмоциях, а в других о чувствах, мы по сути имеем в виду одни и те же пережива­ ния, которые проявляются в тре­ воге и страхе, гневе и злобе, удрученности и тоске, радости и восторге. Роль эмоций в здоровье чело ­ века вопрос не новый, вокруг чего образовалось много не­ правильных и противоречивых взглядов. Вопреки предсказани ­ ям некоторых исследователей эмоции не угасаю т, а продолж а­ ют играть а жизни огромную роль. В рецензии на книгу Н.А. Рубакина 8. И. Ленин писал: «Ав ­ тор не догадывается... что без «человеческих эмоций» никогда не бывало, нет и быть не может человеческого искания истины» (Соч. г. 25, стр. 112). Эмоции теснейшим образом связаны со всеми сторонами нашей психи­ ческой деятельности Например, внимание лучше всего привле­ кается к тому, что затрагивает эмоции. Запоминаем мы легче всего то, что зажигает чувства. «О, память сердца! Ты сильней рассудк а памяти печальной...» — писал поэт К. Батюшков. Богатство и гармоничность психических проявлений челове­ ка — основа его душевной к ра­ соты, их гармония может стать залогом здоровья, а дисгармо ­ ния — основой болезни. Пере­ живания эмоций тесно связаны с вегетативной нервной системой, которая регулирует также дея­ тельность сердца, кровеносных сосудов, органов дыхания, пи­ щеварения, эндокринных ж елез. Эмоции активно влияют на об­ мен веществ, на состав крови, отделение пота, слюны и слез, на электропроводимость кожи и многие иные процессы. Существует прямолинейно ­ упрощенное мнение, будто от- оицатепьные эмоции (тоска, страх, '•нев) вредят здоровью , а положительные (радость, лю ­ бовь восторг) полезны. Это не совсем верно. Более точно мы сказали бы так : любые эмоции полезны, когда они более или менее умеренны, держ атся в рамках «золотой середины», чередую тся меж ду собой, и лю ­ бые эмоции вредны, ёс!ли чело ­ век утопает в их «половодье». С медицинских позиций залог здоровья — в умении «властво ­ вать собою», т. е. руководить Учиться воспитывать эмоции надо с детства. Академик П. К. Анохин говорит: надо развивать в детях не торможение, осно ­ ванное на запретах, а тормозя­ щее возбуждение Вовсе недо ­ статочно сказать ребенк у: «То­ го-то делать нельзя!», это будет лишь торможением его ж ела­ ния; задача же истинного вос­ питателя найти такую новую эмоцию, которая оказалась бы сильнее прежней. Например, вместо того, чтобы сказать: «Ру­ ками есть нельзя!», следует по­ стараться вызвать у малыша эмоции, которые были бы свя­ заны с требованиями чистоплот­ ности, гордости, а еще лучше— с возбуждением спортивного азарта. Неплохо, например, под­ задорить его: «Вряд ли ты к ог ­ да-нибудь научишься есть вил­ кой. Это ведь очень трудно». Ставку надо делать на то, что ­ бы в дальнейшем поведение ре­ бенка основывалось на все бо ­ лее и более высоких побуж де­ ниях, которые с годами послу­ жат и стимулом творческого труда. Именно этот «фок ус» ин­ тересов к чему-то более высо­ кому, чистому и служ ит регуля­ тором эмоций. Нам, взрослым, говорят: «Нуж ­ но держ ать себя в руках». Но как? Каждый может делать это по-своему. Студент "Одного из вузов, очень взрывчатый и воз­ будимый, говорил: «Когда я сильно волнуюсь и чувствую , что вот-вот готов дать острую реакцию на грубость или оскорбление, я тут же вспоми ­ наю профессора, которого очень уважаю за выдержанность. Д у ­ маю : а как бы он вел себя в подобном положении. И пред­ ставьте, быстро успокаиваюсь». Полезное подражание хороше­ му образцу — прием, вполне себя оправдывающий. Учитель­ ница рассказывала: «Я очень чувствительная, слишком близко принимаю все к сердцу. И вот, когда волнение достигает самой большой степени, начинаю ду ­ мать: каким образом происхо ­ дит расстройство чувств? Поче­ му я поступаю так , а не иначе? Имею ли право,- как педагог, вести себя таким образом? Са­ ми эти размышления успокаи ­ вают». Есть и другие способы «брать себя в руки». На крайний слу ­ чай современная медицина рас­ полагает для регуляции эмоций эмоциональными основами свое- арсеналом эффек тивных лекар- го поведения. Подобно физиче- { ской к ультуре, Широко и прочно должна войти в наш быт «пси- 15 хическая к ультура», разумная 8 дисциплина чувств. ственных средств, но использо ­ вание их, конечно же, целиком в компетенции врача. А. ПЛОТИЧЕР, профессор. З А Р У Б Е Ж Н А Я Ф О Т О - И Н Ф О Р М А Ц И Я Израильские военные власти с ожесточением продолжают на­ силие и прямой террор в отношении коренного арабского насе­ ления оккупированной территории: разрушают дома, изгоняют из родных мест, на отнятой земле создают израильские поселения и военные лагеря. Арабов переселяют в палаточные лагеря. На снимке: арабы — изгнанники; слева — разрушенные ж и ­ лые кварталы местного населения. Фотохроника ТАСС. Над городами и деревнями ДРВ с ревом проносятся амери­ канские бомбардировщики, сбра­ сывающие смертоносный груз на израненную вьетнамскую землю. Жилые дома, больницы, школы превращаются в груды обломков. Все достижения наук и и тех­ ники служ ат единой цели — уничтожению мирного вьетнам­ ского населения. На снимке: средства массо­ вого уничтожения, людей, при­ меняемые американской авиа­ цией,— шариковые и осколоч­ ные бомбы, бомбы в форме «ана­ наса» и «апельсина», мины за­ медленного действия. И м е н и д в у х г е р о е в Десять лет андиж анская школа № 37 носила имя зем­ ляк а — Героя Советского Сою­ за Нематягана Хакимова. Не­ давно по решению горисполко­ ма к этому имени добавлено второе — Героя Советского Союза Виктора Ершова. ...Хак имов и Ершов служ или в одном полк у, были неразлуч ­ ными друзьями. В январе 1944 года их гвардейская часть форсировала реку у местечка Старочарторыйска Ровенской области. Подразделение, в кото­ ром служ или друзья, заняло высоту на левом берегу. После Р ................................................в , =» в в . 1 вяш 1 вввеЕВ«»»» 1 1 1 »в» ОЖбСТОЧеННЫХ 006В В ЖИВЫХ осталось всего восемь человек. Пять фашистских танков по­ ползли к высоте- Виктор Ершов и Нематжан Хакимов, обвязав­ шись гранатами, бросились под гусеницы танков. Два «тигра» запылали одновременно, другие повернули назад. Так совершили бессмертный подвиг два парня — один из Андижана, другой из города Чермоз Пермской области. Поправку в название школы внесли красные следопыты уз ­ бекского города Андижана. М. РАХИМОВ, корр, ТАСС. По всем вопросам трудоуст­ ройства обращаться на пред­ п р и яти я и на пунк т по трудо- < ; устройству: ул. Мира, 78. ОТДЕЛЕНЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЕ ст. Елец Ю.-В. ж. д. ТРЕБУЮТСЯ повара, официант­ ки, санитарки, маляр. 3—3. Елецкому горнообогатитепьному комбинату на постоянную работу ТРЕБУЮТСЯ шоферы, буль­ дозеристы, слесари, плотники, каменщики, маля­ ры, рабочие дробильно-обогатительных фабрик (мужчины и женщины). Обоащаться в отдел кадров. 3—1. Табачной фабрике срочно требую тся учени­ цы машинисток папиросных линий, рабочие (женщины) в производственные цехи, слесарь $, 6 разряда, шофер, электрик. 5—3. 0 Продовольственные магазины и пункты при­ ема горпйщеторга принимают стеклянные банки всех емкостей, бутылки из-под растительного ма­ сла. В случае отказа в приеме просим сообщить по телефонам 21—59, 37—97, 24—32. 2— 1. ГОРПИЩЕТОРГ приглашает на работу техника- строителя, учеников продавцов, кладовщиков, экспедиторов, уборщиц в магазины, рабочих ово­ щехранилища, каменщиков, штукатуров, маляров, фактуровщиц. За справками обращаться в отдел кадров (ули ­ ца Коммунаров, 9). 4—4. Центральная строительная лаборатория Липецкого облмеж- колхозстроя приглашает на работу инженера-технолога или ин- женера-строителя на должность руководителя группы бетонов, инженера-строителя на должность руководителя группы испыта­ ния строительных конструкций, техников-технопогов и техников- строителей, секретаря-машинистку Обращаться по адресу: г. Елец, пос. Аргамач, ЦСЛ. 5 4. Меняю 3-комнатную квар­ тиру со всеми удобствами в г. Кадиевке Ворошиповградской области на равноценную или 2-комнатную квартиру в гор. Ельце. Обращаться: г. Елец, ул. Ми ­ ра, 133, кв. 5, к Колесеико- вой В П. 1—Е | Средней школе № 21 ср о ч н о тр еб ую тся П Л О ТН И К , в ' УБОРЩ И ЦЫ.- 2 — 2 . САХАРНЫЙ ЗАВОД п р и г л а ш а е т на постоянную работу слесарей, электриков, слесарей по КИП и автоматике, а на сезон сахароварения—помощников машинистов паровозов и тепловозов, весовщиков вагонов, грузчиков, рабочих (мужчин и женщин). Принимаются пенсионеры и лица, достигшие 16-летнего возра­ ста, окончившие средние школы. Пенсионерам сохраняется пенсия независимо от заработка. Принятым на работу оказывается содействие в приобретении топлива и корма для домашнего скота по льготным ценам. _________________________________________________ 5—5. ПРОИЗВОДСТВЕННОМУ КОМБИНАТУ ЗЕЛЕНОГО ХОЗЯЙСТВА ТРЕБУЮТСЯ бухгалтер расчетного стола и старший бухгалтер на правах главного. Обращаться по адресу: ул. Толстого, 83. Телефон 26—46. 3—3. ИЗВЕЩЕНИЕ 1 сентября в 18 часов в каби­ нете политического просвеще­ ния горкома партии .(бывшее здание ГК КПСС) состоится пер­ вое занятие вечернего универ ­ ситета марксизма-ленинизма. Явка слушателей всех курсов и факультетов обязательна. К СВЕДЕНИЮ ВСЕХ С 1 сентября открыта подпи­ ска на газеты и журналы на 1973 год. . Подписка , принимается обще­ ственными распространителями печати, отделениями связи, агентством «Союзпечать». С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Поздравляем дорогую нам Инну Чернокожих с днем рож ­ дения. Желаем ей богатырского здо ­ ровья, больших успехов в лич­ ной жизни. Валентина и Сергей НАУМОВЫ, М. П. УГОЛЬСКИХ. Зам. редактора В. А. А К УЛ ЕН КО . Завод ЖБИ Облмеж колхоз- строя выражает соболезнова­ ние главному инженеру Вла­ димиру Александровичу Иса­ еву по поводу трагической смерти его сестры ШИРЯЕВОЙ ГАЛИНЫ АЛЕКСАНДРОВНЫ. Коллектив Елецкого ликеро ­ водочного завода выражает глубокое соболезнование ра­ ботнице Исаевой Пелагее Ивановне по поводу трагиче­ ской смерти ее дочери Галины Александровны ШИРЯЕВОЙ. Коллектив предприятия елец ­ ких электрических сетей выра­ жает искреннее соболезнова­ ние Поваляевой Прасковье Фе ­ доровне по поводу смерти ее сына АЛЕКСАНДРА. ГАЗЕТА ВЫХОДИТ 5 РАЗ В НЕДЕЛЮ: по втор- I никам, средам, четвергам, пятницам, субботам. I АД РЕС РЕД АК Ц И И :г. Елец , ул. Свердлова, дом № 11. ТЕЛЕФОНЫ: редактора 20—12, ответственного секретаря 23—00, отделов: партийной жизни и к ультуры, писем и массовой работы 22—03, промышлснно -траиспортного 2.3—14. АЭ 25499 Инд- 399740 г. Елец, типография областного управления по печати, улица Свердлова, дом й* 1.1*" Тираж 18.500 Заказ N2 4215